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2011/07/22

小豬楊丞琳私奔 紐約陪唱伴遊

小豬楊丞琳私奔 紐約陪唱伴遊

 更新日期:2009/11/21 04:09  記者林佳宏/台北報導

「小豬」羅志祥跟楊丞琳是歡喜冤家,3年前2人赴美開唱,當時彼此有心結還互當空氣,事過境遷,小豬26日將再赴美開唱,邀楊丞琳當嘉賓,空氣變成了「地陪」!
小豬舊愛 種兩人心結
小豬和楊丞琳雖是同門,彼此並不對盤,起因小豬前女友Makiyo在兩邊傳話有誤,加上楊丞琳跟Ben分手後,小豬力挺好友Ben,加深兩人的心結,雙方長期處於冷戰狀態。
隨著經紀人當和事佬,加上近日他們合拍「海派甜心」,劇情忽然大逆轉,上演「化敵為友」,甚至一度傳緋聞。而小豬「一枝獨Show」演唱會26日將在美國劃下句點,重量級壓軸嘉賓,名單就是楊丞琳,兩人將大方合唱,空氣長達3年稀釋,產生化學作用變麻吉。
甜心站台 小豬當地陪
盡釋前嫌後,小豬跟楊丞琳此次赴美,不再互不搭理,反而還會「打情罵俏」,楊丞琳嬌嗔說:「我從沒有去紐約耶!」小豬聽了當下爽快答應,充當地陪帶她去趴趴走。
小豬雖是「菜英文」,但他造訪紐約三次,除了當Jolin紐約演唱會嘉賓,去過當地拜師學舞,也曾拍照赴當地取景,對紐約也算略知一二。
文章轉自:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091121/78/1vdxy.हटमल
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2009/10/27

有兒女的人都應好好的看

有兒女的人都應好好的看

3個媽媽聚在一起聊天。

其中一個非常失落地說:「中秋節難得全家團聚,剛剛接下他爸爸事業的兒子和新婚媳婦也從大陸趕回家來,大家一起烤肉。
我兒子每烤好一串肉,就夾到媳婦的盤子裡,夾滿了整整一盤。

我的盤子始終空空的,他都沒看見,就像他永遠看不到我空虛的心一樣。

幾個月前我們才花一大筆錢幫他們辦婚禮,新房也是他老爸送的。他們吃的住的都靠我們,而我卻連一串烤肉都分不到。夠心酸了吧?」

另一個媽媽也跟著抱怨起來:

「哎喲,只是吃不到兒子的烤肉,這可不是最壞的,至少還沒叫你烤給媳婦吃就該偷笑了。

我兒子剛從國外出差回來,送我一個鑰匙環,也送他妹妹一個鑰匙環。卻花他兩個月的薪水買了一只卡地亞的女錶送給他的女朋友,還一直問我說,送錶會不會太寒酸了?我就故意說,如果嫌寒酸就送給我好了,你就送她鑰匙環。如果她真心愛你,應該不會在乎禮物的價值的。說完我就把鑰匙環交給他,把那只錶搶了過來,他竟然和我翻臉,差一點把我推倒。夠心酸了吧?比你酸多了吧?」

第三個媽媽深深地嘆了一口氣說:

「妳們只要換個角度想想就不會難過了,兒子對自己的老婆或是女朋友好,表示他們非常恩愛,我們應該為孩子的感情有歸宿感到高興才對。兩個正在戀愛中的人本來就是看不到別人的,更何況本來就像是空氣一般存在的老媽。老媽是孩子的空氣,只有缺氧的時候才會發現空氣的重要,偏偏做媽媽的特別賤,永遠不讓孩子缺氧。我有個兒子已經30多歲了,他的女朋友就是那台電腦,每天就窩在屋子裡和電腦談戀愛,足不出戶。我實在看不下去,只好每天替他清垃圾,弄點東西給他吃。他還常常嫌我煩、趕我出去,有一次還用腳踢我呢。」

「真正最心酸的是我。我不知道還要照顧這個兒子到幾歲?如果他能有個女朋友,我可以烤肉給他的女朋友吃,也可以買卡地亞送她。」

這個媽媽說著說著就哭了起來。

種樹理論
早些年,我有個醫生鄰居,他很喜歡在自家的大院子裡種樹。
但他很少給樹苗澆水,那些樹長得很慢。
有一天,我決定去拜訪一下那個醫生,問他會不會為樹苗長不快而感到擔心。
他帶著一種自豪的口氣,給我講了他的絕妙理論。
他說,如果老是給樹苗澆水,樹根就會習慣于土壤淺層的舒適環境,而且總等著輕易就能得到來自地面的水。

因為他不常澆水,樹確實會長得慢一些,但這樣樹根就能向土壤的深處生長,去那裡尋找水份和養料。因此,這些樹會有很深的根,更能抵抗惡劣氣候的侵襲。

他還告訴我,他每天都會拍打這些樹。

后來,我搬到了國外生活,就再也沒有見過他。
又過了幾年,我從國外回來,去看了看先前住過的地方。

當我走近那兒時,發現了一片從前沒有的小樹林。

那是一個風大和嚴寒的日子,街上的許多樹都被風吹彎了腰,似乎根本無法與嚴冬抗爭。

而當我走近醫生的院子時,我看到了他的樹非常結實;樹幹幾乎紋絲不動,堅強地抵禦著大風。

看到這么奇妙的結果,我思緒萬千…

每晚睡覺之前,我都會去看一下我的孩子?!

我總是為他們祈禱,多數情況下祈求他們的生活能輕鬆一點,少受些挫折與打擊…

我想該是改變一下我的祈求的時候了,因為我知道,

孩子們日后的生活定會遇到不計其數的困難和挫折,

生活中總會有疾風豪雨,不管我們情願與否。

我將祈求我的孩子們能帶著深"根"成長,

這樣他們就能從最最來之不易的地方得到最好的養份。
 

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2009/10/23

浪漫的道歉

 浪漫的道歉

婚後,妻子還是和談戀愛時一樣,霸道蠻橫不講理。

這天夫婦倆本是說好一起去會朋友的,  可走到半路妻子又不講理地喝斥起老公來,  老公平時都是言聽計從的,可這次不知怎麼,  竟來了牛脾氣,一扭頭,他回家不去了,頭一次把妻子丟在馬路上,  妻子當時氣得眼淚都快流出來了,  但不能認輸,她只有賭氣地單刀赴會了。

  晚上十一點鐘妻子回家,見房裏燈都關了,  心想老公是睡著了,便沒有按鈴,掏鑰匙開門時,
  發現門上貼著紙條,上寫:你必須向我道歉!

  妻子憤憤地想,我還沒有找你算帳呢!

  進屋後開燈關門,發現門後又貼著一紙條, 上寫:或者把我皮鞋擦亮也行。

  妻子罵道,呸!我給你擦個屁。

  換鞋時發現,她的拖鞋上又有一個紙條,  上寫:呸,擦個屁!妻子感到好笑,她心想,  要我道歉,我都要一個星期不理你了,你心裏有數點好不好。

  妻子去洗漱,口杯上又有一個紙條,  上寫:如果你不知道該怎樣向我道歉的話,書桌上有提示。
  
妻子急忙跑到書桌旁,只見桌上放著半頁紙,  正面寫著: 把背面的話對我大聲念兩遍就行了。

翻到背面,見上面貼著一張報紙上撕下來的廣告,  廣告詞是這樣寫的: 做女人,每個月都有幾天心煩的日子 ...... 妻子又想笑,他以為是我"好事 "來了,心煩才對他發脾氣的?

