98年3-4月統一發票
| 98年3-4月統一發票中獎號碼單 | ||
| 獎別 | 中獎號碼 | 獎金金額 |
| 特獎 | 14034753、24783963、57775224 | 200萬元 |
| 發票收執聯8位數號碼與上列號碼相同者 | ||
| 頭獎 | 83439572、91663525、96900830 | 20萬元 |
| 發票收執聯8位數號碼與上列號碼相同者 | ||
| 二獎 | 發票收執聯末7位數號碼與頭獎中獎號碼末7位相同者 | 4萬元 |
| 三獎 | 發票收執聯末6位數號碼與頭獎中獎號碼末6位相同者 | 1萬元 |
| 四獎 | 發票收執聯末5位數號碼與頭獎中獎號碼末5位相同者 | 4千元 |
| 五獎 | 發票收執聯末4位數號碼與頭獎中獎號碼末4位相同者 | 1千元 |
| 六獎 | 發票收執聯末3位數號碼與頭獎中獎號碼末3位相同者 | 2百元 |
相關網址:http://invoice.etax.nat.gov.tw/
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擺脫膽固醇小姐糾纏
擺脫膽固醇小姐糾纏 腹部三合一修整
近來電視廣告中的膽固醇小姐超夯，看到她圓滾滾的身材，尤其肥滋滋的肚子，不禁令人想到女性一旦肚子鬆弛，可能會出現這副模樣。尤其是產後所出現的肥胖、妊娠紋與腹直肌鬆弛等問題，更是許多媽媽的夢魘，不少婦女在產後會出現以上的情形，不僅對再次懷孕卻步，有的也會影響閨房情趣，嚴重的甚至還會出現產後憂鬱症。許多產後的婦女，因為懷孕期肚皮被撐大，產後皮膚馬上變得鬆垮，容易造成腹直肌筋膜鬆弛，還會出現妊娠紋，以及局部脂肪堆積，一時之間無法消除。整形外科醫師楊奕志表示，如果是年輕女性有腹部脂肪堆積的困擾，可藉由水刀抽脂手術來改善，但是如果因為產後所造成，腹直肌已經鬆弛，僅做抽脂不夠，必需還要進行腹部拉皮，才能達到皮膚緊實效果。腹直肌就是一般人常說的腹部「六塊肌」，而腹直肌與筋膜功能在於繃緊腹腔，如果因為懷孕時肚皮撐大過度擴張，筋膜會像橡皮筋一樣發生彈性疲乏，而使腹部外凸，這也就是孕婦往往容易在產後出現腹部鬆垮的情況。若是腹壁肌肉的肌膜破裂或鬆弛，則不易縮回，很多產婦會在肚皮產生許多垂直狀的妊娠紋。婦女在懷孕時肚皮很容易被撐開，產後也會變得鬆弛，如果產後沒有多做訓練運動，腹部就容易顯得鬆垮，楊奕志指出，目前藉由整形外科拉皮手術，可改善腹直肌筋膜鬆弛問題。一般腹部拉皮可分為大拉皮與小拉皮手術，如果屬於嚴重產後腹部鬆弛，可採取大拉皮手術，同時做肚臍整形，可讓腹部曲線得到大幅度的改善。如果產後鬆弛狀況不嚴重，則可考慮做腹部三合一水刀抽脂術。腹部三合一水刀抽脂術，即合併施行水刀抽脂、迷你拉皮，以及腹直肌筋膜固定術。楊奕志表示，此方式有多重好處，因為手術的傷口與剖腹產的傷口相同，可以同時修整剖腹產的疤痕，而且能切除一部分妊娠紋，加上水刀抽脂溫和抽出不要的脂肪，達到腹部緊實縮小的效果，可說一舉數得。對於腹部皮膚鬆弛、及有明顯妊娠紋的女性，可考慮使用飛梭雷射達到腹部緊實的目的。飛梭雷射治療原理是在皮膚上創造許多細小的加熱區域，雷射能量穿透到400到700微米的皮膚深度，啟動了膠原蛋白增生以及皮膚自我修復的功能，具有非侵入性、不動刀、不見血、恢復期短的特性。產後婦女都想甩掉脂肪，以及擺脫皮膚鬆垮的困擾，整形外科醫師張孟卿表示，如果是剖腹產，一定會留下縫合傷口與疤痕，以上合併整形外科手術方式，可以在短時間內改善問題，別忘了與整形外科醫師詳細討論後，再決定進行哪一種手術。產後飲食控制與適量運動，也是雕塑身材不可或缺的重點。
