本部落公告
挑戰母子三人香江自由行
二年前，我跟先生帶著三歲及二歲女兒到日本旅遊，那時活潑的兒子不慎走失一小時。今年因信用卡積點快過期，加上老公過年要上班，我決定自己帶著二個小寶貝到去過六次的香港一遊。
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哈啾！你感冒了-摘自30雜誌
哈啾！你感冒了？「不，醫生說是『流感』！」流感與感冒的確不能混為一談。兩者無論致病病毒、症狀、治療方式、醫師處方、重症致病率，全都不一樣。
衛生主管機關特地在2000 年將「流行性感冒」更名為「流感」，就是為了徹底與「感冒」區隔，讓人對「流感」提高警覺。
流感會高燒感冒不會
想清楚認識流感與感冒的差異，就先從多數人曾有過切身經驗的「症狀」切入：發燒與否、是否出現上呼吸道症狀，是兩者最主要的區別。
淡水馬偕醫院感染科主治醫師王威勝說，感冒常見喉嚨痛、咳嗽、鼻塞等上呼吸道症狀，但不一定會發燒。就算發燒，溫度也不高，通常在37.3 至37.8 度間；有些病患會感覺頭暈。
流感正好相反，通常有高燒症狀，伴隨全身痠痛，並感到十分倦怠。但大部分患者沒有鼻塞、咳嗽症狀。
流感病毒ABC，感冒病毒上百種
流感與感冒的病源都是「病毒」，流感病毒有A、B、C 之分，其中A 型病毒容易造成大流行，致病力也較高，B 型病毒威力略遜A 型，C 型「最沒有意義」。
感冒則由腺病毒、鼻病毒......引起，共有上百種。
要不要吃藥？
無論感冒或流感，建議一定要看醫生。曾以自身「人體實驗」證明「感冒不看也會好」的人，或許感到小題大作。
感冒的確不吃藥也會好，但是，感冒與流感可能引發的「次發性細菌感染」，對健康甚至性命的威脅甚大，每當醫師診斷感冒及流感患者，必定以聽診器聽聽前胸、後背，主要在確認心臟、肺部有否雜音，有雜音表示細菌感染，必須立即治療。
另外，一般流感的重症致病率約10％，萬一誤將流感錯判為感冒，以為多休息就會好，等於讓自己暴露在「10％」的風險中。發燒也需要立刻就醫，因為引起發燒症狀的病因不只流感或感冒，不可掉以輕心。
如果確診為A 型或B 型流感，醫師會開立「克流感」（Tamiflu）給病患，在感染流感病毒的48 小時內服用，療效最佳，早晚各一顆，連續服用5 天。
若確診為感冒，王威勝說，只要多休息、留意飲食營養均衡，其實並不需要服藥，尤其不要服用抗生素。抗生素的功效是消滅細菌，不但對感冒病毒無效，萬一產生抗藥性的副作用，更令人頭痛。發現自己「好像」感冒了？別猶豫，請立刻就醫。
該不該打流感疫苗？
答案是「應該」。除可預防流感，更重要的功效，是防堵「H5N1 流感」的人傳人機率（過去稱為「禽流感」。
王威勝說，「H5N1 流感」目前只能由禽傳染人，無法人傳人，「因為H5N1 的感染處在人體支氣管的較深處。」
可是，萬一H5N1 流感病毒與人流感病毒「相遇」，產生基因重組，H5N1 人傳人的機率就會增加。換言之，當流感病患因抵抗力不足、同時感染H5N1，就提供兩種流感基因交換的機會──從公共衛生著眼，人人都有接種流感疫苗的責任：為別人好，更為自己好。
‧發高燒
‧全身痠痛
‧非常倦怠
‧看醫生
‧吃克流感
‧戴口罩
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遠離院內感染
摘自國健局健康九九網站文/馬偕醫院感染科主治醫師王威勝
衛生署疾病管制局感染管制訪查委員
台北市及台北縣衛生局感染管制訪查委員
