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下一站，幸福 ＃2
下一站，幸福 ＃2
冰場上的一個吻，並沒有讓光晞和慕橙把生命交給對方，反而讓兩人深深厭惡彼此。但，原以為再也不會有關係的兩人，卻因為內心同樣對父親的思念，在聖德堂相遇。
慕橙希望藉由音樂和想念爸爸，暫時讓自己脫離污穢的現實，但光晞怎麼可能讓這個虛假、放蕩的女人，弄髒了屬於他跟爸爸的回憶。他百般羞辱慕橙，但這首報復的樂章，卻在慕橙的眼淚中嘎然停止，那滴真心的眼淚，讓早已對人性失去信心的光晞，重新認識慕橙，盡釋前嫌。
聖德堂的這一夜，早已被世界忽視、拋棄的這兩人，在彼此身上找到未曾有過的溫暖，療癒，並心生憐惜。面對覬覦慕橙已久的阿財叔，光晞能否救慕橙離開長期以來的惡夢？光晞的出現，對阿財無疑是個威脅，阿財會就此善罷甘休，還是更急於對慕橙下手？
兩人初萌生的好感，不但潛伏著阿財的危機，還出現了母親的壓力，光晞的母親為了聖德堂，甘願讓光晞做商業聯姻，光晞會不會為了挽救珍惜的聖德堂，放棄與慕橙的可能性？光晞的最後一個目標，會從慕橙被迫變為何以茜嗎？
而慕橙看到光晞為了保護自己，甘願隱瞞接吻的事實，故意在全校面前認輸，接受懲罰，這讓慕橙更加心動，但她卻沒想到，報復心起的張艾莉打算對自己下手，脅迫光晞，不可預知的報復行動在前方等待著慕橙與光晞，究竟，這些危機，對兩人的愛情，會是阻力？還是助力？早已傷痕累累的兩人，能否一起渡過難關，抵達下一站的幸福？
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那一年的幸福時光-1
那一年的幸福時光-1
一大早陳博站在公佈欄前，看著自己即日起升任力翔開發執行副總，激動莫名，想不到才三個月總經理就這麼有眼光的拔擢他，但同事們私底下議論紛紛，訕笑的人居多。
素馨穿好桿弟的服裝，在球場大廳準備區開心接到陳博的電話，擔心以為他又過不了這個月要來借錢。陳博告訴她升主任的好消息並要她趁暑假開始來台北玩，他要好好招待她。素馨說對台北不熟，陳博說到了台北打手機給他就會去接她。
女模和陳博的約會是到了一個已經裝潢好的新房子，女模說這裡是幫陳博新租的房子，也就是他們之後的愛巢，他已經是副總了應該住好一點，陳博被灌了迷湯也覺得自己理當如此，女模也為陳博打點了一些行頭。這一夜他們在新的愛巢裡描繪未來，也享受在當下…
深夜。英傑在集團辦公室裡跟子公司總經理談公司事務。總經理向英傑報告已經升遷一個沒有包袱的員工，作為精簡整個開發公司人事的主導者，英傑轉達總裁希望愈快愈好而且沒有後遺症的意見，並要求明早與之碰面。總經理離開後，疲累的英傑站在落地窗前看著月色，想著素馨。
阿勝叔的兒子國志在校門口等著素馨結業典禮結束之後，就要帶著她一起出發去台東玩和拍照，順便是工作，沿路要檢查道路有無毀損，他和素馨在一個月前就約好了，整整已經一個月了，都在滿懷期待這天。素馨看到國志才想起那時的約定，素馨跟國志抱歉說老哥在台北有事需要他去幫忙，國志說那他開車載他去台北，素馨說火車票已經訂好了，要國志好好去工作吧。國志失望說那至少讓他送到火車站吧？
陳博到了辦公室被總經理帶到和英傑碰面的高級餐廳，第一次見到陳博的英傑，看著他頭髮有點零亂、西裝顯的size小了一號笑了，內心想找到這樣的人就對了。英傑要陳博好好做，所有的福利都給他，派車派秘書，住房補貼，薪水調了三倍，陳博很想問自己到底哪裡好值得公司這樣栽培，但他話吞下去，他想天底下多少主管都還不是因為運氣好，連總統當選都是。所以他也一樣，一定就是運氣好，別問那麼多，免得高層真的思考為什麼要升他，那就不好了。而英傑內心的想法則是裁員要快而且要沒有後遺症，所以提醒力翔開發總經理，在這段時間滿足那個大頭一切所需，讓他有對公司效忠的意願，而不會出現對即將被裁的員工產生婦人之仁。
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菸品健康福利捐
菸品健康福利捐
中央健康保險局辦理菸品健康福利捐補助全民健康保險保險對象自付保險費作業要點
一、 中央健康保險局（以下簡稱本局）為辦理菸品健康福利捐補助全民健康保險保險對象自付保險費作業，特訂定本要點。
二、 本局依本要點辦理之補助業務，經費來源由菸品健康福利捐分配額挹注。當年度經費用罄時，本局得停止補助；如有結餘，經報請行政院衛生署同意，本局得就補助對象未繳清之保險費協助償還。
三、 保險對象經認定具有下列資格之一時，屬第一級補助對象，自申請當月補助其本人及依附其投保眷屬自付保險費之二分之一：
（一）經本局認定全年家庭總收入平均分配全家人口，每人每月未達申請人戶籍所在地區當年度最低生活費一點五倍，且未超過臺灣地區平均每人每月消費支出之一倍之經濟弱勢國民或其外籍配偶。
（二）經國民年金保險主管機關依國民年金法第十二條第二款第一目認定所得未達一定標準者。
保險對象經認定具有下列資格之一時，屬第二級補助對象，自申請當月補助其本人及依附其投保眷屬自付保險費之四分之一：
（一）經本局認定全年家庭總收入平均分配全家人口，每人每月達申請人戶籍所在地區當年度最低生活費一點五倍，未達二倍，且未超過臺灣地區平均每人每月消費支出之一點五倍之經濟弱勢國民或其外籍配偶。
（二）經國民年金保險主管機關依國民年金法第十二條第二款第二目認定所得未達一定標準者。
四、前點所稱最低生活費及平均消費支出，依中央、直轄市之主管機關各年度所定數額為準。
五、保險對象申請補助自付保險費，應依下列程序辦理：
（一）填具申請表（如附表）並檢附相關證明文件，向本局各分局及各聯絡辦公室提出申請。經認定符合補助資格後，由本局辦理健保費補助事宜。
（二）經直轄市政府或縣市政府核定符合國民年金保險所得未達一定標準者，免依前款申請，由本局洽請內政部定期提供資料，辦理健保費補助事宜。
六、本局依第三點第一項第一款或第三點第二項第一款規定辦理經濟弱勢者認定時，應依下列規定審核其全家人口及全年家庭總收入：
（一）全家人口範圍：
1. 申請人。
2. 申請人之配偶。
3. 申請人之一親等直系血親。
4. 與申請人同一戶籍之其他直系血親及兄弟姊妹。
