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2008/03/31

閱讀筆記--滴水禪



很 好閱讀的一 本書,讀來平易近人又頗現真知灼見。因為不斷地在身心靈探索上下功,不時總會遇到不錯的靈性探索方面的好文,這本書就是近日所讀相關佳作,重點是主題不離 又有不同的切入說法,在閱讀的同時打著珠璣片段也與自己內在不時對話一二。看完了再做點文思整理,記錄再存檔,也算是一種作工,涓滴不斷...

【滴水禪】裡的話語及個人部份聯想:




*簫聲 轉移時空...音樂是一種振動與能量,進入植物的能量、太陽的能量、風的能量、地球的能力、祝福的能量都是振動,音樂也是如此,音樂能幫助我們不要太專注於日常思惟

神聖的康復力、重生力卻是在一般時空之外,其實我們有更大的責任要禮敬看待,那在一般時空之外的領域。...Q: 你覺得自己每天拜訪時空之外的世界次數夠嗎?你一天與靈性相處多久?...我們每日都會有一些需要在一般時空內履行的責任...對大多數人而言,幾乎二十四小時都綁在時空之內。在上床前,我們都已疲憊,如果夠幸運沒失眠就入睡,晨起又再進入一般時空。...世間事,所有責任,工作、承諾、家庭,...


*寧靜,超越語言文字進入寧靜是很重要的,因為那才是我們真我的溝通方式。塵世是很嘈雜的。...那干擾了我們傾聽內心寧靜的嘈雜心。內心的寧靜之處才有我們需要的東西。從寧菁中,我們接受指引而行動。...聆聽那寧靜,讓寧靜指引你去行動。...我對鐘聲的體會就是,那是一個提醒我們去記得的訊號,它是個喚醒的訊號,將我們從一般的時空喚醒,讓我們起起自己的真我。


*...這一部份存在於物質界,終究要破滅分解。...這是重力加時間運作的必然結果。如果我們一生中都認為自己是這艘船,那麼在快要死的時候,我們也許會很恐懼,因為我們相信,這艘我們認為是自己的船,從此不會存在了。(...i 聯想到,osho曾經所提~空船~


*我們的身體的設計,是要在某一特定頻率振動的。我們的神經系統設計有點像天線。當身體展現自然本質時,我們會收到植物的訊息,收到許多精靈的訊息。...我們吃的對時,每天都會正常重新生長。...我們體內有DNA,這是體內的密碼,幫助我們每天的重新製造。...我們每一天都在重新創造新生。...每七天我們的皮膚全部換新,每三十天全身大部分的細胞都更新了一次。每七年我們就換了一個新身體,所有出生時的細胞都已被汰換掉了。所以我們的身體是很有生產力、創造力和活力。


*商業生意是世上最強的影響力之一。...如果你要影響更多人,你應進入商業界,看你是否能將從商做為一種靈性修持。

i think... it's kind of 商禪?! ...將靈性理念及啟發,帶到每日生活中,...創造一種商業,它的最重要原則是幫助人們,不傷害一切、不貪心,令世間事更有價值。...讓生意自然成長...

讓靈性自然流動

~商業與因果業~用你所學、所得、所悟去選擇善業


*人類的另一部份~情感體~...肉體和情感體隨時都在交流。很多事情是經由情感體來影響肉體,...當一個人不高興、困擾或焦慮時,其實是一個很重要的契機。如果能善巧協助,會讓那個人更自在。...我們的生命力就像水流,在花園澆水的水管內流動一樣,而那些受傷的情感,就像水管的小扭結。...讓生命力重新流動的方法,也許是經由肉體的運動。有些人也許是經由情感的抒發。...每個人都有自己的特質。...我們的情感體中都帶有這種生命力流動不暢通的地方。

情感和心理的另一部份,是和別人的互動。其實我們的生命,大部分是和其他人之間的一場舞蹈。...長久以來,文化上互相不了解、互相不尊重,一直都是世上衝突的主因。

部落真正的定義,是自己覺得歸屬的地方,


*我坐下來,閉上眼睛,並不是我要唸誦,

原因很簡單,當我能關閉船的世界,比較容易連接大海,

因為我的感官會比較清靜。...大海有另外一種語言...真正的修行者,彼此之間是不需要靠言語溝通的。...是那精髓本性,他們互相了解。...大海很有幽默感。//大海的奧妙之處是你可以立刻心想事成,它不受任何時空的限制。...所處的是一個如夢的想像力境界,...有時你得誘導一個人轉移注意力,才能讓她走出恐懼。...再那個境界中,我們認為及相信是不是真的發生並不重要,重要的是你有轉化意識的力量。...當我們無為的時候,你就不會有期望,因為沒有期望,所以事情可以很自然發生,而不是來自期望、恐懼或者迷惑。

當你殘廢成這樣時,是不可能自負和虛榮的。你隨時都必須放下,因為你無法照顧自己。...她沒有時間和精力去想要成為某個人物

i think: 無為,必須要沒有要成為某個人物或追求某種境界的狀態

當一個人沒有了那要成為某種人物(be somebody)的心,才能真無為,

所謂無為,不是什麼都不做,是無論做什麼,是自然地做,沒有目的性的做為,是無為


有許多很有智慧的活動,能幫助能量體不停流動。...武術示範,我明白這就是我處理能量的形式之一。...我可以看到它的流動感。武術就好像靈魂的舞蹈


*~呼吸~

啟動光明能量體流動的常見方法之一,是經由呼吸。在每個有靈性傳統的文化中,呼吸都是扮演著很重要的角色。在很多文化中,呼吸與靈性、精神是同一個字。在我們現代世界中,呼吸已經是失傳的藝術。所以現代的我們呼吸的方式,不能讓我們恢復生命力。...我們生來就是必須從丹田來呼吸,丹田是我們真正的重心。但是西方文化及其追隨者,確認為重心在頭部。我們呼吸的時候,氧氣就會進入血液。你如果呼吸很淺,你就得不到足夠的氧氣

...任其自在、讓它展現它能給予的一切。...靈性的修持...深刻地思考

...我們思考的方式,就會是我們行動的方式。我們的感受,就會是我們對待他人的方式。...對人類而言,心念、意識實在是全世界最有威力的工具。我們用大心識、深意識,就有能力創造善業、...

...加強光明體的另一個方法是~動~流動是非常重要的...一些美好的傳統運動發展了能帶動生命力流動的特別動作。...你並不需要用整個生命練習,也不需要把它變成宗教,你只需要像選擇好食物一樣地,當做生活的一部份來練習。

~靈性體~祈禱、靜坐等這類活動的練習,通常都是關連到這個體。...我覺得沒有任何人可以告訴別人如何過他們的靈性生活。...我認為在對方沒有自動要求的情況下,想要改變他的宗教信仰,是不適當的。對自己的以及任何人的所有的體,都應該給予最大的尊重。...僅僅是讀,或者思考是很好,但能應用實踐才是最重要的。(i think that's what i need to practice more often...不時要練習~呼吸~及~動功~,在所有的有關靈性或宗教方面的書裡不斷地點出的便是這樣的基本功,就像蹲馬步,必須從生活點滴累積作工,也沒法跳躍或立即就要有成效,重點在無為而為,就是無所求的為!無為的key point 即是在無所求的作工!這是這兩日的領悟,就像煉香,也已然進入無所求的作工,一日日一點點積累著什麼都不是...動與靜需要取得神祕的平衡,以我而言,學習善動是必要也須開始的基本功,說得再多、讀得再多都沒有老實作工來得重要)


我們每一天有好幾次機會面對這樣的抉擇:我們要把我們的生命精華投資在哪裡?


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