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2005/08/10

77、吃大蒜功\效

吃大蒜 防胃癌 找到依據!? 中國科學院北京基因組研究所、北京大學臨床腫瘤學院、北京市腫瘤防治研究所近日聯合發表研究報告,首次揭示大蒜的防癌分子機制,使得吃大蒜防胃癌的說法找到了依據。
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2005/08/05

76、洋蔥多功\效

1:送您夏天好吃涼拌洋蔥作法: 1-1:洋蔥洗淨切絲。 1-2:容器內裝冰水,將洋蔥絲浸於冰水中,置冰箱下層泠藏。 1-3:隔天撈起洋蔥拌油,好吃無辛味的生菜。
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2005/07/01

74、金針菇抗癌很好

金針菇抗癌 成功殺死95%癌細胞 記者:范文欽 柯勝雄 台北報導 吃金針菇可以殺死癌細胞,根據新加坡大學的最新研究。由於金針菇含有一種多醣體,可以加強人體免疫系統,在動物實驗中,這種特殊的蛋白質,可以有效殺死95%的癌細胞。
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2005/06/03

73、洋蔥紅葡萄酒很好

省立新竹醫院藥劑科主任蕭振亞教授說,吃了藥也無 法降下來的「高血壓」喝了洋蔥紅葡萄酒後血壓正常且安定。
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2005/05/27

72、茄子很好降低膽固醇

美國醫學界在「降低膽固醇十二法」中,茄子榮居榜首。其實,茄子不僅能降低膽固醇、高血壓、軟化血管、而且還含有抗癌的成份。 茄子,又名落蘇,有青茄、白茄及紫茄三種,性能相同。
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2005/04/20

66、高麗菜-可抗癌可減肥

高麗菜-可抗癌可減肥 高麗菜吃法多多,涼伴火炒兩相宜,還可當火鍋底,增加湯汁鮮味及甜度,甚至還能熬成減肥湯,值得選購品嚐。甜美也可以抗胃潰瘍。
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2005/04/05

65、苦瓜

1、它雖苦,但分泌胰島素物質,常吃苦瓜的人也不得糖尿病。 2、苦瓜能清暑退熱、清心、明目、解毒,可用於暑氣所困、內熱上升、心浮氣躁、熱病煩渴飲水、痢疾,赤眼疼痛,癰腫,丹毒,惡瘡。
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2005/02/15

41、涼拌洋蔥作法及好處多多!!

從不知道洋蔥那麼偉大 送您夏天好吃涼拌洋蔥作法: 1、洋蔥洗淨切絲。 2、容器內裝冰水,將洋蔥絲浸於冰水中,置冰箱下層泠藏。 3、隔天撈起洋蔥拌蠔油,好吃無辛味的生菜。
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2005/02/06

37、馬鈴薯是上等食物

馬鈴薯為世界上五大農作物 稻、小麥、玉米、燕麥、馬鈴薯之一,營養價值很高。據測定,每百克馬鈴薯中,含澱粉十五至二十五克,蛋白質二至三克,脂肪零點七克,纖維素零點一五克,維他命C十五至四十毫克,鉀五百零二毫克。
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2005/02/04

35、蔥※防癌小尖兵

強調「藥食同源」的傳統醫學,則在《名醫別錄》裡將蔥列為中品,別名叫做「和事草」,因為它與諸物合用皆宜。除了扮演「關鍵少數」的角色,從營養、健康的角度看,蔥的作用似乎也不少。
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2005/01/23

30、蔬菜、水果營養之研究

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芋頭
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小松菜
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2005/01/16

29、常用不會胖,不變形食物

常用不會胖,凍豆腐:綠豆芽:鳳梨:薏仁:烏賊:木瓜:陳皮:竹筍:不變形食物
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2005/01/15

28、六種食品養生法

1、苦瓜2、南瓜3、蕃茄4、大蒜5、黑木耳有兩個作用6、文蛤(粉窯)
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2005/01/12

27、水果及蔬菜【20項 】養生法

水果及蔬菜【20項 】養生法 (原來吃木瓜可以 治鬱卒又可以產生熱烈的生命)
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2004/12/26

24、Food for body 身體食物

Food for 大腦.心臟.肺.頭髮.皮膚.腳指brain, heart, lung -- 1大腦、2心臟、3肺、4頭髮、5皮膚6、腳指等之食物。
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2004/12/20

19、瓜類營養之研究

小黃瓜 絲瓜 冬瓜 胡瓜
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2004/12/08

5、西洋芹治高血壓

西洋芹 可以降血壓之外,它還具有健胃、利尿以及鎮定神經的作用。
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2004/12/05

3、洋蔥浸葡萄酒的驚人效果

洋蔥是一般家庭普通的食物,用以炸、炒、煲湯都很可口,也可配以生果和蔬菜做沙律,原來用作浸葡萄酒(紅酒),更可治療很多我常見的病。  
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2004/12/05

2、藍莓、南瓜、青花椰菜、--超級食物-

大家果菜※ Vegetables and Fruits。 七種超級食物※(藍莓、南瓜、青花椰菜、------)※
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