文章轉載自:中時健康
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電腦玩家愛眼教戰守則
資訊時代網路社會，不論工作或娛樂、
現代上班族學生以及所有新世代年輕人幾乎每日皆與電腦為伍。
儘管「電腦終端機症候群」的名詞已廣為人知，但是眼科日常門診中，
不論是近視快速惡化的學童青少年、
眼佈血絲頭頸酸痛的電玩少年、或是抱怨眼部乾澀疲勞的上班族，
仍是絡繹不絕。
這些文明社會的文明病，仍須由瞭解原因，事前預防來改善。
眼睛感到疲勞是使用電腦最常見的問題。
約有九成的電腦使用者有眼睛疲勞的症狀，
因為眼睛係一變焦系統，當觀察遠方物體時，
晶狀體處於鬆弛狀態；而當注意近處物體時，
睫狀肌緊張，使晶狀體曲率會變大，
而長時間睫狀肌過度緊張，就會出現
疲勞眼花、流淚、頭痛、調節性近視等症狀。
通常操作電腦時，眼睛距離螢幕大約是40-60公分，以接收、傳送訊息。
在操作過程，眼睛必須盯著螢幕、游標在畫面上打轉、
重新對焦，因此當連續使用又缺乏適當休息時，
很容易造成眼睛疲勞、眼睛酸、眼睛澀、眼睛模糊，
甚至視力衰退等現象；有時為了避免螢幕反射的光線，
而採取不正確的姿勢，長時間下來，也可能造成頭頸部的不適。
除此之外，螢幕的色彩對比、亮度、閃爍度不佳，
也是造成視覺負擔的主要來源，另外，空調過冷或流通不佳，
可能造成淚液的蒸發、散逸較快，
也是電腦族抱怨眼睛乾澀的原因之一。
常常面對電腦的工作者，對於自己眼睛之保健,
是一件很重要的事。
因此根據行政院衛生署之操作電腦終端機視力保健須知，
有下列八點建議:
1.螢幕內框上緣與眼睛同高，視線對準螢幕之俯角，
應為10至20度，終端機背後最好有足夠空間。
2.考慮到眼球內聚力，及眼肌外展力的關係，
眼睛與螢幕平行距離維持60至100公分，
並使用可調高度的座椅，調整正確姿勢和高度。
3.螢幕周圍照度維持250-350米燭光，
需同時閱讀文件時，文件周圍之照度，
則需維持350-500米燭光，
並優先使用電腦專用文件夾；
避免眩光的產生和對比度的變化。
4.操作電腦時間每40-50分鐘，
應休息10-15分鐘(年齡愈小操作時間應愈短)，
休息時，以閉目仰臥或是走出戶外望遠凝視，
避免再近距離地用眼。
5.建議使用15吋以上，且解析度高之電腦螢幕。
要注意的就是螢幕顯示的內容:
現在許多變化強烈的視覺刺激、摹擬3D立體的視覺效果等，
都會大大增加眼睛的負擔，
更容易導致眼睛的不適與疲勞。此外，
如果螢幕的解析度太低，也會增加注視以及辨識的時間，
加重眼睛的疲勞。
所以建議最好採用具有高解析度的螢幕，
至少每英吋90點(90dpi)為原則，並且減少注視複雜混亂的影像。
6.螢幕產生閃爍或影像模糊時，
應儘速送修或更新，並經常擦拭電腦螢幕。
7.注意室內新鮮空氣的流通，注意適度的眨眼，
避免乾眼症狀，需要時，由眼科醫師處方點用人工淚液。
