首頁 »
2017/09/13

【博客來選書】情緒與壓力管理


情緒與壓力管理





您仍在比較哪買這本心理勵志類的中文書 "情緒與壓力管理" 售價最超值嗎?

雖然各大網路書局均有販售,不過小編還是到古哥大神和奇摩搜尋查看一些YOUTUBE、開箱文、評價、直播、文章 等相關資訊後。

幫您整理出來在這裡 最優惠啦。

有需要的粉粉可以點擊連結或按鈕就能獲取最新的優惠折扣訊息啦~



=>點此取得優惠<=






近年台灣社會發生了許多不幸事件:博士班的學生因為感情糾紛而毀屍滅跡;高中資優生因為找不到人生意義而自殺;母親因不堪幼兒吵鬧,一時氣憤勒斃小孩。這些都說明了許多人在生活中不會處理人際關係、情感問題、生命難題及情緒困擾,壓力的承受度也太低。然而在注重高IQ的主流價值下,面對自我及人際關係時必備的「情緒智商」(EQ)反而成了必須「無師自通」的生活配角!事實上,高學歷者人際關係破裂、情感受挫、家庭不睦比比皆是,這都是只注重IQ忽視EQ的結果。作者鼓勵我們提升自己的EQ能力,她在書中探討了情緒與壓力的管理方式,除了情緒的內涵、情緒與自我價值感的表裡關係,更專章討論現代生活中不可避免的「壓力」及調適的方法,強調壓力管理也是情緒管理的一部分。為了讓讀者能夠自如的將本書所學運用在生活上,她以簡白的文字深入淺出的介紹情緒與壓力的各個面向,配合習作活動,一步步練習如何做好情緒管理。本書最主要的目的是協助個人成為有情緒能力的人,做而言不如起而行,將本書的「活動」實際運用在日常生活當中,每個人都能逐漸提升自己的EQ。此外,本書除了成年人之外,國、高中、大學生也適用。




新聞分享



英國Compare Jewellery.com網站於近日發起了一項關於婚戒的調查,揭開了『世界第一倒楣戒』的廬山真面目。

據21CN網引述英國《鏡報》報導,CompareJewellery.com是一個獨立的珠寶質價比對網站,在今(2013)年的9月份由交互式購物頻道的巨頭阿什利?福爾(Ashley Faull)牽頭創辦。作為一個專業性的珠寶網站,它於近日開展了一項研究,旨在揭露出會給人們帶來不幸的『世界最倒楣戒指』長成什麼樣。

研究人員搜集了許多婚姻不幸的女性在結婚時候佩戴的婚戒,透過比對這些『倒楣戒』的樣式,總結出它們最常見的特質。其中,指環材質為白金、尺寸碩大駭人、因垂直切割造成的形狀方硬等三個特質赫然入列,甚至高居榜首。值得一提的是,這些『倒楣戒』的均價僅為822.3英鎊,然而它們價位低廉這一特性卻並未入選,似乎價格的高低並不能決定婚戒是否會帶來霉運。

一名唯恐天下不亂的藝術家甚至還奇思妙想,把這些倒楣的戒指樣式全都綜合起來,製造出一款『世界第一倒楣戒』。對於這款莫名其妙躺槍的無辜婚戒,CompareJewellery.com.的負責人阿里?奧尼爾(Ali O'Neill)表示遺憾,他說:『儘管這款戒指造型美觀別致、款式時尚,十分漂亮,但若人們聽說過有關它會帶來不幸的傳聞,想必再多的好感也會打折扣。』




文章標籤



PTT 情緒與壓力管理, 社團 情緒與壓力管理, 粉絲 情緒與壓力管理, 直播 情緒與壓力管理, 拍賣 情緒與壓力管理, 蝦皮 情緒與壓力管理, 露天 情緒與壓力管理, 奇摩 情緒與壓力管理, 露天拍賣 情緒與壓力管理, 奇摩拍賣 情緒與壓力管理, 蝦皮拍賣 情緒與壓力管理, 粉絲團 情緒與壓力管理, 評比 情緒與壓力管理, 心得 情緒與壓力管理, 開箱文 情緒與壓力管理, m01 情緒與壓力管理, mobile01 情緒與壓力管理, 01 情緒與壓力管理, Youtuber 情緒與壓力管理, 部落格 情緒與壓力管理, 分享 情緒與壓力管理, 臉書 情緒與壓力管理, facebook 情緒與壓力管理, 開箱 情緒與壓力管理, 推薦 情緒與壓力管理, 討論 情緒與壓力管理, 部落客 情緒與壓力管理, 比較 情緒與壓力管理, 心得分享 情緒與壓力管理, 評測文 情緒與壓力管理, 評測 情緒與壓力管理, CP值 情緒與壓力管理, 評鑑 情緒與壓力管理, 評鑑文 情緒與壓力管理, 部落客推薦 情緒與壓力管理, 好用嗎? 情緒與壓力管理, 去哪買? 情緒與壓力管理, 哪裡買? 情緒與壓力管理, 網紅 情緒與壓力管理

延伸閱讀


猜您喜歡


工商服務


F94A33E8D3012B53


【心理勵志】蟑螂躲在總統的廚房←上一篇 │首頁│ 下一篇→【搶眼新書】找對定位,才能掌握機會