（二）有下列情形之一者，不列入前款全家人口計算：
1. 不得在臺灣地區工作之非本國籍配偶或大陸地區配偶。
2. 與申請人未共同生活，且無扶養能力之已結婚直系血親卑親屬。
3. 服兵役或替代役。
4. 入監服刑、因案羈押或依法拘禁。
5. 失蹤，經向警察機關報案協尋未獲，達六個月以上。
（三）全年家庭總收入範圍係指全家人口之下列收入：
1. 最近一年綜合所得稅之各類所得。
2. 依所得稅法規定免納所得稅之現役軍人、托兒所、幼稚園、國民小學、國民中學、私立小學及私立初級中學之教職員，無申報薪資所得者，以健保投保金額設算各月薪資收入。
3. 全年月退休金及月撫卹(慰)金總額。
（四）前款第1目各類所得超過主管機關公告之當年基本工資時，以實際所得核算。各類所得未達基本工資時，其具工作能力者以基本工資核算；無工作能力者，則按各類所得核算。
（五）前款所稱具工作能力係指十六歲以上，未滿六十五歲，而無下列情事之一者：
1. 二十五歲以下仍在國內就讀空中大學、高級中等以上進修學校、在職班、學分班、僅於夜間或假日上課、遠距教學以外之學校，致不能工作。
2. 身心障礙致不能工作。
3. 經本局核定為重大傷病或罹患嚴重傷（病），必須三個月以上之治療或療養致不能工作。
4. 受禁治產宣告。
七、申請人之經濟情況於開始補助之月起二年內仍未改善者，應依第五點重新申請。
八、依本要點獲得補助之保險對象，有下列情形之一者，不予保險費補助；已予補助者，應予追回：
（一）以虛偽之證明或其他不當行為取得補助者。
（二）已不符合第三點各款之情況者。
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菸品健康福利捐
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一、 中央健康保險局（以下簡稱本局）為辦理菸品健康福利捐補助全民健康保險保險對象自付保險費作業，特訂定本要點。
二、 本局依本要點辦理之補助業務，經費來源由菸品健康福利捐分配額挹注。當年度經費用罄時，本局得停止補助；如有結餘，經報請行政院衛生署同意，本局得就補助對象未繳清之保險費協助償還。
三、 保險對象經認定具有下列資格之一時，屬第一級補助對象，自申請當月補助其本人及依附其投保眷屬自付保險費之二分之一：
（一）經本局認定全年家庭總收入平均分配全家人口，每人每月未達申請人戶籍所在地區當年度最低生活費一點五倍，且未超過臺灣地區平均每人每月消費支出之一倍之經濟弱勢國民或其外籍配偶。
（二）經國民年金保險主管機關依國民年金法第十二條第二款第一目認定所得未達一定標準者。
保險對象經認定具有下列資格之一時，屬第二級補助對象，自申請當月補助其本人及依附其投保眷屬自付保險費之四分之一：
（一）經本局認定全年家庭總收入平均分配全家人口，每人每月達申請人戶籍所在地區當年度最低生活費一點五倍，未達二倍，且未超過臺灣地區平均每人每月消費支出之一點五倍之經濟弱勢國民或其外籍配偶。
（二）經國民年金保險主管機關依國民年金法第十二條第二款第二目認定所得未達一定標準者。
四、前點所稱最低生活費及平均消費支出，依中央、直轄市之主管機關各年度所定數額為準。
五、保險對象申請補助自付保險費，應依下列程序辦理：
（一）填具申請表（如附表）並檢附相關證明文件，向本局各分局及各聯絡辦公室提出申請。經認定符合補助資格後，由本局辦理健保費補助事宜。
（二）經直轄市政府或縣市政府核定符合國民年金保險所得未達一定標準者，免依前款申請，由本局洽請內政部定期提供資料，辦理健保費補助事宜。
六、本局依第三點第一項第一款或第三點第二項第一款規定辦理經濟弱勢者認定時，應依下列規定審核其全家人口及全年家庭總收入：
（一）全家人口範圍：
1. 申請人。
2. 申請人之配偶。
3. 申請人之一親等直系血親。
4. 與申請人同一戶籍之其他直系血親及兄弟姊妹。
（二）有下列情形之一者，不列入前款全家人口計算：
1. 不得在臺灣地區工作之非本國籍配偶或大陸地區配偶。
2. 與申請人未共同生活，且無扶養能力之已結婚直系血親卑親屬。
3. 服兵役或替代役。
4. 入監服刑、因案羈押或依法拘禁。
5. 失蹤，經向警察機關報案協尋未獲，達六個月以上。
（三）全年家庭總收入範圍係指全家人口之下列收入：
1. 最近一年綜合所得稅之各類所得。
2. 依所得稅法規定免納所得稅之現役軍人、托兒所、幼稚園、國民小學、國民中學、私立小學及私立初級中學之教職員，無申報薪資所得者，以健保投保金額設算各月薪資收入。
3. 全年月退休金及月撫卹(慰)金總額。
（四）前款第1目各類所得超過主管機關公告之當年基本工資時，以實際所得核算。各類所得未達基本工資時，其具工作能力者以基本工資核算；無工作能力者，則按各類所得核算。
（五）前款所稱具工作能力係指十六歲以上，未滿六十五歲，而無下列情事之一者：
1. 二十五歲以下仍在國內就讀空中大學、高級中等以上進修學校、在職班、學分班、僅於夜間或假日上課、遠距教學以外之學校，致不能工作。
2. 身心障礙致不能工作。
3. 經本局核定為重大傷病或罹患嚴重傷（病），必須三個月以上之治療或療養致不能工作。
4. 受禁治產宣告。
七、申請人之經濟情況於開始補助之月起二年內仍未改善者，應依第五點重新申請。
八、依本要點獲得補助之保險對象，有下列情形之一者，不予保險費補助；已予補助者，應予追回：
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省水36計
省水36計
妙計1 新蓋房屋一定要採用省水型馬桶，將現有的一般型抽水馬桶加裝二段式沖水配件。
妙計2 將水箱底小浮餅拆下，即成無段式控制出水。
妙計3 將小便池自動沖水器沖水時間調短。
妙計4 安裝流量蓮篷頭、水龍頭曝氣器，或加裝緩流水龍頭氣化器。
妙計5 將全轉式水龍頭換裝成1/4轉水龍頭，縮短水龍頭開關的時間，以減少水的流失量。
妙計6 隨手關緊水龍頭，不讓水未經使用就流掉。水龍頭加裝有彈簧的止水閥，或是可自動關閉水龍頭的自動感應器。
妙計7 定期檢查抽水馬桶、水塔、水池、水龍頭或其他水管接頭，以及牆壁或地下管路有無漏水情形。
