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2009/01/01

開水烹煮有技術 輕鬆去除火鍋料的防腐物質

開水烹煮有技術 輕鬆去除火鍋料的防腐物質

更新日期:2008/12/31 09:27 uho編輯部 

在寒冬季節享用熱騰騰的火鍋是ㄧ大享受,臺北市政府衛生局為維護消費者之食品衛生與安全,專案執行市售火鍋料及沾醬檢驗,本專案抽驗主要對象為本市大賣場、超市、火鍋店、餐廳、餐飲連鎖店、傳統市場…等,抽驗種類及檢驗項目分別為魚肉煉製品 (防腐劑、著色劑、硼砂、過氧化氫)、沾醬 (防腐劑、著色劑)、米血糕 (防腐劑)、蔬菜 (農藥殘留),共計抽驗 76 件,共有4件分別檢出過氧化氫、及包裝標示不符合規定。

衛生局表示,本次抽驗不合格之 4 件火鍋料產品,除通知北市販售業者將違規產品下架不得販售外,並已移請所轄臺北縣、高雄市及彰化縣衛生局分別依據違反食品衛生管理法第 12 條及第17條之規定,處分製造業者新臺幣 3 萬元以上 15 萬元以下之罰鍰,檢驗不符規定產品並令其沒入銷毀。同時更呼籲本市進貨商應慎選合格來源廠商,以確保產品品質安全。

臺北市政府衛生局提醒,過氧化氫 (H2O2),俗稱雙氧水,可做為食品殺菌劑,具有漂白、防腐效果、使食品有Q感等用途,一般常使用於魚肉煉製品 (魚丸、魚板、甜不辣及花枝丸),依據食品添加物使用範圍及限量暨規格標準規定,食品中不得殘留。食用了可能會引起噁心、嘔吐、腹瀉等症狀,另外過氧化氫具有強氧化力,可造成皮膚、眼睛及腸胃道的腐蝕性傷害。建議消費者可藉由開水烹煮並將鍋蓋打開揮發水蒸氣後再以多量水浸泡,並經常換水,就能將殘留之過氧化氫轉移至水中,達到去除過氧化氫的效果。

臺北市政府衛生局提醒民眾於選購火鍋料產品時,應多花一點時間注意魚肉煉製品或其他需冷藏的食品是否於低溫保存販售,購買後亦應置於低溫下保存,以避免產品因貯存不良而變質、儘量選用包裝及標示完整之產品或選購自然原色食材並適量食用。消費者在購買時勿以產品之色澤為取向,對於異常白皙或偏離傳統色澤太多的食品,在選購時要提高警覺。此外,食品製造業者製造食品販售時應依本國法律規定辦理,且就該產品內容應負保證責任,販售業者應向來源清楚且製程合法之廠商進貨,以確保消費者之食品安全與本身商譽。

民眾如有相關問題可撥打市民熱線 1999 (1999熱線以撥打市話費率計費,外縣市民眾請撥               02-27208889       ) 轉 7077 將有專人為您服務、民眾亦可上臺北市政府衛生局網站查詢相關訊息。
資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=5620


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2008/12/28

幽默的人生規則【莫非定律】

幽默的人生規則【莫非定律】

莫非定律大家耳熟能詳,卻很少人知道是從哪裡聽來的。

所以問題來了──莫非定律是什麼?是誰發明的?莫非定律的內容為何?莫非定律是關於事情如何出錯的幽默規則,簡練地揭露了人生的不順遂背後顛撲不破的真理。一切從莫非定律第一條發展出來:會出錯的事,一定出錯。(If something can go wrong, it will.)

莫非定律誕生於1949年,以Edward A. Murphy(生於1917年)命名,他是愛德華空軍基地的工程師,從事人類對加速度承受能力的實驗。他發現同仁總是會把加速計的固定器裝反,因而脫口而出他的觀察。

這句名言被受試者在記者會上引述,很快在航太工程研究者之間散播開來,並陸續有人加上新的法則。直到1958年,「莫非定律」正式被列入韋氏字典(Webster’s Dictionary)。

但是莫非本人從未發表過莫非定律,這點倒是蠻符合莫非定律的。莫非定律至今已經發展出各類別細分的定律,從莫非通則到電腦、家庭、工作、政府等等,各種領域都有人找出屬於他們自己的莫非定律。

開宗明義
莫非定律;凡事只要有可能出錯,那就一定會出錯。
莫非哲學;笑一笑,明天未必比今天好。
莫非準則;東西越好,越不中用。

●開始
好的開始,未必就有好結果。
壞的開始,結果往往會更糟。

●人
你若幫助了一個急需用錢的朋友,他一定會記得你─( 在他下次急需用錢的時 候。)

●領導人
愚人居高位,正如一個人置身山頂,他會小看每個人。
每個人也會小看他。

●智愚之間
有能力的──讓他做。
沒能力的──教他做。
做不來的──管理他。

●愛情
你愛上的人,總以為你愛上他是因為;他使你想起你的老情人。
你最後硬著頭皮寄出的情書;寄達對方的時間有多長,你反悔的時間就有多長 。

●早到與晚到
你早到了,會議卻取消。
你準時到,卻還要等。
遲到,就是遲了。

●品質保證
一種產品保證60天不會故障,等於保證第61天一定就會壞掉

●東西
東西久久都派不上用場,就可以丟掉。
東西一丟掉,往往就必須要用它。

●尋找失物
你丟掉東西時,最先去找的地方,往往也是可能找到的最後一個地方。
你往往會找到不是你正想找的東西。

●精彩
你出去買爆米花的時候,銀幕上偏偏就出現了精彩鏡頭。

●排隊
另一排總是動的比較快。
你換到另一排,你原來站的那一排,就開始動的比較快了。
你站的越久,越有可能是站錯了排。

●失事報導
失事的地點越遠,傷亡的人數就得越多,否則寫不成一則故事。

●攜伴出遊
你攜伴出遊,越不想讓人看見,越會遇見熟人。

●相對論
一分鐘有多長?
這要看你是蹲在廁所裡面,還是等在廁所外面。

●撥錯電話號碼
撥錯電話號碼時,總不會打不通。

●結局
有個恐怖的結局,總好過恐怖綿綿無絕期。 


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2008/12/25

不可不知道的知識

不可不知道的知識

免費叫車 !!

今後民眾只要到附近的 7-11 門市,告知店員欲使用呼叫計程車的功能,

店員將開啟傳真機,民眾拿起話筒,並按「呼叫計程車」的快速鍵,

待電話接通後,再按下「啟動鍵」即可開始通話使用,

叫車結束之後,民眾只要在7-11 門市候車即可。

「免費叫車平安歸」的服務在 7-11 門市皆有錄影設備,

 民眾如果能在各 7- 11門市內使用這項免付費叫車系統,

 將更可保障搭乘計程車的安全性。

 

手機撥110 不需要發出任何聲音 !!

從96年開始, Taiwan警察單位有『e 化報案平台110』,

只要你看到或發現有可疑的人、事、物,就拿起手機撥110!,

警察可用GPS衛星定位系統,馬上找到發話地點,並在5 - 10分鐘內趕到現場處理。

95 年10月上旬遭挾持的婦人,機警的偷偷按下「110」,

雖無法說明身在何處,唯「 110」執勤人員卻仍透過「e化報案平台」

很快的救出險遭非禮的被害人。

佳節的夜晚狂歡之際,在任何時候,如果你看到有女生疑似被挾持,請撥『 110』。

如果你去KTV唱歌,看到有人拿刀槍打架,請撥『110』。

如果你聽到有人喊救命,請撥『 110』。

如果你坐計程車,發現司機很可疑,意圖不軌,請撥『 110』。

如果你發現有小偷潛入你家,請把握機會偷偷撥打『110』。

如果不幸被綁架,也請把握機會偷偷撥打『 110』。

 

在上述的危險現場,如果害怕報案會受到威脅,

只需要拿起手機撥打『 110』就可以了,

不需要發出任何聲音,不需要親自介入處理,不需要說任何一句話:

不需要說明發生什麼事、在哪?只需要拿起手機撥打『110』就可以了。

警察會在5-10分鐘之內趕到現場,救出被害人,由警察介入處理即可。

這個好用的系統,請將這個好方法傳出去,讓壞人無所遁形

 

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2008/12/24

節儉是美德嗎?

節儉是美德嗎?

李家同
節儉是美德嗎?任何一個國家的公民課本都會同意這種說法,至少我從小就聽老師如此教我。任何一個宗教一定也會如此說,總不會有任何一個宗教的教義中說我們應該浪費的。

可是,我們的現實世界似乎慢慢地將節儉不看成美德了。大家都知道日本現在經濟很不好,外國的經濟專家對如何改善日本經濟,紛紛提出建議,而最為有趣的是:日本人應該加緊消費。理由很簡單,對美國人來講,日本人拼老命儲蓄實在罪大惡極,如果日本人有錢就不用,反而將錢存入銀行,經濟活動如何能起飛?如果日本人有錢就用,不管需不需要,看到東西就下手採購,工廠的訂單會大為增加,經濟豈有不恢復之理?

果真,日本政府好像要發商品券了,也就是,日本政府總算順應了世界性的壓力,要鼓勵日本人來加緊消費了。問題是:日本人現在過的好好的,並沒有吃不飽,穿不暖,也並沒有什麼其他苦哈哈的現象,與其說「加緊消費」,還不如說「加緊浪費」比較恰當。我相信日本政府所發的商品券,一定不能用來買日用品,像食物、汽油這類的必需品。

如果日本人將商品券買柴米油鹽,經濟仍不會起飛的。日本政府一定希望日本人多買平常不會買的東西,像電器用品、玩具、講究的衣服等等,因為這種形式的消費,才能刺激經濟。

看來,日本老師一定不會在教孩子們過節儉的生活了,他們一定會告訴孩子們應該換新的腳踏車,買新的球鞋,更應該多多買各式各樣的玩具,如此才能造福人群,拯救國家。

二次世界大戰結束之時,全世界都有經濟蕭條的現象。為了刺激經濟,英國的豪華郵輪伊麗莎白皇后號,率先浪費,每次橫跨大西洋的航程結束,船主就會將船上的被單和桌布丟到海裡去,如此可以保證又有一些工廠可以繼續活下去。當時,伊麗莎白皇后號的義舉贏得了世人一致的讚美。

我並不從道德的眼光來看浪費這種行為。如果浪費的確可以刺激經濟,維持充分就業,我們不能不承認浪費可能是一種美德;可是我們如果冷靜地想一想,就會發現,任何經濟體系如果是建築在浪費上,總會有相當大的問題。

第一個問題就是自然資源快速消失。每次我們開汽車,就會消耗掉汽油,而汽油來自於石油,四十四年以後,人類就沒有一滴石油可用了。石油來自動物遺體的轉化,這種經過幾億年才累積而成的石油,我們卻在短短的幾十年內消耗殆盡。

各位有沒有注意到台灣高速公路上已經很少有砂石車了,為什麼呢?還不是因為台灣已經快沒有砂石了。我們每次造高樓大廈,都應該知道我們正在消耗掉無數的砂石,而這些寶貴的砂石是一去不返的。

第二個問題是心理的問題。任何形式的浪費都會使我們的下一代糊里糊塗的養成奢侈的習慣。美國人只有二億人,在全人類五十七億中,只佔了百分之四,可是他們所消耗的能源確是全人類的百分之四十左右。美國人對此一點也不感到慚愧,對他們來講,夏天的冷氣,冬天的暖氣,每天開車上班等等稀鬆平常的事,不可能改變的,他們一點也不覺得這種生活方式,其實是奢侈的。

人類的經濟能夠建築在消費主義上嗎?我認為這是絕對不行的,我們今天拼命消費,也許可以刺激經濟,製造就業機會,可是終究這將帶給人類極大的禍害。如果人類一定要靠浪費才能存活,其實我們正在自掘墳墓。有一天,砂石沒有了,人類也就要從地球上消失了。大家不妨記得,恐龍就是因為需要消耗過多的食物而絕種的。

我仍然認為節儉是美德,我希望經濟學家們能設計出一種建築在節儉上的經濟體系。

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2008/12/23

失業爸:可把小孩送人嗎?

失業爸:可把小孩送人嗎?

 更新日期:2008/12/23 16:40 記者邱瓊平/台北報導

「我真的也是沒辦法啊!我在餐廳工作一個月只有1萬6000元,要租房子還要養老婆和三歲的小孩。老闆說生意不好要歇業,叫我找別的工作,但我沒有念很多書,怎麼找其他工作,偏偏老婆又懷孕了,我可以把小孩送給有錢人家嗎?」這是兒福聯盟最近接到想把孩子送人家養的諸多電話之一。

兒福聯盟發現,過去多是未婚媽媽或單親媽媽詢問如何將孩子出養,但近幾個月來,有不少走投無路的爸爸也打電話詢問,讓社工員也很無奈。

兒福聯盟資源發展處副主任陳雅惠感嘆,今年到目前為止,出養諮詢來電數已達736通,比去年增加了將近四成,增加的比率讓兒盟很驚訝。進一步分析原因,經濟困難已超越未婚生子,成為孩童出養的最大原因。

「不是我養不起小孩,是我的朋友……。」在餐廳工作的小陳用低沉的聲音詢問如何將小孩送給別人,還頻頻澄清說要幫朋友問的。社工員不忍心戳破,只好先安慰他並且問清楚狀況。

但電話那頭的小陳突然嚎啕大哭,直說「我真的沒有辦法了。」他說,因為餐廳生意不好要關門,工作丟了但全家人靠他一份薪水過活,小孩不能餓肚子,偏偏老婆又懷孕了,難不成一家人要喝西北風?

靠打零工維生的小王也面臨失業危機,想把孩子送給別人。小王無奈地告訴社工,家裡有中風的爸爸、智障的媽媽、還有殘障的老婆和三個兒子,一個人要養六個人,真的快要撐不下去了。「我實在是太沒用了!」小王難過地說。

陳雅惠說,打電話詢問出養的爸爸多是已經找不到出路,但社工員仍會先幫忙尋求其他社會資源,度過眼前的難關後,再討論是否還要將孩子出養。

看了這樣的新聞不免讓人覺得難過哩,讓我們為了孩子創造持續的收入吧


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2008/12/22

讀者

讀者
李家同

我是李家同的忠實讀者。

我一直是一個工人,幾年前退休了,我因此常去圖書館借書看,就這樣無意中發現了李家同這個作者,我之所以喜歡看他的文案,多多少少是因為他常替我們這種社會上的弱勢團體講話。自從看了他的書以後,我發現他常常在聯合報副刊上寫文章,有一天,我讀到他關於紫外線的文章,紫外線也許真的有害於人體,但是像我們這種人,一輩子在大太陽下工作,為什麼從來沒有人關心過我們?

