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2017/10/22

【今夏注目】在家做醃菜&泡菜


在家做醃菜&泡菜





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在家動手做,為自己的健康把關,飲食加分。

醃菜與泡菜是老祖宗累積上千年的經驗傳承,含有高纖維素和乳酸菌的醃菜,由自己動手做可減低用鹽量,也不含防腐劑,以現代人的健康觀點來檢視,不僅增添蔬菜特殊風味也對身體有益。

本書分九大類,從基礎的泡菜製作到多變化醃菜料理,韓國泡菜、東北酸白菜、雪裡紅等,每道菜的烹調步驟清楚,讓你輕鬆就能在家做醃菜與泡菜。

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新聞分享



阿喜為自己演出的偶像劇,推出單曲〈我的愛情不平凡〉,由於這首歌的唱腔和以往不同,更有翻滾趴地翹臀踢腿的性感動作,讓她不僅要擔心演唱的聲音,更要演出性感挑逗的神情,再加上偶像劇還在拍攝,她笑說「腦袋都不夠用了」。

新歌舞蹈中,除了有阿喜性感動作,請來的舞群更是身高165公分的「長腿辣妹」,阿喜第一次看到舞群時,笑說「真是太養眼了!」但是她轉念一想,舞者們這麼辣,自己不就被比下去了,讓她決定表演當天要好好「治裝」才能在辣妹舞群中凸顯自己。她笑說「不然觀眾只看旁邊的長腿美眉,我就遜掉了!」

阿喜苦練趴地翹臀的性感動作。(圖/天晴提供,2017.07.06)




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