8.經醫師診治後,配戴適合電腦操作距離專用的眼鏡,
以避免眼睛疲勞;若有乾眼症,
則由醫師處方點用人工淚液、潤滑液或是溫敷眼睛，
減輕症狀。眼睛疲勞症狀嚴重或近視加深快速，
則經醫囑使用睫狀肌麻痺劑或眼肌賦活劑。
不論是在聲光炫麗中奮戰的電玩少年，
或是埋首螢幕文字曲線報表中的上班族，
保健自己靈魂之窗是一件很重要的事！
適當的使用、充分的休息是長保靈魂之窗清澈明亮的不二法門！
文章轉載自:中時健康
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年薪10萬的乞丐給我上了震撼的一課
年薪10萬的乞丐給我上了震撼的一課
我拎著剛買的levi's從茂業出來，站在門口等一個朋友。
一個職業乞丐發現了我，非常專業的、徑直的停在我面前。這一停，於是就有了後
面這個讓我深感震撼的故事，就像上了一堂生動的市場調查案例課。為了忠實于這個乞丐的原意，
我憑記憶儘量重複他原來的話。
"先生……行行好，給點吧。"我一時無聊便在口袋裏找出一個硬幣扔給他並同他攀談
起來。乞丐很健談。"……我只在華強北一帶乞討，你知道嗎？我一掃眼就見到你。
在茂業買levi's，一定捨得花錢……"
"哦？你懂的蠻多嘛！"我很驚訝。
"做乞丐，也要用科學的方法。"他說。
我一愣，饒有興趣地問"什麼科學的方法？"
"你看看我和其他乞丐有什麼不同的地方先？"我仔細打量他，頭髮很亂、衣服很
破、手很瘦，但都不髒。
他打斷我的思考，說："人們對乞丐都很反感，但我相信你並沒有反感我，這點我
看的出來。這就是我與其他乞丐的不同之處。"
我點頭默認，確實不反感，要不我怎麼同一個乞丐攀談起來。
"我懂得swot分析，優勢、劣勢、機會和威脅。對於我的競爭對手，我的優勢是我
不令人反感。
機會和威脅都是外在因素，無非是深圳人口多和深圳將要市容整改等。
"我做過精確的計算。這裏每天人流上萬，窮人多，有錢人更多。理論上講，我若
是每天向每人討1塊錢，那我每月就能掙30萬。
但是，並不是每個人都會給，而且每天也討不了這麼多人。所以，我得分析，哪些
是目標客戶，哪些是潛在客戶。
"他潤潤嗓子繼續說，"在華強北區域，我的目標客戶是總人流量的3成，成功幾率
70%。潛在客戶占2成，成功幾率50%；
剩下5成，我選擇放棄，因為我沒有足夠的時間在他們身上碰運氣。
""那你是怎樣定義你的客戶呢？"我追問。
"首先，目標客戶。就像你這樣的年輕先生，有經濟基礎，出手大方。另外還有那
些情侶也屬於我的目標客戶，他們為了在異性面前不丟面子也會大方施捨。
其次，我把獨自一人的漂亮女孩看作潛在客戶，因為她們害怕糾纏，所以多數會花
錢免災，這兩類群體，年齡都控制在20~30歲。年齡太小，沒什麼經濟基礎；年齡太大，可
能已結婚,財政大權掌握在老婆手中。
這類人，根本沒戲，恨不得反過來找我要錢。"
"那你每天能討多少錢。"我繼續問。
"週一到週五，生意差點，兩百塊左右吧。週末，甚至可以討到四、五百。"
"這麼多？"
見我有些懷疑，他給我算了一筆帳。"和你們一樣，我也是每天工作8小時，上午
11點到晚上7點，週末正常上班。
我每乞討1次的時間大概為5秒鐘，扣除來回走動和搜索目標的時間，大概1分鐘乞
討1次得1塊錢，8個小時就是480塊，
再乘以成功幾率60%（70%+50%）÷2]，得到半??近300塊。"