我對李家同開始有了好奇心,他長得什麼樣子呢?有一次,我和一位圖書館館員談天,他告訴我李家同這個傢伙話多得很,惟恐沒有人和他聊天。他鼓勵我去看他,他也幫我查到了靜宜大學的電話。
我打電話去靜宜大學,被轉到了校長室,他的秘書立刻替我約了一個時間。

李家同果真是個健談的人,我問他有關他書裡的文章,他都很快樂地回答,我看他很喜歡和讀者來往,大概有讀者造訪,作者的虛榮心就可以滿足吧。

在我們交談的時候,不停地有人進來,好像都是學校裡的什麼長,我沒有進過大學,弄不清楚這些頭銜,有一位顯然是學生,進來討論一個學問上的問題,我更聽不懂。電話鈴響了,李家同去接電話,這次談話特別長,我就站起來看那些照片,李家同辦公室的書架上以及矮櫃上放滿了照片,除了一張他自己的全家福以外,全部都是年青人的照片,也有不少是穿軍裝的照片,大概都是學生做預官時的照片。

有一張照片,是一大堆年青人穿軍裝的照片,大概他們才受階,我在這麼多人中間,一眼就認出了李家同。當然囉,他完全變了。也難怪,他現在已經六十歲,那時候只有二十二歲,四十年過去,任何人都變老了。可是我依然將他認了出來。李家同發現我居然認出了他年青時的照片,大為驚訝,他說他這麼多的訪客中,從來沒有能夠認得出他在這張照片中,每次指給學生看,學生都說怎麼變得這麼厲害,只有一個會拍馬屁的學生說,簡直沒有變,事後被他罵了一頓,不能如此口是心非也。

我問「車票」是不是真的故事,他說是虛構的。他說"我的媽媽來看我"是真的。我看過"我的媽媽來看我",當時也很感動,故事有關新店軍人監獄的一位受刑人,他老是幻想他的媽媽去看他,其實他的家人一直和他斷絕了關係,從來沒有人去看他。李家同不知情,去他家拜訪他的母親,也就在無意中促成了家人的團圓。這位受刑人後來就有媽媽去看他了。

我問李家同那位受刑人有沒有和他聯絡過,他說沒有,他也不知道是什麼原因。我告訴他我也曾經在新店住過,知道那所軍人監獄在那裡。

我們還談了不少有關他寫文章的動機。最後,他問我怎麼來的,我說我坐火車經由海線到沙鹿,他就請他的司機開車送我去沙鹿火車站,司機是一位胖胖的年青人,脾氣非常好。

上了火車,我幾乎要崩潰了,我沒有想到他變得這麼老,我就是那位受刑人,當年他來看我,那麼年青,頭髮全是黑的,現在已是半白,我還記得他穿軍裝的樣子,冬季服是藍的,夏季服是黃的。他退伍以後,立刻就要去美國,在退伍以前,來和我道別,我們雖然見面,卻不能握手,因為見面仍有一牆之隔,我記得他臨走前,拿起了軍帽戴上,立正向我敬了一個禮。我是一個小兵,少尉雖然是最低階的軍官,但也是軍官,軍官是不可以向小兵敬禮的,何況我還是個受刑人。我被他這個調皮的動作嚇了一跳,可是我到現在還記得他帶軍帽的樣子,蠻神氣的。

現在呢?我想他如果上公共汽車,一定會有人讓位子給他。

我感到非常難過,他變得如此之老。因為我的記憶中,只有他年青時的樣子,我其實早該有此心理準備的,四十年了,我們都變了,我只知道我自己變了一個人,所以他完全認不出我,沒有想到的是,我也完全認不出他了。

為什麼我不表明我的身份?理由很簡單,我不願意再談我的一生!大家都知道受刑人在監獄中很苦,很少人知道,出了監獄,在社會上討生活,他們會遭遇到多少困難?這種烙印所帶來的後遺症,李家同是不可能瞭解的,從他的小說中,不難看出這一點,他的小說中從未談過受刑人恢復自由以後的事。
當然,如果他認出了我,我會表明我是誰。可是,他顯然沒有認出我來,我甚至帶了一本他寫的書給他簽名,他問了我的名字,我據實以告,他在書上寫了我的名字,可是一點表情也沒有。

我感到很疲倦,老年人,有時不該想到往事的,尤其像我這種人,更不該自討苦吃地去回憶往事。我要好好地睡一下,我累了。

一覺醒來,火車已快進台北車站,我忽然想起,當我認出李家同的時候,他應該已經猜到我是誰了,又有誰能夠認得出他年青時的樣子呢?他沒有問我為何能認出他,顯然是因為他知道我不願意表明我的身份,他尊重我想法,所以就不點出了。

我後來又說我曾經在新店住過,也知道軍人監獄在那裡,他仍然沒有問我在新店時做什麼的。那時候,他一定非常確定我是誰了。

他和我道別的時候,曾對我揮手致意,揮手的姿勢像極了軍人敬禮,我給了他暗示我早就認識他了,他也回敬了一個暗示,他不僅也認出了我,而且還記得我們上次道別時的情境。

我去看李家同,就是為了要解答我的一個疑問,這小子變了沒有?現在我終於得到答案了,雖然我已認不出來他,他還是沒有變。
 

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2008/12/19

台灣baby多是夜貓族 睡眠不足9小時

台灣baby多是夜貓族 睡眠不足9小時
更新日期:2008/12/17 14:29 【中時健康 楊格非/台北報導】
一項跨國調查發現,台灣寶寶睡眠時間遠低於亞洲及歐美各國,孩子的競爭力已明顯輸在起跑點上。調查顯示,台灣寶寶平均就寢時間是在晚上10點以後,總睡眠時間約8小時40分鐘,但亞洲其他國家寶寶平均在晚上9點半入睡,睡眠時間9小時11分鐘。歐美寶寶睡眠時間更長,多達9小時45分鐘。

醫師分析,平常忙於工作的家長基於補償心理,想跟孩子多親近親近,可能是導致國內寶寶成為小小夜貓族的主因。

亞太區兒科睡眠研究聯盟近年來在全世界16個不同國家針對三萬名0到3歲嬰兒進行一項嬰兒睡眠調查,結果發現,台灣寶寶睡得晚,且時間不夠,長期下來,恐將影響生長發育。

結果也發現,有高達七成二的台灣父母認為自己的寶寶有睡眠問題,遠高於亞洲父母的五成四,及歐美父母的兩成六。

兒童睡眠專家周怡宏醫師認為,台灣寶寶多半是夜貓族,睡眠時間不夠,且太晚睡覺。主要原因應與景氣下滑,雙薪家庭越來越多有關。

經濟不景氣,不少家長到了晚上九點、十點才下班,基於補償心理,希望多陪陪孩子聊天、玩耍。雖然贏得了親子關係,卻讓寶寶跟著自己晚睡,影響到生長激素的分泌,以及損及免疫力。

周怡宏分析,台灣寶寶晚睡,主要與「家庭習慣」和「教育制度」有很大關關係,家長應該從小培養孩子的良好睡眠衛生習慣,時間到了,就該睡覺。

另一個導致寶寶晚睡的原因則是學習才藝,周怡宏說,有些小寶寶還不滿三歲,卻被父母安排上各種才藝課程,例如,音樂、跳舞、美術等等,根本就是揠苗助長,反而影響了寶寶生長及學習能力。

周怡宏建議,家長們應該讓寶寶養成早睡的習慣,晚間9至10時之間就應該上床睡覺。一歲以下幼兒每天應睡滿10小時,六個月大的寶寶應睡12至14小時。
 

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2008/12/17

作弊?坐以待斃!

作弊?坐以待斃!
洛次

這一堂課,丁班的護士們正在考試。
童老師踏進教室的那一瞬間;正有兩、三個紙團從不同的角落飛出。
也有幾個面帶笑容的同學拎著考卷側坐向後,藥理課本正安穩的躺在桌上。

鬧轟轟的教室,竟能頓時就安靜下來;
童老師的臉沒有結冰,卻帶有十分嚴肅的冷凝。
再一次,又再一次的見到這樣的情景了。
需要再用多氣憤的語氣?還是多嚴重的責罰?
她想過了許許多多的辦法,只希望能改進這種無可救藥的作弊風氣。
作弊的同學得取高分,吃虧的同學視若無睹;
這種狀況已然持續太久了,處罰,似乎已經無法達成任何的效果。
或許讓她們警覺到什麼才是真正重要的,會是最好的方法。

剛才幾位作弊的出來;我都看到了,自己承認,妳們也該都不怕承認了。
接著有七、八個收起笑容的女孩極不情願的走了出來,
陸陸續續,就是三三兩兩滿面不屑的傢伙夾著考卷走來,一共十九個。
很好,比上次多了兩個。她抿了抿嘴,沒有再多的責罵。
還有誰不出來,大家都心知肚明;沒關係,今天,我打算帶妳們去醫院。
妳們可以抱著稍微輕鬆一點的心情,因為我們今天去仁愛醫院;
不是要去實習,是要去看一位病患,她是妳們的學姊。
她現在長期臥病在床,至於到底是怎麼回事;我會在車上慢慢告訴你們。

上了車,大家沒有實習的緊張,卻也沒有郊遊的興奮。
電視機裡頭沒有老土又嘈噪的卡啦OK,甚至連司機的音響都沒有開。
大家都在思索著學姊可能發生的事;難道是摔斷了腿?莫非成了植物人?
這個胡思亂想的時刻,竟連老師都沉默不語;這種神秘感,幾乎令人窒息。

誰說說看,學姊得了什麼病?從剛才出列的人開始發言,答對的不處分。
她們的想法很多,普通的包括車禍、植物人,甚至有人想到AIDS、漢他病毒。
很遺憾的,十九個學生之中竟沒有一個能答出正解。
既然沒有人猜中,明天中午這十九個人陪我去整理藥品室。
而現在呢?就讓我來告訴大家整件事的經過。
她緩緩走向前頭,小噪音也逐漸消失。
這個學姊──她叫雅芳──已經待在醫院裡三年了。童老師輕嘆了一口氣。
當年她專五,要考二專了。全校的師長都看好她,以她的成績是能考上好學校的;
沒有人料得到,在這最後的五個月,出了這麼嚴重的事。

那一天,雅芳的母親想在考試前帶她去鬆弛一下,
於是雅芳、她的母親和幾個阿姨、叔叔,去了雪山遊玩。
他們好開心的玩了幾天,在山頂,飄著小雪,很是漂亮。
只是沒有想到這個人為不可抗的因素,在六天後無聲無息的來臨;
這個意外,就這麼悄悄飄落在白了頭的山林裡……

每個人都豎直了耳,睜大了雙眼,吞了口口水;
不光是那十九個女生,更是全部的人。
童老師的神情和不時揚起的雙手,彷彿在敘訴一個家族的傳說;
坐著的四十來個專三生,不由得專注起來,一點點噪響也沒有。

六天後,有一到冷鋒下來。雪山上包括雅芳九個人,都錯估了它的威力;
連續三場的暴風雪,迅速的覆沒了每一棵針木。
天冷了下來,雅芳的叔叔竟因為不能適應,氣喘發作。
在無人的雪場裡,他因為呼吸不過來;倒在皚白之中,雪毯罩在他的身上。
在大家終於找到他的時候,也只剩下一口氣了。正當大家手足無措之時,
雅芳的媽媽響起自己擁有一個護專資優生的女兒,連忙跪了下來;
她說:「妹妹,妹妹我求求妳,快救救妳Uncle,快!求求妳救救他!只有你了…」
她聲淚俱下的哀求,或許是極了吧!就這麼倒在雅芳腿上,PassOut。
雅芳慌了,這比任何一次考試更令他心慌;她從剛才就一直在想著:
會不會有人找我急救?我要不要幫忙?Uncle會不會就這樣死在自己的面前?
她再也忍不住哭出聲來,眼淚就從眶裡筆直的落下;
「我根本什麼都不會啊!我…我…我的成績都是騙來的呀!
我不會緊急救護、我不會CPR,我…我什麼都不會阿!」
雅芳哭喊著,似乎天地都在她眼前崩塌圮毀。

一直到救護車到來之前,雅芳都坐在雪地上喃喃自言的說著:
「我什麼都不會,我是騙人的…我什麼…什麼都不會…」
後來他的Uncle還是就這樣去了,就在她無助的眼皮底下。
正因為她五年來輕鬆自在的玩樂混過,只是無所不用其極的作弊;
她沒有想過會有這樣的結局:害死了叔叔,甚至差點害死了她的媽媽。
媽媽暈倒在自己腿上的那一幕,她永遠、永遠也忘不了。

童老師說得激動,眼淚不知道什麼時候落了下來;吸了吸鼻子,接著說道。
回到家之後,雅芳每晚都從惡夢裡驚醒、每夜都在床舖上翻滾,
總是一次又一次的,聽見她哭叫著:「都是我的錯、都是我,是我害死的…」
她對自己極度的自責;曾一夜,她以自己的雙手抓髮尖叫,再後來,終還是瘋了。

車子停了。停在仁愛醫院的門前。
同學們有的掩住鼻息、有的紅起眼眶,一一下了車。
童老師拭乾了淚,說:「走吧!現在讓我們去探望雅芳──我的寶貝小妹。」

……這個故事我只聽到這裡,至於他們是否依然作弊,我不知道。
我只知道聽過這故事的人,只要還有血肉,總會有所反省的。
如果童老師用盡了方法,還是沒能讓她的學生們動衷;
我並不期盼一篇廢話能改變什麼。
會寫下這篇文章,不想成腔老調的去問各位作弊是為了什麼?
當然,不外乎是為了掠得高分、圖求獎學金,爾或是貪玩混吃數年後的應對方式。
但是我總喜歡把問題歸回到根本上去看;真正該思考的,是什麼才是最重要的。
成績?亦或是獎學金?這些東西,其實都附屬於考試之下。
如果不喜歡考試,這些東西又怎能說得上重要?
看回原點,先讓我們看看考試真正的目的是什麼。

不是簡單的兩三個紅色阿拉伯數字,更不是幾位數的白花銀;
考試,不過要各位花心力於屬於你的領域知識。
無論今天你是身處於動輒一條人命的護理科系,還是小有專業程度的系別;
總歸你的每一次考試,都是在你的專業領域裡下工夫。
你們讀的一字一句,都將砌成你所選擇的寬廣之路,走向未來的生存之道。
或許這是一輩的子,或許未來的你都將靠著腦裡的這些專業過活;
為什麼能夠放棄這一次大好的學習機會,以作弊來坐以待斃?
再說各位所選擇的大道,無論是護理、是設計、是資管、是幼教,
當初是否都成懷抱一份熱誠(至少擁有一份理想or興趣)?
既是如此,又怎能以作弊來應付自己的期望?
真正對不起的不是哪個老師、哪個教授,正是你自己啊!!

若是今天,我們能夠一起站在早已絲髮稀疏的雅方面前;
或許她也會用最後一絲枯竭的嗓音告訴我們:如果可以回到當初,
她會以荒度於病床上這些光陰的十分之一,取代無可彌補的行為...


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2008/12/15

先檢討自己

先檢討自己

一位先生,老是懷疑他的太太耳朵重聽,有天想了個好方法,來測試太太的聽力,趁著太太坐在沙發專心打毛線時,悄悄走到她身後十呎處,輕聲呼喚她:「太太,你聽得到嗎?」

他的太太並未回答,他暗想自己的猜測果然無誤,太太的聽力真的出了問題。他躡手躡腳地走近太太身後五呎處,同樣呼喚她,見她仍未回答,心想太太真是重聽得厲害了。這位先生試著又走近些,在他太太身後約一呎的距離,輕呼:「太太,你聽得到我在叫你嗎?」

他的太太仍低頭打著毛線:「聽得到,而且這是我第三次回答你了──」

夫妻之間的相處,類似的鬧劇幾乎天天都在上演著,我們每個人都忙著將婚姻這具眼鏡上的鏡片擦拭乾淨,好去看清礎另一半的缺點;卻忘了對方可能是輕微重聽,而自己卻已嚴重耳聾了。

從今天開始,讓我們一起學習,知道在檢討別人之前,能夠先看清礎自己不足處。讓我們得以瞭解,當我們用一隻手指正時,還有四指指向我們自己的軟弱處。
然後,我們就能進一步用超然眼光,來欣賞另一半值得讚美之處,眼中所見,盡是他(或她)美好的一面,由此而重燃情感的新高點。停止搜尋對方的缺點,開始發掘另一半的值得讚賞的另一面!