  幹嘛不說我更年期到了,那樣豈不是更好下臺階,可笑。

  妻子的氣消了一多半。

  洗漱完後,妻子上床,見老公扭頭在一邊睡著了,她也不理他,打開床頭燈想看幾頁書再睡,這是她多年來的習慣。

  打開書,裏面又有一個紙條,上寫:我知道你心裏已經很難過了,
你覺得對不住我,有點難過了就行, 也不必自責了。其實我也該檢討, 要不是我發現馬路對面表哥他們正想看我的笑話,我是不會跟你作對的,男人嘛,除了在外人面前要點面子外,誰會沒事跟自己老婆過不去呀。

 妻子心裏一陣發熱,覺得自己是有點過分了, 對不住老公,便雙手抱著他的頭,扳過臉來, 

  卻發現老公臉頰上還寫著兩個大字:
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2009/10/09

忽略等於遺忘!

忽略等於遺忘!

人的一生中有種種的遭遇,相扶持的人也不斷的在過程中出現,點滴的愛、滿心的足,暫時可失落,但是不可遺忘......即將出嫁的女兒開始搬家,先提走了三箱衣服,再拿出一盒化妝品和兩個枕頭、四個玩具,最後,搬走了自己房間的小電視。

一直為女兒拉著門的母親,看見小電視,突然掩面而泣,女兒呆住了,匆匆把電視放下,過去安慰母親:「媽!妳怎麼了?」

「我看到電視,忍不住了!」

「電視?」女兒不解地說:「那是我自己花錢買的啊!」

「我知道,我只是哭電視,不是哭妳拿走電視。」

母親又抽搐了一陣,平靜了,緩緩地說:「當年,妳小的時候,我們家很窮,沒有電視,一家人總坐在客廳聊天,然後,買了電視,一家人還是聚在客廳,雖然眼睛都盯著電視,在廣告時還能聊幾句,後來,你們都逐漸長大了,買了自己的小電視,吃完飯就躲進房間,看自己喜歡的節目,不過,我總還能從門縫裡看見你們。」

沉默了一下,母親搖著頭、咬著唇:「而今,妳老爸迷上卡拉OK,經常夜不回家,在外面盯著電視唱,至於妳搬家,媽為妳織的毛衣,全留在櫃子裡,媽送妳的,親手畫的畫,也留在牆上,卻沒忘記拿走這小電視.........」

女兒愣住了,想到過去二十年的種種,突然緊緊抱住母親,相擁而泣。

親情不容易被遺忘,只是容易被忽略,但是忽略等於遺忘,友情也是一樣容易被忽略,所以,永遠不忘記朋友對我們的好!

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2009/09/30

人類器官衰老時間表

人類器官衰老時間表                                                        
                                                 
 英國《每日郵報》報導                                                      
                                                                           
 最近英國研究人員確認了人體各個部位在同時光較量中開始敗下陣來的年齡。研究顯
 示大腦在20歲就開始衰老,眼睛和心臟的衰老年齡則為40歲,                    
 而女性的乳房,在35歲就縮水不再長大了!                                    
                                                                           
 以下就是人體一些器官的衰老退化時間表:                                    
                                                                           
 大腦:20歲開始衰老                                                        
 隨著我們年齡越來越大,大腦中神經細胞(神經元)的數量逐步減少。我們降臨人世時
 神經細胞的數量達到1000億個左右,但從20歲起開始逐年下降。到了40歲,神經細胞
 的數量開始以每天 1萬個的速度遞減,從而對記憶力、協調性及大腦功能造成影響。
                                                                           
 英國倫敦帝國學院健康照護健保信托機構顧問、神經學家沃基特克·拉克威茨(Wojtek
 Rakowicz)表示,儘管神經細胞的作用至關重要,但事實上大腦細胞之間縫隙的功能 
 退化對人體造成的衝擊最大。我們無一例外會認為,白髮和皺紋是衰老的早期跡    
 象,實際上,人體一些部位在我們外表變老之前功能就開始退化。大腦細胞末端之間
 的這些微小縫隙被稱為突觸。突觸的職責是在細胞數量隨我們年齡變得越來越少的情
 況下,保證信息在細胞之間正常流動,                                        
                                                                           
 肺:從20歲開始衰老                                                        
 肺活量從20歲起開始緩慢下降,到了40歲,一些人就出現氣喘吁吁的的狀況。部分原
 因是控制呼吸的肌肉和胸腔變得僵硬起來,使得肺的運轉更困難,同時還意味著呼氣
 之後一些空氣會殘留在肺?堙X—導致氣喘吁吁。30歲時,普通男性每次呼吸會吸入 2 
 品脫 (約合946毫升)空氣,而到了70歲,這一數字降至 1品脫(約合473毫升)。     
                                                                           
 皮膚:25歲左右開始老化                                                    
 據英國布拉德福國民保健信托(Bradford NHSTrust)的皮膚科顧問醫生安德魯·萊特博
 士介紹,隨著生成膠原蛋白(充當構建皮膚的支柱)的速度減緩,加上能夠讓皮膚迅速
 彈回去的彈性蛋白彈性減小,甚至發生斷裂,皮膚在你25歲左右開始自然衰老。死皮
 細胞不會很快脫落,生成的新皮細胞的量可能會略微減少。從而帶來細紋和薄而透明
 的皮膚,即使最初的跡象可能到我們35歲左右才出現(除非因為抽煙或陽光損害加快 
 皮膚老化)。                                                               
                                                                           
 肌肉:30歲開始老化                                                        
 肌肉一直在生長,衰竭;再生長,再衰竭。年輕人這一過程的平衡性保持很好。但  
 是,30歲以後,肌肉衰竭速度大於生長速度。過了40歲,人們的肌肉開始以每年0.5%
 到2%的速度減少。經常鍛煉可能有助於預防肌肉老化。                          
                                                                           
 頭髮:30歲開始脫落                                                        
 男性通常到30多歲開始脫發。頭發從頭皮表層下面的小囊,也就是毛囊?堛囓X來。一
 根頭發通常從一個毛囊?堛? 3年左右,然後脫落,再長出一根新的頭發來。不過,由
 于男性型脫發,從32歲左右睪丸激素水平的改變影響了這一周期,導致毛囊收縮。每
 一根新頭發都比先前的那根細。最後,剩下的全是小得多的毛囊和細細的短樁,沒有
 從表皮長出來。多數人到35歲會長出一些白頭髮。年輕的時候,我們的頭髮被毛囊中
 叫做黑素細胞的細胞產生的色素染黑了。隨著年齡的增長,黑素細胞活躍性逐漸降  
 低,產生的色素也隨之減少,頭發顏色褪去,長出來的就是白頭發。              
                                                                           
                                                                           
 生育能力:35歲開始衰退                                                    
 由於卵巢中卵的數量和質量開始下降,女性的生育能力到35歲以後開始衰退。子宮內
 膜可能會變薄,使得受精卵難以著床,也造成了一種抵抗精子的環境。男性的生育能
 力也在這個年齡開始下降。40歲以後結婚的男人由于精子的質量下降其配偶流產的可
 能性更大。                                                                
                                                                           
 乳房:從35歲開始衰老                                                      
 女人到了35歲,乳房的組織和脂肪開始喪失,大小和豐滿度因此下降。從40歲起,女
 人乳房開始下垂,乳暈(乳頭周圍區域)急劇收縮。盡管隨著年齡增長,乳腺癌發生的
 幾率增大,但是同乳房的物理變化毫無關聯。曼徹斯特聖瑪麗醫院乳腺癌專家加雷  
 斯·埃文斯(Gareth Evans)表示,人體細胞隨年齡增大受損的可能性更大,如此一   
 來,控制細胞生長的基因可能發生變異,進而引發癌症。                        
                                                                           
 骨骼:35歲開始老化                                                        
 英國利物浦安特?堣j學醫院風濕病學教授羅伯特·穆茲解釋說:「在我們的一生     
 中,老化骨骼總是被破骨細胞破壞,由造骨細胞代替,這個過程叫骨轉換。」兒童骨
 骼生長速度很快,只消 2年就可完全再生。成年人的骨骼完全再生需要10年。25歲  
 前,骨密度一直在增加。但是,35歲骨質開始流失,進入自然老化過程。絕經後女性
 的骨質流失更快,可能會導致骨質疏鬆。骨骼大小和密度的縮減可能會導致身高降  
 低。椎骨中間的骨骼會萎縮或者碎裂。80歲的時候我們的身高會降低 2英寸 。     
                                                                           