"千萬不能黏著客戶滿街跑。如果乞討不成，我決不死纏濫打。因為他若肯給錢的
話早就給了，所以就算腆著臉糾纏，成功的機會還是很小。
不能將有限的時間浪費在無施捨欲望的客戶身上，不如轉而尋找下一個目標。"
強！這個乞丐聽上去真不可貌相，倒像是一位資深的市場行銷總監。
"你接著說。"我更感興趣了，看來今天能學到新的東西了。
"有人說做乞丐是靠運氣吃飯，我不以然。給你舉個例子，女人世界門口，一個帥
氣的男生，一個漂亮的女孩，你選哪一個乞討？"
我想了想，說不知道。
"你應該去男的那兒。身邊就是美女，他不好意思不給。但你要去了女的那邊，她
大可假裝害怕你遠遠地躲開。"
"再給你舉個例子。那天cocopark門口，一個年輕女孩，拿著一個購物袋，剛買完
東西；還有一對青年男女，吃著霜淇淋,
第三個是衣著考究的年輕男子，拿著筆記本包。我看一個人只要3秒鐘，我毫不猶
豫地走到女孩面前乞討。女孩在袋子裏掏出兩個
硬幣扔給我，並奇怪我為什麼只找她乞討。我回答說，那對情侶，在吃東西，不方
便掏錢；那個男的是高級白領，身上可能沒有零錢；
你剛從超市買東西出來，身上肯定有零錢。"
有道理！我越聽越有意思。"所以我說，知識決定一切！"我聽...總裁講過這句
話，第一次聽乞丐也這麼說。
"要用科學的方法來乞討。天天躺在天橋上，怎麼能討到錢？走天橋的都是行色匆
匆的路人，誰沒事走天橋玩，爬上爬下的多累.
要用知識武裝自己，學習知識可以把一個人變得很聰明，聰明的人不斷學習知識就
可以變成人才。21世紀最需要的是什麼？
就是人才。"
"有一次，一人給我50塊錢，讓我替他在樓下喊'安紅，我想你'，喊100聲。我一
合計，喊一聲得花5秒鐘，跟我乞討一次花費的時間相當,< BR>
所得的酬勞才5毛錢，於是我拒絕了他。"
"在深圳，一般一個乞丐每月能討個千兒八百。運氣好時的大概兩千多點。全深圳
?抶U個乞丐，大概只有?怑茪^丐，每月能討到一萬以上。我就是這萬里挑一中的一
個。
而且很穩定，基本不會有很大的波動。"
太強了！我越發佩服這個乞丐了。
"我常說我是一個快樂的乞丐。其他乞丐說是因為我討的錢多，所以快樂。我對他
們說，你們正好錯了。正是因為我有快樂、積極的心態，所以討的錢多。"
說的多好啊！
"乞討就是我的工作，要懂得體味工作帶來的樂趣。雨天人流稀少的時候，其他乞
丐都在抱怨或者睡覺。千萬不要這樣，用心感受一下這坐城市的美。
晚上下班後帶著老婆孩子逛街玩耍看夜景，一家三口其樂融融，也不枉此生了。若
是碰到同行，有時也會扔個硬幣，看著他們高興的道謝走開，就仿佛看見自己的身影。"
你還有老婆孩子？"我不禁大聲讚歎，引來路人側目。
"我老婆在家做 全職 太太，孩子念小學。我在福田區買了間一套房，分期,還差
六年就還清了。我要努力掙錢，供我兒子讀大學念市場行銷專業，
然後子承父業當一個比我更出色的乞丐。"
"我5年前在微硬中華大區做市場策劃，2年前升為行銷經理，月薪5千。那時一
台1萬多的三星筆記本，每個月還款2千，要死要活的。
後來我想這樣永遠也出不了頭，就辭職不幹了，下海來做乞丐，我願意做一個高素
質的乞丐。"
聽完，我激動地說："你有沒有興趣收我做徒弟…… 加入eCosway 科士威業主更可擴展國際組織及賺取高額獎金喔!
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景氣不好！身懷6張證照 時薪只有95元
景氣不好！身懷6張證照 時薪只有95元
身懷6張證照竟然只有時薪95元？勞委會30日在高雄與台中兩地各舉辦一場就業博覽會，高雄2千個工作機會吸引5千多人與會，另外，台中一家賣場徵才，不到10分鐘即有1200人登記，爭取月薪2萬多的300個工作機會，求職者中有一位張先生，他擁有6張證照卻已經失業了一個月，最後雖然只爭取到時薪95元的兼職工作，他也願意先屈就，畢竟大環境景氣不佳「先求有、再求好」。
37歲的張先生擁有升降機、職業聯結車、股票營業員、期貨營業員、工業配線以及危險物品運送等6張執照，未來還準備取得投信投顧證照，可是他已經失業一個多月，投了許多履歷表卻一直沒有著落。為了生計，他一大早從太平來，就只求一份工作，雖然最後面試成功，不過卻是時薪95元的兼職工作，不過他不抱怨，被僱用已經不容易。
據媒體報導，中彰投區就業服務中心指出，今年畢業季求職人數勝過年初的轉職潮，1至8月徵才場次，約為去年同期2.5倍，求職人數是去年兩倍多，創歷年新高，可見景氣仍低迷，工作還是難找。
文章轉載自:奇摩新聞
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醫師建議：少喝冰品 體內體外都環保
醫師建議：少喝冰品 體內體外都環保
喝冰品，傷身體！在炎熱天氣裡，來一喝透心涼的飲料，可說是一大享受，不過，經常飲用冰品，體溫下降，恐將誘發氣喘，或讓月經紊亂，因此，董氏基金發起節能減碳的小秘訣「少喝冷飲」，民眾輕鬆做體內、體外環保。
據統計，台灣地區的便利超商高達八千多家，飲料儲存方式都以開放式冷藏或冰櫃為主，但站在節能減碳的角度來看，可常溫保存的飲品，例如：寶特瓶裝、利樂包裝的茶飲、碳酸飲料等，根本不必耗費大量的電力來保持冰冷，形成一種不必要的浪費。
根據經濟部調查，至95年6月止，全國便利超商在冷凍冷藏設備就占耗電量的三成四，以每家每月平均耗電量15萬度電計算，每個月在冷凍冷藏設備耗電高達5萬1千度電，全國即耗去約4億1412萬度電。
如以1度電約產生0.53公斤二氧化碳計算，全國超商每月在冷藏冷凍部分耗電所產生的二氧化碳約為22萬公噸，相當於570座大安森林公園二氧化碳轉換量。
台北市立聯合醫院中醫院區院長鄭振鴻表示，根據中西醫說法，冷飲喝多會造成體溫下降，活化體內產熱機能，影響慢性病的控制，不宜多喝冰品，另外，罹患感冒，或是女性生理期間，以及身體出現過敏現象時，都不適宜飲用冰冷飲。
董氏基金會呼籲，如果每個人都少喝一點冰飲料，藉由這樣行為的改變，除了對健康有益，還可以減少冷凍冷藏設備所消耗的電力及溫室氣體排放量，為延緩地球暖化速度盡一份心力！
董氏基金會強調，如果沒有特別需要，就不要喝冷飲，可久藏的飲料包裝，可以儲放於室溫下，等到飲用時，再試情況冷藏或加冰塊，購買現搖飲料時，可要求去冰或少冰。
另外，便利超商應一改常溫或是冷藏飲料都是相同價格的販售方式，而是提供較便宜的「常溫飲品」，在連鎖賣場中，同一種飲品的售價，存放在室溫下的飲品，應比放在冰櫃中還來得便宜；最好還可以在冷飲櫃及冰櫃外面，張貼標語，提醒客人選定商品後再開啟冰箱門，建議超商張貼「少喝冷飲--降了體溫卻讓地球升溫」宣導標語。 加入eCosway 科士威業主更可擴展國際組織及賺取高額獎金喔!