妙計8 洗澡改盆浴為淋浴，並使用低流量蓮蓬頭，淋浴時間以不超過5分鐘為宜。
妙計9 勿對著水龍頭直接沖洗碗、洗菜、洗衣，應放適量的水在盆槽內洗濯，以減少流失量。
妙計10 用洗米水、煮麵水洗碗筷，可節省生活用水及減少洗潔精的污染。
妙計11 用洗菜水、洗衣水、洗碗水及洗澡水等清洗水來澆花、洗車，及擦洗地板。
妙計12 將除濕機收集的水，及純水機、蒸餾水機等淨水設備的廢水回收再利用。
妙計13 植物澆水時間應選擇早晚陽光微弱，蒸發量少的時候。
妙計14 庭園綠化應選擇耐旱的植物，按植物需水性分區栽種，以便分區調整澆水用水量。
妙計15 灑水系統噴灑範圍不要超出庭園以外，庭園邊緣採用「部份圓形灑水器」往內噴灑。
妙計16 配合天候澆水，在雨天時關閉自動灑水器及不在強風時澆水。
妙計17 對花草施予適量足夠存活的水即可，花圃使用微灌方式最有效，方法是以滴嘴滴罐向個別植物施水，或以低流量噴霧器對整個花圃施水。
妙計18 修剪草皮應留下10至15毫米高度的草株，以減少地面水份蒸發澆水用水。
妙計19 檢視庭園土壤改良，添加濕潤介質或保水聚合物，如蛭石、蛇木屑、稻穀、木屑、泥炭土等以提高土壤的透水與蓄水能力。
妙計20 庭園以草類殘株、樹皮、木屑、礫石等敷蓋，以減少土壤水份蒸發、土壤沖蝕。
妙計21 冬天時，只在連續高溫及乾旱時才澆水(在春秋之時，大部份的植物只需夏天時水量的一半即可)。
妙計22 控制適量的洗滌物，避免洗衣機及洗碗機中洗滌物過多或過少。
妙計23 配合衣料種類適當調整洗濯時間：毛、化學纖維物約5分鐘；木棉、麻類約10 分鐘；較髒污衣物約12分鐘。
妙計24 選擇有自動調節水量的洗衣機，洗衣清洗前先脫水一次，可節省用水及清洗時間。
妙計25 多人洗澡時，一個接一個連接不要間斷，可節省等待熱水流出前的冷水流失量。
妙計26 利用屋頂裝置雨水貯留設備，收集雨水作為一般澆花、洗車及沖馬桶等替代水源。
妙計27 機關學校、工廠等可規劃中水道系統，將生活污水處理至符合一定水質標準， 作為花圃澆水、操場灑水、廁所沖洗、消防用水等水資源再利用系統。
妙計28 請將面紙投入垃圾桶而不要丟入馬桶中。
妙計29 在水箱中滴入幾滴食用色素，等20分鐘(要確定這段時間內沒人使用馬桶)，如 果有顏色的水流入馬桶，就表示這水箱在漏水。
妙計30 水管漏水是嚴重浪費水資源。發現道路埋設之水管有漏水現象，應立即打電話通知當地服務(營運)所搶修。
妙計31 游泳池溢水回收過濾再使用，或作為運動場灑水用。
妙計32 洗車使用有栓塞管嘴的水管，或用水桶及海綿抹布擦洗。每月洗車一次，減少用水量。
妙計33 將所有水龍頭關緊並確定這段時間無人用水而水錶仍在動，就表示屋內或地下水管在漏水；水龍頭關緊後仍滴水，要速換橡皮墊。
妙計34 不要用水沖食物退冰，改用微波爐解凍或及早將食物由冰箱冷凍庫中取出，放置於冷藏室內退冰。
妙計35 清理地毯法由濕式或蒸氣式改成乾燥粉末式。
妙計36 洗手正確步驟：開小水沾濕手→關閉水龍頭→塗抹肥皂→雙手搓揉→開小水沖洗→關閉水龍頭。 文章轉自：能源教育網
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有兒女的人都應好好的看
有兒女的人都應好好的看
3個媽媽聚在一起聊天。
其中一個非常失落地說：「中秋節難得全家團聚，剛剛接下他爸爸事業的兒子和新婚媳婦也從大陸趕回家來，大家一起烤肉。
我兒子每烤好一串肉，就夾到媳婦的盤子裡，夾滿了整整一盤。
我的盤子始終空空的，他都沒看見，就像他永遠看不到我空虛的心一樣。
幾個月前我們才花一大筆錢幫他們辦婚禮，新房也是他老爸送的。他們吃的住的都靠我們，而我卻連一串烤肉都分不到。夠心酸了吧？」
另一個媽媽也跟著抱怨起來：
「哎喲，只是吃不到兒子的烤肉，這可不是最壞的，至少還沒叫你烤給媳婦吃就該偷笑了。
我兒子剛從國外出差回來，送我一個鑰匙環，也送他妹妹一個鑰匙環。卻花他兩個月的薪水買了一只卡地亞的女錶送給他的女朋友，還一直問我說，送錶會不會太寒酸了？我就故意說，如果嫌寒酸就送給我好了，你就送她鑰匙環。如果她真心愛你，應該不會在乎禮物的價值的。說完我就把鑰匙環交給他，把那只錶搶了過來，他竟然和我翻臉，差一點把我推倒。夠心酸了吧？比你酸多了吧？」
第三個媽媽深深地嘆了一口氣說：
「妳們只要換個角度想想就不會難過了，兒子對自己的老婆或是女朋友好，表示他們非常恩愛，我們應該為孩子的感情有歸宿感到高興才對。兩個正在戀愛中的人本來就是看不到別人的，更何況本來就像是空氣一般存在的老媽。老媽是孩子的空氣，只有缺氧的時候才會發現空氣的重要，偏偏做媽媽的特別賤，永遠不讓孩子缺氧。我有個兒子已經30多歲了，他的女朋友就是那台電腦，每天就窩在屋子裡和電腦談戀愛，足不出戶。我實在看不下去，只好每天替他清垃圾，弄點東西給他吃。他還常常嫌我煩、趕我出去，有一次還用腳踢我呢。」
「真正最心酸的是我。我不知道還要照顧這個兒子到幾歲？如果他能有個女朋友，我可以烤肉給他的女朋友吃，也可以買卡地亞送她。」
這個媽媽說著說著就哭了起來。
種樹理論
早些年，我有個醫生鄰居，他很喜歡在自家的大院子裡種樹。
但他很少給樹苗澆水，那些樹長得很慢。
有一天，我決定去拜訪一下那個醫生，問他會不會為樹苗長不快而感到擔心。
他帶著一種自豪的口氣，給我講了他的絕妙理論。
他說，如果老是給樹苗澆水，樹根就會習慣于土壤淺層的舒適環境，而且總等著輕易就能得到來自地面的水。
因為他不常澆水，樹確實會長得慢一些，但這樣樹根就能向土壤的深處生長，去那裡尋找水份和養料。因此，這些樹會有很深的根，更能抵抗惡劣氣候的侵襲。
他還告訴我，他每天都會拍打這些樹。
后來，我搬到了國外生活，就再也沒有見過他。
又過了幾年，我從國外回來，去看了看先前住過的地方。
當我走近那兒時，發現了一片從前沒有的小樹林。
那是一個風大和嚴寒的日子，街上的許多樹都被風吹彎了腰，似乎根本無法與嚴冬抗爭。
而當我走近醫生的院子時，我看到了他的樹非常結實；樹幹幾乎紋絲不動，堅強地抵禦著大風。
看到這么奇妙的結果，我思緒萬千…
每晚睡覺之前，我都會去看一下我的孩子?!