 牙齒:40歲開始老化                                                        
 我們變老的時候,我們唾液的分泌量會減少。唾液可衝走細菌,唾液減少,我們的牙
 齒和牙齦更易腐爛。牙周的牙齦組織流失後,牙齦會萎縮,這是40歲以上成年人常見
 的狀況。                                                                  
 眼睛:從40歲開始衰老                                                      
 隨著視力下降,眼鏡成了眾多年過四旬中年人的標誌性特徵--遠視,影響我們近看物
 體的能力。英國南安普頓大學眼科學教授安德魯·羅特??(Andrew Lotery)表示,隨著
 年齡的增長,眼部肌肉變得越來越無力,眼睛的聚焦能力開始下降。              
                                                                           
 心臟:從40歲開始老化                                                      
 隨著我們的身體日益變老,心臟向全身輸送血液的效率也開始降低,這是因為血管逐
 漸失去彈性,動脈也可能變硬或者變得阻塞,造成這些變化的原因是脂肪在冠狀動脈
 堆積形成--食用過多飽和脂肪。之後輸送到心臟的血液減少,引起心絞痛。45歲以上
 的男性和55歲以上的女性心臟病發作的概率較大。英國一家制藥公司的一項新研究發
 現,英國人心臟平均年齡比他們的實際年齡大5歲,可能與他們的肥胖和缺乏鍛煉有 
 關。                                                                      
 腎:50歲開始老化                                                          
 腎過濾量從50歲開始減少,腎過濾可將血流中的廢物過濾掉,腎過濾量減少的後果  
 是,人失去了夜間憋尿功能,需要多次跑衛生間。75歲老人的腎過濾血量是30歲壯年
 的一半。                                                                  
                                                                           
 前列腺:50歲開始老化                                                      
 倫敦前列腺中心主任羅傑· 吉比 教授稱,前列腺常隨年齡而增大,引發的問題包括 
 小便次數的增加。這就是良性前列腺增生,困擾著50歲以上的半數男子,但是,40歲
 以下男子很少患前列腺增生。前列腺吸收大量睪丸激素會加快前列腺細胞的生長,引
 起前列腺增生。正常的前列腺大小有如一粒胡桃,但是,增生的前列腺有一個桔子那
 麼大。                                                                    
                                                                           
 腸:從55歲開始衰老                                                        
 健康的腸可以在有害和有益細菌之間起到良好的平衡作用。巴茲和倫敦醫學院(Barts
 And The Londonmedical school)免疫學教授湯姆·麥克唐納(TomMacDonald)表示,腸
 內友好細菌的數量在我們步入55歲後開始大幅減少,這一幕尤其是會在大腸內上    
 演。結果人體消化功能下降,腸道疾病風險增大。隨著我們年齡增大,胃、肝、胰  
 腺、小腸的消化液流動開始下降,發生便秘的幾率便會增大。                    
 聽力:在55歲左右開始老化                                                  
 英國皇家聾人協會的資料顯示,60多歲半數以上的人會因為老化導致聽力受損。這叫
 老年性耳聾,是因「毛髮細胞」的缺失導致,內耳的毛髮感官細胞可接受聲振動,並
 將聲振動傳給大腦。                                                        
 味覺和嗅覺:60歲開始退化                                                  
 我們一生中最初舌頭上分布有大約10000個味蕾。到老了之後這個數可能要減半。過 
 了60歲,我們的味覺和嗅覺逐漸衰退,部分是正常衰老過程的結果。它可能會因為諸
 如鼻息肉或竇洞之類的問題而加快速度。它也可能是長年吸煙累積起來的結果。    
                                                                           
 膀胱:從65歲開始衰老                                                      
 65歲時,我們更有可能喪失對膀胱的控制。此時,膀胱會忽然間收縮,即便尿液尚未
 充滿膀胱。女人更易遭受膀胱問題,步入更年期,雌激素水平下降使得尿道組織變得
 更薄、更無力,膀胱的支撐功能因此下降。人到中年,膀胱容量一般只是年輕人的一
 半左右--如果說30歲時膀胱能容納兩杯尿液,那麼70歲時只能容納一杯。這會引起上
 廁所的次數更為頻繁,尤其是肌肉的伸縮性下降,使得膀胱中的尿液不能徹底排    
 空,反過來導致尿道感染。                                                  
                                                                           
 聲音:從65歲開始衰老                                                      
 隨著年齡的增長,我們的聲音會變得輕聲細氣,且越來越沙啞。這是因為喉嚨?堛熙n
 組織弱化,影響聲音的音質、響亮程度和質量。這時,女人的聲音變得越來越沙    
 啞,音質越來越低,而男人的聲音越來越弱,音質越來越高。                    
 
 肝臟:70歲開始老化                                                        
 肝臟似乎是體內唯一能挑戰老化進程的器官。英國萊斯特皇家醫院的肝外科顧問大  
 衛‧勞埃德解釋說:「肝細胞的再生能力非常強大。」他稱手術切除一塊肝後, 3個 
 月之內它就會長成一個完整的肝。如果捐贈人不飲酒不吸毒,或者沒有患過傳染    
 病,那麼一個70歲老人的肝也可以移植給20歲的年輕人。             

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2009/09/25

好看的韓劇

好看的韓劇[賢內助女王]

 2009年09月14日 23:14   鳳凰衛視

  金南珠闊別8年重返小銀幕重磅出擊的復出作品《賢內助女王》,在韓國本土開播之後收視率便節節高升,成為目前韓國最具人氣的劇集。9月11日,在韓國首爾電視節舉行之際,《賢內助女王》也召開新聞發布會,為該劇在中國首播宣傳造勢。導演高東善、編劇朴智恩攜劇中主演金南珠、崔哲浩及鮮于善亮相發布會現場。而《賢內助女王》的男一號吳志浩、表現搶眼的熟男社長尹尚賢以及李惠英因為檔期問題未到場。該劇將於9月25日起華娛衛視內地首播。

  角色

  已婚“大嫂”賢內助

  曾是韓國一綫女星的金南珠,已闊別娛樂圈8年,人氣當然不如現今的青春偶像。不過導演高東善和編劇朴智恩都表示,劇本剛構思的時候,沒想到要金南珠演女一號千智愛,不過劇本越深入寫下去越覺得金南珠是最合適的人選。

  編劇朴智恩大贊金南珠漂亮、個性堅強,很符合劇中角色。導演高東善更坦言起用金南珠也因為兩人多年的交情:“8年前金南珠演繹獨立的都市女性角色十分出色,符合《賢內助女王》的角色要求。還有一個原因,聽說她在現實家庭生活中也是賢內助。”

  金南珠則稱,接這個角色最大的考慮是自己跟角色很像,而這個角色也跟她之前的角色相差很大,會讓觀衆看到很不一樣的她。她更自信放言稱:“放眼整個韓國,千智愛非我不可。”隨後她解釋稱,自己這麼說,是因為現在已經是已婚的“大嫂”了,演千智愛這種大嫂級人馬當然比演小姐更得心應手。

  收視

  紅遍韓國引發收視熱潮

  《賢內助女王》在韓國本土剛播出時,收視率並不高,第一集只有8.0%的慘淡收視率,金南珠一度被看扁並被稱作過氣女星。不過收視隨即迅速反彈,金南珠也迎來了演藝事業的第二春。

  記者問金南珠對該劇在中國播出有何期盼,她笑稱自己一開始並沒有期望這部劇能引起收看熱潮,當初就是盡最大努力完成戲份而已,但她也表示擔心中國觀衆誤會她這個角色:“希望大家看完之後,不要以為我是個壞女人,其實我不是一個壞女人,我是一個很愛家的人。”