文章出處:中時健康
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入秋之際 美白要趁早 - 黑斑、黑色素
入秋之際 美白要趁早 - 黑斑、黑色素
大家都以為夏日的驕陽是白皙肌膚的頭號殺手，其實秋老虎威力絕對不可輕忽，因為秋天才是陽光直射的季節。猛烈陽光會持續傷害肌膚，還會因為空氣較乾燥，皮膚含水量與皮脂分泌不穩定，使肌膚容易產生敏感脆弱的狀況。
肌膚在經過了夏季的陽光曝曬之後，也需要利用秋天處理累積卻無法代謝掉的黑色素，否則斑點只會越來越難消掉，春夏努力美白，卻敗在最後關卡，實在很不值得。
要想要除掉夏日累積的斑點其實有很多方法，許多愛美人士選擇利用雷射來除斑，但是因為斑點的位置深淺不一，雷射固定的波長不見得能全部處理。有一種號稱是進階版脈衝光的彩衝光，可以依照治療的需求調整波長。
賴庭瑋醫師表示，這種儀器的特色是可以依據膚色、病灶種類、深度、以適合的波長來治療。這是傳統脈衝光或單一雷射無法達到的。同時因為可以調整適合的波長，可避免無效光波對皮膚造成灼傷的可能。
運用彩衝光的光學特性，皮膚上常見的問題：例如色素斑、增生血管及礙眼毛髮，不同的問題分別用適當的波長之光療治療，目標物質會因吸收特定波長的光後轉化成的熱能被破壞，因此達到具專一性的治療效果。
而當目標物受熱破壞後，會經皮膚之新陳代謝排出體外或被組織吸收。同時皮膚組織會因此進行修復功能，合成新的膠原蛋白，達到皮膚緊實的效果。
皮膚科醫師邱軍棠補充，患者可在療程中間搭配有關美白的產品，像杜鵑花酸、熊果酸、左璇Ｃ等讓色素淡化，而且要更注意自己使用保養品的習慣，並勤加保濕、防曬，這些都可以有效減輕反黑症狀，也更可以延長療程的效果。只要如上述所說的勤加保濕與防曬，除斑後的亮麗是相當值得期待的。
賴庭瑋表示，在治療前請與醫師詳細溝通，可先用皮膚檢測儀，做膚質檢測，以評估適合的治療方式，也唯有事前溝通，才不會在術後產生與預期不符，或是治療無效等問題，傷了荷包事小，損了面子才事大。 加入eCosway 科士威業主更可擴展國際組織及賺取高額獎金喔!
