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2017/10/24

【心理勵志】丟掉窮思想,打造成功的自己


丟掉窮思想,打造成功的自己





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影響你一輩子的,是你的價值觀與積極、堅持的態度。


戴晨志打造成功的24堂課:

增強正能量,遇見更好的自己,

你就能擁有完勝的精采人生。


每個人的人生,都是由自己做主。所以年輕時成績的好壞,不是決定一生是否有成就的關鍵;一個人的「態度」、「思維」、「毅力」與「堅持」才是影響人生最重要的因素。

★命運,不是操之在父母手裡,而是操之在自己決心改變的「信念」與「行動」之中。

★一個人想要成功,就必須勉強自己去做、去實踐,把自己當主角,人生才會有舞台。

★只要打定主意--我不要「棄」,我要「攻」,就一定有反敗為勝的契機。

★容,是容納別人的不好;受,是心平氣和地接受他人的責難。一個人「容受力」愈強,必愈受肯定和歡迎。

★有些事比「貧窮」更可悲,那就是「失去志氣」。一個人,即使貧窮,但他如果充滿「活力、信心與鬥志」,那麼,他就是活在快樂的天堂之中!

本書共分為「每一天,都是成功的練習」、「有實力,人生由自己做主」、「不放棄,你就是最後贏家」以及「正能量,遇見更好的自己」四篇24章節,作者在書中 循序漸進地告訴讀者,江山代有才人出,你會被取代,我會被取代,但我們要讓自己「被取代的時間,晚一點到來」。人,就是要「用實力來行銷自己」,「用行動 和毅力來造就自己」。所以,我們都要努力學習,丟掉窮思想,打造富思維。如此一來,我們也才能攻下生命中「勝利的城堡」,擁有完勝的精采人生!




新聞分享



美國堪薩斯州男子羅伯特沃斯因長年受肥胖困擾而決定於2008年接受胃旁路術,並成功減肥757磅(約合343公斤)。日前,他試圖透過自身經歷呼籲肥胖症患者為更好地享受生活而減肥。

環球網據英國《每日郵報》報導,用5年時間完成962磅到205磅的蛻變,33歲的羅伯特沃斯並非以減輕體重為目的。他曾因肥胖問題一天無法站立10小時而被迫辭去廚師工作,並被送往老人院由他人照顧生活起居。正是這份『年輕卻已衰老』的沮喪經歷令他意識到肥胖對於自身健康和生活的惡劣影響,也使他堅定了接受胃旁路術瘦身的方案。

沃斯表示,瘦身不能單靠胃旁路術完成,因為去脂後的皮膚鬆弛問題也需手術解決。瘦身需要運動,他因此常去健身房鍛煉並打打籃球。他不希望將自己的經歷神化,並藉此一夜成名,因為過程無疑是痛苦的。雖然成功減肥,但因一度肥胖導致無法承受廚師工作強度的身體狀況讓他不得不辭去自己熱愛的廚師工作。

對於減肥成功一事,沃斯只將其作為自身的一次轉變並在逐漸適應。他認為更有意義的事情是幫助不同年齡的人防止肥胖。沃斯稱,自己會告訴人們只要有信念就能成功瘦身。他不想給人們任何無效資訊,只想將事實呈現在他們眼前,並告訴他們肥胖的恐怖之處。




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