我總是為他們祈禱，多數情況下祈求他們的生活能輕鬆一點，少受些挫折與打擊…
我想該是改變一下我的祈求的時候了，因為我知道，
孩子們日后的生活定會遇到不計其數的困難和挫折，
生活中總會有疾風豪雨，不管我們情願與否。
我將祈求我的孩子們能帶著深"根"成長，
這樣他們就能從最最來之不易的地方得到最好的養份。
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傷心時你應該想起的28句話
傷心時你應該想起的28句話
１，記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的
２，能沖刷一切的除了眼淚，就是時間，以時間來推移感情，時間越長，衝突越淡，仿佛不斷稀釋的茶。
３，怨言是上天得至人類最大的供物，也是人類禱告中最真誠的部分。
４，智慧的代價是矛盾。這是人生對人生觀開的玩笑。
５，世上的姑娘總以為自己是驕傲的公主（除了少數極醜和少數極聰明的姑娘例外）
６，如果敵人讓你生氣，那說明你還沒有勝他的把握
７，如果朋友讓你生氣，那說明你仍然在意他的友情
８，令狐沖說“有些事情本身我們無法控制，只好控制自己。”
９，我不知道我現在做的哪些是對的，那些是錯的，而當我終於老死的時候我才知道這些。所以我現在所能做的就是盡力做好每一件事，然後等待著老死。
１０，也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。而當我設身為他想像的時候，我才知道：他比我還可憐。所以請原諒所有你見過的人，好人或者壞人
１１，魚對水說你看不到我的眼淚，因為我在水裏．水說我能感覺到你的眼淚，因為你在我心裏。
１２，快樂要有悲傷作陪，雨過應該就有天晴。如果雨後還是雨，如果憂傷之後還是憂傷．請讓我們從容面對這離別之後的離別。微笑地去尋找一個不可能出現的你！
１３，死亡教會人一切，如同考試之後公佈的結果——雖然恍然大悟，但為時晚矣~！
１４，你出生的時候，你哭著，周圍的人笑著；你逝去的時候，你笑著，而周圍的人在哭！一切都是輪回!!!!我們都在輪回中!!!!
１５，男人在結婚前覺得適合自己的女人很少，結婚後覺得適合自己的女人很多
１６，於千萬人之中，遇見你所遇見的人；於千萬年之中，時間的無涯荒野裏，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了
１７，每個人都有潛在的能量，只是很容易:被習慣所掩蓋，被時間所迷離,被惰性所消磨.
１８，人生短短幾十年，不要給自己留下了什麼遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己
１９，《和平年代》裏的話：當幻想和現實面對時，總是很痛苦的。要麼你被痛苦擊倒，要麼你把痛苦踩在腳下
２０，真正的愛情是不講究熱鬧不講究排場不講究繁華更不講究嚎頭的
２１，生命中，不斷地有人離開或進入。於是，看見的，看不見的；記住的，遺忘了。生命中，不斷地有得到和失落。於是，看不見的，看見了；遺忘的，記住了。然而，看不見的，是不是就等於不存在？記住的，是不是永遠不會消失？
２２，我們確實活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對自己內心的困惑。在苦苦掙紮中，如果有人向你投以理解的目光，你會感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已。
２３，我不去想是否能夠成功,既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程;我不去想,身後會不會襲來寒風冷雨,既然目標是地平線,留給世界的只能是背影.
２４，後悔是一種耗費精神的情緒.後悔是比損失更大的損失,比錯誤更大的錯誤.所以不要後悔
２５，日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
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「小黃」車資怎麼算？
「小黃」車資怎麼算？8成3民眾「霧煞煞」
更新日期:2009/10/12 03:21 王怡茹
由於經濟不景氣及油價上漲，日前部份計程車業者反應希望能調漲車資，讓許多民眾擔心，自己荷包會吃不消。即使尚未調漲，有超過8民眾對於計程車的計價方式，還是「霧煞煞」！
根據波仕特線上市調的網路民調顯示，對於計程車的車資跳表方式，有16.24%受訪者表示「非常清楚」，而「可能了解，不太確定」者最多，比例高達72.20%，11.56%則是「完全不清楚」，等於有83.81%的民眾，並不是很瞭解目前計程車的計費方式。
有關計程車運價的訂定及調整，是由計程車運輸業者工會，依實際營運成本與合理收入計算收費標準，送交地方公路主管機關審議，必需要經過主管機關的核訂，才可實施。
以大台北地區計程車計費方式為例，主要是採「計程兼延滯計時制」，計費方式為「起程運價」1.5公里70元，「續程運價」每0.3公里跳表5元；「延滯計時運價」則是指在紅燈、塞車時，以每2分鐘跳表5元計費。
另外，「夜間加成」則是「起程運價」1.25公里70元，「續程運價」0.25公里5元；「延滯計時運價」1分40秒跳5元。
在大台北地區和大台中地區縣市政府的資訊網，都提供有計程車的車資計算方式的說明，民眾都可以上網查詢，充份瞭解計價方式，以保障自身權益。
行政院消保會建議，民眾如果在乘坐計程車時，若對車資計價方式有疑慮，都可以向當地縣市政府消保機關或反應；若是不想當下與司機起爭執，也可以將車牌號碼記下，再行申訴尋求補償。
雖然，計程車大多都是遵循「跳表」來計算車資，但也有些非都會區以單程喊價方式進行載客。不過，對民眾來說，「眼見為憑」的跳表計費還是比較值得信賴。
文章轉自：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091012/52/1sse0.html
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忽略等於遺忘！
忽略等於遺忘！
人的一生中有種種的遭遇，相扶持的人也不斷的在過程中出現，點滴的愛、滿心的足，暫時可失落，但是不可遺忘......即將出嫁的女兒開始搬家，先提走了三箱衣服，再拿出一盒化妝品和兩個枕頭、四個玩具，最後，搬走了自己房間的小電視。
