【減肥藥】關於消夜這一事(減肥ing)-2020-1-22 - 趙胤貴產後瘦身 - 新浪部落

管理部落 | 申請部落 | 新浪網 | 微博 | 檢舉

作者檔案

暱稱：曾俊銘36
正面評價：0
部落等級：水滴部落
部落分類：消費情報/流行時尚/美容保養/
個人介紹：
無論如何都必須把這種事情做成


S	M	T	W	T	F	S

文章分類

未分類文章 [2247]

每月匯整

好友名單

連結管理

最新留言

最新回應

別人引用我

最新文章

【中山區｜不復胖】我要當美麗窈窕的新娘！穿上最美的婚紗！-2021-4-18
【台北｜健康減重】減肥也可以減的凹凸有致-2021-4-17
【台北｜產後瘦身】減肥也可以減的凹凸有致-2021-4-15
【台北｜美麗好診所】天啊~我居然剪下20公斤了!!!!-2021-4-14
【台北｜減重診所】美麗好診所的~減肥GO!-2021-4-14

參觀人數統計

累計總次數:
今日拜訪總次數:

本部落共有

2247篇文章
0篇回應

搜尋部落

RSS

RSS 2.0 feeds by entry

訂閱/退閱部落

東方黃曆

部落宣告

以上刊載之內容，包含：圖片、文章、音樂、影音等，皆為部落長個人提供，不代表新浪部落本身立場。

2020/01/22

【減肥藥】關於消夜這一事(減肥ing)-2020-1-22

關於消夜這一事(減肥ing)

宵夜時間，你吃了嗎？

不知道大家會不會有一樣的感覺？

小編只要前一天晚上睡前貪吃，吃了宵夜沒多久就上床睡覺，隔天起來的早上都特別感到飢餓耶！某天跟醫生聊到這個問題，醫生說，那是因為吃完宵夜，吃下的食物在我們睡眠時，胃還是在消化(好認真的胃喔，要向他致敬！)而早上一起床，血糖值由高掉到低，就會產生飢餓感。

所以血糖的上上下下就是容易讓我們想吃東西，要盡量避免！

這也就是為什麼減重要吃低GI的食物，避免血糖值不穩定。

希望對大家有幫助喔！

美麗好診所

台北市南京東路一段42號3樓

諮詢專線：(02)2571-8678

官網 : http://www.merrygood.com.tw
Line id: 【@upk9416j】

或是點擊直接加入Line好友

減肥診所推薦 專業減重 台北減肥門診 關於消夜這一事(減肥ing)-Sina

【中山區｜減肥診所推薦】減肥小成果報告-2020-1-22←上一篇 │首頁│ 下一篇→【中山區｜減肥診所】年過30 也能輕鬆享瘦!-2020-1-23