  趣聞

  金南珠丈夫客串支持老婆

  《賢內助女王》是金南珠自2001年的《那女人的家》後復出的首部作品。8年後重回娛樂圈,她嘟嘴笑說自己的第一感覺是工作人員年齡都比她小,而且拍戲也比從前辛苦多了,道具也比從前多樣。她說現在出來拍戲,身體不辛苦,不過看不到孩子有點難受。那怎樣才是賢內助?現實生活中金南珠賢內助麼?金南珠坦言,賢內助就是讓丈夫覺得舒服,而自己一直盡量努力做丈夫的賢內助,在家自己做家務、親自帶孩子,親自買食材,家中的泡菜也是親手做的。記者於是問那麼她喜歡當家庭主婦還是演員?她說,當演員比家庭主婦舒服:“做家務很累,帶孩子也很累,拍戲反倒沒那麼辛苦。”有趣的是,金南珠丈夫也在劇中客串警察一角。據知金南珠丈夫誓要以行動支持妻子復出,於是向劇組自動請纓客串劇中角色。

  另外,《賢內助女王》5月已在韓國播出大結局,不過觀衆似乎對大團圓結局不堪滿意,很多觀衆甚至支持“社王戀”。對於觀衆對結局的爭議,金南珠表示,《賢內助女王》講的是“夫婦愛”為主,所以最後用完美結局來配合這一主題。

  劇情簡介

  三對夫妻的糾結故事

  《賢內助女王》講述三對夫妻的故事,金南珠、吳志浩是恩愛的一對,不過由於丈夫不大適應社會,妻子幫助丈夫的同時顯得挺強勢;另外李惠英和崔哲浩是單方面的愛,隨後冰釋前嫌走在一起;而尹尚賢和鮮于善天生富貴,但是是無愛家庭,以分手作結。三對夫妻的關係很糾結,金南珠和李惠英是高中同學兼情敵;崔哲浩是金南珠的初戀男友;吳志浩曾與社長夫人鮮于善有外遇;社長尹尚賢愛上了金南珠。導演高東善表示,這三對夫妻的模式可代表韓國的家庭,他希望通過該劇反映家庭如何受社會的影響,即在韓國金融風暴、經濟不好以及離婚率居高不下的情況下,夫妻間的愛能幫助韓國家庭度過時艱。

文章轉自:http://dailynews.sina.com/bg/ent/otherstar/phoenixtv/20090914/2314669702.html

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2009/09/23

肩膀斜方肌的運動

肩膀斜方肌的運動
【鍾佩珍 醫師 / 復健科】
電腦族、坐辦公室的人、總機小姐、計程車司機等必須長時間坐著的人,做事情時,常不自覺的會聳肩(注意一下,寫字時也會)。這在短時間內還可以,但如果長時間如此是不行的,只要超過半個小時不休息,就很可能已經超過了身體的負荷。

如果常在工作了一段時間之後,就覺得肩膀很「沈重」,但既非痠麻、也非疼痛的感覺,且自己去捏一捏,會覺得又舒服又痠痛時,就表示斜方肌(脖子到肩膀之間的肌肉)已經疲憊,開始抗議了。

那麼,每隔卅到四十五分鐘,就可以做做此一動作,可以使斜方肌獲得舒緩,及降低頸椎神經根被壓迫的可能。

【動作一】
1.找張椅子坐下,但椅子必須有邊緣可以抓著。
2.左手抓椅子的邊緣,身體及頭部儘量向右邊倒,維持廿秒。
3.換邊,右手抓椅子的邊緣,身體及頭部儘量向左邊倒,同樣維持廿秒。
4.左右交替,各四次。
如果動作已經很純熟,已經可以感受到做動作一是拉到那一部位的肌肉時,則在做動作一時,可以增加另一手的動作。

【動作二】
1.同動作一的步驟1。
2.同動作一的步驟2,但右手繞到後頸部,壓住耳後的骨頭(乳突骨)。此時動作會有二個著力點,一個是抓住椅子下緣的左手,另一個是按住乳突骨的地方。此時斜方肌可以更充分的達到拉筋、伸展的效果。維持廿秒。
3.換邊,同樣維持廿秒。
4.左右交替各做四次。

★ 注意
動作一在做的時候,要注意是往側面倒,身體不要往前或後傾,否則所用到的肌肉完全不一樣。剛開始做此動作的人,不建議做動作二,如果身體前後傾又壓錯地方,反而不好。

動作二壓乳突骨的手,力量可以自我調節,但不要壓到感覺不舒服或疼痛的程度。很重要的是,抓椅子下緣的手,只做固定之用,不要過度用力。曾有人因動作錯誤,發生手指彎曲肌的肌腱炎,若因此而造成扳機指,就更划不來了。

★ 禁忌
已有頸椎關節炎或頸椎椎間盤突出,又壓迫到神經根的患者,平時頸部會痠痛、手臂痠痛、下臂痠麻者,因做此動作容易加強不適感,所以不要做,先治好再說。

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2009/09/22

冷氣省電必殺技 電費省三成

冷氣省電必殺技 電費省三成

夏季電費高漲,不過,天氣越來越熱,很多人幾乎不開冷氣就睡不著,專家建議,如果真的非開冷氣消暑不可,平日的冷氣保養就格外重要;如果能輔以使用循環扇,也能省電不少!

睡前定時開關 濾網兩週清潔一次

居家設計諮詢師建議,冷氣省電有不少簡易小撇步,像是冷氣房內避免使用像熨斗、火鍋、炊具等高熱負載的用具;停用冷氣前5~10分鐘,可先調高溫度設定,維持送風較省電;而晚上入睡前,可先設定4~5小時的使用時間,冷氣關閉後,室內還有一段時間可保持涼爽。

此外,冷氣開關也不可過於頻繁,因為冷氣在啟用的瞬間用電量最大,如果時常開關會增加用電,也縮短冷氣使用的壽命;而老舊冷氣的耗電量較大,比新冷氣高出20%以上,專家也建議,使用5年即可換新,濾網至少每兩週清潔一次。

搭配循環扇 節省電費約三成

「這兩年很流行的循環扇,也是冷房省電的好幫手!」林羿靜說,許多人都知道,開冷氣時同時開電扇,能加強冷房效果,現在市面上已出現加強空氣對流的「空氣循環扇」,利用獨特的空氣力學,加強空氣對流循環效應,甚至還有上下兩個風扇並列的「強效型」, 不但可以讓冷氣更均勻流動在室內各個角落,溫度設定更可以降低約5度。

以往動輒要設定在約22度左右的冷房,現在溫度只要設定在26~28度左右,就能感到十分清涼舒適,而每降低一度,就可以省下約6%的電費支出,換算下來,可以節省約30%的冷氣電費。

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2009/09/20

給懂 〝珍惜〞的人

給懂 〝珍惜〞的人

1. 遇到你真的愛的人時… 要努力爭取和他相伴一生的機會 …!

   因為當他離去時 …一切都來不及了 ……!  

2. 遇到可相信的朋友時… 要好好和他相處下去……

   因為在人的一生中 …可遇到知己真的不易 … !  

3. 遇到人生中的貴人時… 要記得好好感激 

   因為他是你人生的轉折點 …!

4. 遇到曾經愛過的人… 記得微笑向他感激

   因為他是讓你更懂愛的人 …!  

5. 遇到曾經恨過的人時… 要微笑向他打招呼 …

   因為他讓你更加堅強 …!

  6. 遇到曾經背叛你的人時… 要跟他好好聊一聊 …

   因為若不是他 ……今天你不會懂這世界 … !  

7. 遇到曾經偷偷喜歡的人時… 要祝他幸福唷 …!

   因為你喜歡他時 …不是希望他幸福快樂嗎?

  8. 遇到匆匆離開你人生的人時… 要謝謝他走過你的人生 …

   因為他是你精采回憶的一部分 …!  

9. 遇到曾經和你有誤會的人時… 要趁現在解清誤會 …

   因為你可能只有這一次機會解釋清楚 …!  

10. 遇到現在和相伴一生的人… 要百分百感謝他愛你 …

   因為你們現在都得到幸福和真愛 …

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2009/09/18

深深體會

深深體會

下了一場非常大的雨,洪水開始淹沒城市,一個神父在教堂裡祈禱,
眼看洪水已經淹到他的身體了,突然一個救生員駕著小艇跟神父說:
神父 .... 快!快上來!不然洪水會| 把你淹死的!!」
神父說:「不!我要守著我的殿堂!我深信上帝會來救我的!!」
過了不久,洪水已經淹過神父頭了,神父只好勉強站在桌子上。 |
這時又一個警察開著小艇跟神父說:
「神父!快!快上來!不然洪水會把你淹死的!」
神父說:「不!我要守著我的殿堂!我深信上帝會來救我的!!」
又過了一會兒,洪水已經把教堂淹沒了,神父只好抓著教堂頂端的十字架。
一架直昇機緩緩飛過來,丟下繩梯之後,
飛行員大叫:「神父!快!快上來!不然洪水會把你淹死的!!」
神父還是意志很堅定的說:「不!我深信上帝會來救我的!」
最後,神父就被淹死了 ....
神父上了天堂後,見了上帝就很生氣的問:
「你是怎麼搞的呀?這樣你的子民還會相信你嗎?」
上帝說:「你到底想怎麼樣嘛?
我已經派了兩艘小艇和一架直昇機去救你了,
難道你要航空母艦才坐呀?」 ..........
文中神父堅信上帝會拯救他 他期待神蹟
後來我們知道 上帝是要救他的 只是所用的方式不一樣
 
 
是不是我們常常用自己的價值觀硬套在別人身上
我們希望對方這麼做  我們要求對方那麼做 
或者應該說   我們以為對方應該怎麼做
卻沒體會到
對方其實都在做了  對方都有在付出     只是表達的方式不一樣
也因為彼此的行為模式不同  造成雙方的誤解

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2009/09/15

好深的體會 !

好深的體會 !

從前從前有一個尼姑跟一個屠夫是好朋友, 尼姑天天早上要起來念經,而屠夫天天要起來殺豬 。 為了不耽誤他們早上的工作,於是他們約定互相叫對方起床,多年以後.... 尼姑與屠夫相繼去逝了 屠夫上了天堂, 而尼姑卻下地獄去了 !!
why??
因為屠夫天天作善事 , 叫尼姑起來念經
相反地 , 尼姑天天叫屠夫起來殺生
意外吧 ....
想想這則故事所得到的啟示吧 .....

『你做的東西是不是都是你認為對的,卻不一定是對的??』

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2009/09/12

美女健康手冊

美女健康手冊:

01. 常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息。

02.一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好。

03.雞屁股含有致癌物,不要吃較好。

04.飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果。

05.月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西。

06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多。

07.空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃。

08.早上醒來先喝一杯水,預防結石。

09.睡前三小時不要吃東西…會胖。

10.少喝奶茶,因為高熱量、高油,沒有營養價值可言,長期飲用,易罹患高血壓、糖尿病等疾病。

11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。

12.遠離充電座。人體應遠離 30公分 以上,切忌放在床邊。

13.每天十杯水,膀胱癌不會來。

14.白天多喝水,晚上少喝水。

15.一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠、胃痛。

16.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡。

17.下午五點後,大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。

18.十種吃了會快樂的食物:深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。

19.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老。

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2009/09/09

壹週刊踢爆!張韶涵

壹週刊踢爆!張韶涵冷血棄養



壹週刊踢爆!張韶涵遭母控訴 冷血棄養

 更新日期:2009/09/09 12:53

藝人張韶涵去年驚爆將媽媽逐出家門,她日前出片時雖為自己喊冤,但最新一期《壹週刊》找到張韶涵父母,兩人哭訴張韶涵受到越南籍友人Jenny影響,棄養父母,並將所有錢帶走,如今張韶涵繼續過奢華生活,母親只能靠端盤子、幫人顧店,一個月以一萬多元維生。

張韶涵原和母親感情親密,工作場合常見張母陪伴的景象,但去年卻傳出張母被趕出家門,主因圈內出現數個版本,一是張韶涵不諒解母親和張鎬哲傳出緋聞,二是受到妹妹友人唆使,趕媽媽離家,三是不爽多年被當搖錢樹。張母說,張韶涵突然性情大變,態度突轉冷淡,還懷疑母親偷拿錢,去年二月底要求張母拿出所有錢, 之後要張母離開,但卻不肯繳稅金,張母付不出來被限制出境,房子即將查封。張韶涵所屬的福茂唱片對私事不回應。

文章轉自:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090909/129/1qr9y.html

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2009/09/08

監聽王靜瑩781秒 陳威陶遭起訴

監聽王靜瑩781秒 陳威陶遭起訴

看了這個新聞感覺~婚姻是需要經營的,雙方面都要對雙方面負責,即使分開了也要負責。


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2009/09/06

給年輕人的三堂課

給年輕人的三堂課  

經濟衰退,年輕人失業率高漲。

七月,主計處公布上半年台灣失業率為三.九%,其中,大學以上的失業率更高,達四.四%。

這樣的「苦境」,對許多年輕人來說,已是無法忍受的難堪。但對生在密西西比未婚青少年媽媽家庭、九歲就被強暴、

十四歲未婚生子的黑人電視明星歐普拉(Oprah Winfrey)來說,大學畢業已經是個奢侈。

十九歲念高中時,就開始在廣播電台兼職,歐普拉一路把自己做成全美收視率最高的電視主持人,創辦最大的媒體王國,並幾乎成為美國總統候選人歐巴馬的競選伙伴。

今年,五十四歲的歐普拉,終於在對史丹福大學畢業生的演講中,講述自己這個不漂亮、學歷也不好的黑人女性,是怎樣面對失敗?如何找到快樂的?且聽她傳授的三堂課……。

(以下為談話整理)
過去幾週,只要有人問我忙什麼?我說:我準備去史丹佛大學演講。事實上,我連田納西州立大學都沒有畢業。
其實,這整個世界,我們所居住的宇宙,就像個大教室,等著我們一個學分、一個學分去學習,有時必須重修、補考,甚至被當掉了。
? 琲滲絨Z是,毫不遲疑打開試卷,用真正的我去面對,從中學到自我改進,追求更深層次的理解、被理解,與成長。
這跟我今天要談的三件事:感覺、失敗與快樂,息息相關。
大學退學一年後,巴爾的摩地方電視台讓我播報晨間新聞,對當時二十二歲的我來說,得意極了,心想終於可以照著自己的夢想,成為一個知名的美美女主播。我四十歲時,很高興當時的美夢並沒成真。

很高興美夢沒有成真  因為一開始我的「感覺」就不對。

先是電視台要求我改個名字,改成一個比較容易記,帶點甜姐兒氣質的名字。我越想越不對,心想,不管好記不好記,那終究是我的名字。因此堅持不換名字,接著電視主管又說他們不喜歡我的長相。的確,我跟傳統的主播美女長得真不像。

他們把我送進美容院,把頭髮燙起來,不消幾天,捲髮全垮下來,怎麼梳也不行,我只好全部剃光,重頭來過。

但讓我更難捱的,是成天播報那些意外事件的悲慘新聞。雖然我知道記者的職責,只是記錄報導。但直覺告訴我,我必須為這些人做點什麼。

於是我開始在報導火災的同時,也給災民送上毛毯。八個月後,我被新聞台開除了,但受制於我們簽的合約,他們把我轉去主持一個談話節目。我一上場,立刻感覺這才是我真正要做的。我發現電視不只是娛樂,也能幫助人。