文章出處:中時健康
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清涼而不傷身 吃冰講究方法
清涼而不傷身 吃冰講究方法
可以從食物的性味著手，不一定要溫度低才算酷涼。像綠豆湯、蓮藕茶、西瓜都算性冷食物。
炎炎夏日，不少人愛吃上一碗剉冰，感覺清涼又退火。中醫師表示，吃冰對身體反而火上加油，
燥熱更甚。 署立新營醫院中醫科主任何裕鈞醫師指出，暑假以來，因吃冰引起不適症狀的患者特
別多，許多家長甚至不知道是吃冰引發的問題。門診有位讀小五的小胖弟，主訴胸部悶痛、
喉中經常有痰，肩背酸痛，尤其是背部肩膀內側的膏肓穴位一帶特別酸痛，問診後發現，
原來家中開火鍋店，經常隨手一瓶冰涼飲料，長期下來所致。
■小孩吃冰過量 會常清喉嚨
何裕鈞表示，冰吃多了，許多小朋友會感覺有痰，經常不自覺清喉嚨，而且舌頭上一層白白的
舌苔很厚，是因為體內腸胃的濕氣所導致，家長還以為是感冒，治療許久仍未改善，細問之下
才知是冰涼飲品吃多造成。 為何會變燥熱？何裕鈞解釋，吃冰會降低體溫，而人是恆溫36-37℃
的動物，腦中樞有溫度調節機制，人體為保持恆溫以保護身體，會升高產熱系統的運作，
讓血液循環增快，以提高溫度，原本體內臟腑已經高於36℃、37℃，胃部收到增溫的生理
保護訊息，會讓人愈吃愈熱、愈吃愈渴。同時，有的冰品糖水多，熱量也會較高。
另一方面，現代人因缺乏運動，生活作息不正常，喜吃重鹹口味、烤辣炸物，體質以氣陰兩虛、
兼夾濕熱居多，導致循環代謝能力下降，冰吃多了，猶如寒氣包火，加重身體代謝困難，
衍生各種病症。
何裕鈞表示，小至經常性咳嗽、咽中痰阻、胸悶痛、頭暈痛、鼻塞、腸胃不適、腹瀉、腹痛、女性
痛經、白帶多，大到氣喘發作、血壓升高...等都有可能發生。
還有位婦女，長期早晨起床後即喝一大杯現打冰涼蔬果汁，以為生機飲食有益身體，卻導致腹瀉、
白帶多等症狀。後來發現因為過量飲用，且加入冰塊，導致不適。
中醫師強調，想要清涼而不傷身，可以從食物的性味著手，不一定要溫度低、吃冰才算清涼。
像是綠豆湯、蓮藕茶便是清涼的，西瓜也算是冷食物。至於酷冰的薄荷糖也屬涼性，小心吃過量
也會有寒涼的徵狀，有人就是猛吃薄荷糖而流鼻水。另外，小麥草汁、牧草等草類，也多屬寒性。
吃冰是否有宜忌？是否吃藥就不能吃冰呢？何裕鈞指出，不管是服用中藥或西藥，藥物溶解度都會
因為溶劑的溫度降低而下降，也就是吃藥最好還是配溫開水服用，才能產生原先預期的效果。
如果真想要吃冰飲料，建議飲料去冰且放置室溫一段時間後再吃，避免溫度太低。吃冰塊，
可先含在口中待其融化後再吞下肚。同時，寧可吃冰飲料也不要吃含有冰塊成份的冰沙。
有人將水果放冰庫當成水果冰，也要小心勿囫圇吞，以接近室溫再享用較宜。
■吃冰有時辰上的忌諱
依中醫經絡理論來推算，吃冰有時辰上的忌諱！何裕鈞指出，暑假有學生夜遊、
或在KTV唱歌通宵、或是大人打麻將，要特別留意：容易咳嗽、氣喘的人避免在凌晨3－5點吃冰。
容易腹瀉、消化不良、營養吸收不佳者，避免在清晨5點至早上11點吃冰。有心血管疾病者則避開
中午11－1點時間。有腎泌尿生殖系統問題者避免在下午3－7點吃冰。肝膽系統疾病者午夜11點
至凌晨3點則是禁忌。
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科士威台南mini分享-小腹瘦不了？冰品惹的禍！
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夏天似乎容易因暑氣高漲而影響了食慾，不過，怎麼好像胃口不好了，體重卻沒減多少？甚至可能還有增加的趨勢？嘿！這可不是見鬼了，可能因為多喝了冷飲惹的禍～
高溫持續不減，滿街琳瑯滿目的飲料冰品，成了大家消暑的最愛。然而往往這類飲料、冰品含有極高糖分及熱量，使得不知不覺中，身上就囤積了不少脂肪。有些朋友為了減重，什麼東西都不吃，可是卻喝了一堆冰涼飲料，結果餓了肚子，體重卻不減反增。