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2008/12/13

熟悉的陌生人

熟悉的陌生人

一天一千一百四十分鐘裡,唯有這十分鐘是他真正快樂的時光。他愉快的拆開剛買的御飯團,一邊等著女孩的出現。果然,那位女孩踏著沉重的步伐走到公車站牌前。一如往常,她倚著站牌邊的電線桿,拿起英文筆記在唸。男孩仔細的盯著她:一頭說長不長的馬尾,臉頰上滲著紅,也有稀疏的雀斑灑在臉上。雖然如此,但,不知為什麼她就是很吸引他。每天早上一個人等校車,實在很無聊。到了二年級,他很意外的發現了『她』,現在他好喜歡這早上的十分鐘,說實在,等校車已經不是他的目的了。

他每天看著女孩,嚇然發現她在自己的心中已有了不輕的地位,那是什麼呢?有好多好多的話好想對她說,但是,他知道不可能,因為她根本不認識他,也不會在乎他吧!在她來說他不過就是個不知名的路人甲。

於是慢慢有了寫日記的習慣。在日記裡,寫下每一天想對她說的話,及星期六、日無法見面的無奈……就這樣,日記裡裝滿了男孩想說的關心、愛意、思念以及遙遠單戀的心情。

女孩哭了。她已經知道在自己身體內的病,也是當初害死她媽媽的惡魔,更是讓她被爸爸討厭的元兇。從自己落地以來,不曾見過爸爸對自己流露出關懷的眼光,一個星期也都還見不上幾次面。她對爸爸的印象只有『要不是妳!妳媽媽也不會離開我!』這幾個字,小小的她非常努力的去知道這幾個字的意思。在別人快快樂樂的過著五、六歲的童年時,她卻得了解自己是殺了媽媽的兇手。

「沒有人愛過我……我一直是孤單的。」女孩還是在哭。現在的她真的什麼都不想要,只想自己一個人關在這個自己的『天堂』裡。

「考的再好有什麼用?爸爸從來也不曾鼓勵。就算我一個人三更半夜出去,他也不會說什麼,我的爸爸對我來說居然是一個最熟悉的陌生人……這個家根本不叫家!頂多算是個住了兩個人的屋子!我身上流的血卻是那個最恨我的爸爸的,我也不曾喊過他一聲『爸爸』,因為他不准……」

女孩靜了一會開始傻笑,她的臉上卻是另一種痛苦和悲傷。「真諷刺啊!我還能唸到高中?真不知道聯考的作文是怎麼考的?」回想當她拿到作文題目時,她腦中一片模糊,只有淚水在眼中打轉─有愛的家。愛?活了十五年,這個從同學嘴中很熟悉的詞,但對她卻好遠好遠……

隔天早上。

「不知道她叫什麼名字啊?她有沒有注意我過啊?不!不!即使是一眼瞄過也好。她一定不知道,在這裡有個人是那麼那麼喜歡她的!」男孩望著天空愉快的笑著,一會兒他注意到有人在看著他,再仔細看一下,居然是那位女生,但是如他所願,也只有一下子而已。

女孩會看著男孩不是沒有原因的。因為她在『回憶』要怎樣笑,已經好久沒有那麼開心的笑了。為什麼就是笑不出來呢?別人就能笑的很開心,她感覺到看著那傢伙笑,心中會有一絲絲的溫暖。

看著手上的小刀,如果就這樣劃下去就沒事了,就再也看不到可惡的叔叔、嬸嬸欺負自己和奶奶了。也看不到老師對自己的鄙視和同學的嘲笑了。

女孩心想。昨天,奶奶不過就不小心把湯給弄倒了一些,卻被嬸嬸罵說「浪費」而她自己卻能買將近一萬塊的衣服,誰浪費?而自己在挾菜時多挾了一塊肉,就被叔叔唸說來白吃飯的,而爸爸給的養育費和自己的獎學金,他還不是拿的很開心?今天考國文拿了九十六分的高分,卻被老師和同學冤枉說作弊!好可笑啊!當中還有一個作弊卻只拿八十七的人也來冤枉自己。

幸福不是每個人都有,而她就剛好得不到。如果她知道今生她是要這樣過,那她情願不被生下來。每個孩子的出生,都有人祝賀,都有人高興,而自己呢?出生是不能自己選擇的,但,至少她還能決定死亡。她慢慢的將小刀壓近她的手腕。

「活下去!」

她很清楚的聽到有人這樣喊。可是那裡有人啊?這是一個很陌生而又溫暖的聲音。

「是誰?」

沒有人回答。整個房間空蕩蕩的,而剛剛的聲音卻還很清楚的一遍又一遍的回盪在她耳裡。

活下去!

「真是的!為什麼要搬家啊?這樣就……就不能再看見她了……」男孩很不高興的一邊收拾東西、一邊埋怨。

這樣什麼時候才能再見面呢?明天又是禮拜六,後天就要搬了,回想老爸在餐桌上高興的宣佈這件『好消息』時,他的臉一定表現出很『震驚』吧!但他實在不願掃老爸的興,看他笑的這麼開心……日記……他拿起日記翻了翻,又看了看,日記裡的話要什麼時候才能告訴她呢?

「啊!有了今天已經是十二月了,就當聖誕禮物送她吧!」他很得意的笑了起來,但隨即又沉默了。

「可是我要怎麼拿給她呢?趁什麼時候呢?」一下子他好像想到了什麼,嘴腳慢慢的揚了起來。

「真慢啊!」

女孩看了看手錶。真的很慢!通常車子老早就來了啊!怎麼今天還沒來呢?她順著馬路看了看對面,好像少了什麼?好像少了一些東西,她想著。但應該不是什麼重要的東西吧!

「啊!車子來了!」女孩匆匆的上了車,也就沒有再想什麼了。

男孩在女孩上車後的一分又三十四秒出現在老地方,他四周望了望,果然沒人,他看了看手錶。

「好!以後就六點三十五出門!」其實他的新家到學校只要個十分鐘就夠了,但是為了她,他卻多花了二十分鐘騎來這裡見她一面,他覺得值得,很值得。

叮叮噹、叮叮噹。時間過的很快,今天就是聖誕節了。男孩如往常一樣的出現,只是位置不同了。今天是他最重要的日子,因為他終於要將一直放在心中、寫在日記裡的話,全部都讓女孩知道,但是他還感覺到了一絲絲的不安。

時間到了,女孩也出現了,她也發現到站牌這多了一個人,而且她對他有一股說不出的熟悉,但她知道不可能,因為他只是一個『陌生人』。

「這個,給妳!」突然,男孩將他小心翼翼包好的禮物和日記,放在女孩的面前。

「什麼?」女孩傻了。

「收下,拜託!」

叭叭叭叭叭,

同時,有個喝醉酒的中年男子,開車朝女孩這方向撞過來了。

「小心呀!」男孩將她推開,但是他的禮物卻順勢掉到路中央上。

「找死呀!年輕人!」那個人丟下這句話後就一路蛇行開走了。

「你沒事吧!真謝謝你!」女孩將男孩扶起。

「沒事。唉呀!我的東西呢?」男孩起身後,向四周看看。

「啊!在那裡。」他看到掉在路中央上的那個很重要的禮物。

「等我一下,我去撿。」說完他便朝著路中央走去,那是第一次,也是最後一次女孩見到他的背影……

十年後。

白色的病房裡有個女人坐在病床上,她倚著枕頭就好像當年倚著電線桿一個樣。望著窗外那片藍藍的天,又到了十二月了,這個令人『快樂』的十二月……

「十年了……」她輕聲的說,也慢慢的回憶。

那件事彷彿就像昨天才發生,歷歷在目,男孩的背影她是一刻也不曾忘記,雖然他只是個『陌生人』……

那件事發生後,她自認不受愛的想法也隨之而變,那天爸爸接她回家住,而就在當晚家中失了火。她本想乾脆死了算,沒想到那個『爸爸』卻救了她。她永遠不會忘記那時流在爸爸眼中的淚和爸爸大喊尋找自己的緊張以及爸爸第一次叫出自己的名字。

是呀!他始終是愛著她的,畢竟她是他這世上最至親的女兒啊!可是她活了,爸爸死了。因為在救出她時,他還執意重回火場,將『媽媽』帶回,於是他也一去不回……

女人手中拿著一枝筆,她輕輕的打開放在腿上的日記,慢慢的寫下心中的話。沒錯!那是那位男孩送的。從他死後,她便也有了寫日記的習慣,那是在她看完他寫的日記後,才知道這個世界沒有將她遺忘,她也擁有了愛,雖然很短暫。她知道了男孩的名字叫『劉之漢』,而這個名字、這本日記陪了她足足有十年了。

她的病是不行了。但是她依舊是笑,十年前的聖誕節她學會了笑,她沒有哭,因為沒有哭的理由。但,現在眼眶裡卻有些溼溼的。

「他終於將眼淚還我了……」她滴下十年來的第一顆淚珠。

慢慢地,眼前一片模糊,她的手停了下來,闔上了日記,她還是看著窗外。藍藍的天空出現了一個人的微笑,有些陌生,但卻很熟悉。李蕎欣眼中雖有淚但卻帶著微笑。是他……

「醫生、醫生,這位病人不行了!醫生……」

空蕩蕩的白色病房裡只聽見護士的驚惶聲和窗邊上的日記被風吹而翻頁的聲音…… 
 

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2008/12/11

我遇見滿身油臭味的歐巴桑

我遇見滿身油臭味的歐巴桑

深夜回家,在捷運車站遇到一個五十幾歲的婦人向我問路。我要她跟著我走。她像遇到救星一樣緊跟著我,還一邊叨念著感激的話。上了車,她跟我坐在一起,碎碎念著她是第一次搭捷運,如果沒趕上最後一班車,回家的路可麻煩了。她還說她老公長了癌症開刀療養,家裡的錢都花得差不多了,她在車站附近一家賣臭豆腐的小店當臨時工,現在是跟念大學的女兒擠在出租宿舍裡住。

我對她的故事並不感興趣,何況她身上一股臭豆腐的臭油味,薰得我難過。可是她說得很起勁。她又告訴我她的老闆多麼刻薄,她的同事整天抱怨。她說她勸同事先管自己認真做事,老闆壞就讓他壞。同事聽不進去,她就管自己埋頭努力工作,至少讓店裡隨時保持乾乾淨淨。

我先只是禮貌的漫應著她那些碎言碎語,我的眼光落在她腳上的一雙舊膠鞋,起了毛球的肉色廉價絲襪,還有那種菜市場地攤上一百元一條的伸縮性長褲,以及緊握著一個裝著食物的塑膠袋的一雙粗手。這是典型的台灣下層勞力階層婦女的裝扮。我想到她的辛苦,心裡對她起了憐惜。然而,等到我覺察自己對她的憐憫,不過是自以為比她高級,我的慚愧心與恭敬心就冒出了芽。

我要下車前,她頻頻向我道謝,還叮嚀我夜深了路上小心;她也沒忘記告訴我她賣臭豆腐的小店的詳細地址,叫下次一定要去找她,她可以請我吃一盤。

下車以後,我慚愧得更深了。我有很好的工作,生活優渥,還有餘暇讀許多提升性靈的書。我自認為比多數人有智慧,可是我卻在這個勞苦的中下階層婦女身上,看到自己的粗鄙。

是啊!在我這樣的生活條件裡,我所認為艱難的生命困局,全都是由心所造的虛幻之境,比起她在基本生活的威脅之下而能不憂不懼,我有什麼資格自認為我比她優越?所謂「富而不驕易,貧而無怨難」,她認份而自在,對人充滿感激,我呢?我只會憤世嫉俗,卻軟弱得拿不出任何改變的做法。我藉由讀書而體會到許多真理,可是那只是情緒上的收穫,這些體會如果不能變成自我改變與改變環境的實際行動,它就是假的。

近代儒學大師唐君毅先生給自己的一生打分數,他給不及格。他在病中作深切的自我反省:「吾自負能超凡絕俗,乃益見吾之同儕之凡俗。吾之傲慢,遂潛滋而暗長。」唐先生高風亮節,尚有如此獨特超強的反省能力,可是我們這個時代最大的病根,就是大家都自命超凡絕俗,而一個個不把別人看在眼裡,又一個個驕慢自大得不知不覺。而我犯的正是這種自大狂。

一個偶然相遇、言語粗俗的婦女,倒成了我的觀世音菩薩,我不但看到自己的障礙,也因此能從纏擾多時的情境中暫時跳開。我的心中充滿感激,也充滿敬慎。
 

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2008/12/09

蝴蝶寫成的情書

蝴蝶寫成的情書

那年的冬令自強活動雪山營隊第二梯次,我認識了淑芬、阿德。
我從沒想到5天4夜的活動會讓我們結下長長久久的緣份。
淑芬念輔英護校、阿德念的是屏東農專。
我們念不同 的學校、卻格外的有話聊, 大概是因為那次淑芬在活動中扭傷了腳,我跟阿德輪流揹她所揹出來的情誼。

然而我們三人顯然都不滿足僅於友情的程度,紛紛擾擾的情愫在我們之間產生。
簡單來說就是淑芬喜歡我、我喜歡阿德、阿德喜歡淑芬。

阿德是一隻黑黑壯壯的熊、來自彰化農家,家裡世代務農、很老實很呆的 一隻可愛土熊。
他黑壯老實、卻有一副憨憨的娃娃臉、再戴上一副古板老氣的黑框眼鏡、說有多號呆就有多號呆。

一般女孩子都不會喜歡這種型的男孩子,但我就是喜歡。
不過,在那青澀的年代再那個尚未解嚴的時代氛圍裡,同性戀不只是道德的譴責而已。

活動結束、我們三人留下聯絡電話開始我們的長遠友誼。
淑芬是女孩子、我是不能說、阿德是不敢說,即使我們的感情隨著頻繁的聚會而起了質變,我們三人卻都沒有開口。

直到我們都快畢業。阿德打電話要我幫他作一些東西。

到了阿德的住處,果然是農藝科的人住的房間。
許許多多的植物、很多昆蟲標本、培養盒、養殖槽。
他的桌上擺了一個剛修好漆的木框。

「幫我作個襯底。」
「這要幹嘛的?」我不解的問著。
「蝴蝶的標本箱。」
「要送給淑芬的?」
他立刻漲紅了臉、尷尬的點頭。
「我沒有喔!」我沒好氣的問著。
「有啊!做好了。」他拿出一個小很多、裡面只有三隻蝴蝶的標本盒。
「哇!!你大小眼喔、嘖嘖!!」
他頑皮的伸伸舌頭。

我到布莊去挑了一塊暗紅的絨布襯在箱底,然後在框沿畫了一些簡單的紋飾。
「好漂亮!!不愧是美工科的。」他驚喜的誇耀著,卻沒有察覺我心裡的黯然。

然後他開始將一隻隻撒過防腐粉的蝴蝶、小心翼翼的釘上去。一隻、兩隻、 三隻、等到第四隻。
立刻辨識出這不是普通的標本箱。
每一隻蝴蝶都藏著私密的戀語。

「阿德,你這呆子!何不乾脆用說的!這樣暗示她會知道才有鬼。」我冷冷的說。「你這樣子她還是不會知道的。」

「你看得出來?!」他驚訝莫名。
「我們來打賭!!你覺得她多久才能看出來?」
「可是、你不就一下子看出來了?」(笨胖子!!那是因為我喜歡你!!)

他還是呆呆的釘完最後一隻蝴蝶。
兩天後、在例行的聚會中。
淑芬收到這份禮物、只有微笑的謝謝說著這些蝴蝶好漂亮。

這個賭注一過就是12年。
淑芬畢業沒多久、就到台北醫院實習,沒多久、就嫁給住院醫師。
他的醫生老公非常爭氣、不久就開始掛牌行醫。
在三重是頗為有名的小兒科。
淑芬先生娘生涯過的順心又優雅。

而笨笨呆呆胖阿德,回到彰化老家繼承農莊生活,在農政月刊上老是看見他又發明什麼新的截肢移植栽種技術,不然就是什麼大農村青年。
而他也沒忘記寄來一箱箱他努力的成果分享給我。

收到他的喜帖當然也就很自然的邀淑芬,不過、淑芬剛好要出國,所以、最後只有我去吃他的喜酒。
新娘是外籍新娘。鄉下不好擇偶吧。
喜宴結束、他雖有醉意、但仍提了兩箱蘋果給我,託我拿一箱給淑芬。
還忘不了她嗎?

