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2011/01/31

抗壓與減壓的情緒管理

水瓶座在什麼情形下最容易感受到壓力 --

水瓶座在個性上喜歡追根究底,如果有事情讓水瓶座無法想得透,或是有人逼迫水瓶座要求妥協,這些都會讓水瓶座感到壓力的重重危機。

哪些星座最容易給水瓶座壓力 ----

金牛座,巨蟹座和天蠍座,最容易給水瓶座壓力。
金牛座受限的性格,令水瓶座無法茍同,尤其在和金牛座溝通上更讓水瓶座感到挫敗。

巨蟹座常會有許多隔閡的地方,使得兩人一碰頭就無話可說;而天蠍座趨向封閉和極端的個性,缺乏公平客觀的態度,造成和水瓶座相處上的壓力。

哪些星座容易幫助水瓶座紓解壓力 ----

雙子座,獅子座和天秤座,可以幫助水瓶座紓解壓力。
雙子座在思想上有許多地方可以和水瓶座產生共鳴,尤其雙方在相處的節奏上很相融。

獅子座的赤子之心往往給水瓶座帶來難得的溫馨,而水瓶座和天秤座總可共享生活上的事物,在生活方式上很 match,有助於水瓶座減壓。

水瓶座的壓力徵兆 ----

水瓶座如果臉色發白,四肢無力或是血壓偏低時,這些都是水瓶座的壓力徵兆。

對於壓力的排解,水瓶座有時候較為不注重,由於情緒的起伏不大,當壓力來臨時,最能夠看出徵兆的地方,往往是健康方面。

水瓶座最易用什麼型式發洩 ----

水瓶座會讓自己什麼事都不管,一反常態地做些平常不會做的事情。

水瓶座的抗壓與減壓祕方 ----

事實上,水瓶座面對壓力的應變能力有待加強,好朋友其實是水瓶座不可或缺的抗壓法寶。


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