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2017/09/19

【閱讀指南】101個不可或缺的好習慣


101個不可或缺的好習慣





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在日常生活中,習慣無所不在,而每個人也都或多或少擁有某些習慣,這些我們習以為常且根本不在意的習慣,往往成為在緊要關頭決定成敗的重要關鍵。而拿破崙也說過:成功或失敗都源於一個人所養成的習慣,可見要想成功與否端看一個人是否擁有良好習慣。

本書先從影響人一生的習慣切入,探討養成良好的習慣與戒除不良習慣對人生的積極意義。全面深刻地分析了無處不在的各種習慣。透過日常生活中各式各樣的習慣,生動有趣地描述了形成各種習慣的性格。此外本書取材豐富多樣,意涵深刻。不但對習慣的表現形式做科學化的分類,還將習慣與生活中的案例緊密扣合。讓這些習慣具體化,看得到也摸得到,更讓讀者可以進而在生活中觀察周遭的真實案例,進而見賢思齊。

一個人要有哪些好習慣?每個人都能善用自己的好習慣嗎?這本書中補充所有人還欠缺的好習慣!重要章節簡介羅列如下:

在現實生活中,習慣無所不在。透過表現在外的習慣,我們不但可以看到習慣的好壞,更能看出習慣背後的心性──第一章

習慣是一種潛移默化的力量,可以為人帶來光明也能把人引向黑暗──第二章

培養新習慣,就要變換思路,是腦子多轉幾個彎,尋找習慣的空隙,用智慧創造奇蹟,才能永遠走在別人的前面──第三章

養成積極主動的好習慣,要有不服輸的心性,要把困難當機遇──第四章

習慣是人們習以為常的東西。習慣了就不以為然了,當習慣不在習慣時,就得換另一種角度看問題──第五

本書特色

成功或失敗都源自於個人所養成的習慣!

我們常常會看見某些成功人士彷彿做什麼事都得心應手,左右逢源,即使是某些跟他本業或專長並不是那麼直接的新知識、新領域,他們也能很快上手,在最短的時間內掌握到重點與核心技能,原因是什麼?因為這些成就非凡的成功人士都身懷有跡可尋的成功要素—良好的習慣。

「101個不可或缺的好習慣」將我們每個人平常所不注意、習以為常的習慣一一羅列出來,透過整理、分類,把對人有正面助益的習慣(不論大小)以個案說明的方式來幫助讀者辨別好習慣之所以幫人成功的原因,當然也就有助於讀者按圖索驥地培養同樣受用無窮的好習慣。

本書的特色一在循序漸進地告訴讀者:習慣會怎樣的影響一個人、養成習慣的背景與習慣擁有者的心性如何、習慣所帶來的力量(正面或負面)、怎樣培養新的習慣(正面、有益的習慣)、習慣養成的過程與堅持、正面思考的去養成幫自己成功的好習慣等。

本書的特色二在闡明:眾多的習慣都是一種下意識的行為模式或反射公式,好的習慣就如同一套正確、快速的反應機制,它能讓習慣擁有者比其他人更快、獲得優異成效,這樣的反應機制—好習慣,其實是可以透過自我要求、約束而養成的,本書就歸納了成功者的諸多好習慣,讓讀者見賢思齊。

最後,作者幫本書做了幾個精彩且人人受用的結論

好習慣,會讓自己更受歡迎

好習慣,可以更快邁向成功

好習慣,能圓滿自己想望的人生

所以,不用羨慕別人,也不必懊惱自己,趕緊檢視自己具備多少可以成就未來的好習慣,只要善用「好習慣」,就能讓自己生活得更自在、處事更圓融、前途更順遂!

作者簡介

漆浩

中醫文獻研究所碩士,中醫藥大學教育研究中心副教授。近年推出的代表作品有《成敗》、《改變》、《影響一生的習慣》、《心態》、《改變錯誤的思考》…等,作者透過淺顯之實證事例將其研究所得分享予讀者,章節簡潔易懂,讀者可以最輕鬆的閱讀方式,在最短的時間汲取作者的研究心得,其著作廣受眾多讀者的喜愛,更經常應邀在各大學、醫院、公司機關與社區協會舉辦演講。




新聞分享



環保團體地球公民基金會今( 11 )日上午會同多名立委召開記者會,再次促請立法院在二次臨時會立即排審《礦業法》修法。地球公民基金會表示,已經取得立院過半數委員聯署支持,呼籲各黨派黨團能夠支持在臨時會立即修正《礦業法》,讓人民與企業能夠依循。

根據媒體報導,政院版《礦業法》修正草案已如期趕在 6 月最後一天出爐,並將在 7 月展開公告及公聽會,預計 8 月送進立法院。但是環團認為政院版本的修正草案仍有許多疑慮,並認為政院版本直到 8 月才送進立院時間太慢。地球公民基金會專員潘正正表示,過去一周已經有超過半數立委參與聯署支持在立院二次臨時會排審礦業法,希望立院各黨團都能積極表態支持,盡速排入議程。

立委林淑芬表示,亞泥現有礦權截止日是今年的 11 月 22 日,若立院能夠在臨時會通過《礦業法》修正草案,到時亞泥展延礦權就必須適用新的《礦業法》,重新審視礦業用地。她說,行政院說它們提出的版本必須有 2 個月的公告期,但其實只要將草案送到立法院開公聽會或麻煩立委代為提案,就能夠縮短時間,立院沒有必要等政院,修法刻不容緩。

立委高志鵬也呼籲要求民進黨團應與各黨團協商把《礦業法》列入排程。他說甚麼法案是優先的應該還是由立委決定,行政院也不要拖延,有版本就以修正動議的方式來提出,到底誰的版本能定案本來就是由立院來通盤討論,行政院不應以沒有正式的版本送到立院為藉口拖延。

時代力量黨主席黃國昌及親民黨籍立委周陳秀霞則呼籲應追究行政官員違法同意亞泥礦權展延的責任,不要讓業者躲在《礦業法》修正議題後面,經濟部以 3.5 個月火速通過亞泥礦權展延 20 年,其中是否有弊案,行政院應給予審視,監察院也應盡速徹查,給國人一個交代。




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