本部落公告

學習 快樂 邁向 健康
2009/05/17

【減肥週記】(二)

很努力控制飲食
就像吸血鬼叫他不吸人血一樣
很努力增加運動
就希望身上的肥肉能少一點

繼續閱讀
發表於 2009/05/17 11:04 AM
| 【~輕盈窈窕~】[] | 回應 [] | 引用[] | 人氣 [] | 推薦 [] |
2009/05/17

【減肥週記】(一)

我的好朋友邀清我當伴娘
我只剩3個月
好好管理自己的身材

繼續閱讀
發表於 2009/05/17 10:55 AM
| 【~輕盈窈窕~】[] | 回應 [] | 引用[] | 人氣 [] | 推薦 [] |
2009/05/17

變胖囉!!

隨著寒冷冬天的過去
也發現自己少了去年努力的動力

繼續閱讀
發表於 2009/05/17 10:53 AM
| 【~輕盈窈窕~】[] | 回應 [] | 引用[] | 人氣 [] | 推薦 [] |
2008/04/18

微微風 湧起舊夢

舊夢
作詞:彭季康 作曲:李正帆 編曲:李正帆

微微風湧起舊夢 拾起一片回憶如葉落
再也想不起難忘的是什麼 多情多怨 說傷人重

微微風湧起舊夢 月光撒滿了你的行蹤
再也想不起要忘記是什麼 不能不願 不再多說

一生追悔快意都相同 若不是你依然在我夢魂中
我怎麼會有一個理由 為你 為情 為愛 為我 啦.....

我像落花隨著流水 隨著流水漂向人海
人海茫茫不知身何在 總覺得缺少一份愛
轉載來自 ※Mojim.com 魔鏡歌詞網

一生追悔快意都相同 若不是你依然還在我夢魂中
你怎麼沒有任何理由 給你的情 給愛的我

微微風湧起舊夢 拾起一片回憶如葉落
再也想不起難忘的是什麼 獨自徘徊舊夢中

我早也徘徊 我晚也徘徊 徘徊在茫茫人海中
我為你守候 我為你等待 心愛的人兒何在



繼續閱讀
發表於 2008/04/18 12:40 PM
| 【~心靈聲音~】[] | 回應 [] | 引用[] | 人氣 [] | 推薦 [] |
2008/04/16

閒來的聊天

《信念可以是創造力,也可以是破壞力,端看你是從那種角度去認知。
人類對於生活中的遭遇會很主觀地賦予某種意義,有的積極,有的消極,前者可使人重拾破碎的心,繼續往前邁進,而後者很可能就此便毀掉這個人的一生。
人生事十之八九是不如意的,其中甚至於有極為痛苦的遭遇,要想活下去非有積極的信念不可。──轉載喚醒心中的巨人 安東尼.羅賓》


繼續閱讀
發表於 2008/04/16 10:19 PM
| 【~心靈聲音~】[] | 回應 [] | 引用[] | 人氣 [] | 推薦 [] |
2008/04/15

雜念

腦子裡藏了一堆怪念頭
讓我想逃避
讓我想隱居
讓我想放棄
讓我想... ...


繼續閱讀
發表於 2008/04/15 12:10 AM
| 【~心靈聲音~】[] | 回應 [] | 引用[] | 人氣 [] | 推薦 [] |
2008/04/14

稚子之心

之前會選擇日及一休息
是為了安安假如來住板橋的話
可以利用星期一帶他出去晃晃逛逛的


繼續閱讀
發表於 2008/04/14 10:16 PM
| 【~心靈聲音~】[] | 回應 [] | 引用[] | 人氣 [] | 推薦 [] |
2008/04/14

尋找生命中遺失的美好

(一)
那天打掃完
趁著沒客人在做運動
卻被上來送信管理員伯伯看見
真的很不好意思呢
不過~伯伯卻稱讚我
做做運動是應該的
年輕人活著就要動
動一動身體好,人也跟著健康起來
伯伯還教了我幾樣小運動
別看伯伯年紀大
他彎下腰來還可以碰到自己的雙腳呢
厲害吧!!
果然是活到老,動到老
健康久久久
我也要加油喔!!
向伯伯看齊~多多做運動


繼續閱讀
發表於 2008/04/14 01:48 AM
| 【~心靈聲音~】[] | 回應 [] | 引用[] | 人氣 [] | 推薦 [] |
2008/04/04

換個心情再出發

偷偷放自己一天假
想換個髮型換個心情
把去年原本燙直的長髮剪短了


繼續閱讀
發表於 2008/04/04 11:01 PM
| 【~心靈聲音~】[] | 回應 [] | 引用[] | 人氣 [] | 推薦 [] |
2008/04/02

人老了!真的需要一個老伴嗎?