第一課:誠實面對感覺

要講的第一課:就是相信你的「感覺」。做你覺得有意義的事,不論領多少錢,每天的工作都像是一種賞賜。

可是,我們怎麼知道是對是錯?不要慌,你總是知道的。感覺,就像你生命中的GPS導航器,會引導你做或不做。你的情感會帶領你,竅門是每次做決定先管住你的自我(ego),細細問你的心。我做的每個對的決定,都來自內心的感覺。

當你不知道該如何做決定時,靜下來,完全地靜下來,直到你聽見自己內心的聲音。這不僅會改善你的生活,也會讓你的職場工作增加競爭力。今天,個人成功的路徑不再靠邏輯、規則、線性思考,而是感情、喜悅、動機。

另外,我必須重新定義「成功」。老實講,有錢真的不錯,我喜歡錢,特別是在買東西的時候。

但有很多錢並不表示你成功了。你不但得有錢,還得讓你的工作有意義,因為! 意義能帶給你真正的富足。當你的身邊充滿了你信任、珍惜的人,而他們也同樣珍惜你,這才是真正的財富。

第二課:從失敗中學功課

接著我要談談失敗。沒有任何人一生風平浪靜,每一次危機、每一個困境、每一度失意,我都會問自己:「你學到什麼?」只要你從摔跤中學到教訓,就站起來,拍拍灰塵,繼續走下去了。否則,失敗總是會換一種樣式,繼續出現在你面前,你得補考,考不過就得再考。

大家知道我在非洲為一貧如洗的女孩們辦學校。我發現我給她們的,遠不及她們給我的,那就是樂觀。這也是我今天要說的最後一課,如何尋找幸福?這聽起來是一個廣泛的大題目,但是有一個再簡單不過的方法。有首詩寫道:「不要為贏得戰役而活,不要為結局而活,要為當下而活。」你得活在當下,因? 陘ˊ袡L去有多少歡樂,現在都用不上。

同時,詩人也指出:不要只為自己而活。想要得到真正的快樂,除了活在當下,你還得為一個比自己更大的意義而活。

往前行必須有所回饋,生命中最可貴的,就是你能夠回饋。

當你受傷,就去撫慰受傷的人。當你痛苦,就去幫助痛苦的人。當你陷入一團糟,唯一走出迷霧的辦法,就是帶別人走出迷霧。這個過程,讓你成為團體的一份子。

第三課:付出才是真正的快樂
因此,不論你在哪個領域,就讓你的工作,成為一種回饋。這將使你的生命更有價值,也會讓你感到快樂。我始終熱愛自己的脫口秀節目,但真正令我感到幸福的,是我不只在電視機鏡頭前工作,還能夠藉著節目行善

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2009/09/01

泥魚的故事

泥魚的故事

有位得道禪師問弟子是否聽過泥魚的故事,弟子搖首。

禪師說:『洞庭湖冬季乾涸,生物難活,泥魚為求生存,每於冬初身潛濕泥,口銜泥水,靜止不動,苟延殘喘。漁人乍見,每誤為泥巴。及至春暖水開,難關一過,泥魚則生氣盎然。』

略為停頓,禪師一個字一個字吐出箴言:『微如泥魚,尚知順應環境以求生存;生而為人,豈可挫於逆境,一蹶不振?』

許多人只是輕輕跌了一跤,就以膝蓋疼為由,要人家扶他起來。 但人生如擂台,一旦你如拳王泰森班被擊倒,誰來扶你?除了自己努力外,十秒鐘的時間,不會有人來幫你的。

站起來,就可以再戰;躺著,機會就沒了………

傷心莫大於心死,如果一個人的心已經死了,那麼他的人也就跟著死掉了。任何人都不可能一帆風順地走過每一段路,總有摔倒的時候,爬起來就是了….........

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2009/08/31

後舍男孩-不得不愛

後舍男孩-不得不愛

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2009/08/29

后舍男孩Dadada

后舍男孩Dadada-聽說還紅到法國去(~@@~這樣也可以紅a)

 


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2009/08/29

後舍男孩 don't lie

好笑的後舍男孩的youtube--後舍男孩 don't lie超爆笑的



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2009/08/28

你才是你自己金錢與豐富的源頭

你才是你自己金錢與豐富的源頭

透過感受、思想與意向的運用,你就能在「創造出自己想要的任何事物」上成為一個大師。.
你的職業、你的投資,你的配偶,或是你的父母並非你富裕的源頭﹔「你」自己才是。

「連接你的靈魂或大我(Higher Self )無限的豐富、打開你自己與較高力量的連結(有時這樣的力量被稱為神、一切萬有、宇宙之心、基督救世主、或是佛陀)、展現並散發出內在寧靜、喜悅、愛、身心愉快健康及活力等較高品質,如此一來,你就成了自己豐富的源頭」。

擁有金錢與事物其實並不如熟練「創造出它們的方法與過程」來的重要。因為一旦你熟悉了方法與過程,你成功、富裕的能力,就不再取決於經濟或是外在的條件,"只要你想要,你就能創造出任何你所要的"。

學習「豐富的創造」就是成長的一個過程,過程中你或許要去「改變自己的想法」,將「自己值得擁有什麼」這方面的信念加以擴大。獲得每件新事物的過程---不管是車子,房子,或是大筆薪水,都會為你帶來新的技能、學習、及使你獲得成長。一旦自己熟悉了這個過程,你就可將自己所創造的金錢或事物當成工具來運用,把它們用在意識的擴展及幫助你更完整地展現自我。

你們的思想之內存在著「實體的物質」,儘管以你們現有的科學儀器尚無法偵測出來。你們或可將「思想」想像成「磁鐵」,這些磁鐵向外來到物質世界,吸引與其內在物質相符合的事物﹔也就是說,這些存於思想中的物質將自己複製成外在形式。舉凡你們身邊的每樣事物,在它存在於你們的實相之前,都僅只是別人心中的一個想法---城市、大廈、住屋、道路、車輛等等都是,這些事物在它們變成實相之前,全都是以思想的方式存在。

你的思想設定了「會創造出什麼來」的雛型。你的情感則增強了思想的動能,把思想自你的內在世界推向外在世界。感受越強,你所想的事物,就會越快地被創造出來。你的意向則扮演著引導思想與感覺的角色,讓你自己能穩定地將焦點放在想要的事物上直到你獲得它。

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2009/08/23

泥魚的故事

泥魚的故事

有位得道禪師問弟子是否聽過泥魚的故事,弟子搖首。

禪師說:『洞庭湖冬季乾涸,生物難活,泥魚為求生存,每於冬初身潛濕泥,口銜泥水,靜止不動,苟延殘喘。漁人乍見,每誤為泥巴。及至春暖水開,難關一過,泥魚則生氣盎然。』

略為停頓,禪師一個字一個字吐出箴言:『微如泥魚,尚知順應環境以求生存;生而為人,豈可挫於逆境,一蹶不振?』

許多人只是輕輕跌了一跤,就以膝蓋疼為由,要人家扶他起來。 但人生如擂台,一旦你如拳王泰森班被擊倒,誰來扶你?除了自己努力外,十秒鐘的時間,不會有人來幫你的。

站起來,就可以再戰;躺著,機會就沒了………

傷心莫大於心死,如果一個人的心已經死了,那麼他的人也就跟著死掉了。任何人都不可能一帆風順地走過每一段路,總有摔倒的時候,爬起來就是了…......... 

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2009/08/22

小林村前&小林村後照片

上班時聽到同事有到災區去協助災後整理。有些人很有愛心,但也有去看熱鬧。

哎~真是一種米養百種人啦。人生在世,就應該珍惜眼前所享有的幸福。

小林村前&小林村後的照片,不禁讓人感嘆!

