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2018/03/01

宅爸購買法!霹靂天命之仙魔鏖鋒 第32章


霹靂天命之仙魔鏖鋒 第32章

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天命苦劫修羅海,三光盡現仙門在,
仙魔鏖鋒戰雲開,邪心魔佛見如來。




時事分享



過年好開心?50歲的林太太,結婚20年,每次回婆家,就得面對婆婆再三重覆叨唸,不是比較幾兄弟的收入,就是誇獎哪個媳婦多會賺錢、多孝順,讓她自覺婆婆嫌棄她沒正式工作,所以沒給過好臉色看,但公公生病時,自己卻被要求負責照顧,一想到今年春節長達9天,壓力大到吃不下、睡不著,只得求醫。

擔心婆媳相處,壓力大到出現「年節壓力症候群」的人不少,台中慈濟醫院身心科醫師曾秀甄表示,這個時候最好接受專業身心科醫師的諮商,有助於找出問題癥結點。

曾秀甄說,雖說「女人何苦為難女人」,但要改善婆媳相處問題,卻得運用智慧,做媳婦的得先明白,跟自己的父母都難免意見不合,何況嫁進夫家得花更多時間熟悉彼此是正常的,有時媳婦太過在意婆婆會不會接受自己,太想讓老人家快樂,反而會導致關係緊張。

想要改善婆媳相處的年節壓力症侯群,曾秀甄提供手寫、口說練習的「破冰三招」,建議可摸擬跟婆婆的對話,白紙黑字寫下婆婆會講那些話,與先生共同討論什麼回應是最佳答案。

例如當老人挖苦兒子與媳婦,有了媳婦忘了娘,最好先感謝、致歉,接著示弱「媽,你又再亂想,兒子那麼愛你,常打電話來問安,上周還帶你出去、帶哪些東西給你」練習熟稔的隨口講出讓老人家開心的話。

曾秀甄提醒,媳婦也要用另一個角度同理婆婆,當婆婆過度在意先生時,某種程度上表示婆婆的精神生活比較寂寞,需要支持,老人愛抱怨,要的是關心,建議不要正面衝突,多一份包容,能轉移目標更好,用其他辦法增進感情。

但曾秀甄說,萬一努力過了,婆媳互動還是辛苦,真的合不來又住得遠,適當拒絕老人家的過度期待,有時也是必要的,心平氣和的接受自己的極限,尊重老人,盡責的做一個過年節的媳婦,也就可以了。

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