我隔了幾天去三重找淑芬,發福的淑芬笑吟吟的迎接著我,她寶貝小女兒真是秀麗可愛。
豪華的客廳、有的只是名酒櫥櫃、音響、室內設計師挑選的現代畫。
「你在找什麼?」她端來一杯茶
「阿德以前不是有送你一個蝴蝶標本」
「喔!那個呀!!沒地方掛、我收到櫃子去了」
「喔……收到櫃子去了。」

我請她拿來給我看看。
「怎麼啦!!想到了」
她進去儲物間找了好一陣子,終於翻出那個發霉的蝴蝶標本。
我看著這個標本、呆了好一陣子。
「淑芬、妳以前知道阿德在喜歡妳嗎?」

她愣了一下。

「嗯、有感覺、可是他都沒說。」
「嗯、如果他那個時候跟妳告白、妳會接受嗎?」
「哎呀!!多久的事了!!還提。」
沈默了好一會。
「不會吧、因為……」
我知道她想說什麼。

「淑芬,這個蝴蝶標本、其實是一封情書……」我開始指給她看。

第一隻蝴蝶的翅膀的紋路因為圖地反轉的配置,
形成一個不明顯的小寫〝 i 〞字…
第二隻則是大寫的〝 L 〞…
第三隻是〝 o 〞…
第四隻〝 v 〞…
第五隻則是〝 e 〞…
第六隻是〝 y 〞…
第七隻是另一種〝 o 〞形圖案的蝴蝶,〝 U 〞則是第八隻。

雖然因為色彩紛雜、其實並不好辨識但如果稍微留意、卻是可以看得出來……
淑芬很快就紅了眼睛,她突然跑進去廚房,洗那些阿德託我帶給她的蘋果,磨蹭了一會。
她坐在廚房的高腳椅上,拿起一粒蘋果,咬了起來、清脆的咬聲,迴響在午後的寧靜廚房裡。

「這蘋果好甜呢!」她笑著、淚水卻臉頰快速滑下,連掩飾都來不及。

是啊!我能輕易解讀這八隻字母蝴蝶,然而這卻不是給我的。但擁有這傾慕的證據的人,卻12年後才能在別人的指示下,獲得解答。

這8隻蝴蝶 只有三隻是台灣原產,其他都是源自非洲或印度、美洲。
阿德在圖鑑上看到後,就想盡辦法跟原產地的國家的蝴蝶同好會購買或是交換。
他只好走遍中央山脈去尋找對方指定的台灣特有蝴蝶來交換。

這八隻蝴蝶耗費他兩年多時間為的只是一句--

『I love you. 』

然而 淑芬卻不能懂得。
能懂你的,你未必愛,你所愛的,卻未必懂你,情愛有時真是一種最殘忍的食物鏈。

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2008/12/06

什麼叫做痛

什麼叫做痛

我常常在想什麼叫做痛。

說傷心難過的時候我會形容那種感覺叫痛,痛的感覺很微妙,就像是心被揪扯、纏繞、不斷擴張又不斷縮緊…,我說那是痛的感覺,可是久了就不覺得真的很痛,反而有點害怕會失落這種感覺。

我想我在依賴疼痛,因為疼痛會讓我覺得自己還是活著的;許多人都說成長過程中經歷一、兩次愛情的挫折,人會成熟得更快。可是我想他們一定不知道,所謂人生的挫折,其實就是生命的切割,把多餘的、被淘汰的部分切掉、把感情磨平、把知覺靈敏度降到最低…,人就成熟了!

成熟的人就像是一只柔軟的皮球,可以握在手上,怎麼揉捏都不會變形,重重的摔到地上它還會反彈回來。
成熟的人就算痛也不會說的,事實上,他們也許根本感覺不到痛了。

我希望自己的生命裡能保留一個段落,每次想起來的時候還能有點知覺…;記憶總是特別晦暗,越是陳舊的越灰黃、越麻木,我好害怕也許有一天我會完全遺忘了這些回憶曾經帶給我的情緒,快樂高興、悲傷疼痛、暗戀的興奮、掉眼淚的心酸…,初吻的滋味。

因為害怕失去這些感受,所以把痛苦加倍,好讓自己不要遺忘曾經發生過的、好讓自己永遠銘記在心。

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2008/12/04

樹、葉子、風

樹、葉子、風

【樹】

會叫樹的原因,是因為我擅長畫水彩畫,最愛畫樹,久而久之,我的畫作右下方索性以一棵樹來代表我。

高中三年交過五個女朋友,有一個女孩子,我很愛她,卻遲遲不敢追,她沒有美麗的面孔,沒有姣好的身材,沒有撩人的魅力,一個再平凡不過的女孩子。我喜歡她,真的真的很喜歡她,喜歡她的單純,她的直率,她的可愛,她的智障,她的脆弱。

不追她的原因,也許是潛意識覺得平凡如她配不上我;也許是因為怕在一起後,一切的好感都會消失;也許是怕外人的指指點點傷害了她;也許是覺得,她會是我的,不用急著為了她而放棄一切。

最後這個原因,讓她陪了我三年,讓她看著我和別的女孩子廝混了三年,讓她心痛了三年。

她很想當一個好演員,但我卻像一個嚴苛的導演。我和第二個女朋友在廁所接吻,被她撞見,她尷尬的笑笑說:「Go on!」然後跑掉,第二天,她眼睛腫得跟核桃一樣,我故意不去猜想是誰讓她哭成這樣,嘲笑了她一天,她在所有人都回家後,在教室哭了起來,她不知道練球回來拿東西的我,看了她一個多小時。我的第四個女朋友,一直很不喜歡她,有次她們兩個吵了起來,我知道依她的個性不會去惹事,但我還是護著女朋友,她被我吼了一下後,愣住,眼淚滑了下來,我無視她的眼淚,陪女友走出教室,第二天,她依舊嘻嘻哈哈的和我開玩笑,我知道她很難過,但她不會知道我的心不比她好受。

當我和第五個女朋友分手時,我約她出去玩,玩了一天,我對她說:「我有事要對妳說。」她說:「真巧,我也有事要對你說。」「我和她分手了。」「我和他在一起了。」我知道「他」是誰,他追她也有一陣子了,是個蠻可愛的男孩子,活潑有趣,充滿了熱情,追她追得滿城風雨。我不能表現自己的心痛,只能笑笑地恭喜她,但當我回到家,心中的痛楚強烈得令我無法承受,像有個千斤重的石頭壓在我胸口,我無法呼吸,想大叫卻叫不出來,眼淚竟然滑了下來,我掩面大哭,多少次,我也看著她為了那個不願承認的人掩面大哭。

畢業典禮時,我在手機上發現了一封簡訊,這是十天前,我掩面大哭時傳來的,只是我一直沒有去開過機。

「葉子的離開,是因為風的追求,還是樹的不挽留。」

【葉子】

高中時,喜歡蒐集葉子,why?因為我覺得,一片葉子要離開它長期依賴的樹,好勇敢哩!

高中三年,我和一個男孩子很好,不算男女朋友那種好,是好朋友那種好,但是,在他交第一個女朋友時,我學會了一種不該有的感覺,吃醋,心中的酸,不是一顆檸檬可以比喻,那就像是100顆臭酸的檸檬,酸到不行,他們只在一起兩個月,當他們分手,我還得掩飾自己心中強烈的喜悅,但是一個月後,他和另一個女孩子在一起。

我喜歡他,也知道他喜歡我,可是,他為什麼總是不追我呢?明明喜歡彼此,為什麼不行動?每當他交一個女朋友,我就心痛一次,一次又一次的打擊,讓我不禁懷疑,是我一廂情願嗎?不愛我,為什麼要對我那麼好?他對我的好,已經不是普通朋友可以做到。喜歡一個人,好難過,我可以清楚的知道他的喜好,他的習慣,唯獨他對我的感覺,我猜不透,難道要我這個女孩子去開口嗎?

儘管如此,我還是想在他身邊,關心他,陪他,愛他,也許算是一種等待的行為,等待他回來愛我,就像每天晚上等他的電話,等他的簡訊,我知道,就算他再忙,也會撥出一些時間給我。這樣的等待,陪了我三年,等待是難熬的,是令人想放棄的,但等到的那一剎那,讓人第二天會繼續等下去。這樣的煎熬,這樣的痛苦,這樣的幸福,這樣的矛盾,陪了我三年。

直到三年級下學期,高二一個學弟喜歡上我,每天的熱情追求,令我從一開始的拒絕,漸漸願意挪出我心房的一些位置給他。他像一陣溫柔而持久的風,撩撥我這片搖搖欲墜的葉子,到最後,我發現我已經不想只留一點點的位置給這陣風,我知道這陣風,會帶我這片傷痕累累的葉子,到更幸福的地方。

於是我離開了樹,樹只是笑笑,沒有挽留。

「葉子的離開,是因為風的追求,還是樹的不挽留。」

【風】

因為我喜歡的女孩子叫葉子,因為她有一棵令她依戀的樹,所以我要當一陣風,一陣呵護她的風。

第一次看見她,是高二我轉來一個月後的事,個子小小的她坐在球場旁,一雙眼凝視著同和我在球場的學長,每天的社團時間,她總會坐在那裡,一個人,和朋友,她的眼光依舊凝視著他,當他和女孩子打打鬧鬧,她的眼中有淚,當他看向她,她的眼中有笑。看她成了我的習慣,就像她愛看他。

有一天她沒來,我心中沒來由的焦慮與不安,我無法解釋那種感覺,除了不安,還是不安,而且那學長竟然也不在。我衝去他們教室,躲在外面,看著學長罵她,她的眼淚,他的離去。

第二天,她依舊坐在場邊,看著他,我走過去,對她笑一笑,拿了張紙條給她,她先是驚訝的看著我,然後笑笑地收下。

隔天,她拿著紙條出現在我面前,然後離開。

「葉子的心太沉重,風吹不動。」
「不是葉子的心太沉重,是葉子根本就不想離開樹。」

我回給她這段話後,她漸漸會和我說話,收我的禮物,接我的電話。

我知道她喜歡的不是我,但我還是有毅力一定要讓她喜歡上我,四個月內我告白了不下20次,每一次她都轉移話題,但我還是不會放棄,我決定要的人,我就一定會給它追過來!

一直到不知道第幾次的告白,出了口,雖然知道她一定會又說到別的事,但還是有一絲絲希望她的答應,沒想到她都不說話,「妳在幹嘛?怎麼不說話?」我對著話筒說。

「我在點頭。」
「啊?」我不敢相信自己的耳朵。
「我在點頭!」她大聲叫。

我甩掉電話,匆匆披上一件衣服,上了機車,衝去她們家按門鈴,當她開門的那一剎那,緊緊抱住她。

「葉子的離開,是因為風的追求,還是樹的不挽留。」 

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2008/11/28

誰扼殺了你的快樂?

誰扼殺了你的快樂? 

我經常聽見熟識的朋友在電話裡 抱怨,或是在偶而的聚餐場合裡唉聲嘆氣,盡是推說,職場生活讓他們無暇顧及自己的生活品質,或是根本沒有空隙去思考自己的存在意義,總是日復一日,這一個月領完薪水之後,期待下一個三十天之後新台幣再次落袋,一年過了再 repeat 一 次,不知不覺,頭禿了,小腹大了,當時意氣風發想要如何大幹一場的豪情,全部不見了。

有一次,我就拉著「病入膏肓」 的昔日同事,硬是要他請一天休假,帶他搭捷運去了一趟淡水,坐在波光粼粼的河堤上吃著烤玉米;回程去了迪化街採購滿滿一個背包的中藥材,又是固肝、又是養生的;然後跑到剛開幕的「台北之家」,在下班的尖峰時刻裡,坐在庭院的露天咖啡座,望著路上倉促奔波的城市人,我們各自拿著剛買的書,各自在桌邊的角落裡 讀了起來,然後他突然抬頭,很是得意的說,沒想到這麼近的距離 ,也可以這般盡興。

後來,他就經常「偷」時間跑到 書店去看書,或是跟著我去真善美戲院看那種觀眾很少的國片,端著阿宗麵線蹲在騎樓的柱子旁邊忽嚕忽嚕的下肚,有一個晚上,我接到他的電話,他說,白天的會議讓他有一種挫敗的感覺,他索性在回家的捷運途中下車,跑到成都路的老咖啡館喝咖啡,跟老闆天南地北的哈拉許久,所以他打電話告訴我,原來治癒工作的挫敗感,不是去看一本很商業化的「勵志書」,也不是去聽一種昂貴的課程教你「如何在 三十歲之前賺到一百萬」,而是主動出擊去做一些你一直想做卻以為自己做不到的樂子 ,那樣的感覺,爽呆了!

那晚的電話連線,我聽到他雀躍 興奮的聲音,我自己幻想著他正走在西門町的路上,左手邊是天后宮,右手邊斜前方是紅樓,他那下班後的身影沐浴著台北的夜色,有一種幸福的光澤。

很多人都放任著壞情緒逐漸長 大,辦公室的種種不滿,跟著打卡下班之後打包回家,壞情緒跟著你吃晚飯、看電視、甚至入睡,隔天醒來之後繼續攪拌,幾個不得志的人聚在一起,猶如後宮過氣的妃子,天天看著皇上過門不入,也只能數落新來的寵妃是狐狸精,搞得跟你共事的伙伴都成了不共戴天之仇的敵人,日子還是得過下去,但是,這樣殺氣騰騰的情 緒,怎麼好留著過聖誕節呢?

無非就是「轉念」,那個「轉 念」的樞紐就在自己腦袋裡的一個小開關,人要懂得體悟要懂得感動要懂得踩煞車,情報誌可以告訴你哪裡有便宜的餐廳哪裡有好吃的料理,勵志書叫你 step 1做這個 step 2做那個,這些都是 表面的安心,如果你沒有自我恢復的本領,任何花錢買來的忠告都是狗屁。

我自己稱這種自立自強尋找快樂 的方法,叫做「 墮落療效」,搭一種從來沒有搭過的公 車路線,拐進去一條從來沒有走過的小巷,一旦發現此刻不做終身就會後悔的事情,卯起來也要排除萬難去搞定,這些都跟賺錢與名利相去甚遠,在專家眼中可能是一種墮落,但人生幾何,幹嘛時時刻刻把自己武裝成隨時戰鬥的獅子,躺在床上睡覺也直挺挺的備戰如殭屍,何等累人啊!

去看一場電影吧!去聽一場演唱會吧!去做一件很久沒有做,卻顯然可以讓你盡興的事情。去他的通貨膨脹、去他的年終考績、去他的搖頭丸,

沒有人可以扼殺你自己的快樂,除非你自己不想好好過 

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2008/11/26

放走的蝴蝶是最美麗的

放走的蝴蝶是最美麗的

放走了的蝴蝶最美麗的。
那個人一直也對你很好,但你始終沒有愛上他。
你自問以你這樣的條件,實在不用屈就。
然而,有一天,他跟別人談戀愛了,你竟然覺得心酸。
不旦心酸,更糟的是你發現自己其實是愛他的。
你對他的戀人妒忌的要死了,
你想他回來你身邊,但又希望保持自已的尊嚴。
他現在愈是快樂,你便愈痛苦。
原來,你愛他已經愛得很深了。
釣不到的魚是最大的。
你愛他並不是你自已所以為的那麼深,
你只是沒有你自已所以為的那麼有自信。
吃不到的葡萄也不是酸的,
而是太甜了,甜得你不敢想像,唯有說是酸的。
有些女孩子知道舊情人談戀愛之後,整個人會很失落。
明明是她提出分手的,
她自已也有新的男朋友,卻為甚麼還是有酸溜溜的感覺呢?
原來,放走了的蝴蝶是最美麗的。
捨棄了的東西是最有價值的。
走失了的小狗是最可愛的。
我有一頭失走了的混種小狗
,直到今天,我還是覺得牠聰明伶俐,活潑又美麗。
而事實上,我只是大概記得牠的模樣。
你的仰慕者移情別戀了,你就當是你養的小狗走失了吧。
牠的好處,就是牠走了。
**************************************************

假如可以從頭來過
你曾經有這種遺憾嗎?
事情發生了一段日子之後,
你想,如果讓你重新處理,你會處理得比當天好一點。
你當時太不成熟了。
也許,你太天真了,太年輕了,太意氣用事了。
當時為甚麼那樣固執呢?今天回首,那件事並非那麼嚴重。

你沒有做錯,但是,你可以不用那個方法去做,結果也會不一樣。

假如可以從頭來過...
失去的友情,已經不可能挽回。
當時失去的東西,也已經不可能復得。
後悔,本來便是成長的副產品。
當你一天比一天成熟,你自然會後悔自已昨天所做的事。
啊,原來你可以做得好一點。
直到一天,你不再為昨天後悔,你才是真的成熟了。
我們雖然不再後悔,卻仍然會遺憾。
我們一再對自已說,當時是可以有另一個方法處理的。
遺憾,其實又有甚麼意義?檢討,才有意義
從今以後,相同的事情發生,你會聰明許多。
況且,事情已經過去了,
根本就沒有機會讓你用今天的智慧去重新處理昨天的事。
****************************************************

我一直也相信,男女之間,可以有一段很純真的友誼。
我最好的朋友都是男孩子。我們的愛,不是情愛,是友愛。

我們大家都很清楚,我不適合做他的情人,他也不適合做我的情人。

一旦做了情人,也許比不上現在這麼好。
我們會互相關心,會祝福對方,會希望對方成功和快樂。
當有人對他不好,我會為他抱不平。

有人欺負我時,他會毫不猶豫的站在我這一邊。
他創業的時後,需要我幫忙,我不會要任何報酬。
我創業的時後,要他來幫忙,他也會毫不計較。
我們用不著經常見面,但是,感情永遠都那麼好。
我永遠無法牢記著他的生日,他也弄不清楚我在哪天生日。

