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2011/09/08

情緒退化的其它潛在誘因:肢體語言



肢體語言專家及研究人員指出,有百分之八十五
至九十五的溝通屬於非語言的溝通。


因此,無論我們會講多少種外國語言,肢體永遠都說得比話語更大聲
、更清楚明白。

在錯誤時刻搖擺你的手指,會把你送回硬邦邦的教堂長椅上,坐在
那兒聽著牧師指出你哪些事做得不夠好、你犯下哪些罪行。手臂交插
胸前、嘟著嘴、手指敲著桌面,這些小動作全都可能讓我們進入時光
旅行,帶我們返回無法生氣或無法發怒的彼時。

言語
某些言語會觸發情緒退化。在一次伴侶諮商時,山母告訴老婆露安,
每當他們兩個人吵架時,她總會說:<我恨你!>然後甩頭就走。接下來
他往往會失控,想要開著車走,永遠不回來。<我不知道是怎麼一回
事,但那句話讓我覺得自己像個五歲大的小孩,心裡怕得要命。>

中場露安出去休息時,我請山姆回想看看曾在哪裡聽過那句話。結果
他發掘出埋藏在心理數十年的情緒記憶。那時他父母每次吵得不可
開交後,父親就會離家好一段時間 ,而母親有時會咆哮說:<我恨你!>

<每次露安說出那句話時,她就變成了我媽,我則變回那個搞不清楚
還見不見得到爸爸的小男孩。>

露安回來後,山姆把父母吵架時她媽媽講的那句話告訴她。露安哭著
說她不知道曾經有過那麼一段過去,而她讓他像個孩子一樣聽著她說
那句令人痛苦的話,她心裡也很不好受,她還保證以後會盡量別再
那麼說了。最後他們相擁而泣。
-----------<源自其實你可以生氣>

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