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2017/09/26

【閱讀指南】練習當好命人:別再為小事抓狂系列全新改版


練習當好命人:別再為小事抓狂系列全新改版





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沒什麼事能真的讓天塌下來!

許多「不得了的大事」都只是「雞毛蒜皮的小事」,

只要轉念,面對人生的許多沮喪時刻,

都能找到支持的力量,享受全新的正向視野。


你可以藉由練習來調整自己的念頭,改變自己的人生。

每天面對排山倒海的生活瑣事、煩惱或逆境時,我們常會陷入負面情緒當中,被懊惱和挫折感追得直抓狂。其實你可以不用這樣。停下腳步來想一想,你會發現一切都是「小事」一樁。知名諮詢專家理察?卡爾森以輕鬆幽默的筆調,提供人們解決處事障礙的方法,讓人學會用優雅和輕鬆的態度來回應生活,面對挑戰。

激勵大師理察.卡爾森的幸福策略,幫助你擺脫人生中的大小困境。

讓你更心平氣和地感受世界;讓你更自在圓融的與他人溝通;

讓你更有勇氣面對所有挑戰與困境,不再畏懼、衝勁十足、發揮最大的生命潛力。




新聞分享



持續受東北季風影響,今(7)日北部及東北部天氣較涼,其他地區早晚天氣也涼,中南部日夜溫差大;台灣各地及澎湖、金門、馬祖大致多雲到晴,僅東半部有局部短暫雨。

溫度部分,北部及宜蘭清晨低溫約15、16度,白天高溫雖可達21到23度,但一整天天氣仍偏涼;中南部及花東低溫約14到17度,夜晚清晨也偏涼,中南部白天高溫達26、27度,花東約23度以上,但是日夜溫差較大,請民眾留意溫度變化,適時調整穿著。

在強烈東北風影響下,台南以北、東半部(含綠島、蘭嶼)、恆春半島及澎湖、金門、馬祖空曠地區及鄰近海域易有9至10級強陣風,沿海風浪大,海邊活動請注意安全。

空氣品質部分,根據環保署監測,今日高屏地區為紅色警示(對所有族群不健康),中部及雲嘉南地區為橘色提醒(對敏感族群不健康),其他地區為良好至普通等級,指標污染物為細懸浮微粒。




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