首頁 »
2011/09/10

引發情緒退化的狀態:飢餓



當一個人太久沒進食時---<太>這個字又出現了
-----大腦便會缺氧,血流過慢。


如此一來,將導致血清素(serotonin)、新腎上腺素(neo-epinephrine)和催產素(oxytocin)等能安撫情緒的化學物質不足。

肚子很餓時,我們會失去耐性、浮躁不安、反應遲鈍。飢餓讓我們突然間回到嬰兒時期。體內血糖劇烈下降後,當晚餐沒準時上桌時,我們便會對另一半大吼,一如肚子餓躺在搖籃裡對著媽咪大哭的寶寶。

飢餓的人會緊盯手錶上的秒針,看看入座後服務生是否真的<一分鐘內>
便來桌邊服務,還可能會咒罵侍者,把他們當奴隸一般無理對待。

-----------<源自其實你可以生氣>

版主推薦好課程
【情緒瑜珈】in忘憂花園
不只伸展你的身體
更在伸展身體當中讓情緒也得到伸展
讓你帶著好心情度過每一刻

每週三/五中午12:15~13:15

如需更多資訊請洽:(02) 2656-1751
忘憂官網:http://www.26561751.com/
或至本館參觀喔:http://anxiousfree.pixnet.net/blog/post/22002185











引發情緒退化的狀態:疲憊←上一篇 │首頁│ 下一篇→引發情緒退化的狀態:緊張、疾病、壓力
本文引用網址: