本部落公告

我在哪裡?我是誰?
我怎麼會在這兒?
這個叫做「世界」的東西到底是什麼?
我是怎麼來到這世界上的?
為什麼沒有人先問過我的意思?
如果我是被迫參加演出的,導演在哪兒?我要見他。

─齊克果
2010/06/29

如何安慰及弔唁

遇到好朋友或親戚家有人過世了,應該怎樣安慰或進行弔唁會比較恰當? 

你是不是直覺的想說:「你要節哀!」 

或是想說:「有沒有什麼是我幫得上忙的?」 還是你會說:「時間可以治癒創傷。」「還好他沒有受太多痛苦。」「妳還年輕,還有很長的一輩子要過…」 

或者你覺得最好什麼都不要說,假裝不提這件傷心事,或是在對方提到時,趕快想辦法轉移話題閃避開來?
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2010/06/28

喪禮中的「虛情假意」

因為做研究的關係,我訪問了二十多位曾經辦過喪事,經歷過喪禮的家屬,其中一位受訪的家屬對喪禮的看法,讓我留下了十分深刻的印象。

這位受訪者是一位大約40多歲的女性,她總共經歷過四次喪禮,一次是父親,一次是祖母,一次是媽媽,以及數年前的婆家阿嬤。

她生長在一個家暴的家庭中,祖母是家暴的始祖,爸爸延襲了家暴的做風,從小她就在隨時可能被打的環境中成長。
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2010/06/25

人類長生不死的幻想

從古至今,人類一直存有長生不老的幻想,也一直積極的想方設法,希望能夠延長壽命,活得長長久久,甚至達到不朽與永生的境界。

在中國古時候,秦代方士徐福為了替秦始皇尋求長生不老藥,曾攜童男童女各500人出海,尋找蓬萊、瀛洲諸仙山上的仙人,最後不知所終。我國道教為了求仙、成仙,有專門煉丹服藥的流派,目的也是為了長生不老。

世界各國的神話故事中,更不乏許多長生不老的幻想人物。像中國傳說中,偷吃雙份長生不老藥直奔月球的嫦娥,還有活了800歲的彭祖,都是長生不死的精神象徵;西方舊約聖經中記載,若吃了伊甸園內生命之樹的果實,就能永遠不死;古代西亞蘇美爾神話、西方凱爾特神話、北歐神話、愛爾蘭民間傳說中,也都有長生不死的仙人;《聖經》上也記載有一位瑪士撒拉,在187歲時生了兒子拉麥,之後又活了782年,長命千歲,令人稱羡。
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2010/06/25

禁忌晚餐之後斷氣?

朋友的母親昨晚不幸過世了。

她的家人在確定母親不久人世後,在臨終前開始聯繫死亡前的各項準備,包括請來幫忙做法事的喇嘛師父,也聯繫禮儀公司安排後續的後事事宜。

朋友家人知道媽媽大約在晚間十點或十一點左右就可能斷氣辭世,家屬沒有花很多時間討論應該如何進行臨終陪伴和關懷,卻把焦點放在如果在晚上十二點以前嚥氣,該如何處理?

為什麼她們如此重視媽媽斷氣的時間呢?這是有原因的。
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2010/06/25

讓心情平靜的簡單方法

我覺得身為現代人,要好好生活、平靜生活,其實不太容易。

可能是生活在大都市中,工作時間太長,人與人之間的互動太少,關在房間內的時間太久,接觸大自然的機會太少,現代人的身心要達到平衡狀態不太簡單。

一直以來,我的工作性質都十分的緊張和忙碌,主要是因為我的工作常常要「趕」時間,趕著截稿、趕著完成企劃書、趕著發出媒體新聞稿、趕著開會、趕著回家煮飯及做家事,我的個性很急,我很有責任感,我會自己給自己壓力,我有稍許嚴重的時間恐迫症。
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2010/06/23

迴光返照

端午節前幾天,二姨丈肝病惡化,病情危急,再度住進新竹馬偕醫院治療。

二姨丈在到院治療時,肚子腫脹十分嚴重,醫院方面判斷病情不是很樂觀,除了肝臟問題,其它器官也受到波及,已經無法進行換肝手術。

媽媽聽到這個消息後,十分關心,一方面想去探望他及二姨,一方面又擔心端午節快到了,還要忙著包粽子,可能抽不出時間去看他。我知道媽媽的心事,建議她最好馬上去探視,不要等到端午節後,以免造成遺憾。
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2010/06/22

求職必勝絕招

又到了求職季節,許多社會新鮮人都想要找個好工作,但是要找到好工作真的不容易呢! 

