省錢大作戰!省錢料理特蒐!-新浪部落

全球性油價及原物料價格上漲，帶動國內民生物價全面上揚。行政院消費者保護委員會（簡稱行政院消保會）為協助消費者善用各種資源達到省錢效益，特蒐集並推出一系列消費資訊提供消費者參考，期能讓民眾在高油價、高物價時代，巧妙的運用各種舉手之勞的巧思及智慧，為自己及家人創造小兵立大功的省錢撇步，進一步做到「省錢DIY」，成為頂尖的「省錢達人」。

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發表於 2008/08/13 11:00 AM
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2008/08/13

省錢料理-就是超愛省！168也能煮出三菜一湯

冰冰好料理
播出時間：08/11(一) 料理大對決
料理對決主題：就是超愛省！！168也能煮出三菜一湯
老饕：費奇、周景堯、辜惠雪
來賓蔡萬利老師
省錢料理菜名百花煎鯛魚 / 木耳肉片湯

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發表於 2008/08/13 10:59 AM
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2008/08/08

省錢大作戰-終極省油法挑戰月省1000元

不管美醜、不要舒適，你可以有許多開車省油的方法，我們找了5位省油達人，提供各種撇步，甚至你可能難以接受的麻辣妙方。如果終極手段全用上，粗略計算，一般人一個月油錢省1,000元以上不是難事。

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發表於 2008/08/08 06:03 PM
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2008/08/08

省錢大作戰-網路省錢妙點子:食衣住

網路上有不少網友分享省錢經驗，快活周報蒐羅食衣住行育樂等五大類省錢撇步，精選一些比較「實際」的方式，讓大家一起加入省錢大作戰。

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發表於 2008/08/08 06:00 PM
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2008/08/07

漲、漲、漲!現在物價上漲的好可怕，許多婆婆媽媽抱怨一張一千元鈔票帶去市場，感覺上沒買什麼就花光了，而這物價短時間內恐怕只會繼續飆高，很難下跌了啦!但省錢料理不等於小氣料理，不然一塊麵包、一碗泡麵打發就好了嘛!要投入感情替自己家人準備料理，還要省得有理才是終極目標，這時家中管菜錢的人就很辛苦了，如何利用有限的預算，準備出一桌色香味俱全又營養健康的料理，滿足一家大小的胃口，真的很不簡單，這回我們先帶大家去逛市場，了解平價的食才有哪些?8大省錢秘招，從食材、調味料開始節省，提供您最省錢的idea，你也可以是個省錢料理的達人唷!

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發表於 2008/08/07 04:25 PM
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2008/08/06

省錢大作戰- 購物熟記8招月省3000元

油電價、物價全飛漲，一般家庭生活開支驟增，每月花費增加近萬元，因應情勢，全民省錢大作戰，一家之主每月要承擔龐大的家用支出，非得精打細算不可，歸納達人8招日用品採買妙方，購物月省3千元。

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發表於 2008/08/06 11:18 PM
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2008/08/06

省錢大作戰-日第一省錢主婦　私房絕招大公開

在什麼都漲，只有薪水沒漲的時代，省錢成了主婦必修的課程，日本在上個月舉辦一場省錢達人大賽，結果一位太太，打敗1萬多名參賽者，勇奪總冠軍，她的省錢撇步，包括用餘溫悶燒，煮飯只要10分鐘；甚至拿錫箔紙板折射陽光，在家不必開電燈，堪稱家庭主婦中的省錢一姐。

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發表於 2008/08/06 11:09 PM
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2008/08/06

省錢大作戰-消保會教你生活省錢小秘訣

全球性油價及原物料價格上漲，帶動國內民生物價全面上揚。行政院消費者保護委員會（簡稱行政院消保會）為協助消費者善用各種資源達到省錢效益，特蒐集並推出一系列消費資訊提供消費者參考，期能讓民眾在高油價、高物價時代，巧妙的運用各種舉手之勞的巧思及智慧，為自己及家人創造小兵立大功的省錢撇步，進一步做到「省錢DIY」，成為頂尖的「省錢達人」。

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發表於 2008/08/06 11:04 PM
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2008/08/06

省錢料理-59元出好菜：照燒漢堡肉

～阿基師的59元出好菜～
菜名：照燒漢堡肉
日式料理中最受小朋友喜愛的照燒漢堡肉，阿基師要教你用59元就做出來喔。不但便宜又豐盛的漢堡肉，在家就可以做出來的省錢料理。

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發表於 2008/08/06 11:25 AM
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2008/08/06

省錢料理-洋蔥拌鮪

洋蔥拌鮪成本約65元

材料
洋蔥.................................................. 1顆
市售鮪魚罐.......................................... 1罐
蔥花.................................................1大匙

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發表於 2008/08/06 11:23 AM
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2008/07/30

省錢料理-酥炸喜相逢

各位愛品嚐海鮮的老饕們，現今食物資源調漲，出門吃海鮮，ㄧ花就是幾千元，所以想要吃便宜又新鮮的海鮮嗎？在此我們提供您只需要花1張百元鈔票就可以自己在家中動手做美味又便宜的海鮮省錢料理喔！

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發表於 2008/07/30 09:39 PM
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2008/07/30

省錢料理-超省主婦四菜一湯50元

紮紮實實的四菜一湯。採訪當天，張家媽媽、爸爸、孫子（女）們，連同攝影記者拚了命的吃、還有剩菜，可再吃一餐；6~8人份絕對足夠！

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發表於 2008/07/30 09:38 PM
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2008/07/30

省錢料理-天才保母的省錢料理

買菜哲學→買大量、分裝、冷凍
陳瑤琴喜歡去美式量飯店COSTCO，生鮮品漂亮、大份，平均每單位算下來較便宜。例如絞肉買回來分成9袋，每袋約4兩，每次拿取一份就剛好煮1～2種菜色。每天以各種不同口味變化，約7天可食用完畢。鱈魚是一組三條、透抽約七條一包，重新分開包裝、冷凍，每天只解凍當日所需食用菜色，就會保持新鮮，且避免細菌滋生。

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發表於 2008/07/30 09:37 PM
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2008/07/25