 
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2009/08/21

取小名法則

取小名法則

大家都知道大陸農村給小孩子取名叫狗蛋、狗剩、小栓什麼的是為要給孩子取個賤名
比較好養活、不生病…

但是大家不曉得取那些小名是有ㄧ套民間法則的(根據出生月份和日期起名字。)


首先, 根據陽曆(西曆)生日中月份:

1長 2栓 3大 4來 5狗 6守  7傻 8福 9屎 10二 11胖 12臭

再則, 根據生日中具體日期:

1娟 2妮 3腿 4娣 5球 6坑 7年 8歲 9娃 10毛

11剩 12姑 13英 14妹 15肥 16霞 17狗 18虎 19花 20鳳

21定 21村 22蛋 23妞 24牛 25木 26翠 27愛 28財 29石

30美麗 31 發

好比說:
7月22日生就叫傻蛋
11月18日生就叫胖虎
我叫守坑, 那麼…你叫…什麼呢?

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2009/08/17

深度就在表面

深度就在表面 

卡爾.維諾

在有名的加州紅杉林前,觀光客看著那高聳入雲霄,如沉默巨人的一顆顆紅杉,有的膛目結舌,有的驚呼出聲。

「加州紅杉是目前世界上最高大的植物,最高的有九十公尺,相當於三十幾層樓的高度。」

導遊介紹說。

「能長這麼高,那它們的根ㄧ定很深吧?」一個觀光客問。

「不﹗加州紅杉是淺根型植物。」導遊回答。

「那狂風暴雨一來,不是很容易就被連根拔起嗎﹖」另一個觀光客問。

導遊說:「這裡面有一個奧秘!就像你們所看到的,加州紅杉都是成群結隊長成一片森林,在地底下,它們的根緊密相連,形成一片根網,有的可達上千頃,

除非狂風暴雨大到足以掀起整塊地皮,否則沒有一顆紅杉會倒下。」

觀光客都為這自然的神奇而陷入沉思之中。

因為不必扎太深的根,紅杉就將扎根的能量用來向上生長;而且,淺根也方便 他們快速、大量吸收養分,這是他們長得特別高大的另一個原因。」導遊說。

加州紅杉的根,是「慧根」。

慧根短淺,同樣可以成為大器。沒有專長更要廣結善緣。

一個人如果能多交朋友,廣結善緣,和別人緊密相連,互通有無,快速而大量的吸收各種資訊「養分」,那不僅在遇到狂風暴雨時,有支撐的力量,也能花更少的心血,長得更高、更壯。

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2009/08/16

取小名的法則

取小名的法則

大家都知道大陸農村給小孩子取名叫狗蛋、狗剩、小栓什麼的是為要給孩子取個賤名
比較好養活、不生病…

但是大家不曉得取那些小名是有ㄧ套民間法則的(根據出生月份和日期起名字。)

首先, 根據陽曆(西曆)生日中月份:

1長 2栓 3大 4來 5狗 6守  7傻 8福 9屎 10二 11胖 12臭

再則, 根據生日中具體日期:

1娟 2妮 3腿 4娣 5球 6坑 7年 8歲 9娃 10毛

11剩 12姑 13英 14妹 15肥 16霞 17狗 18虎 19花 20鳳

21定 21村 22蛋 23妞 24牛 25木 26翠 27愛 28財 29石

30美麗 31 發

好比說:
7月22日生就叫傻蛋
11月18日生就叫胖虎
我叫守坑, 那麼…你叫…什麼呢?

文章轉自:友人mail轉載

 
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2009/08/15

泥魚的故事

泥魚的故事

有位得道禪師問弟子是否聽過泥魚的故事,弟子搖首。

禪師說:『洞庭湖冬季乾涸,生物難活,泥魚為求生存,每於冬初身潛濕泥,口銜泥水,靜止不動,苟延殘喘。漁人乍見,每誤為泥巴。及至春暖水開,難關一過,泥魚則生氣盎然。』

略為停頓,禪師一個字一個字吐出箴言:『微如泥魚,尚知順應環境以求生存;生而為人,豈可挫於逆境,一蹶不振?』

許多人只是輕輕跌了一跤,就以膝蓋疼為由,要人家扶他起來。 但人生如擂台,一旦你如拳王泰森班被擊倒,誰來扶你?除了自己努力外,十秒鐘的時間,不會有人來幫你的。

站起來,就可以再戰;躺著,機會就沒了………

傷心莫大於心死,如果一個人的心已經死了,那麼他的人也就跟著死掉了。任何人都不可能一帆風順地走過每一段路,總有摔倒的時候,爬起來就是了…......... 

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2009/08/12

用同理心應答,溝通可以更圓通

用同理心應答,溝通可以更圓通

對一個心持反對意見者,講話卻有必要謙和而委婉。否則正像把鹽撒入傷口,會使他已有的成見更深。──英國哲學家培根

高明的溝通者,通常擁有同理心;接洽萬事萬物多從正面發揮,可以化敵為友。

例如,早期的理髮師訓練徒弟,多要三年四個月才能「出師」。如今,一位理髮師傅訓練一個徒弟,經過三個月之後,就算學藝成功,可以正式上路。有一天,徒弟「初試鋒芒」、為第一位顧客理完髮後,顧客照照鏡子說:「頭髮還是有點長。」徒弟不知怎麼回答。

站在一旁觀察的師傅,立刻笑著解釋說:「頭髮長,使您顯得含蓄,這叫做『藏而不露』,很符合您的身分。」顧客聽了,很高興地離開了。

徒弟為第二位顧客理完髮後,顧客照照鏡子說:「頭髮剪得太u。」徒弟還是不知怎麼回答。
師傅笑著解釋:「頭髮短,使您顯得有精神、樸實、厚道,讓人感到很親切。」
顧客聽了,很高興地離開了。

徒弟為第三位顧客理完髮後,顧客一邊付帳、一邊笑道:「理髮的時間挺長的。」徒弟沒說話。
師傅笑著解釋:「為『首腦』多花點時間很有必要,您沒聽說:進門蒼頭秀士,出門白面書生?」顧客聽罷,大笑而去。

徒弟為第四位顧客理完髮後,顧客一邊付款、一邊笑道:「動作還挺俐落的!二十分鐘就搞定了。」徒弟不知所措,沈默不語。
師傅笑著搶答:「如今,時間就是金錢,『頂上功夫』速戰速決,為您節省了時間和金錢,何樂而不為?」顧客聽了,微笑點頭地離開了。

到了理髮店打烊之後,徒弟怯生生地問:「師傅,為什麼您怎麼說,就怎麼有理?」
師傅拍拍他的肩膀,笑著說:「不錯,每件事都是一體兩面,有對有錯,
有利有弊。我故意在顧客面前鼓勵你,有兩個作用:對顧客來說,是為了討客人家喜歡,因為誰都愛聽好話;對你來說,既是鼓勵又是鞭策,因為萬事起頭難,我希望你以後就能把工作做得更漂亮!」

徒弟聽了很感動,從此更加用心學藝。幾年下來,這名徒弟的技藝已非常精湛,足以獨當一面了。

我們在日常做一件極普通的小事,由於說話方式不同,所獲得的效果和回報也不大相同。不僅要會做,也要會說。


在人際溝通方面,每一個人最常犯的毛病就是:固執己見、老是站在自己的立場看問題。基於自己狹隘的經驗去處理事情,勢必搞得壁壘分明,爭論不休,無法獲得圓滿的結果。

禪宗公案裡有一則膾炙人口的小故事。有兩個小和尚,平常就愛抬槓。有一天,兩人又為了一點小事爭論起來,越說越大聲,最後吵得面紅耳赤,誰也不服誰。

第一個小和尚氣沖沖地跑去找師父評理。師父很有耐心地聽完小和尚的訴說,淡淡地說:「你是對的。」有師父這句話,第一個小和尚得意洋洋回房去了。

不久,第二個小和尚也氣沖沖地跑去找師父評理。師父也很有耐心聽完他的說明,照樣淡淡地說:「你是對的。」第二個小和尚也高興地回房去。

這時,一直在旁服侍的第三個小和尚忍不住開口說:「師父,您平常教導我們待人要誠實,萬萬不可做違心之論,可是,我剛才親耳聽見您跟兩位意見不同、有爭執的師弟都說『你是對的。』恕我冒犯,您這樣說,豈不是一種違心之論嗎?」

師父對第三個小和尚的質疑,不但不生氣,反而和顏悅色地說:「你是對的。」第三個小和尚入門較久,也比較有慧根,聽師父這麼說,立刻開悟,連忙跪謝師父的當頭棒喝。

原來這位師父的意思是:由於我們每一個人都自認為「我是對的」,所以才會固執己見,毫不相讓。假如我們能將心比心,站在對方的立場想問題,把想法顛倒過來,改為秉持「你是對的」的態度,爭執必定減少,彼此的摩擦也較容易解決。

一般企業裡,業務與生產部門經常因為立場不同而衝突不斷,聰明的老闆會定時將兩部門主管對調,這麼一來,情況就好多了。
解決爭端,用同理心應答,可以讓溝通更圓通!