一直為女兒拉著門的母親，看見小電視，突然掩面而泣，女兒呆住了，匆匆把電視放下，過去安慰母親：「媽！妳怎麼了？」
「我看到電視，忍不住了！」
「電視？」女兒不解地說：「那是我自己花錢買的啊！」
「我知道，我只是哭電視，不是哭妳拿走電視。」
母親又抽搐了一陣，平靜了，緩緩地說：「當年，妳小的時候，我們家很窮，沒有電視，一家人總坐在客廳聊天，然後，買了電視，一家人還是聚在客廳，雖然眼睛都盯著電視，在廣告時還能聊幾句，後來，你們都逐漸長大了，買了自己的小電視，吃完飯就躲進房間，看自己喜歡的節目，不過，我總還能從門縫裡看見你們。」
沉默了一下，母親搖著頭、咬著唇：「而今，妳老爸迷上卡拉OK，經常夜不回家，在外面盯著電視唱，至於妳搬家，媽為妳織的毛衣，全留在櫃子裡，媽送妳的，親手畫的畫，也留在牆上，卻沒忘記拿走這小電視.........」
女兒愣住了，想到過去二十年的種種，突然緊緊抱住母親，相擁而泣。
親情不容易被遺忘，只是容易被忽略，但是忽略等於遺忘，友情也是一樣容易被忽略，所以，永遠不忘記朋友對我們的好！
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翁家明蘇家漫大方愛？
翁家明蘇家漫大方愛？ 傳男方沒戲演 俞小凡工作滿檔更新日期:2009/10/08 12:58 影劇中心／綜合報導
6日週刊驚爆翁家明與空姐蘇家漫「勾勾纏」，繼半年多前遭狗仔偷拍後，現在又大方的把親密自拍照PO上網。外傳負面新聞讓他接不到戲拍，另一方面老婆俞小凡則是工作滿檔，兩人落差很大。
今年3月翁家明被拍到疑似連劈兩女，惹得老婆俞小凡吵著要分居，在男方求合後，婚外情事件似乎也告一段落。不過6日翁家明再被爆料和蘇家漫分不開，人前極力挽回愛妻，背後卻依舊和空姐搞地下情。
蘇家漫向週刊表示雙方這半年來已鮮少見面，翁家明方面也證實確實如此，但自拍照現在卻又扯出陰謀論，傳聞就是為了要逼退正宮俞小凡。對於再被週刊爆料，翁家明接受平面媒體訪問時說，那是2月拍的照片，顯然和週刊所指的上月底有所出入。
不過，媒體對翁家明的說法存疑，因為如果照片是2月拍的，那麼照片中的翁家明為何是汗衫、短褲打扮？2月不是很冷嗎？對媒體的疑問，翁家明並沒有多做說明。
有傳聞指出台灣、大陸兩地本來都有劇組想找翁家明拍戲，但因外遇事件惹禍讓他遭到除名？對此他表示不知情；不過另一當事人俞小凡愛情失意事業卻很得意，繼拍完《媳婦的眼淚》後，一連再接三檔戲，似乎是不受老公影響，要將重心轉向工作上。
文章轉自：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091008/17/1skpp.html
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颱風未到菜價先漲三成
颱風還未來菜價先漲三成 消費者痛批太離譜中廣 更新日期:"2009/10/04 13:35"
芭瑪颱風還沒來襲，不少零售業者以颱風來襲為由，先行調漲各類蔬菜價格，不但多項烤肉類蔬菜貴得離譜，連一般供應無缺蔬菜也大漲三成，消費者要求消保官應追查是否有不肖商販不當哄抬。
（李河錫報導）
芭瑪颱風還沒來，消費市場的菜價卻已經事先漲翻天，不少中間盤商與零售業者，都是以雙颱即將侵襲台灣為由，先行調漲各類蔬菜價格，除了玉米、青椒與筊白筍等中秋應景烤肉類蔬菜貴得太離譜之外，連一般供應無缺的葉菜、瓜果豆類與大宗蔬菜，平均也大漲近三成！中央忙著整備救災，對於民生物資不當飆漲卻還是依然束手無策，令消費者痛批實在太離譜，要求消保官應追查是否有不肖商販進行不當哄抬。
產地的彰化溪湖果菜市場則表示，中秋節過後一般產地批發市場將會公休兩、三天，加上颱風可能來襲，才會使得中秋節前的菜價無預警大漲，菜價後市長跌則必須看颱風是否造成災情而定。
文章轉自：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091004/1/1sb13.html
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假戲真做！王怡仁戀上藍正龍
假戲真做！王怡仁戀上藍正龍壹蘋果 更新日期:"2009/09/30 12:32"
偶像劇《福氣又安康》上周下檔，劇中演員卻愛火燒不完，繼女主角陳喬恩和邱澤看對眼後，最新一期《壹週刊》直擊男主角藍正龍吃上窩邊草王怡仁，偷偷密戀2個多月，且王怡仁已有藍正龍住家鑰匙，來去自如，但總是深夜偷偷進出。
9月23日下午6點多，兩人先後到忠孝東路五段上的ATT，參加《福氣又安康》的殺青宴，工作人員透露，藍正龍藉著酒意，對王怡仁又親又抱。藍正龍待到24日凌晨才在經紀人攙扶下回到永和住處，王怡仁則早他一步回家換好衣服，手持藍家門卡快閃進藍家，一整天兩人都在家談愛，直到24日下午4點多王怡仁才走出。當天晚上10點20分，王怡仁換了件衣服、戴上口罩又到了藍家，25日整天都未出門。除此之外，《壹週刊》九月也捕捉到三天兩人約會畫面。
藍正龍經紀人Billy表示不知兩人在交往，「KTV唱歌時我在場耶！Blue是擁抱、親吻在場所有工作人員呀！」王怡仁所屬的星城娛樂則回應「不知道那是誰的住處，但王怡仁的姊妹淘最近失戀，所以她才會半夜出門！」
文章轉自：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090930/129/1s2nu.html
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[賢內助女王]
好看的韓劇[賢內助女王]
2009年09月14日 23:14 鳳凰衛視
金南珠闊別8年重返小銀幕重磅出擊的復出作品《賢內助女王》，在韓國本土開播之後收視率便節節高升，成為目前韓國最具人氣的劇集。9月11日，在韓國首爾電視節舉行之際，《賢內助女王》也召開新聞發布會，為該劇在中國首播宣傳造勢。導演高東善、編劇朴智恩攜劇中主演金南珠、崔哲浩及鮮于善亮相發布會現場。而《賢內助女王》的男一號吳志浩、表現搶眼的熟男社長尹尚賢以及李惠英因為檔期問題未到場。該劇將於9月25日起華娛衛視內地首播。
角色
已婚“大嫂”賢內助
曾是韓國一綫女星的金南珠，已闊別娛樂圈8年，人氣當然不如現今的青春偶像。不過導演高東善和編劇朴智恩都表示，劇本剛構思的時候，沒想到要金南珠演女一號千智愛，不過劇本越深入寫下去越覺得金南珠是最合適的人選。