很少人知道不喝冰涼飲料也是減重的秘訣，冰涼飲料含有不少熱量，容易被體內所吸收，堆積在腹部或臀部。舉例來說，每100cc的含糖飲料熱量就約有50卡，喝了500cc的含糖飲料就等於吃了一碗飯。一杯700cc珍珠奶茶的熱量等於一碗半的白飯。即使是果汁熱量也不低，5顆柳橙所榨出的果汁就等於一碗飯的熱量。
除了熱量之外，冰涼飲料也會降低人體的新陳代謝率，這才是冰涼飲料讓人變胖的最主要原因。人體內需要在37度C的溫暖環境下工作，而冰涼飲料與人的體溫相差30度C以上，喝下冰涼飲料，胃腸道的溫度就會降低，血液循環與淋巴循環都變得緩慢，影響腹部循環代謝，抑制了腹部脂肪的消耗，脂肪與水分容易囤積在身上，造成易胖體質。因此建議雖然天熱來杯冰涼飲料透心涼，但是為了維持健康與好身材，還是應該要有所節制。
另外想提升新陳代謝率，除了冷飲少喝外，多食用香菇、海帶、紫菜、金針、西洋芹和綠花椰可以多攝取，對於增加人體的新陳代謝有很大的助益，每天順時鐘按摩腹部，由肚臍右方約3指處腹部約15分鐘，對小腹的平坦也有幫助。
妳對體重還不滿意？身上還有脫序演出的贅肉？春天來不及減下的，快把握夏天天時地利環境下，相信可以更輕鬆達到塑身減重的目標。
文章轉載自：http://www.104beauty.com/body/default.asp?message=828
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科士威台南mini分享-趕去加油 酒駕吃5萬罰單
科士威台南mini分享-趕去加油 酒駕吃5萬罰單
油價調漲、民眾怨聲載道，但最為苦情的，可能就是這個老兄了。
桃園縣胡姓男子27日晚間喝酒之際獲悉油價即將調漲，急忙開車趕著去加油，
不料油沒加到，反被警察抓到酒後駕車，不僅被開了近5萬元罰單，
還吃上公共危險官司，成了檢警趣談。
警方調查，住在中壢市的胡某27日晚間與朋友相約在桃園市某餐廳吃飯喝酒，
眾人大喝高粱酒，胡某在半醉之際，聽到朋友提起油價即將調漲。
「那ㄟ安呢，不是下個月初才要漲價嗎？」胡某抱怨政府出爾反爾，
也盤算著得趕忙將車子油箱加滿，於是結束酒攤，駕車趕往加油站。
胡某沿路找加油站，發現加油站車潮爆滿，他且走且看，來到桃園市國際路、文中路口，
卻遇到交通隊警察攔檢，胡某呼氣酒測值達零點91毫克，當場被扣車、帶回處理。
警方昨天對胡某開出酒後駕車4萬9000元罰單，還依公共危險罪嫌移送。檢察官訊問時，
胡某指稱他的車油箱還有半桶油，就算加滿也只能省下百餘元，對於急著加油卻被查獲酒駕，
因小失大的他也只能大呼倒楣。
文章轉載自：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080529/78/1060s.html
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科士威台南mini分享-鹽水熱敷消除眼袋法
科士威台南mini分享-鹽水熱敷消除眼袋法
由於休息不當，勞累過度，睡眠不好，日久天長，人們隨著年紀增長眼瞼慢慢下垂，不由自主在頰部形成眼袋，這是一種衰老的表徵，同時也影響到美容。
有兩種秘方可以盡快消除眼袋，不妨一試。
1.瞇眼運動：上下眼瞼有意識的作閉合運動，每天作一百次以上，使眼瞼肌有收縮和放鬆的感覺，目的在消除眼瞼下垂。
2.鹽水熱敷：一杯熱水當中放一茶匙鹽，拌勻後用藥綿吸鹽水敷於眼袋上，冷則更換，反覆做，數天後眼袋將逐漸消失。
文章轉載自：http://hk.geocities.com/comicxer/doc/health/body/fit.htm
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