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2017/10/25

【博客來】面對怒氣十步驟


面對怒氣十步驟





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當我們生氣時,我們傾向陷入是非對錯的想法裡。對他人的行為做出道德判斷;隨著關係日趨緊張,我們試圖控制自己的怒氣,以免引發令人後悔的行為。非暴力溝通為怒氣管理提供了不同的途徑,在這本小冊子裡,你將學習以新的角度看待怒氣,這種情緒不僅可以用來豐富生命,更能喚醒我們認清內在的需要和價值觀。如果你渴望以建設性的方式面對怒氣,作者提供有力的、按部就班的途徑,幫助你我轉化怒氣,打造雙贏的健康關係。

作者簡介

雪莉.克蓮(Shari Klein)、尼爾.吉普森(Neill Gibson)

兩人都是非暴力溝通中心(CNVC)的支持者,在當地從事非暴力溝通訓練和事務。

譯者簡介

洪玉雪

善牧修女會會士,從事社會服務工作。




新聞分享



英國攝影師Jane Hilton秉持一種非批判精神,為記錄美國內華達州沙漠地段從事秘密職業的特殊女性的真實生活,特地長久停留,敞開心扉與那些美麗的女性聊心事、交朋友。最終,她拍攝出一組幾乎全裸但體態優雅的妓女照片,並將這些照片匯編成書籍《Precious》。

她指出每一張照片背後都有不為人知或令人震驚或令人感動的故事,她希望藉此為世界上最被人誤解的職業辯解,因為這些女性同樣是美麗珍貴的。照片中的一位名為卡西迪(Cassidy)的女孩,很小時親眼目睹母親被人謀殺。她卻講到,自己已經原諒了那個謀殺者,以後走出妓院想開一家旅館,為無家可歸的人提供避難所,以此來回饋社會。她這種積極樂觀、善良友愛的個性令人感動不已。

根據環球網報導,Jane Hilton出生於英國,青年時期受西部片的影響,對美國的視覺文化和意識形態景觀癡迷不已。1988年首次領略美國西部牛仔的獨特魅力,在拍攝一系列美國鄉村西部牛仔照片之後,又將目光轉向美國一項灰色職業——妓女。起初,她只是在前往里諾的途中偶然發現這些妓院,從此便一發不可收拾地密切關注這一特殊群體。她所拍攝的妓女照片反響強烈。後又在BBC的委托之下,重返妓院,歷時多年,拍攝了十部紀錄片。為真實展現這些美麗女性,她將這些照片匯編成書籍《Precious》,來記錄妓女最坦誠最珍貴的一面。




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