然而,看到適合他用的東西,我會買給他。
他買了一些很漂亮的賀卡,會把最漂亮的那張送給我。
當我沮喪的時後,他會開解我。
當他失意的時後,我會鼓勵他。
他失戀的時後,我會聽他訴苦。
當我不了解男人的想法時,他會告訴我。
我們之間,也許曾經有過微妙的愛火,
然而,愛火早已幻成更長久和純真的友誼。
情人會離我而去,肝膽相照的朋友卻是一輩子的。

而你愛著的那個人,也許只能跟你做情人,永不可能跟你做朋友。
 

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2008/11/24

十條愛的守則

十條愛的守則
吳淡如
有位網友到日本去玩,在某家寵物店玻璃窗上,看到了一張「告示」後熱淚盈眶,回國之後將它四處發放。

寵物店的玻璃窗上貼著「寵物給主人的十大叮嚀」:
1.把我帶回家之前,請記得我的壽命約有十到十五年,若你離棄我,會是我最大的痛苦。

2.請對我有耐心,你要給我一些時間來了解我。

3.信任我──那對我十分重要。

4.請別對我生氣太久,也別把我關起來當作懲罰。
  你明白嗎?你有你的工作、你的娛樂、你的朋友,而你是我的唯一。

5.請時常對我說話,縱使我不懂你說話的內容,但我會感覺到,你的聲音在陪伴我。

6.你如何對待我,我將永記在心。

7.你打我時請記得,我擁有可以咬碎你手骨的尖銳牙齒,我只是選擇不做這樣的事。

8.當你想責罵我不合作、固執或懶惰,請你想想,是否有什麼正困擾著我,或許我沒獲得我想要的食
    物、很久沒在溫暖的陽光下奔跑,或者我的心臟已經太弱或太老。

9.在我年老時請好好照顧我,因為你也會變老。

10.當我要捱過生老病死最辛苦的歷程時,請千萬不要說:「我不忍心看,我不想在場。」
      只要有你和我在一起,所有的事都會變得容易接受。請你永遠不要忘記,我愛你。

看完,我也淚水盈眶。
我認為,不只所有的寵物店門口都該貼上這個告示。
每一對誓言長相廝守的情人們也該略略修飾一下文句,對彼此複述一次。
每一對打算生孩子的父母,也該有另一個版本,以免因為自己的不成熟禍延子孫。
我將情人之間的愛情版本稍稍更動如下:

1.決定與我結婚前,請記得激情的熱度不會燃燒太久。若你離棄我,會是我最大的痛苦。

2.請對我有耐心,對我溫柔,不要以為你已經完全了解我,你還要給我更多時間來了解我。

3.信任我──那是愛的主要能量。

4.請別對我生氣太久,也別禁閉我的自由。
    你可以有你的工作、你的娛樂、你的朋友,而對我來說,人生缺你不可。

5.請時常對我說話且傾聽,縱使有時我不懂你而你不懂我,但我會感覺到,你願意陪伴我。

6.你如何對待我,我將永記在心,一世不忘。

7.你想動手時請記得,我有足夠的能力報復,只是看我做不做。

8.當你想責罵我不合作、固執或懶惰,請你想想,是否有什麼正困擾著我,或許我沒獲得我想要溫柔、
  為了工作很久沒有休閒,或者我的心已在生活的折騰中變得僵硬。

9.在我年老時請好好照顧我,不要嫌棄我,因為你也會變老。

10.當我捱過生老病死最辛苦的歷程、當我面對人生中最難承受的挫折,請千萬不要說:
    「我不忍心看,我不想在場。」只要有你和我在一起,所有的事都會變得容易接受。
    請永遠不要忘記,我愛你,而你也曾許諾,你愛我。
    不離不棄是天下至愛。
    溫柔守信對待感情,縱然未必得到想像中的報償,卻可能在愛的天堂中得永生。
 

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2008/11/21

熱愛的做自己

熱愛的做自己
張海修

我雖然熱愛工作,但是我不會為了強出頭而努力,
我是希望能夠遨遊在自己設計的創意裡,
更不會因為工作而失去和諧的人際關係,
工作情節也不和生活、道場脫節,
我想,這些就是我目前熱愛的工作吧!

生物學家達爾文,每次在研究室裡研究或寫作的時候,都吩咐家人不要擾亂他,這是由於要掙些費用來維持家計的緣故。
達爾文是工作的狂熱者,任何人都很難讓他離開工作的研究室,可是有一天,達爾文四歲的女兒手中捧著一個撲滿,將撲滿呈給達爾文,並說:「爸爸!你不要再賺錢了好不好,撲滿裡所有的錢都給你,但是你要陪我玩,好不好?」
達爾文震驚的愣住了,立刻放下手邊的工作,抱起心愛的女兒,到戶外去嬉戲遊玩。
工作是你我生活必須一部份,但絕非是完全的部份,我雖然熱愛工作,但是我卻不是拋棄家庭、拋棄道德、拋棄道場、拋棄國家的工作狂。如果工作只是為了報酬,那並非是對社會效勞,而是對於報酬效勞罷了!
心亂生起懊惱,志向散亂妨礙道心,這是在<息心銘>中說的:
「心亂生惱,志散妨道;
勿謂何傷,其苦攸長。」

縱使我熱愛自己的工作,也會做的有計畫,忙的有藝術,不會給自己過多的負荷;而且事先以優先次序安排一天內「自己應該做」的事情,而不是「自己喜歡做」的事情,把這些應該做的事情完成後,再去做自己喜歡做的事情,這樣就能取捨得宜,亦可避免錯誤的缺失。
做事情最怕心不定,做自己喜歡的事情,然後擔憂那些應該做的事情,如此,倒不如將應該做的事情完成,再毫無顧慮的做自己喜歡做的事,例如種花、散步、寫信、閱讀等等,這些都是很好的業餘休閒。

不僅工作要熱愛的做自己,家庭生活也是,學佛也是,工作是要熱愛自己的責任,家庭生活是要熱愛自己的感情,學佛是要熱愛自己的生命。
責任很重要,感情也很重要,生命更為重要,沒有生命就沒有了一切,倘若有了責任才會出現感情的本分,有了感情才能透過心性裡,體會生命應當的路程與光輝。
學佛的熱忱應該隨時保有,但是學佛的積極,應該是在處理完家庭煩惱之後,以免讓家人說:「學佛前還比較懂得照顧家庭,學佛後卻不顧家庭。」
倘若有這種情況發生,最好要先矯正一下自己的行為,不然,學佛原本是是好的,可是展現的行為卻是偏差的,這就違背了學佛的含意了。

許多人每天都很忙,可是當真正問他忙什麼、為什麼而忙的時候,幾乎都是不清楚。每天忙碌不是不可以,但要忙碌的有意義,忙碌的有秩序;忙碌比較樂觀的解釋,就是熱鬧的事情,忙碌自己喜歡的熱忱,如此忙碌起來才沒有壓力的存在。
我雖然熱愛工作,但是我不會為了強出頭而努力,我是希望能夠遨遊在自己設計的創意裡,更不會因為工作而失去和諧的人際關係,工作情節也不和生活、道場脫節,我想,這些就是我目前熱愛的工作吧!
餵飽一個遊手好閒的人,倒不如找一份熱愛的工作給他,讓我們為生命的熱忱而忙碌,可別為了報酬而忙碌:

做個熱愛自己的人,讓自己心中的心靈綻放。
做個熱愛道場的人,以道場的理念,來沖淡世間的不平。
做個熱愛工作的人,讓自己的道德發揮,做個國家的好公民。
做個熱愛家庭的人,讓家庭充滿溫馨,做個賢慧的母親,賢明的父親。

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2008/11/19

說不完的情話

說不完的情話
張海修

歌德:「令人感到最快樂的瞬間,就是兩個人訴說任何人都聽不懂的話,任何人都不知道的秘密與樂趣。」

他們結婚兩年了,感情深厚,當選過鄰里的模範夫妻。
對於工作方面,彼此協調減少加班的時間,盡量把心思放在家庭,與親愛的對方,加深感情。
年紀三十多,是生命中精華的時光,雖然已是夫妻,沒有因為某種的獲得,便失去當初的熱情,仍然不時相惜相愛、知情解意,總有說不完的情話。
每天早上,他總是開車上班,一向平穩順利。
 
可是,就那麼一天,他中途發生車禍,經由路人緊急搶救,以最快的速度送達醫院,可是,傷勢真的過於嚴重,主治醫生也說回天乏術。
一個人的她,從來沒有想過,他就這麼樣的走了,撒手塵寰,而且走得如此寧靜,一點消息都沒有留下。
一種不能想像的劈頭消息,那天早上與他有說有笑,還答應回家要買她最喜愛的賤兔玩偶,如今,接下來的日子都是煎熬。

朋友安慰她,跟她說:「你們夫妻平常感情很好,妳想說的都已經告訴過他了,他一定都知道,難過歸難過,以後的日子還必須要面對的。」
她的眼淚湧上心頭,雖然說過幾千次幾萬次我愛你,心中仍有許多話,未曾表明,這是愛情路上所給予的一種遺憾嗎?
 
默想
愛情縱使力量再大,面對現實總是無力抗衡。你想與親愛的他,說些什麼?除了我愛你以外,是不是還有其它更令人深刻的話語?
不論順境或是逆境,可以相聚一起,就是一種難以抹滅的緣分,善加的珍惜當下的溫情,別將最美好的部分,無意義地浪費了。 
 

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2008/11/17

男生需要的 & 女生需要的

男生需要的 & 女生需要的

當男生要的,只是一個想保護她的感覺時
女生會去做的,就是一種去照顧他的感覺

當男生要給她美好的未來而打拼時
女生要的,就是你給她多一點的安全感

當男生覺得,她不切實際時
女生要的,可能只是一句承諾

當男生有點承受不住,她所給的東西時
女生覺得,她是給你一點回饋

當男生覺得,她很煩時
女生要的,只是要你多注意她

當男生覺得,她多情時
女生只是想,不讓你心存懷疑

當男生覺得,她老是一直打電話,告訴你她的現況時
女生只是不想讓你擔心

當男生覺得,她總是喜歡呼朋喚友時
女生只是想,要把你的好,告訴她的朋友,她過的很好

女生的心
常常因為你的小體貼而感動,
如果你一直對我好,我可能就會喜歡你.
女生的感情很豐富,
喜歡你的我,會毫不保留的付出,
天真的認為有天你就會懂.
女生的心很容易受傷,
所以我不輕易說出口,假如期望落空了.
傷心難過很不好受.
女生的心很倔強,
總希望你先說,如果你也猶豫不決,
或許我們就這樣錯過,
再來後悔為何當初不說.

男生的心
男生的心很脆弱,
常常因為妳的小動作而心碎,
如果妳一直若即若離, 我怎麼敢喜歡妳.
男生的心思很細密,
喜歡妳的我, 會不計一切的付出,
單純的以為妳會懂得珍惜.
男生的愛很不容易說出口,
因為一旦說出口, 或許再也沒有或許了,
彼此悲傷見面真的很不好受.
男生的心很懦弱,
總怕傷心而緊閉雙唇,
或許一打開雙唇盡吐心語後,
就會後悔當初為何不乖乖沉靜在那片刻的幸福

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2008/11/12

三根樹枝

三根樹枝

一個年輕男人承受了極大的痛苦,想要自殺。
入夜後,他極度哀傷的帶了條繩子走到屋後樹林裏爬上樹,想上吊。

當他把一根繩子綁在樹枝上後,樹枝說話了︰
『親愛的年輕人哪!別在我身上吊死吧!有一對小鳥正在我的枝頭上築巢呢!我很高興能保護他們,如果你在我身上上吊,我就會折斷,鳥巢也就保不住了,請你諒解我,並且也可憐那對小鳥吧!』
年輕人聽了,體諒了他的愛心,就放棄了這枝樹枝,爬到更高的另一根樹枝上,

可是當他把繩子綁上去時,這樹枝也說話了︰
『年輕人,請你諒解我吧!春天就要到了,不久之後我就要開花,成群的蜜蜂會飛來嬉戲、採蜜,這帶給我極大的快樂,如果你在我身上上吊,我就會被你折彎到地上,花朵就被摧殘而死,那麼蜜蜂們會非常的失望。』

年輕人聽了,只好默默的攀上了第三根樹枝,『原諒我吧!』他還沒綁繩子呢!樹枝就開口了,
『年輕的朋友啊!我把自己遠遠的伸到路上,目的就是要使疲憊的旅行者在我的底下得到一些蔭涼,這帶給我很大的快樂,如果你吊在我身上,會使我折斷,以後我就再也不可能享有這種喜樂了。』

這時,年輕的厭世者沈思了一會,他問自己︰
『我為什麼要自殺?只因為我承受痛苦嗎?難道我不能學學這些樹枝,用我的生命去幫助別人,為別人服務嗎?』

一念之間,他把自己的焦點由自己身上轉向了無數他所熟識的需要的人身上,他從這三根對他說話的樹枝上各折下了一小段細枝,爬下了樹,快快樂樂的離開了,他一直保存著這三根小樹枝,也終身屨行這三根樹枝的精神,再也沒有想過自殺的念頭。

你從這個寓言中體會到什麼呢?

重功利、講速度的社會中,往往使人只定睛在自己身上,只在意自己受了什麼傷害、委屈,承受了多少重擔、壓力,結果,只有讓人愈來愈缺乏活力,愈來愈萎縮,殊不知只要將目光由自己轉移出去,注意到別人的需求,以服務別人,使別人得益處為職志,如此,眼界日漸寬廣,生活自然日益豐富,生命自然日益蓬勃,不是嗎?

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2008/11/10

尊重可以為感情加分

尊重可以為感情加分

一位在台灣花王公司上班的男性主管,受到公司內部大部分的女性職員的喜愛,理由並不是因為他長得很帥、或是他的外表條件很好;而是女人大約每28天就會有一次心情不一樣的時候,而這位男性主管總是可以站在女人的角度給予適當的安慰。

許多的女孩子都當他是好朋友,並不是主管;其主要原因就是他剛到公司的第一份工作。
因為他很年輕,配合度高,所以就被調去研究衛生棉;
剛開始時,他跟著實驗室的研究員調查各種廠牌的衛生棉,
他不但以科學的專業研究透氣性、防漏性以及質感的優劣,
甚至自己親身去體驗,每天晚上墊著衛生棉睡覺,
再從自己以及女性友人口中分辨出沒被發掘的缺點。

當時的他因為很年輕,因此常被公司的女孩子捉弄;
某天下班之時,他的背後被其他女同事貼了一張紙,
上面寫著:「我現在正在研究衛生棉。」

於是在他從公司回家的路上有許多的人以奇異的眼光看他,當他回家之後,還很自豪的告訴家人:
「難道我真的這麼帥嗎?回家的路上有許多人都在看我呢!」
直到家人告訴他自己被捉弄了,他才恍然大悟;當時這位男性職員並沒有因此而生氣,
他只是認為自己正在作一件很專業、很正常的工作,
並沒有因此而生氣,更沒有因為如此就放棄研究,
反而比以前更加認真,因為他認為既然大家都已經知道了,
他當然就有這個必要將這份工作做到最好。

經過他的不斷努力,他的研究確實對衛生棉有很大的改變,
而他也因為這種不放棄的工作精神被拔擢升到主管階級;
現在的他雖然是主管,不需要再去做研究的工作,
可是因為他的親身體驗使他了解到身為女人的痛苦;
所以他對女性同仁也就更加的體貼、溫柔,
也因此他獲得了大部分女性同仁的喜歡。

雖然他是因為工作的關係不得不去接近衛生棉,
但是因為他的用心,才會有重大研究來改變衛生棉品質;
而相對的,當我們真正愛一個人的時候,
若是能夠設身處地,處處站在對方的立場去為對方著想;
在從中找到雙方都能接受的相處模式來互相對待,
相信對雙方的感情絕對會有很大的改變,
兩個在一起的人也會因此而變得更加自在、幸福。

因此當妳的另一半在心情已經很不好的時候,
千萬不要在這個時候告訴他應該改改自己的壞脾氣了,
如此一來只會讓他更加的氣憤,他甚至會因此認為,
全世界的人都無法了解他、都在排斥他,
妳認為他會因妳的勸說而有所改變嗎?別傻了!