和熟識的業務聊天
她比我大個幾歲還沒有結婚
而我們就突然想起聊起了老伴


繼續閱讀
發表於 2008/04/02 11:18 PM
| 【~心靈聲音~】[] | 回應 [] | 引用[] | 人氣 [] | 推薦 [] |
2008/04/02

日本北海道小樽運河



繼續閱讀
發表於 2008/04/02 10:52 PM
| 【~漫遊舞動~】[] | 回應 [] | 引用[] | 人氣 [] | 推薦 [] |
2008/03/28

《把心轉轉》

1.

到台北的一個朋友家做客,突然地震,大家正驚惶失措,卻見朋友九十四歲的老母笑嘻嘻地說:「老天爺真開心。」地震停了,大家問那老太太:「您為什麼不說老 天爺發脾氣,要說祂開心呢?」老太太一笑:「我又沒得罪祂,幹麼想祂生氣呢?祂是開心,一笑一搖,就地震了。」笑:「祂是開心得太過火,才害了人,祂自己 也沒想到啊!」


繼續閱讀
發表於 2008/03/28 12:10 AM
| 【~領悟蜕變~】[] | 回應 [] | 引用[] | 人氣 [] | 推薦 [] |
2008/03/28

《負面思考轉向正面思考》

潛意識是個水壺,如果裝滿負面意識的灰色水,則投入正向的言辭之石,讓灰色水漸漸溢出。

繼續閱讀
發表於 2008/03/28 12:09 AM
| 【~領悟蜕變~】[] | 回應 [] | 引用[] | 人氣 [] | 推薦 [] |
2008/03/28

人算不如天算

之一 17日
一早琦先傳了一封簡訊告訴我
她之前的公司有再開始找人了


繼續閱讀
發表於 2008/03/28 12:08 AM
| 【~心靈聲音~】[] | 回應 [] | 引用[] | 人氣 [] | 推薦 [] |
2008/03/26

《人生的紅綠燈》

從孩提時,命運之神就好像特別跟邁克過不去。

四歲那年,邁克父母在一次車禍中死去,他被寄養在一個遠房舅舅家。

舅舅對他很刻薄,吆喝打罵是家常便飯。

邁克懂事很早,學習非常用功,成績出類拔萃,考上了一所知名大學的熱門專業。


繼續閱讀
發表於 2008/03/26 10:36 PM
| 【~領悟蜕變~】[] | 回應 [] | 引用[] | 人氣 [] | 推薦 [] |
2008/03/26

不能說秘密

翻到吳若權的新書『小人,常得意;好人,難出頭?』
其中有篇文章讓我感觸很深


繼續閱讀
發表於 2008/03/26 10:26 PM
| 【~心靈聲音~】[] | 回應 [] | 引用[] | 人氣 [] | 推薦 [] |
2008/03/26

最近~記憶力變差了 :-(

發覺最近的自己
好像變的很不專心
老是~會忘東忘西的


繼續閱讀
發表於 2008/03/26 09:47 PM
| 【~心靈聲音~】[] | 回應 [] | 引用[] | 人氣 [] | 推薦 [] |
2008/03/17

《會撒嬌的老婆最幸福》

男人在年輕時都是無知的畜牲,到了中年才會進化成人類。也唯有男人體內的荷爾蒙分泌量減少了,才能真正分辨出女人的美麗在哪裡。~看到這句話,覺得它說的真好,棒到無以復加,很有感觸,因此?也很想跟您分享....。願您永遠的幸福、快樂與美滿~!

繼續閱讀
發表於 2008/03/17 09:04 PM
| 【~領悟蜕變~】[] | 回應 [] | 引用[] | 人氣 [] | 推薦 [] |
2008/03/17

算命

這是自己長這麼大頭一次去算命
因為之前在找工作一直遇到瓶頸
想藉由命理推算出自己的工作運
到底是好還是壞呀?


繼續閱讀
發表於 2008/03/17 08:54 PM
| 【~心靈聲音~】[] | 回應 [] | 引用[] | 人氣 [] | 推薦 [] |
2008/03/16

《人的一生,到底在追求甚麼?》

有一個美國商人坐在墨西哥海邊一個小漁村的碼頭上,看著一個墨西哥漁夫划著一
艘小船靠岸。小船上有好幾尾大黃鰭鮪魚,這個美國商人對墨西哥漁夫能抓這麼高
檔的魚恭維了一番,還問要多少時間才能抓這麼多?


繼續閱讀
發表於 2008/03/16 01:08 AM
| 【~領悟蜕變~】[] | 回應 [] | 引用[] | 人氣 [] | 推薦 [] |
1 2 下一頁 最末頁