三年前,我的大姪女國中畢業,活潑外向的她一直想找工作,可是履歷表怎麼投都石沈大海,她很灰心,每天回家都垂頭喪氣的。 

看她那麼想找工作,雖然捨不得她年紀很小就要去工作,也只好幫她想想辦法,給她一點協助和鼓勵。 

我問她履歷表的內容寫什麼,她給我看了一張從便利商店買回來的制式履歷表,上面除了姓名、年齡、學經歷等資料外,其他什麼都沒有,真的是很簡單的簡歷。
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2010/06/21

轉老人

在一次演講會上,我的老師很幽默的這麼介紹自己。 

他說,他今年58歲,是一個很尷尬的年紀,人家年輕人從10多歲進入20是轉大人(亦有稱等大人),他是準備要「轉老人」。 

聽到老師的自我介紹,臺下大夥兒發出會心一笑。老師的這一番話,說來輕鬆,但我倒覺得寓意頗深。
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2010/06/17

冷水煮青蛙

大姪女今年高中畢業,讀夜校的她,白天在加油站打工,晚上讀書。 

今年初某一天晚上,她在放學後告訴我,她想到夜店去工作,薪水可以多一點。 

我告訴她,夜店太複雜了,我擔心她會被帶壞,又擔心她萬一染上毒品,希望她慎重考慮,最好是不要找那一類的工作。

隔天她回家告訴我:「姑姑,我同事說妳太老古板了,不一定到夜店工作就會染上毒癮啊!會不會變壞是看個人,妳對我要有信心。」
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2010/06/15

千萬不要失業太久

你已經失業很久了嗎?

你一直找不到很好的工作,對嗎?

你是否覺得壓力很大,面對很多的指責和抱怨,大家都不瞭解你?

自從失業以來,你是不是就好像一隻孤鳥,別人都用異樣眼光看你,你自己其實也很心急,失業又不是你自願的,大家卻完全不能體諒你,難道失業就是大惡不赦?
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2010/06/15

希望父親能夠死而復活

兩年前某一天,我在一個社團辦公室內和朋友聊天。

正在講話中,一位年約卅歲的男子敲門進來,這位長相斯文,看起來應該受過高等教育模樣的男士想要詢問的問題 卻讓我們驚異不已,講不出話來。 

這名男士先是眼神在我和朋友中間來回探巡,略為猶豫後,把頭轉向我,遲疑地張開口:「我可以…請問…一個問題嗎?」我很自然的點點頭,很好奇他要問什麼樣的問題。
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2010/06/14

病人的自主權

爸爸連續住院一個多月,第一次是因為痛風急診後住院,復健到情況很不錯,出院後三天又因急性中風再度送急診住院治療。

爸爸是在大樓的中庭和鄰居聊天時,突然好像睡覺一樣,身體和頭稍微傾斜,經大樓管理員發現不太對勁,立刻電召救護車將他送醫急救。

院方為了瞭解爸爸中風的情況和治療的步驟,很仔細的幫他進行各項檢查,包括心電圖、胸部X光、腦部血管攝影等,結果判定爸爸之所有會發生急性中風及頭暈等現象,應該是腦部有一條血管一截狹窄程度達95%,造成血液流通困難及障礙,因此建議予以支架氣球擴張治療。
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2010/06/10