若是當他正處於生氣的時候,身為最親密的妳,
能夠設身處地的為他抱不平,訴說對方的不是,
他必定會認為妳果然站在他這一方,只要妳不說服他做錯事,
在事情過了以後,他也會因此而感到不好意思,
他絕對會因為這樣而更加愛妳、更加尊重妳,
因為妳只會幫助他讓自己的氣憤早日消失,
並不會讓他因此而走入歧途,要他不感動才怪呢!

難怪許多的人都告訴我們,戀愛之時不可以太理性,
若是妳表現的太理性,很有可能讓對方懷疑妳的真誠,
因此妳必須懂得在何種情況之下該理性、何時該無理;
畢竟唯有站在同一條線上的人才能夠互相信任,
互相信任的人才能夠發展出真正濃密的愛情!

我也相信凡是站在對方的立場去想,
一定可以讓兩個來自不同環境的人更加的互相尊重、相愛;
我們無法向上天訂作一個完全符合自己要求的伴侶,
所以我們必須懂得去為自己所選擇的另一半而有所改變,
唯有彼此互相改變、互相尊重才能得到真正的幸福;
更何況凡事太完美便失去了他的真實性,
人生就是由許多的不完美、遺憾所結合而成的,
也唯有如此,當我們獲得了接近完美的成功之時,
我們才能夠感受到真正的快樂! 

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2008/11/05

父母永遠只有一個!

父母永遠只有一個!
媳婦說:
「 煮淡一點妳就嫌沒有味道,現在煮鹹一點妳卻說咽不下,
妳究竟怎麼樣 ?」
母親一見兒子回來,二話不說便把飯菜往咀裡送。
她怒瞪他一眼。
他試了一口,馬上吐出來,
兒子說:「 我不是說過了嗎,媽有病不能吃太鹹 !」
「 那好!媽是你的,以後由你來煮!」
媳婦怒氣沖沖地回房。

兒子無奈地輕嘆一聲,然後對母親說:
「 媽,別吃了,我去煮個麵給妳。」
「 仔,你是不是有話想跟媽說,是就說好了,別憋在心裡!
「 媽,公司下個月升我職,我會很忙,
至於老婆,她說很想出來工作,所以 ....」
母親馬上意識到兒子的意思:
「 仔,不要送媽去老人院。」
聲音似乎在哀求。
兒子沉默片刻,他是在尋找更好的理由。   

「 媽,其實老人院並沒有甚麼不好,
妳知道老婆一但工作,
一定沒有時間好好服侍妳。
老人院有吃有住有人服侍照顧,不是比在家裡好得多嗎?」
「可是,阿財叔他 ....」 

洗了澡,草草吃了一碗速食麵,兒子便到書房去。
他茫然地佇立於窗前,有些猶豫不決。
母親年輕便守寡,含辛茹苦將他撫養成人,供他出國讀書。
但她從不用年輕時的犧牲當作要脅他孝順的籌碼,
反而是妻子以婚姻要脅他!
真的要讓母親住老人院嗎?
仔問自己,他有些不忍。

「 可以陪你下半世的人是你老婆,難道是你媽嗎?」

阿財叔的兒子總是這樣提醒他
「 你媽都這麼老了,好命爾雈i以活多幾年,
為何不趁這幾年好好孝順她呢?
樹欲靜而風不息,子欲養而親不在啊 !」
親戚總是這樣勸他。
兒子不敢再想下去,深怕自己真的會改變初衷。

夕晚,太陽收斂起灼熱的金光,躲在山後憩息。
一間建在郊外山崗的一座貴族老人院。

是的,錢用得越多,兒子才心安理得。
當兒子領著母親步入大廳時,
嶄新的電視機, 42吋的螢幕正播放著一部喜劇,
但觀眾一點笑聲也沒有。 

幾個衣著一樣,髮型一樣的老嫗歪歪斜斜地坐在發沙上,
神情呆滯而有一個老人在自言自語,
有個正緩緩彎下腰,想去撿掉在地上的一塊餅乾吃。 

兒子知道母親喜歡光亮,
所以為她選了一間陽光充足的房間。
從窗口望出去,樹蔭下,一片芳草如茵。
幾名護士推著坐在輪椅的老者在夕陽下散步,
四周悄然寂靜得令人心酸。
縱是夕陽無限好,畢竟已到了黃昏,他心中低低嘆息。     

「 媽,我........我要走了 !」
母親只能點頭。
他走時,母親頻頻揮手,
她張著沒有牙的嘴,
蒼白乾燥的咀唇在囁嚅著,一副欲語還休的樣子。
兒子這才注意到母親銀灰色的頭髮,
深陷的眼窩以及打著細紋臉。
母親,真的老了!

他霍然記起一則兒時舊事。
那年他才6歲,母親有事回鄉,不便攜他同行,
於是把他寄住在阿財叔家幾天。
母親臨走時,
他驚恐地抱著母親的腿傷心大聲號哭道:
「 媽媽不要丟下我!媽媽不要走!」

最後母親沒有丟下他。
他連忙離開房間,順手把門關上,不敢回頭,
深恐那記憶像鬼魅似地追纏而來。

他回到家,
妻子與岳母正瘋狂的把母親房裡的一切扔個不亦樂乎。
身高3呎的獎杯──
那是他小學作文比賽「我的母親」第 1名的勝利品!
華英字典──
那是母親整個月省吃省用所買給他的第一份生日禮物!
還有母親臨睡前要擦的風濕油,
沒有為她擦,帶去老人院又有甚麼意義呢?

「 夠了,別再扔了!」兒子怒吼道。
﹝這麼多垃圾,不把它扔掉,怎麼放得下我的東西﹞。
岳母沒好氣地說。

「 就是嘛!你趕快把你媽那張爛床給抬出去,

我明天要為我媽添張新的 !」

一堆童年的照片展現在兒子眼前,
那是母親帶他到動物園和遊樂園拍的照片。

「 它們是我媽的財產,一樣也不能丟!」 

「 你這算甚態度?對我媽這麼大聲,我要你向我媽道歉!」 

「 我娶妳就要愛妳的母親,
為甚麼妳嫁給我就不能愛我的母親? 」

雨後的黑夜分外冷寂,街道蕭瑟,行人車輛格外稀少。
一輛寶馬在路上飛馳,頻頻闖紅燈,陷黃格,
呼一聲又飛馳而過。
那輛轎車一路奔往山崗上的那間老人院,
停車直奔上樓,推開母親臥房的門。
他幽靈似地站著,母親正撫摸著風濕痛的雙腿低泣。
她見到兒子手中正拿著那瓶風濕油,
顯然感到安慰的說:
「 媽忘了帶,幸好你拿來! 」
他走到母親身邊,跪了下來。 

「 很晚了,媽自己擦可以了,你明天還要上班,回去吧!」 

他囁嚅片刻,終於忍不住啜泣道 :
「媽,對不起,請原諒我!我們回家去吧 !」

~~後語~~ 

隨著自己愈長大,
看著父母親臉龐從年輕變憔悴,
頭髮從烏絲變白髮 ,動作從迅捷變緩慢,多心疼!

父母親總是將最好、最寶貴的留給我們,
像蠟燭不停的燃燒自己,照亮孩子!
而我呢?
有沒有騰出一個空間給我的父母,
或者只是在當我需要停泊岸時,
才會想起他們……
其實父母親要的真的不多,
只是一句隨意的問候:爸、媽,你們今天好嗎?」
隨意買的宵夜,煮一頓再普通不過的晚餐,
睡前幫他們蓋蓋被子,
天冷幫他們添衣服、戴手套……
都能讓他們高興溫馨很久。 

有時,我常在想:我希望我的子女以後如何對我。
那現在,我有沒有如此對待我的父母?
我相信,人是環環相扣的;
現在,你如何對待你的父母;
以後,你的子女就如何待你。

朋友,人世間最難報的就是父母恩,
願我們都能:以反哺之心奉敬父母,以恩之心孝順父母!

~共勉之~

生命不要求我們成為最好的,只要求我們作最大的努力!
老人安養院牆上發現的一篇文章
孩子!當你還很小的時候,
我花了很多時間,教你慢慢用湯匙、用筷子吃東西。
教你繫鞋帶、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳頭髮、擰鼻涕。
這些和你在一起的點點滴滴,是多麼的令我懷念不已。
所以,當我想不起來,接不上話時,
請給我一點時間,等我一下,
讓我再想一想……極可能最後連要說什麼,我也一併忘記。
孩子!
你忘記我們練習了好幾百回,
才學會的第一首娃娃歌嗎?
是否還記得每天總要我絞盡腦汁,
去回答不知道你從哪裡冒出來的嗎?
所以,當我重覆又重覆說著老掉牙的故事,
哼著我孩提時代的兒歌時,體諒我。
讓我繼續沉醉在這些回憶中吧!
切望你,也能陪著我閒話家常吧!
孩子,現在我常忘了扣扣子、繫鞋帶。
吃飯時,會弄髒衣服,梳頭髮時手還會不停的抖,
不要催促我,要對我多一點耐心和溫柔,
只要有你在一起,就會有很多的溫暖湧上心頭。
孩子!如今,我的腳站也站不穩,走也走不動。
所以,請你緊緊的握著我的手,陪著我,慢慢的。
就像當年一樣,我帶著你一步一步地走。
若為人子女也不懂得如何體諒他們,
那他們便只能於痛苦中渡過餘生,黑暗中逝去 ....

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2008/11/01

爽快的夢想

爽快的夢想
從化妝品的直銷大會走出來,很想很想把臉上那沒有個性的彩妝洗掉,外面的天空下著小小的雨,我二話不說的鑽進計程車裡,告訴司機我要回家。

腳上的高跟鞋走不動了,臉上的笑容更是已經僵掉。

直銷老師是教書那邊認識的,原本不知道她是搞直銷的,她一說想請我當模特兒化妝,我就高興的屁股都要飛起來了,到了目的地以後發現是直銷,還是只好努力的擠出笑容,千萬不要傷和氣。

其實整個過程下來也沒甚麼,當然一邊化妝她會一邊推銷那些多到嚇人的保養品和化妝品,可是我真的很討厭他們所謂的大會,大家都在笑,都在擁抱和相互稱讚,跳舞歌唱,但我看到更多的,是她們不經意流露出來的刻意和形式化。

到達之前我在捷運上看一篇李家同寫的文章,他說有一天世界生了一種病,大家生出來的小孩都是智障,漸漸的整個世界的人口越來越多是智障,很多我們曾經習以為常的生活方式都改變了,因為適合智障的和適合正常人的不一樣,但是智障已經變成多數,科技和戰爭都消失了,機場關閉,核能廠封起來了,人們越活越過去,漸漸的綠草都長出來了,一切回到原始。

在今天那個場合裡,我的腦子裡冒出一個想法,我很想衝到那堆人裡面,大聲的尖叫,說你們都是瘋子嗎?然後我會被拖出去,我的高跟鞋還會掉在一邊。

我靜靜的想,臉上依然保持著禮貌的笑容。

突然想要變成一種人,一種可以總是直言不諱的人,不高興就擺起臉來,不高興就轉身就走,不高興就一杯咖啡往那個人臉上甩下去。

多麼爽快的夢想啊。

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2008/10/28

等待一場奇蹟的雪

等待一場奇蹟的雪

今天的天氣很好,你在做什麼呢?
冬天的陽光明亮燦爛地令人忍不住想微笑,我還等著與你相遇,一點都不想放棄喔!
中午結束了「人格心理學」的課程,我騎著腳踏車穿過校園,冷冷的空氣變成一道道細小刺人的風,撩過額前的瀏海,滲入白色的圍巾裡,轉過街角,就是我的小城堡──「幸福花店」。
我迫不及待跳下腳踏車,店裡兩個女生站在鬱金香前說笑。
「嗨!歡迎光臨。」微笑著和她們打招呼,我一面取下圍巾,走到櫃檯。
「文孝,你去陪小語吃午飯吧!她說要在餐廳等你。」我跟工讀的男生交代他小女朋友的留話。
「OK!」文孝慢吞吞的從椅子上站起來,把看了一半的「世界末日與冷酷異境」收進背包,「要不要我順便幫妳買午餐?」
「不用了,我剛買了御飯團。」
兩個女生決定不買花,對我笑笑,不好意思的離開了,文孝跟著後面騎著新買的機車也走人了。
這是一年特別冷的冬天,每個人都期待著下雪的可能性,可是雪意卻遲遲未來,距離I的結婚大事,已經又過了一年。
時間好匆促的過去,我並沒有忘記他,想起來心口還是會隱隱作痛。
我想用春天的新芽、夏天的冰淇淋和秋天的落葉把傷口埋起來,因為它好深好深,所以如果能夠遇上一場冬天的雪,或許就可以變成一個完美的輪迴,把疼痛的記憶偷偷的封印,於是我才可以把初戀的心意置放在冷凍了時間的標本盒裡,等待年老的時候,終於能夠透過
潔淨的玻璃,探望一段不再痛楚而帶著青春華年的美麗過去。
站在店口,我抬頭仰望一片蔚藍的天空,城市裡覆蓋著冷冷的空氣,街角的風,微溫的陽光,我想,世界這麼大,一定有一個人正等待著與我相遇,在那之前,我只想等待一場奇蹟的雪。
今年的冬天好冷,比去年更冷,然而,會不會下雪呢?

※聖誕快樂喔!陌生的、熟悉的和親愛的人們……※
就在平安夜那天我遇到了阿胤。
不在乎誕生的究竟是耶穌或是撒旦,就像我們的國家總是喜歡不在乎的展開慶典,過一個歡快的異國節日。
連教授也說聖誕快樂,畢竟全世界不會有人民這麼慶祝他們的「行憲紀念日」,所以快樂的是華麗的聖誕節。

一年之中,我最偏愛這個節日,不像情人節那樣私秘,有愛與不愛的問題,或有沒有情人的對比,存在的只有愉快和溫暖,遠方朋友的卡片、青春洋溢的舞會、美麗的裝飾,可以跟喜歡的人們說聖誕快樂的祝福而不饒口,不害羞。
聖誕的七彩街景,聖誕的卡片祝福,聖誕的情人蜜意,聖誕的街燈路樹,還有因為聖誕節而忙碌不停的幸福花店。
打從平安夜的早上,買花的學生就接連不斷的湧來,文孝帶著小語來幫忙,幾個沒有情人的好朋友也陪我在花店裡忙進忙出,店裡撥著浪漫的聖誕歌曲,CharlieRich抒情的歌聲輕揚著。

I'm dreaming of a white Christmas
Just like the ones I used to know
Where the treetops glisten
and children listen
To hear sleigh bells in the snow.