編劇朴智恩大贊金南珠漂亮、個性堅強，很符合劇中角色。導演高東善更坦言起用金南珠也因為兩人多年的交情：“8年前金南珠演繹獨立的都市女性角色十分出色，符合《賢內助女王》的角色要求。還有一個原因，聽說她在現實家庭生活中也是賢內助。”
金南珠則稱，接這個角色最大的考慮是自己跟角色很像，而這個角色也跟她之前的角色相差很大，會讓觀衆看到很不一樣的她。她更自信放言稱：“放眼整個韓國，千智愛非我不可。”隨後她解釋稱，自己這麼說，是因為現在已經是已婚的“大嫂”了，演千智愛這種大嫂級人馬當然比演小姐更得心應手。
收視
紅遍韓國引發收視熱潮
《賢內助女王》在韓國本土剛播出時，收視率並不高，第一集只有8.0%的慘淡收視率，金南珠一度被看扁並被稱作過氣女星。不過收視隨即迅速反彈，金南珠也迎來了演藝事業的第二春。
記者問金南珠對該劇在中國播出有何期盼，她笑稱自己一開始並沒有期望這部劇能引起收看熱潮，當初就是盡最大努力完成戲份而已，但她也表示擔心中國觀衆誤會她這個角色：“希望大家看完之後，不要以為我是個壞女人，其實我不是一個壞女人，我是一個很愛家的人。”
趣聞
金南珠丈夫客串支持老婆
《賢內助女王》是金南珠自2001年的《那女人的家》後復出的首部作品。8年後重回娛樂圈，她嘟嘴笑說自己的第一感覺是工作人員年齡都比她小，而且拍戲也比從前辛苦多了，道具也比從前多樣。她說現在出來拍戲，身體不辛苦，不過看不到孩子有點難受。那怎樣才是賢內助？現實生活中金南珠賢內助麼？金南珠坦言，賢內助就是讓丈夫覺得舒服，而自己一直盡量努力做丈夫的賢內助，在家自己做家務、親自帶孩子，親自買食材，家中的泡菜也是親手做的。記者於是問那麼她喜歡當家庭主婦還是演員？她說，當演員比家庭主婦舒服：“做家務很累，帶孩子也很累，拍戲反倒沒那麼辛苦。”有趣的是，金南珠丈夫也在劇中客串警察一角。據知金南珠丈夫誓要以行動支持妻子復出，於是向劇組自動請纓客串劇中角色。
另外，《賢內助女王》5月已在韓國播出大結局，不過觀衆似乎對大團圓結局不堪滿意，很多觀衆甚至支持“社王戀”。對於觀衆對結局的爭議，金南珠表示，《賢內助女王》講的是“夫婦愛”為主，所以最後用完美結局來配合這一主題。
劇情簡介
三對夫妻的糾結故事
《賢內助女王》講述三對夫妻的故事，金南珠、吳志浩是恩愛的一對，不過由於丈夫不大適應社會，妻子幫助丈夫的同時顯得挺強勢；另外李惠英和崔哲浩是單方面的愛，隨後冰釋前嫌走在一起；而尹尚賢和鮮于善天生富貴，但是是無愛家庭，以分手作結。三對夫妻的關係很糾結，金南珠和李惠英是高中同學兼情敵；崔哲浩是金南珠的初戀男友；吳志浩曾與社長夫人鮮于善有外遇；社長尹尚賢愛上了金南珠。導演高東善表示，這三對夫妻的模式可代表韓國的家庭，他希望通過該劇反映家庭如何受社會的影響，即在韓國金融風暴、經濟不好以及離婚率居高不下的情況下，夫妻間的愛能幫助韓國家庭度過時艱。
文章轉自：http://dailynews.sina.com/bg/ent/otherstar/phoenixtv/20090914/2314669702.html
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[賢內助女王]
好看的韓劇[賢內助女王]
2009年09月14日 23:14 鳳凰衛視
金南珠闊別8年重返小銀幕重磅出擊的復出作品《賢內助女王》，在韓國本土開播之後收視率便節節高升，成為目前韓國最具人氣的劇集。9月11日，在韓國首爾電視節舉行之際，《賢內助女王》也召開新聞發布會，為該劇在中國首播宣傳造勢。導演高東善、編劇朴智恩攜劇中主演金南珠、崔哲浩及鮮于善亮相發布會現場。而《賢內助女王》的男一號吳志浩、表現搶眼的熟男社長尹尚賢以及李惠英因為檔期問題未到場。該劇將於9月25日起華娛衛視內地首播。
角色
已婚“大嫂”賢內助
曾是韓國一綫女星的金南珠，已闊別娛樂圈8年，人氣當然不如現今的青春偶像。不過導演高東善和編劇朴智恩都表示，劇本剛構思的時候，沒想到要金南珠演女一號千智愛，不過劇本越深入寫下去越覺得金南珠是最合適的人選。
編劇朴智恩大贊金南珠漂亮、個性堅強，很符合劇中角色。導演高東善更坦言起用金南珠也因為兩人多年的交情：“8年前金南珠演繹獨立的都市女性角色十分出色，符合《賢內助女王》的角色要求。還有一個原因，聽說她在現實家庭生活中也是賢內助。”
金南珠則稱，接這個角色最大的考慮是自己跟角色很像，而這個角色也跟她之前的角色相差很大，會讓觀衆看到很不一樣的她。她更自信放言稱：“放眼整個韓國，千智愛非我不可。”隨後她解釋稱，自己這麼說，是因為現在已經是已婚的“大嫂”了，演千智愛這種大嫂級人馬當然比演小姐更得心應手。
收視
紅遍韓國引發收視熱潮
《賢內助女王》在韓國本土剛播出時，收視率並不高，第一集只有8.0%的慘淡收視率，金南珠一度被看扁並被稱作過氣女星。不過收視隨即迅速反彈，金南珠也迎來了演藝事業的第二春。
記者問金南珠對該劇在中國播出有何期盼，她笑稱自己一開始並沒有期望這部劇能引起收看熱潮，當初就是盡最大努力完成戲份而已，但她也表示擔心中國觀衆誤會她這個角色：“希望大家看完之後，不要以為我是個壞女人，其實我不是一個壞女人，我是一個很愛家的人。”
趣聞
金南珠丈夫客串支持老婆
《賢內助女王》是金南珠自2001年的《那女人的家》後復出的首部作品。8年後重回娛樂圈，她嘟嘴笑說自己的第一感覺是工作人員年齡都比她小，而且拍戲也比從前辛苦多了，道具也比從前多樣。她說現在出來拍戲，身體不辛苦，不過看不到孩子有點難受。那怎樣才是賢內助？現實生活中金南珠賢內助麼？金南珠坦言，賢內助就是讓丈夫覺得舒服，而自己一直盡量努力做丈夫的賢內助，在家自己做家務、親自帶孩子，親自買食材，家中的泡菜也是親手做的。記者於是問那麼她喜歡當家庭主婦還是演員？她說，當演員比家庭主婦舒服：“做家務很累，帶孩子也很累，拍戲反倒沒那麼辛苦。”有趣的是，金南珠丈夫也在劇中客串警察一角。據知金南珠丈夫誓要以行動支持妻子復出，於是向劇組自動請纓客串劇中角色。
另外，《賢內助女王》5月已在韓國播出大結局，不過觀衆似乎對大團圓結局不堪滿意，很多觀衆甚至支持“社王戀”。對於觀衆對結局的爭議，金南珠表示，《賢內助女王》講的是“夫婦愛”為主，所以最後用完美結局來配合這一主題。
劇情簡介
三對夫妻的糾結故事
《賢內助女王》講述三對夫妻的故事，金南珠、吳志浩是恩愛的一對，不過由於丈夫不大適應社會，妻子幫助丈夫的同時顯得挺強勢；另外李惠英和崔哲浩是單方面的愛，隨後冰釋前嫌走在一起；而尹尚賢和鮮于善天生富貴，但是是無愛家庭，以分手作結。三對夫妻的關係很糾結，金南珠和李惠英是高中同學兼情敵；崔哲浩是金南珠的初戀男友；吳志浩曾與社長夫人鮮于善有外遇；社長尹尚賢愛上了金南珠。導演高東善表示，這三對夫妻的模式可代表韓國的家庭，他希望通過該劇反映家庭如何受社會的影響，即在韓國金融風暴、經濟不好以及離婚率居高不下的情況下，夫妻間的愛能幫助韓國家庭度過時艱。