修改生命的方程式

小曼非常害怕打雷聲,只要雷電聲一響起,她就會不自主的感到恐懼。

她之所以那麼害怕雷電,源自她小的時候大約2歲多,父母親堅持要她一個人在房裡睡覺,她很害怕也很抗拒,但是父母希望她學習獨立,因此安排她獨自在一個房間內睡覺。

第一天晚上,小曼懷著害怕和恐懼的心情,一個人待在房內,結果當晚雷電交加,小曼恐懼到了極點,卻不敢跑去找爸媽,就這樣哭到累了才沈沈睡去。從那次之後,小曼只要一聽到雷電聲,就會被帶回孩提時所經歷的恐怖經驗,她變得很怕雷電聲,只要閃電打雷,就會讓她無比的恐懼和害怕。
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2010/06/09

男人的壓力大悶鍋

我們社區內的一位年輕男士去年在家燒炭自殺,不幸身亡。
 
據說是因為工作不順,有一段時間失業在家,失業後人變得很沈悶,趁老婆出去工作時燒炭自盡,結束年輕美好的生命。

 在他自殺那天,鄰居們看著警察和救護車抬著屍體出去,感觸很深,爸爸頗為難過和遺憾的說:「哎呀!年紀輕輕的才30多歲,幹嘛要那麼想不開呢?失業就失業,失業的人一大堆,這樣就要自殺嗎?現在年輕人真是沒有抗壓性!」
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2010/06/09

正念減壓法

兩個月前在學校遇到一位老師。這位老師這學期開了一門很不錯的課,內容是有關正念減壓療法的課程。對這個課程我十分感興趣,在深入研讀後,覺得很值得與大家一同分享。

當我們覺得心情很不好的時候,那種感覺就像一下子突然天氣變天了一樣。情緒會不斷的往下掉,然後down到極點。在那個時候,做什麼好像都是不對的。
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2010/06/03

負面情緒和正向思考

有一位媽媽,下了班後回到家,看到玄關處鞋子擺得亂七八糟,嘴裡叼唸著,心裡很是煩躁,再進到客廳,看到客廳東西亂丟,火氣漸漸煽起;再打開小孩房間房門,發現小孩衣被沒有整理妥當,當下一股氣湧了上來,從大罵到小,越罵越氣,那一個晚上,家裡的氣氛僵到極點,全家都籠罩在很不愉快的氛圍中。原來,這位媽媽那一天的工作不是很順利,在公司和上司為了工作細節起了爭執,一整天臉都繃緊著,一回到家看到家裡情況,整個的情緒便爆發了出來,而全家大小便是這情緒的承受和波及者。
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2010/06/03

世界喪葬文化大觀

  
                                  蒙古墓園                                                      澳大利亞壁葬
 
                           澳大利亞墓園                                                        蒙古人使用棺木
 
                  泰國寺廟火葬場                                                                   夏威夷墓園
 
                        印度墓葬文化                                              巴里島喪葬文化

                          巴里島出殯情景                                         巴里島火葬情形


喪禮代表著一個地方的文化和風俗。

 世界各地的傳統禮中均以喪禮最為繁複,而且充分體現民族的生死態度和倫理文化。所謂喪葬禮俗,是指人們的喪葬行為,經長期的反覆成為習俗,再逐漸加以規範,所形成的一定形式之喪葬模式。
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2010/06/02

有關喪禮服務丙級證照考試

  
         考試時化妝須以真人示範                  洗身和穿衣則以假人示範
  
        小靈位擺設要從頭到尾完成                     小靈位擺設示範情形


有一些網友想了解有關喪禮服務丙級證照考試的相關資訊,包括考試科目、內容及有關上課地方及課程,因此我特別提供相關資訊,一併說明,希望對想要考照的朋友們有所助益。
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2010/06/02

個性化喪禮

  

這幾年喪禮的舉辦已經逐漸跳脫傳統的許多觀念和做法。 

除了將喪禮精簡化外,有一些人會喜歡以「量身訂作」或「客製化」的方式來設計喪禮。就好像個人化的婚禮一樣,依照亡者本人的特色和需求來規劃喪禮,一方面提供家屬親友的緬懷,一方面也是對死者的專屬紀念,讓喪禮的意義和思惟又多了不同的層次表現。
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