* * *


【溝通小秘訣】

每個人的生長背景、理念不一,未深入了解對方的難局、困境、限制,就隨意為對方定罪,有欠圓通。

用同理心處世,凡事從正面思考,將可以化敵為友、廣緣善緣。

經常聽為人父母的朋友說:「我以前都能搭公車上學,為什麼我的孩子非要家長接送不可?」

也常常聽當主管的朋友說:「以前當我是職場一員小兵的時候,每天都能工作八個小時,為了趕著交貨,也肯加班到天亮。由於我的負責盡職,才被提拔做到總經理。為什麼現今的員工都做不到?」

其實,這樣輕易將我們的「特性」投射給別人,是不對的。這叫做「自我投射」,也叫做「自以為是」。在溝通的領域中,是一項大忌!因為每個人的生長背景、思想理念不一,沒有深入了解對方的難局、困境、限制,就隨意為對方定罪,根本不懂溝通。缺乏同理心的作為,處理事情就是欠圓通!

很多時候,溝通的中斷或不成功,往往是因為我們太過堅持自己的想法。
也就是說,我們只想要別人的理解,卻沒想過,應該也要學著去理解別
人。

南非哲人艾瑟瑞吉說:「經理人必須具備樂群的個性,孤僻的行徑是要不得的。」

溝通,越能夠使用同理心,越能夠廣結善緣。想成為善於溝通的人,需要有隨機應變的說話技巧。

俗話說:「三個屠夫談豬,三個文人談書。」如果肯多了解每一種行業的特性、每一種類型人物的喜好,就比較能夠運用同理心去進行溝通。打個比方,當你和屠夫在一起的時候,你就談肉;和西點麵包店主人在一起時,就談麵包;和他們兩人在一塊兒的時候,談三明治。

這就是溝通的最高哲學。

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2009/08/09

工作送上門卻不要

你們以為自己是誰啊?程度真是差到不可思議!只要是人,一輩子都是要努力的

工作送上門,大學生竟然不要?

臧聲遠(Career雜誌總編輯)

為搶救青年失業,政府大手筆投下近300億元,推出「培育優質人力促進就業計畫」,其中最重要的項目,就是全額補助最近3年畢業的大學生到企業實習1年,薪水由政府買單。對企業來說,這等於政府免費奉送勞工上門,拿到1個名額就可省下30多萬用人成本,因此無不卯足全力爭取員額。而對青年來說,34,000個工作從天而降,這是何等寶貴的機會啊!雖然政府補貼的薪水只有2.2萬元,但許多企業都會酌情加碼,只要實習期間表現良好,1年後轉為正職人員的機會很高。

然而,對照於企業界的一頭熱,社會新鮮人的反應卻異常冷淡,許多學校從教育部拿到3、4百個名額,前來申請者卻只有100多人,況且不見得每一個人企業都會用,最終媒合成功的只有寥寥數十人。青年世代不是對就業充滿焦慮嗎?不是常抱怨學校和政府害他們沒工作嗎?為何工作送上門了,申請者竟然如此冷清?真是怪事!

對名校生來說,由於不難找到比2.2萬元更好的工作,而且絕大多數畢業後選擇先升學,對這項企業實習方案不太熱衷,還算情有可原。但是就連一些排名落後的學校,學生也興趣缺缺,寧可在家裡待業,這就令人感到不解了。

有一所在大學指考排名吊車尾的學校,附近的太陽光電廠提供了數十個企業實習機會,該校竟然沒有任何一個人提出申請,因為學生很排斥需要穿無塵衣的工作。類似這種挑三揀四、嫌棄挑剔的現象,在各校都層出不窮。恕我說一句重話:你們以為自己是誰啊?不照照鏡子,企業肯給你們機會,已經很抬舉你們了,你們哪裡有挑工作的資格!

由於教育部在實習名額分配上,是以各校畢業人數多寡作為標準,不管學校排名好壞都雨露均霑,有些企業搶不到一、二線大學的學生,只好打破慣例招收三、四線大學的學生。「程度真是差到不可思議!」一位用人主管面試過幾個人之後,坦白表示有不少後段班的大學生,就算政府免費送給企業,企業也不想用,因為底子太差、沒生產力可言,而且什麼都得從頭教、爛攤子收拾不完。

這位主管說,「有人抱怨政府把青年當成廉價勞工,2.2萬塊錢就賣給企業當實習生,我認為其實給1塊錢薪水都嫌太多,許多大學生鬼混得太凶,對企業的貢獻根本是負值,應該是他們倒貼薪水給企業才對。」

如果青年求職還是如此挑剔,政府給了救生圈也不用;如果青年世代不力求上進,程度低落到免費奉送企業也沒人敢用的話,即使有朝一日景氣回春,台灣青年失業率也不可能下降!

Career職場情報誌2009/06/05


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2009/08/08

烏鴉能喝瓶中水

伊索寓言是真的! 烏鴉能喝瓶中水

 更新日期:2009/08/08 05:03 (中央社台北7日電)研究人員發現,一種白嘴烏鴉懂得利用石頭升高瓶子裡的水位,就跟伊索寓言裡所說的一樣。

伊索寓言「烏鴉與水瓶」的故事,是講一隻烏鴉口渴了,牠發現有個瓶子裝了水,但水太少,牠的嘴不夠長,伸到瓶子裡也喝不到水。

牠想到一個辦法,就是把一個個小石頭啣著投入瓶中,讓水位上升,直到嘴能喝到水為止。

據英國「每日電訊報」(The Daily Telegraph)報導,英國劍橋大學姓「鳥」的動物學者柏德(Christopher Bird)讓4隻烏鴉一一面對同樣的挑戰,只是獎品更豐富。

他把一個垂直的管子裝水,讓一隻肥嫩多汁的蟲子浮在水面,起初烏鴉吃不到蟲子。實驗的錄影顯示,這幾隻烏鴉會從各個角度觀察這個管子,彷彿在研究如何下手。

接著研究人員在現場放了一把鵝卵石。這幾隻烏鴉後來便把石子放進管子,讓蟲子慢慢上升,到牠們搆得到的高度。

其中有兩隻第一次就成功,另外兩隻試了兩次才成功。

這幾隻烏鴉似乎一開始就會盤算需要幾個石子才能成功。牠們不會投入一個鵝卵石,就馬上試著要吃蟲子,而是等到時機成熟。

而且牠們會挑選較大的石子,以節省時間和力氣。

在另外的實驗中,研究人員提供的不是鵝卵石而是鋸木屑,但烏鴉很快就發現木屑不能用來使水位上升。

柏德說:「烏鴉相當聰明,而且智力和解決問題的能力在很多方面可以媲美類人猿。這很不尋常,因為牠們的腦子跟類人猿很不一樣。」

他的研究結果刊登在「當代生物學」(CurrentBiology )期刊。980807

文章轉自:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090808/5/1oku3.html


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2009/08/07

好大的風

哇!好大的風…黑黑的一大片~~整個天都是黑的哇哩…



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