文章轉自：http://dailynews.sina.com/bg/ent/otherstar/phoenixtv/20090914/2314669702.html
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肩膀斜方肌的運動
肩膀斜方肌的運動
【鍾佩珍 醫師 / 復健科】
電腦族、坐辦公室的人、總機小姐、計程車司機等必須長時間坐著的人，做事情時，常不自覺的會聳肩（注意一下，寫字時也會）。這在短時間內還可以，但如果長時間如此是不行的，只要超過半個小時不休息，就很可能已經超過了身體的負荷。
如果常在工作了一段時間之後，就覺得肩膀很「沈重」，但既非痠麻、也非疼痛的感覺，且自己去捏一捏，會覺得又舒服又痠痛時，就表示斜方肌（脖子到肩膀之間的肌肉）已經疲憊，開始抗議了。
那麼，每隔卅到四十五分鐘，就可以做做此一動作，可以使斜方肌獲得舒緩，及降低頸椎神經根被壓迫的可能。
【動作一】
1.找張椅子坐下，但椅子必須有邊緣可以抓著。
2.左手抓椅子的邊緣，身體及頭部儘量向右邊倒，維持廿秒。
3.換邊，右手抓椅子的邊緣，身體及頭部儘量向左邊倒，同樣維持廿秒。
4.左右交替，各四次。
如果動作已經很純熟，已經可以感受到做動作一是拉到那一部位的肌肉時，則在做動作一時，可以增加另一手的動作。
【動作二】
1.同動作一的步驟1。
2.同動作一的步驟2，但右手繞到後頸部，壓住耳後的骨頭（乳突骨）。此時動作會有二個著力點，一個是抓住椅子下緣的左手，另一個是按住乳突骨的地方。此時斜方肌可以更充分的達到拉筋、伸展的效果。維持廿秒。
3.換邊，同樣維持廿秒。
4.左右交替各做四次。
★ 注意
動作一在做的時候，要注意是往側面倒，身體不要往前或後傾，否則所用到的肌肉完全不一樣。剛開始做此動作的人，不建議做動作二，如果身體前後傾又壓錯地方，反而不好。
動作二壓乳突骨的手，力量可以自我調節，但不要壓到感覺不舒服或疼痛的程度。很重要的是，抓椅子下緣的手，只做固定之用，不要過度用力。曾有人因動作錯誤，發生手指彎曲肌的肌腱炎，若因此而造成扳機指，就更划不來了。
★ 禁忌
已有頸椎關節炎或頸椎椎間盤突出，又壓迫到神經根的患者，平時頸部會痠痛、手臂痠痛、下臂痠麻者，因做此動作容易加強不適感，所以不要做，先治好再說。
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冷氣省電必殺技 電費省三成
冷氣省電必殺技 電費省三成
夏季電費高漲，不過，天氣越來越熱，很多人幾乎不開冷氣就睡不著，專家建議，如果真的非開冷氣消暑不可，平日的冷氣保養就格外重要；如果能輔以使用循環扇，也能省電不少！
睡前定時開關 濾網兩週清潔一次
居家設計諮詢師建議，冷氣省電有不少簡易小撇步，像是冷氣房內避免使用像熨斗、火鍋、炊具等高熱負載的用具；停用冷氣前5~10分鐘，可先調高溫度設定，維持送風較省電；而晚上入睡前，可先設定4~5小時的使用時間，冷氣關閉後，室內還有一段時間可保持涼爽。
此外，冷氣開關也不可過於頻繁，因為冷氣在啟用的瞬間用電量最大，如果時常開關會增加用電，也縮短冷氣使用的壽命；而老舊冷氣的耗電量較大，比新冷氣高出20%以上，專家也建議，使用5年即可換新，濾網至少每兩週清潔一次。
搭配循環扇 節省電費約三成
「這兩年很流行的循環扇，也是冷房省電的好幫手！」林羿靜說，許多人都知道，開冷氣時同時開電扇，能加強冷房效果，現在市面上已出現加強空氣對流的「空氣循環扇」，利用獨特的空氣力學，加強空氣對流循環效應，甚至還有上下兩個風扇並列的「強效型」， 不但可以讓冷氣更均勻流動在室內各個角落，溫度設定更可以降低約5度。
以往動輒要設定在約22度左右的冷房，現在溫度只要設定在26~28度左右，就能感到十分清涼舒適，而每降低一度，就可以省下約6%的電費支出，換算下來，可以節省約30%的冷氣電費。
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台語課
台語課學生在台下發呆的發呆，睡覺的睡覺，傳紙條的傳紙條， 後來 老師覺得情況無法掌握，開始嘗試跟學生互動 ...
師：同學來，老師問你們幾個問題~ 「倒楣」的台語該怎麼說？ 有沒有人知道？ 快點告訴老師
只見一名酷似老大的學生說 ：「雖小啦.........」
其他學生囧了一會兒，然後哄堂大笑，久久不能自己
老師覺得很．．．為了力挽狂瀾只好裝冷靜的跟同學說 ......
師：雖然這個同學說的是正確的，但可以在更文學一點，譬如「雖尾」
只見臺下置之不理，老師開始轉移話題...
師：那「香」的台語怎麼說？
生：阿的「ㄆㄤ」咩！
師：那「很香」又該怎麼說？有沒有其他同學會？
臺下一陣沉默後，仍是酷似老大的學生說
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失主一定很緊張! 貧生拾金不昧
失主一定很緊張! 貧生拾金不昧華視 更新日期:"2009/09/15 16:46"
失主一定很緊張! 貧生拾金不昧
一個拾金不昧的故事，這是桃園新屋國小六年級的小朋友，和媽媽靠著一萬多元的補助金過日子，但是他在路上撿到一個裡面有五萬多元現金的皮包，並立刻交到警察局，而他拾金不昧的獎勵，是一套全新的運動服和棒球手套。
臉上帶著眼鏡，永遠掛著可愛的笑容，這位桃園新屋國小六年級的馬小弟，在運動場上奔馳著，身上全新的運動服和才剛買來的棒球手套，就是他拾金不昧的獎勵，馬小弟與媽媽在買菜時，撿到了一只黑色皮包，翻開看，裡頭有好多張千元大鈔，算一算總共5萬6000元，母子倆趕緊送到警察局。（完整影音新聞請見：http://news.cts.com.tw/cts/society/200909/200909150316655.html）
文章轉自：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090915/69/1r58f.html
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接收別人的手機顯示時 --要注意
機號碼在接收別人的手機顯示時 --要注意非以前顯示的 0920 . 0935 .....