「嗨!歡迎光臨。」
「你想要什麼顏色的包裝紙呢?」
「聖誕快樂。」
「粉紅色的鬱金香很適合兩個人的聖誕夜喔!」
「嗨!歡迎光臨。」
「謝謝。」
「一共是兩百元,謝謝。」
「MerryChristmas。」
「紅玫瑰已經賣完了,海芋也不錯喔。」
「嗨!歡迎光臨。」

儘管臉頰的笑容已經有些酸澀,包裝花束的手也因為天冷的關係漸漸遲緩,但是心情卻持續美好。
忙到下午五點多,天色微暗,特別進貨的花材也全部賣完,文孝和小語中午就離開,準備盛裝度過他們第一年的聖誕節,其他朋友們
也在我的催促下,各自回家梳妝打扮,準備參加晚上的大學舞會。

今年我並不想如同往年一樣參加舞會,早在昨晚就買了火鍋料和聖納多堡的小蛋糕,想一個人矇在被窩下,一面看日劇一面吃火鍋,
未來的許多個聖誕節,卻不一定有機會一個人過,所以特別想趁剛好寂寞的時候,度過一次一個人的聖誕節。
我習慣性地站在店口仰頭看著漸漸入夜的天空,一面準備拉下鐵門。
而一個聲音卻喊住了我。
「小姐,我變魔術給妳看好不好?」
我回頭,一個閃著溫柔藍色眼睛的外國男孩,正微笑地看著我。
而從他口中說出的,卻是一口標準的台灣式國語,我楞楞地看著他。
他微笑著。
一直到後來我才發現,這個晚上,我與聖誕夜的奇蹟相遇。
※以為仰望天空就能夠飛翔,把寂寞的表情遺留在地球上※
「?」
「我變魔術給妳看好不好?」他穿著一身黑,黑色毛衣、黑色牛仔褲和黑色的大衣,像古堡來的吸血鬼,可是笑容沒有尖尖的牙齒。
「我不喜歡魔術。」我皺起眉頭說著,尤其是來自陌生人的魔術。
「妳會喜歡的,這不是黑魔術,純粹娛樂的。」他契而不捨的說。
「我不需要娛樂。」我想要回屋裡吃火鍋。
「妳需要一點魔術。」他跟在我身後遊說。「妳需要一點笑容。」
「我笑了一整天。」而且嘴巴都酸了。
「讓我送妳一個魔術,我就離開好不好?」他幾乎懇求了。
小心翼翼看著他那雙藍色的溫柔眼睛,信念有些動搖。
「好吧!」我僵硬地從他的眼睛逃開,點點頭。「一個魔術就走。」
「好。」他笑了,嘴角笑紋帶著點滄桑,眼神卻溫和的像小狗。
「開始吧。」
「為了取得妳的信任,讓我先給妳一個簡單的魔術吧!」於是他向我要了一些掉落的玫瑰花辦,並用了奇怪的「詭計」讓花瓣在他的掌心上騰空起舞,然後很滿意的看著我目瞪口呆的模樣。
「現在就開始我的魔術吧。」他從大衣的口袋翻出了一本小記事本遞給我,和一隻普通的原子筆。
「妳到遠一點的地方,在上面寫出一個很重要的人名,或東西,然後確定不能讓我看見。」他吩咐著。
我照著他的吩咐做了,一面覺得自己有點像蠢蛋。
「寫完後把紙條對折成長條,確定我不會從外面看見妳的筆跡。」
我胡亂折成長條,然後把紙條遞給他。
「現在,我把紙條燒了。」他脫下黑大衣塞給我,然後從褲子口袋拿出一枚打火機,點燃紙條的一端。
我目不轉睛的看著,就像每個看魔術的人都想找出其中秘密的眼神那樣看著。
他趁火未燃盡,把燃燒的紙條在手臂上拍打一陣。
「好了。」他微笑著說,一面捲起袖子。
碳黑的「I」字出現在他的手臂上。
天哪!我惶然的抬頭看著他溫柔的藍色眼睛。
「很好的字,不太長,而且像我的名字。」他微笑凝視我。
我還來不及說什麼,他忽然伸手探向我的心口,我直覺的想退縮,可是他的眼睛卻安撫了我。
牆上時鐘的秒針滴答滴答的跳動,他平穩的手掌貼著我的心口,藍色的眼睛極認真的看著我。
「六年不太短。」沒有笑容的臉上,有著奇異的溫柔,他平靜的說著。「不過都過去了。」
那種溫柔讓我想哭,好想好想哭,這人怎麼可以忽然的出現,然後一刀刺進那道寂寞的傷口。
「哭泣是很好的事情。」他把手掌離開我的心,攤開手,近身輕輕的給了我一個擁抱。「妳不是無法忘記,只是太寂寞了,妳的心。」
因為他的擁抱是那樣的輕柔,於是我根本沒有掙扎的慾望,懦弱的僵著身子痛哭起來。
「你怎麼可以這樣?」寂寞是我的秘密啊!唯一的可貴的秘密。
因為好寂寞,所以假裝著微笑和快樂,以為仰望天空就能夠飛翔,把寂寞的表情留在陸地上。
為什麼要揭開謊言呢?自我欺騙也是生存的方法呀!我自我辯解地這麼想著,可是卻敵不過忽然蔓延開來的寂寞。
離開我的媽媽、沒有親人、結婚的初戀男生……。
好寂寞啊!人間。我掉著淚。
他想要的不只是一個魔術就走的謊言,他想要的是一個位置,一個我在心上的位置。
「心情好點了嗎?」他溫柔的問著。
「嗯。」我淚眼模糊,又不好意思的點頭。
「我忘了說,我叫Ian,I─a─n。」他拼著字。「妳好,我是來租空房間的。」
※雖然我們很寂寞,可是也因如此,我們變得很勇敢。※
我一直不知道他是怎麼辦到的,就像我也不知道我是怎麼辦到的,居然因為一場小小的魔術而邀請他進入我的生命中,邀請他加入我的一個人的聖誕夜,邀請他成為我的房客,邀請他變成我的朋友。
「你自己說,你是不是偷偷催眠我,讓我不得不答應讓你進來吃我的火鍋?」熟識以後我這麼問他。
「嘿嘿。」他怪笑兩聲,不回答。
阿胤真是個怪人!我總是這麼想。
從他出現在花店到現在才兩個禮拜,我卻總覺得已經認識他好久了。
阿胤的名字叫做Ian,蘇格蘭名,反映上帝榮耀之人。
他有藍色的眼睛、栗色短而服貼的捲髮和一口很台灣式的國語,他是一個魔術師,可是魔術不是他的工作,他的魔術只為「看得順眼」的人表演,目前的職業是民歌餐廳的駐唱歌手和幸福花店的跑腿小弟。
他總是穿著黑色的衣服,大衣口袋裡藏著一隻比手掌大不了多少的全身黑毛卻白腳、白耳朵、胸前有個V字型白毛的奇怪貓咪,很稱頭的,有個奇怪的名字,叫做Dove(鴿子),大部分的時間都躲在主人的口袋裡睡覺。
阿胤看起來是個不折不扣的外國人,可是他的中文卻比文孝還標準。阿胤作菜的手藝和他的魔術一樣神奇,只是他煮得份量總是「稍嫌龐大」。
阿胤很少說到自己的事情,唯一的一次,是在一天的半夜。
那個晚上我因為準備隔天考試而熬夜,半夜正準備到廚房覓食,就在客廳看見正在看電視的阿胤。
「嘿,還不睡。」我輕手輕腳的想從後面嚇他一跳,他回頭時,藍色的眼睛卻帶著深深的憂傷。「怎麼了?」我問。
阿胤指指電視,無聲的看著我,我感覺到他似乎有話想告訴我,於是落座在他身旁。
「蘇格蘭?」我看著電視裡穿著方格子短裙的男人輕聲問著。
「蘇格蘭。」他肯定的說,藍色的眼睛裡有著嚮往的神情,於是我忽然知道了阿胤想告訴我的事──他是一個蘇格蘭人。
「很想回去嗎?」我屈抱著膝,問。
「永遠回不去。」
「錢的問題?」
「這裡的問題。」他指指胸口。
「……。」
「一個在台灣長大的蘇格蘭人,是台灣人還是蘇格蘭人?……我常常這麼問自己。」
「……。」
「在這裡或在那裡,我都只是一個外國人。雖然我很想去蘇格蘭看看,但是我不想破壞想像。」
「……。」
「我大概從出生就注定了要一生流浪,沒有父母、沒有家,和唯一關聯的兩個世界都格格不入著……一輩子都只是異鄉人。」
阿胤的眼睛看著電視,憂傷地說著,我不自覺伸手環抱住他的肩膊,不忍心看見他的寂寞悲傷。
「Ian。」
「人總是特別容易排斥和自己不相同的人,這點我從小就知道。」
「……。」
「所以我不想在蘇格蘭再次體驗那些感覺,因為我怎麼樣也不會變成一個蘇格蘭人。」阿胤把頭埋在我的肩窩裡,說著。
「Ian。」
「嗯?」
「我可能不懂你的感覺,可是我知道一件事……。」
「?」
「雖然我們都有不同份量的寂寞,可是因為寂寞,所以我們互相依靠,而變得勇敢起來。」
阿胤抬起頭,藍色的眼眸變得好遙遠好溫柔,然後輕輕的微笑起來。
「妳會是個很好的魔術師。」
「嗯?!」
「因為魔術最重要的不是技巧,而是讓人快樂。我發現妳有讓人快樂的魔術。」他笑看著我補充著說:「讓一個魔術師快樂的魔術。」
我們相視而笑,先前感傷的氣氛一掃而空,又開始說笑起來,等到我覺得阿胤的心情已經不再低落時,我才準備回房繼續唸書。
就在我要離開時,阿胤叫住了我,問了一句我從來沒對他說過的話。
「喂!妳是真的想看一場冬天的雪嗎?」
※雖然城市很寂寞,可是我還是遇見了你,不是嗎?※
自從那晚之後,我總有種預感,阿胤將會離開。
我很喜歡阿胤,他就像銀白色的獨角獸一樣,在世間美麗而稀有,所以我不想放開他,更加憂慮著他隨時的離去,因為他有著流浪的靈魂。
可是怎麼能夠奢求一陣永遠靜止的風?如果將永遠靜止,風就不再是風了,我明白,阿胤也知道我明白,所以我只能希望那天能夠晚點到來。
然而那天總是會到的。
幾天後,我終於從期末考的陰影解脫,一路騎著腳踏車回到花店,卻沒有看到平時都待在花店當活動招牌吸引客人的阿胤,心下有些慌了。
「文孝,阿胤呢?」
「他出門了。」
「去哪裡?」
「不知道,他沒有說欸。」
「噢。」
「考得怎樣?」
「普通。對了文孝,我想上樓換衣服,可以麻煩你再多待一會嗎?」
「OK!反正我沒事。」
沒聽他說完,我就慌慌張張的跑上了樓,才一進門,就看見阿胤的鴿子貓端端正正的坐在門口,見我進來,「喵嗚」了一聲。
還好,貓咪還在,阿胤不可能離開的。
我彎身撈起了貓咪,抱在懷裡,阿胤說過,Dove只有在餓了的時候才會醒來,所以我猜牠是餓壞了,才這麼精神百倍的樣子。
我替貓咪熱了些牛奶和貓飼料,然後看著牠伸伸粉紅色的舌尖試探溫度,才一小口一小口的舔起牛奶。
「阿胤怎麼把妳忘在家裡了呢?」我對貓咪自言自語著。
這天下午以後,溫度忽然降得極低,一直到花店打烊,阿胤都沒有出現過,我才發現事情有一點點不對勁。
我抱著貓咪回到了樓上屋裡,平日總會有阿胤準備的飯菜,忽然變得空蕩蕩還頗不習慣。
我按下熱水瓶的開關,準備今晚吃泡麵,然後走到客廳打開錄影機,看了很多次的日劇繼續撥放著。一聲尖銳的電話鈴劃破了寧靜,我連忙衝
上前去接起,以為會是阿胤打來的。
「快快快!妳在哪裡!」好友興奮的尖叫著。
「在樓上啊!」帶著失望,我意興闌珊的回答。
「現在妳趕快到陽台去,快!慢了就來不及了。」
「什麼?」
「妳出去看看就知道了!」
「噢。」
我走到落地窗前,開了鎖,推開暗色玻璃門,一片白色的冰涼落在鼻尖。
「好冷啊!」我咕噥著抬頭,卻被眼前的景象給弄傻了。
雪?!下雪了?!
我不敢置信的伸出手,白色卻冰涼的雪花落在掌心。
暗藍色的天空飄著白色的雪,街道上也有好幾戶人家出來看這場奇蹟的雪。
「下雪了!」我努力伸手想盛起一些雪,卻濕融在掌心裡,我自言自語著,忽然靈光一閃大叫起來:「天哪!真的下雪了!!」
難道會是阿胤……?!
我衝進阿胤的房間,果然…阿胤唯一的行李已經消失了,只留下一封信在深藍色的被子上。

My Dear Friend:
我決定帶著妳給我的勇氣和擁抱到蘇格蘭去。
鄉愁太沉重,不願意一輩子背負到老。
或許我會和蘇格蘭的世界格格不入,可是魔術是沒有邊界的。
我想為他們表演魔術,看見他們的笑容,慢慢償還一些悲傷。
有一天,或許很快,我會再回來妳身邊,回到妳的幸福花店,屆時,我依舊能為妳表演魔術、送花、騙小女生和煮菜。
當我們寂寞的時候,依舊可以互相依靠,變得更更更勇敢。
請暫時代我照顧Dove好嗎?
(PS.離開的時候天氣很冷,今晚或許會下一點雪,妳覺得呢?)

IanJ.Dove

笨蛋!我笑著把眼淚抹去,信上的字跡彷彿還殘留著他思考的溫度。
「喵嗚。」Dove從我的口袋裡鑽出來,喵叫著。
「我們去看雪吧。」我把信塞進口袋,撈出貓咪抱在懷裡,低聲的說。
我終於知道阿胤把貓咪留下的原因了,因為他的名字叫做Ian‧J‧Dove,而Dove是他的一部份呀!
他把一部份的自己留了下來,是因為有一天他一定會再回來。
陽台外的細小的奇蹟的雪慢慢地下著,街道上越來越多快樂人們的驚呼,愉快的氣息佈滿了落雪的城市。
雖然只是一點點、小小的奇蹟呀!
但這真是個很棒很棒的魔術呢!
你呢?你相信奇蹟嗎? 

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2008/10/25

丟了翅膀, 他仍是天使

丟了翅膀, 他仍是天使
當在外地出差的我坐飛機趕回來時,十個月的兒子新新已經被推出搶救室。醫生說持續的高燒也許損傷了腦神經,我要有心理準備接受可能的後遺症。

老公兩天後才從國外回來。出院後,我們常常測試新新的聽力和視覺,沒有發現任何異常。我們終於放下忐忑的心。可漸漸地,我發現他開始瞪著無神的眼睛發呆,或者呈現一種令我不安的笑容。當和新新一般大的孩子開始邁著步子,清脆地喊著爸爸媽媽的時候,新新依舊呆呆坐在那傻傻地笑著。抱著他四處求醫,結論同出一轍:新新的智力將會停留在幼兒期,除非發生奇蹟。

那是段痛不欲生的日子,抱著孩子尋找各種可能的奇蹟,秘方、偏方,甚至針灸。那長長的針如同刺在我的心尖,汗和淚伴著孩子淒厲的哭聲一起落下。我多麼希望這只是一場夢,夢醒後充滿靈氣的新新在對我甜甜地笑。我開始幻聽,總感覺新新在喊媽媽。

我深深自責為了事業沒有照顧好兒子,卻不敢留在家。每天下班後沉默地摟著他,日復一日,淚流盡了,心也似乎麻木了。老公也因為家裡沉悶,漸漸變得很少回家吃飯。

婆婆來看我們,說把新新帶走,讓我們再要一個孩子。我不假思索斷然拒絕,我不能那樣做

!他沒有選擇地來到這個世界,又因為我的疏忽變成這樣,已經夠不幸了! 把新新緊緊摟在懷裡,我不要別人分享對他的愛!

新新兩周歲生日那天,我才驚覺老公已經不再陪我們一起吃飯了,怕失去他的恐慌開始噬咬著我,使我覺得難以呼吸。直至深夜,一身酒氣踉踉蹌蹌的老公才踏進家門,我已經荒蕪的淚水終於又奔湧出來。老婆,我們再要一個孩子好嗎?我狠狠點著頭,與他緊緊相擁,抵死纏綿……

我又懷孕了!撫著逐漸隆起的小腹,有些苦澀的甜蜜。我仿佛比誰都期待這個孩子,卻又在內心擔心這個孩子。看到新新向我伸來的手臂,我的心又湧起巨大的痛楚:新新,這個世界,除了媽媽誰還能愛你 !

我終於下定決心打掉這個孩子,可檢查結果使我震驚:我竟然懷了雙胞胎!

2002年的夏天,一對漂亮的小女孩陽陽和月月降臨了。滿月以後,那對粉雕玉琢的小人,總是甜甜地笑,很少哭鬧。只要我一說話,頭就隨著我的聲音轉,讓我充分享受到做媽媽的喜悅。我已經顧不上新新,無論我多麼約束自己,潛意識裡已經開始忽略新新,只把他交給保姆,甚至開始討厭他那傻傻的樣子。

轉眼,陽陽和月月會走了。新新一般不注意什麼,只是對這兩個妹妹格外敏感,常常注視她們的一舉一動,似乎帶著極大的興趣,而且不同於平時的眼神。我是不允許他接近她們的,他只能那樣在一邊望著,可我控制不住陽陽和月月蹣跚邁向新新的腳步,她們同樣對新新表現出極大的興趣。而我卻捨不得強迫她們什麼,只是一次又一次嚴厲地對新新說,記住,不許碰妹妹!不許碰妹妹!漸漸地,他對我有了怯意,我卻絲毫沒覺得有何不妥。

一天,孩子們在午睡,保姆出去買菜,我去儲物間整理衣物。突然聽到孩子的哭聲,我連忙跑進臥室,看到新新正從床的欄杆間縫,向外拉月月的兩根手指,手指被卡住,新新還在用力向外拉。我一把拉過新新,照著他的手,狠狠拍打,不是告訴你不許碰妹妹,不許碰妹妹嗎!看你以後還碰不碰妹妹!我越打越生氣,似乎在發洩對他積累的厭惡。我瘋了似的尋找可以用來打他的東西,直到看見鏡子裡像魔鬼一樣的臉。我終於聽到孩子們的哭聲,終於看到蜷縮一團哭泣的新新,還有女兒們的喊叫聲……

保姆回來了,抱起新新,看著我餘怒未消的臉想說什麼,我擺擺手讓她抱新新回自己的房間。我哄著陽陽和月月,突然看到床上有幾塊動物餅乾,陽陽的手拿幾塊要喂我。我連忙到月月那邊,果然月月那邊床下有幾塊餅乾,已經被我踩碎了。新新最喜歡吃動物餅乾,原來他拉妹妹的手是要給妹妹餅乾。我的心被刺痛了,連忙到他的房間,他已經被保姆哄睡了,可還在睡夢著。我不禁泛起一陣酸楚,我這是怎麼了

?我還是他的媽媽嗎?

