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2019/01/17

台北胃幽門螺旋桿菌吹氣檢查-Helicobacter pylori (H. pylori) infection

台北胃幽門螺旋桿菌吹氣檢查-Taipei  Helicobacter pylori (H. pylori) infection
Booking & reservation



Medical Laboratory Scientist signature  KAO,MING-HSUN
Medical institutions address: 1F., No.218, Sec. 5, Minsheng E. Rd., Songshan Dist., Taipei City 105, Taiwan (R.O.C.)
Taiwan (R.O.C.) Medical Institutions Code : 9401010374   Phone Number: 886-02-27698340
Business Hours: From Monday to Saturday, 9:00 a.m. ~ 21:00 p.m.; Sunday, 9:00 a.m.~12:00 p.m. 
腸胃保健  Booking & reservation
 

1.飲食注意細嚼慢嚥,避免進食過快

2.三餐定時定量,避免宵夜或零食之攝取

3.每日水果份數及六大類飲食達營養建議攝取量

4.飲水建議2000-2500 c.c。心臟、腎臟病患需注意鈉鉀及水分攝取

5.建議補充膳食纖維,手術患者避免攝取不易消化之飲食

6.建議補充益生菌(Probiotics)、益菌生(prebiotics)

7.建議每日起床後喝300-500c.c開水,減少濃茶及含咖啡因飲品攝取

8.建議每日適度運動

9.避免食用過多生海鮮/生魚片/生肉.生菜/半熟、刺激、產氣性及醃燻加工類食品

10.注意腸胃狀況、排便過程、糞便形狀、糞便氣味、每日排便次數

11.定期糞便檢查,管灌及臥床患者需注意餵食及餵藥速度避免過快

12.遵照醫師用藥指示及其他營養相關注意事項

13.腸胃用藥問題及是否停藥請請詢問醫師或藥師

14.腸胃道營養保健及飲食注意事項請詢問營養師或相關醫護人員

15.若有顏色及形狀異常或腸胃不適請盡速就醫檢查及治療

五大易產氣飲食

 

1.豆類、根莖類

豆類含有豐富蛋白質卻無膽固醇,對人體有諸多好處,但其成分中的寡糖不易被消化,吃太多容易產生大量氣體,導致脹氣。建議吃之前可烹調久一點,有助於分解寡糖。

而根莖類如地瓜、馬鈴薯等食物,是人體的主要熱量來源,且含有豐富膳食纖維,可促進腸胃蠕動、預防腫瘤疾病,可是成分中的多醣類不容易被腸胃吸收,過量攝取容易產氣。


2.十字花科蔬菜

十字花科蔬菜,如紅白蘿蔔、洋蔥、高麗菜、花椰菜、青椒等,雖然具有防癌抗癌的作用,但其成分含有多醣類,過量攝取容易引發脹氣,增加排氣(放屁)的機率。洋蔥、花椰菜等蔬菜含有硫的成分,排出的氣體有臭味。


3.牛奶

牛奶含有豐富鈣質,每天喝375至500毫升,可延緩骨質疏鬆,促進肌肉收縮、心臟跳動,但患有乳糖不耐症的患者,腸道缺乏分解乳糖的酵素,吃牛奶反而會引發腹脹、腹瀉等症狀。


4.高脂肪

腸道分解脂肪的過程中會產生二氧化碳。若常吃油炸類的肉品如雞排,高油脂和高蛋白一起被消化時,容易產生氨氣形成「臭屁」。


5.碳酸飲料

碳酸飲料本身就含有二氧化碳,經口腔進入胃腸後,不易被消化,容易造成氣體累積,引發腹脹。
 









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