本部落公告

怒氣真真實實地出現在我們的生活中,影響著每一個人,有些人受它的影響比較深,有些人比較輕微,我們都生過氣,也見過別人生氣,而且多數人認為,要是少了怒氣,世界會更美好。然而,怒氣其實並未與你為敵。事實上,怒氣反而是你的朋友---它能拯救你的人際關係、挽救你的工作、讓你的心靈重獲平靜。怒氣能療癒各式各樣的關係,讓人與人之間更靠近、更親密。
2011/11/06

共依存與繞道法



共依存是不公平,不對等地互相給予能量、時間及關切。


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2011/11/02

繞道法:優秀輔助者的特質



可能成為輔助者的人得先學會繞道法,不過只要他們
願意敞開心胸,並且擁有正面特質,便能順利擔任輔助者。


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2011/11/01

繞道法:不要與誰一同繞道而行



選擇誰與你一同實行繞道法時,首要考量是:
絕對不可以找觸發你情緒退化的人擔任輔助者。


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