一天,我和女兒們玩著擁抱的遊戲。我拍拍手,她們就喊著媽媽,張著小胳膊爭先恐後向我跑來,然後我們緊緊擁抱。這麼簡單的遊戲,她們卻樂此不疲,一遍又一遍。忽然,新新也張開他的胳膊,向我跑來,含糊地說著,媽媽,媽媽。我簡直不相信自己的耳朵

!我的兒子,自從來到這個世界,從沒開過口!緊緊摟住撲到懷裡的新新,我哭了。已經對他沉睡的母愛被重新喚起,兒子,媽媽有多久沒摟過你,媽媽對不起你!

我終於開始認真思考我的孩子們,我有一個與眾不同的家庭,我竟然有三個孩子!他們正漸漸長大,將來要有他們自己的人生。等我離開這個世界時,只有他們之間才能互相照顧。尤其新新,他需要好多好多的愛。

我不再分隔他們,而是常常告訴女兒們,要好好愛哥哥,因為沒有他,就沒有她們。我知道她們聽不懂,我只希望她們會記住我的話。

我每天陪三個孩子做遊戲,唱歌,跳舞,為他們講故事。而新新,越來越有靈氣,不但會叫爸爸、妹妹了,還會含糊表達自己的需要,而且會隨著節奏跳些簡單的舞步。看著並成一排熟睡中的孩子們,我終於相信這個世界上有奇蹟,那就是愛,愛可以創造一切!

陽陽和月月到了上幼稚園的年齡,我也該上班了。為了減少我的負擔,婆婆來商量著把新新接走。我猶豫再三,其實按新新現在的情況,勉強可以上幼稚園,可他畢竟和別的孩子不一樣,我害怕來自外界給他的傷害。

新新被帶走的那個晚上,女兒們不肯上床睡覺,一定要等哥哥回來。她們閃著漂亮的大眼睛問我,哥哥什麼時候回來?為什麼哥哥不上幼稚園?我的心一凜,回答她們,哥哥生病了,要好長時間才會好。她們又問。他會想我們的,為什麼我們不照顧他呢?快讓哥哥回來,我們會照顧他的。我的心緊了又緊,你們要乖乖的,只要你們聽話,哥哥就會回來。她們終於乖乖睡下,而我在黑夜裡禱告著新新。兒子,你好嗎?
女兒們只去了三天幼稚園,就說什麼也不肯去了,告訴我幼稚園裡有好多好玩的玩具,還有好多的小朋友,還學習新歌,認字,英語,她們要等哥哥回來一起去。她們充滿期盼的眼睛望著我,還帶有小小的挑釁。我訝於她們的執拗,耐著性子哄著她們,可她們卻怎麼也不肯答應。我沉下臉一手抱著一個,她們哇哇哭起來,媽媽騙人,說只要我們乖,哥哥就會回來,我們都聽話了,可哥哥還是沒有回來!

我的心猛地僵住了

!壓抑的眼淚再也控制不住,你們的哥哥,他和別人不一樣,他永遠學不會那些東西!女兒們為我擦著淚,會的,會的,媽媽,哥哥能學會的,我們會幫助他的!看著她們,我感到了做媽媽的歉疚,我只會一味逃避,以為自己很愛新新,卻不如孩子們充滿信心去面對。

門鈴響,竟然是婆婆送新新回來了!幾天不見,新新瘦了好多。婆婆無奈地說,這幾天新新幾乎沒吃東西,也不肯睡覺,只一直哭,喊著妹妹,妹妹。她看了心裡難受,不得已就送回來了。

女兒們興奮起來,拉著新新的手,開始講幼稚園的事情,還催促我為新新換最漂亮的衣服,他們要一起去幼稚園。

我找到園長,請求她讓我的孩子們在一起。因為按照新新的年齡應該上大班,可他的智力水準還不如小班的孩子。當看到我的女兒們一邊一個拉著兒子的手,並揮手和我再見的時候。我相信這個決定是對的,愛會為我們創造更多的奇蹟。

每天從幼稚園回來,陽陽和月月都幫助新新復習一天學過的東西,而且不許我插手。我的女兒們是班上出色的孩子,學什麼都特別快,而且記得牢。我知道那是因為她們要教哥哥,所以格外用心去學習。從沒看過比她們還有耐心的孩子,輪流一遍又一遍教著笨拙的新新,一個單詞往往要重複好多好多遍,甚至夢裡還呢呢喃喃。每次新新學會了,她們就會歡呼起來,然後學著幼稚園老師的樣子翹起大拇指說,哥哥你好棒,哥哥你真棒!而我的兒子,就看著妹妹,傻傻憨憨地笑著。

老師要求每個孩子學習寫自己的名字,這對新新來講簡直是不可能的事情。可一個月後的一天,女兒們興奮地拉著兒子跑來告訴我,哥哥會寫自己的名字了

我將信將疑地看著兒子在紙上歪歪扭扭地寫下兩個大大的'新 '字,尤其看到他們練習的本子,我小小的女兒們,竟然知道把哥哥的名字拆成筆劃來教,好幾個本子寫著他們循序漸進的過程,我再一次被女兒們的耐心折服得淚流滿面。

一天,我去接他們。走到教室門口,聽到有個孩子喊著,你們的哥哥是個傻孩子!我一驚,連忙走進去。我示意正要阻止的老師,決定讓孩子們自己去面對。

只見陽陽憋紅了小臉對那個孩子說,我哥哥不是傻孩子,他是天使,他丟了翅膀,來到我們家,變成一個世界上最好的哥哥,他只不過還沒習慣人間的生活。孩子們發出

'哇'的驚歎聲,你們的哥哥竟然是天使哎!

老師含著眼淚摟過陽陽,對孩子們說,新新是我們班的天使,他會愛我們每個小朋友,還教會我們如何去愛別人。

回家的路上,我的心被女兒編織的故事激蕩著。我問她們為什麼那麼愛哥哥,她們一起回答,因為沒有哥哥就沒有我們啊!忽地淚又盈滿我的眼,原來她們已經牢牢記住了我的話,那麼小,就學會了愛和感恩。他們是上天賜給彼此的天使,也是上天送給我最珍貴的禮物。因為他們,我才知道,做媽媽是那麼值得驕傲和幸福!

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2008/10/17

「世界洗手日」 把握洗手五步驟菌效果好

「世界洗手日」 把握洗手五步驟菌效果好
更新日期:2008/10/15 13:05
今天是「世界洗手日」,衛生署疾管局提醒,平常在清潔手部時,「只用清水洗手是不夠的」,因為細菌髒污常會暗藏在手部的指縫、指甲間與細紋等處,必須要把握正確洗手五步驟「濕、搓、沖、捧、擦」,使用肥皂雙手搓揉起泡至少要20秒,才能確實達到手部清潔功效。(徐韻翔報導)

世界衛生組織(WHO)今年首次訂定10月15日為「國際洗手日」,衛生署疾管局表示,根據WHO數據指出,「用肥皂洗手」降低腹瀉機率高達44%,遠高於其他防治方法,是最簡單、有效的疾病預防法,透過正確的洗手,也可有效避免全球數百萬名五歲以下幼兒,免於腹瀉及急性呼吸道感染,並有效降低兒童致病與死亡的風險。

洗手殺菌好處多,但可別小看一個洗手小動作,如果方法用錯了,手洗不乾淨,防疫效果就會大打折扣,疾管局副局長林頂表示,把握正確洗手五步驟「濕、搓、沖、捧、擦」,並且使用肥皂雙手搓揉起泡至少要20秒,才能有效清潔,特別是手心、手背與指縫、指甲等處,這些容易藏污納菌的地方,更要加強清潔。

疾管局提醒,手接觸的物品地方多,又常會觸摸口鼻,要預防病從口鼻入,減少病菌侵入,「正確洗手」與「保持手部衛生」很重要,從雙手設立第一道防線,例如進食前、如廁後、從戶外返家、抱小孩前、咳嗽或打噴嚏後、料理食物前等時候,都要記得利用水和肥皂仔細清潔,就可以有效降低許多腸胃道、接觸性甚至呼吸道傳染病的感染機會。

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2008/10/10

小叮嚀/秋涼進補 來點蔬果不堆油

小叮嚀/秋涼進補 來點蔬果不堆油
更新日期:2008/10/10 04:09
記者鍾麗華/台北報導

秋冬進補,又是薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨,難免吃下太多油脂,為了避免腸胃在秋冬「大塞車」,醫師建議,應多攝取膳食纖維,如果能做到「蔬果五七九」,在進補之餘,才不會造成身體的負擔。

胃腸肝膽科醫師陳建華表示,每天每人必須要攝取的三大營養素,醣類佔一半,蛋白質與脂肪各佔4分之1。如果攝取過多的脂肪,會造成體內膽固醇囤積,而膳食纖維有助干擾膽固醇被人體吸收,也可與膽酸及膽鹽結合而將其排除於體外,如果沒有適當排出,則會有膽結石的危險。

此外,油脂也會引起膽酸分泌,腸中有害細菌繁殖,產生有毒物質,造成大腸的傷害,增加罹患大腸癌的風險。陳建華強調,多攝取膳食纖維會減少大腸癌發生率,但並不會抵銷吃進去的脂肪,所以不要以為大吃大喝後,再多吃蔬果就不會罹癌。

至於膳食纖維的攝取,最好遵守「蔬果五七九」的原則,小孩每天吃5份、女性7份、男性9份,一份要一個拳頭大。

保健營養系教授劉珍芳表示,奇異果含有豐富的膳食纖維,比國人常吃的木瓜、柳丁、梨子、香蕉含量都還高,若每日攝取兩顆奇異果,可獲得每天5分之1所需的膳食纖維量。

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2008/10/09

孕婦睡眠品質與睡眠呼吸中止症候群

孕婦睡眠品質與睡眠呼吸中止症候群
【楊曉萍 醫師 / 睡眠中心】對於女性而言,睡眠品質不良,帶來的不只是黑眼圈,或白天上班精神效率不佳,還影響懷孕時的生產方式,以及整個懷孕期間的生活品質!2004美國婦產科期刊指出,懷孕期間每日平均睡眠「不足六小時」者,剖腹生產機率是每日「大於六小時」的媽媽的4.5倍!

女人身體對荷爾蒙變化造成的失眠反應比男性明顯,使女性比男性難以入睡、難以睡得久,容易白天嗜睡!月經周期、懷孕、停經荷爾蒙變化所造成的生理反應,造成睡眠品質下降。一半女性會因「經前症候群」影響睡眠--睡眠品質不良、失眠、不易入睡、易醒、整天愛睡覺,必須先到睡眠中心檢查確定或處理。

整體而言,懷孕睡眠品質也比懷孕前退步。女性是不折不扣賀爾蒙的動物,懷孕賀爾蒙的驟變、日漸膨脹的子宮,會使孕前已出現的睡眠品質不良,更為加重。睡眠品質如入睡所需時間、睡不安穩、整體睡眠時數等,在懷孕三期都呈全面下降。2005年針對中國孕婦的調查報告可見,睡眠品質不良比例各佔懷孕的前中後三期8.9%、9.4%、9.6%。

該篇報告亦顯示,懷孕三期出現打鼾比例為29.7%、40.5%、46.2%。一般沒有懷孕婦女打鼾的比例約4%,打鼾雖未必影響睡眠品質,但嚴重者約一半患有「睡眠呼吸中止」。此種問題使孕婦血中氧氣降低,日間嗜睡加重,子癇症、妊娠糖尿病、肺高血壓、低體重兒等併發症發生率增加,影響母子安全。英國2005的研究也證實,子癇前症孕婦的打鼾、日間嗜睡程度都比正常孕婦嚴重。因此,孕婦發生打鼾,應謹慎面對。

幸而,目前認為「睡眠呼吸中止」的血氧降低,應不會直接傷害胎兒,如能及早處理,或可降低併發症對胎兒的影響。此外許多睡眠品質不佳,孕前早已發生,而如果等到懷孕時才檢查、治療往往受到許多限制,也多半緩不濟急。女性失眠問題如果合併打鼾或肥胖,能夠在「孕前趁早診治」,方為解決問題、母子雙方皆能受益的上上之策!
 

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2008/10/07

「氣喘兒」該不該接受流感疫苗注射?

「氣喘兒」該不該接受流感疫苗注射?
【陳君毅醫師】
【文章出處】嘟寶寶。氣喘衛教網  www.azma.com.tw

隨著冬天的腳步逐漸接近,又到了流行性感冒好發的季節,一如往例,政府仍提供年滿六十五歲以上老人以及安養機構之住民,免費施行流感疫苗注射之機會,但對於一般兒童則需自費接種,許多家長不禁要問到,到底我的孩子該不該自費接受流感疫苗注射呢?是否接受流感疫苗注射以後,就不會在冬天得到任何感冒呢?

事實上,流感疫苗所要預防的,正是「流行性感冒病毒」,這隻病毒之所以惡名昭彰的原因,正是因為它除了引起高燒、寒顫、頭痛、肌肉酸痛等較一般小感冒嚴重的症狀之外,對於抵抗力不足的兒童或老人,以及一些免疫功能不佳的病患(例如氣喘、心臟疾病、慢性肺疾病、接受抗癌化學藥物治療者),更容易引起一些嚴重的併發症,像是肺炎、腦炎、心肌炎等,可能造成病患死亡。所以對於上述所提的特定對象,流感疫苗確實有其必要。然而對於一般健康且免疫力正常的大人或小孩,流感疫苗就不是那麼迫切需要,可依個人意願及實際狀況,自費施打疫苗,擺脫流行性感冒的威脅。

值得注意的是,接種過流感疫苗,只能抵抗「流行性感冒病毒」,避免「流行性感冒」此一疾病的發生,並不保證往後就不會有發燒、咳嗽、流鼻水、打噴嚏等感冒症狀,因為在冬天會引起這些感冒症狀的病毒實在太多了,例如鼻病毒、腺病毒、呼吸道融合病毒等等,這些病毒目前並無上市的疫苗可供預防。所幸這些病毒較少引起大流行與嚴重之併發症,對健康的危害較小。醫師必須提醒,在冬天各種病毒流行期間,不論有無施打流感疫苗,民眾皆應盡量避免出入公共場所,同時攝取均衡的營養與從事適當的運動,才能避免病毒的侵襲。

那麼,罹患氣喘病的兒童到底要不要施打流感疫苗呢?在諸多可能造成氣喘惡化的因子中,病毒感染是一個很重要的部分,施打流感疫苗可以避免流行性感冒病毒的侵犯,當然可以減少氣喘惡化的機會。另外,也有人質疑,流感疫苗本身的成分會不會誘發氣喘的發作呢?關於這一點,許多國內外的文獻報告皆證實,流感疫苗本身的成分不僅不會使氣喘惡化,還可以降低日後氣喘急性發作的機會,所以家長儘可放心。

另外,流感疫苗對於一些氣喘控制不佳,經常使用口服類固醇,導致免疫力降低的病人,會不會造成傷害呢?答案是不會的,因為流感疫苗是一種不活化疫苗,僅含有抗原成份,並沒有殘餘的活性病毒存在,所以並不會對免疫力不佳的病患造成傷害。

總之,流感疫苗是一種既安全又有效的疫苗,除了可以幫助老年人或免疫力不佳的病患抵抗流行性感冒之外,對於許多的氣喘兒亦提供了良好的保護,避免氣喘的惡化,所以氣喘兒皆應注射流感疫苗。

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