經問台灣大哥大公司才知道
因他們陸續更新基地台線路後
會把顯示號碼改以 +886 …… 顯示
以因應國際化云云……
根據底下這封信 ，才知他們可以
把原來網內互打的優惠價都賺回來了
所以，當你收到別人的號碼為 +886 ……
請記得刪掉 +886
改以 09…… 去儲存喔！
回電時把『 +886 』刪掉吧！
各位是不是有時收到簡訊或未接來電，
對方所出現的數字是 +886 xxxxxxxxx
如果直接回撥或儲存這樣的號碼時，
會用網外的方式計費，不管是打網內還是網外喔！
就算後面的號碼是同家的門號，也一樣用網外的方式計費！
變相加收費用喔！
打去客服問過了，他們說只要有 + 886 都會
跳國際線路出去 變成網外，通過的線路是不一樣的，
不要讓自己的錢，繳得莫名其妙喔！
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12鐵律成為老闆最想留住的人才
12鐵律成為老闆最想留住的人才1.培養下地獄的本錢，沒有人不喜歡待在舒適圈，危機不知何時會發生，您必須做好一切準備，萬一這一天真的來臨，一樣能打贏這一局；
2.找工作不如養工作，太平盛世就要培養任何潛在可能的機會，例如面對客戶時，盡量讓對方對你個人，而非只對你所屬的公司留下鮮明的印象，建立個人品牌，讓人主動找上您；
3.白領的腦袋＋藍領的體能，除了保持白領最擅長的企劃與思考力外，別忘記還要搭配藍領的戰鬥力，才能事半功倍；
4.找到組織中的保護傘，也許「工會」這個項目從來不在您找工作的條件中，但是現在不妨納入考量加入一個強有力的工會，畢竟緊要關頭，透過團體的力量絕對可以更有保障；
5.清點手上所有籌碼，現在就清點您手上所有的籌碼：您有多少存款、負債、資產，可以忍耐多久沒有收入？先列出一張資源清單，可以提早彌補不足，降低自己驚慌失措的程度；
6 .投資20％的時間研究新興市場或機會，強迫自己至少花20％的時間，掌握本行之外的其他重要產業動態，甚至研究用什麼方式，可以跟這些有興趣的領域建立關係，多去看展覽、聽演講、加入社團都是好方法；
7.人際關係比人緣更重要，不是平時經常花錢請客、逗大家開心，而是要想辦法變成組織中有價值的人，同事遇到什麼困難，第一個都會想到來找你請教、問你的意見；
8.當老闆的資產，而非耗材，當企業為了降低成本、縮減預算時，先不要急著和老闆爭論不休，試著從他的立場出發，想想他這麼做合不合理？在最困難的時刻扮演他的左右手，一旦度過難關，你就是老闆心目中的頭號戰將；
9.徹底向「小強精神」看齊，不管是職務調動還是任務改變，說服自己用最大的彈性擁抱它，無論再大的挑戰，都抱持「打死不退」的精神面對；
10.再忙都要找時間運動，養成規律的運動習慣，可以幫助正面思考，脫離沮喪，多親近大自然，也可以改善情緒上的困擾；
11.維持穩定、和諧的家庭關係，家人永遠是最大的依靠，千萬不要因為工作碰上瓶頸就忽視他們，甚至把家人當作發脾氣的對象，有穩定的家庭關係當後盾，才能讓你心無旁鶩、勇往直前；
12.不回頭，向前看，無論是留在崗位上繼續奮鬥，或是走到十字路口面臨抉擇，都不要讓曾有過的輝煌絆住腳步；與您分享！
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愛樂者福音
愛樂者福音 故宮「絕色名琴」展出奇美名琴更新日期:2009/09/03 18:35
奇美博物館將於26日起，在故宮展出精選的40把館藏名琴，展示日期至明年1月17日，愛樂者可以把握機會，一覽身價上千萬的名琴，一飽眼福。
國立故宮博物院、奇美博物館合辦的「絕色名琴─奇美博物館提琴珍藏展」，將於故宮圖書文獻大樓特展區舉行，奇美創辦人許文龍表示，近30年來已收藏了450把琴，無法以金錢來評價，他只希望將來其他國家想研究琴的人，都得到台灣來取經，讓全世界都知道台灣對文化的重視。
他說，本次展出的40把名琴中，除了13把義大利三大製琴家族的「阿瑪蒂」、「瓜奈里」、「史特拉底瓦里」提琴外，還有一組「馬吉尼四重奏」琴組，以及多把曾外借給知名音樂家演出的名琴。
故宮博物院院長周功鑫表示，展覽將陳述提琴400多年的發展史，展出名琴、名弓、繪畫等118件奇美博物館館藏，還配合舉辦多場音樂表演活動，讓喜愛音樂的民眾有高品質的享受。
文章轉自：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090903/1/1qel8.html
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停車開冷氣 保持空氣循環
停車開冷氣 保持空氣循環分類：知識交流 2009/08/02 20:03
車輛暫停時關門窗開冷氣，須注意車內空氣循環。天氣酷熱，許多開車民眾常躲在車裏開著冷氣休息，但密閉車窗可能造成一氧化碳無法排出而中毒。汽車修護廠表示，車輛長時間開冷氣，須適度切換至車外循環狀態，或留窗戶縫隙，讓空氣流通，避免造成車內缺氧中毒。
汽修廠鄭姓技工說，車輛開冷氣時間，以每隔30分鐘到1小時切換到車外循環，才能保持車內空氣流通，如果緊閉門窗，且持續停留在車內循環狀態，車內乘坐者會造成缺氧。
鄭姓技工舉例，以平時長時間開車的計程車司機為例，停車休息時，都會打開車窗，讓空氣自然流通，甚至將引擎蓋打開，避免車內引入廢氣。有些高級車的空調會有車內空氣對流的設計，但並非每台車如此。
台北市交通大隊指出，許多駕駛為了怕熱，將車輛停妥後，就關閉門窗，在車上吹冷氣，但可能會因為車內空氣無法循環流通，導致車內一氧化碳無法排出車外，會有中毒的危險。呼籲駕駛人，車輛暫停時，應將車窗開啟縫隙，如發生危險也才容易被路過的民眾發現。
夏季期間，這種因車輛密閉開冷氣導致意外發生的情節相當多，警方呼籲，駕駛人應隨時注意車內空氣循環，以免車輛開冷氣處於發動狀態時，不但造成空污，還可能引發廢氣回流到車內，也使本身陷於中毒的危險處境當中。
文章轉自：布落格：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!mfz0yQqYBRmvxMSuvMt.qYFg/
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