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2017/09/15

【今日66折】曼谷


曼谷





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作者簡介

明窗旅遊組

明窗旅遊組擁有豐富的旅遊採訪經驗,編輯及採訪組人員均是曾於各大旅遊雜誌擔任採訪及編輯工作,負責採訪、編輯書籍。目的是要做到旅遊指南資料最新、最齊、最豐富,令讀者於旅程中可在書中了解更多異國的文化、歷史知識及幫助。




新聞分享



害怕坐下,害怕沒有手機,害怕照鏡子,甚至是害怕食物中的花生醬……這些無奇不有的『恐懼』你聽說過嗎?近日,美國一網站整理出了十種最令人匪夷所思的『恐懼症』,其中,婆婆、岳母恐懼症大概是其中最普遍的一種。東南大學附屬中大醫院心理精神科徐治博士表示,婆婆、岳母恐懼症在心理學上的確存在,屬於『社交恐懼症』的範疇,在門診上還真收到過這樣的病例。經過三個月的抗焦慮治療,患者才徹底走出了『岳母恐懼症』的陰影。

南京醫生告訴你︱︱

『岳母恐懼症』 還真有這病南京一小伙看見岳母就『哆嗦』

根據揚子晚報網報導,儘管電視劇中常常會有『惡婆婆』或是『凶岳母』的角色出現,但現實生活中,婆婆或是岳母真的有這麼可怕?記者昨(16)天隨機採訪了幾位已婚人士,絕大多數受訪者都對這項『十大』的內容表示質疑,『家庭關係很和諧啊,為什麼要害怕婆婆或是岳母?』

東南大學附屬中大醫院心理精神科徐治博士表示,在門診上的確收到過『岳母恐懼症』的病例。一位30多歲的年輕男子結婚已經超過3年,但每次見到岳母都會『嚇』得兩腿直哆嗦,而且還會伴有臉紅,說話不流利等表現。『到門診上來就診時,這位患者很明確地告訴我,他內心裡並不害怕岳母,岳母對待自己也十分和善。但只要一和岳母照面,就還是會兩腿發抖。』

其實是這麼回事——

徐治告訴記者,在醫學上,害怕岳母或是婆婆還真是一種病,『這種症狀屬於社交恐懼症的範疇。』診斷為『社交恐懼症』後,徐治給這位男子開出了抗焦慮治療的處方,透過服藥、心理治療等手段逐漸減輕患者的恐懼症狀。三個月後,這位患者才真正完全擺脫了『岳母恐懼症』的陰影。

『手機恐懼症』就更多了南京因為手機染『病』的年輕人真不少

和『婆婆岳母恐懼症』相比,這種過分依賴手機的『手機恐懼症』似乎適用的範圍更為廣闊。南京白領小徐就是其中之一。小徐因為工作原因,常常靠著刷微博來打發時間。走在路上時也『機不離手』,『只要讓我離開了手機,基本就寸步難行了。』但時間一長,小徐發現,自己不僅離不開手機,而且記憶力也明顯不如從前,還會出現丟三落四的情況,『上班出門後還得回家一兩趟,總是忘這忘那。』小徐發現,不光自己會出現這樣的情況,身邊的朋友同事中還有更加『極品』者連父母的手機號碼都記不住。

其實是這麼回事——

東南大學附屬中大醫院心理精神科主任袁勇貴表示,長期使用3C產品不至於上升到『病態』的程度,但的確會對記憶力造成影響。專家表示,在人腦中主要由海馬體負責人的記憶部分,如果過度依賴3C產品,例如刷微博等,會有大量的無效資訊進入大腦,從而削弱了大腦對有用資訊的處理能力。而要擺脫這種依賴其實也不難,『主要還是要控制自己的行為,讓手機離自己遠一點。』

大多恐懼症只是『心理不適』可能與經歷有關,並非心理疾病

在昨天的新浪微博上,『現代人的十大恐懼』也被各路網友議論。儘管餐桌交談恐懼、坐下恐懼等恐懼症和很多人曾經的經歷有關,但絕大多數恐懼症,如『花生醬恐懼症』『食物恐懼症』『過馬路恐懼症』等都顯得匪夷所思。

其實是這麼回事——

徐治博士表示,這些恐懼症雖然名為『恐懼』,但更多的還是屬於心理不適的範疇。部分被列入『恐懼症』範疇的內容,如『坐下恐懼症』和『玩偶恐懼症』等,則是類似場景留下的『心理創傷』而引起。『舉個例子,如果一個人在小時候玩玩偶時,突然發生了大的災難,留下創傷,那麼他對災難的恐懼就會「轉移」到玩偶身上,從而出現「玩偶恐懼」。』徐治博士表示,這些名為『恐懼症』的表現如果沒有過多地影響人的生活,就沒有必要對它『草木皆兵』地對待。『到科裡就診的心理疾病患者,更多的是會對環境或是某一類人、一些特別的東西而產生恐懼,但透過相關治療,症狀都會得到緩解。』

特別提醒:克服『恐懼症』『減壓』是關鍵

其實,不僅僅是這家美國網站列出的現代人的十種恐懼症,還有『密集恐懼症』『樹木恐懼症』『睡眠恐懼症』等多種五花八門的『恐懼表現』包圍在我們生活周圍。專家表示,由於現代人的生活壓力過大,所以對很多事物都產生了偏差的認知,由此導致形形色色的『恐懼症』的出現。另外的一些表現,睡眠恐懼、下雨恐懼等也有可能是部分心理疾病的『徵兆』。

東南大學附屬中大醫院心理精神科徐治博士表示,現代人需要減壓,以此來『對抗』形形色色的『恐懼表現』。如果真的出現心理精神疾病範圍內的『恐懼症』,還是應該到正規大醫院的心理精神科接受治療。透過藥物服用、心理治療等多種方式,遠離『恐懼症』的干擾。在一定條件下,也可以予以適當的鼓勵,以此來擺脫『恐懼症』。




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