從事醫療工作多年，經常會碰到病人家屬質疑為什麼病人病情不見起色，用藥愈來愈多種，本來還可以說話地，住院後還要插管，面對這一個難題，醫師往往要花很多時間解釋，才能讓家屬瞭解，疾病發展有一定的過程，如果家屬很有警覺性，在疾病剛開始發生時，很快就將病人送到醫院，那時症狀並不太明顯，疾病常在住院後依疾病既有的過程進展，所以有些病人的情況的確會更嚴重。
一般來說，愈早送醫，病人可以越早得到治療，恢復健康的機會比較大，但是有些疾病的恢復，需要一段的時間，舉例來說，有些病毒或細菌感染而導致肺炎，剛開始胸部X光看不出很明顯的肺炎，但是幾天後再追蹤可能可以看到一大片肺炎，甚至已經導致呼吸衰竭，必須使用呼吸器和很強的抗生素，家屬往往很難接受，這樣的結果很常見。像肝硬化、尿毒症、糖尿病、罹患癌症、長期使用類固醇以及免疫抑制劑等病人本身抵抗力較差，也比較容易感染，而且進展的很快，往往出乎意外，在適當的抗生素以及其他藥物的幫助下，可能會慢慢恢復，但是每個病人的情況並不相同，有些病人可就沒有這樣幸運了，藥物是幫助病人的法寶，但是病人的抵抗力也扮演著重要的角色。
另外，有些家屬會迷信留在醫院”調養”愈久愈好，總覺得要”徹底治療好”才要出院，但是為什麼醫師總希望病人在情況穩定後儘早出院呢 ?尤其是感染科醫師會告訴病人在醫院待愈久，院內感染的機會愈大。何謂院內感染呢?院內感染是指在住院期間因醫療行為或本身抵抗力太差導致原本對病患無害的微生物侵入人體而獲得的感染，換句話說，也許病人只是因為一些不很嚴重的疾病住院，但是在醫院時卻獲得嚴重的感染，也有些本來就是很嚴重的感染，但是已經治療得差不多了，住院過久再度感染到多重抗藥性的細菌，而藥石罔效，得不償失。
一般感染症可區分為社區感染和院內感染，社區感染的菌種(在未入院前的感染)，較容易殺死，醫院內的細菌已經身經百戰，變得不怕抗生素，有了抗藥性，所以濫用抗生素是很可怕的事，現在已經有些細菌對所有的抗生素皆有抗藥性，新藥的發展根本趕不上抗藥性的發生速度，所以有些病人可能會救不回來。
在臨床上有些時候，致病菌很容易分離出來，我們所使用的藥物也很強，依照敏感性試驗和我們的臨床經驗，應該病情可以被控制下來，但是病人還是走了，事實上也沒有抗藥性的發生，非常令人惋惜，其主要的原因則可能是病人太晚送醫，或是某些細菌很快的侵入人體，所釋放出的毒素已經造成了全身的反應，像休克、急性腎衰竭、瀰漫性血管內凝血異常或成人呼吸窘迫症候群等併發症，造成多重器官衰竭，這時就算身體內的細菌都被殺死了，這些併發症卻無法逆轉，病人因而無法挽救回來。
院內感染雖然可怕，但是採取適當的措施還是可以降低院內感染的機會，進一步降低死亡率，一般院內感染的菌種可以來自家屬來探病時傳給病人，所以探望加護病房的病人時家屬要先洗手、穿隔離衣，護士小姐上班前要先刷手、穿上護士服，醫師同樣要做這些動作，要著醫師服，看病人前後要洗手，在進行侵入性治療時要戴手套和穿隔離衣，這些措施都是有理由的，病人當治療到一定療程時，該可以出院時就及早出院，來降低院內感染的機會。
以近年來引起醫界重視的Acinetobacter baumannii (AB菌)為例，它可以在乾燥的環境中存活十三天，甚至有報告這種頑強菌可以在醫院的手套、靜脈輸液表面管路、監視器、床墊、呼吸器表面分離出，所以醫護人員進出加護病房及照顧不同病人前後時，必須仔細清毒雙手，病患家屬出入病房探病也要穿隔離衣及戴口罩，離開醫院也要清潔雙手，不要把細菌帶回家。
同時，據研究，約百分之三十到五十院內感染是可以預防的，有些癌症病患在做完化學治療後，白血球可能降得很低，白血球可以幫助身體抵抗外在致病菌的侵入，白血球降低是化療可能發生的併發症之一，也會使病人的抵抗力下降，對病人採取隔離措施以降低院內感染的機會是很重要的，但是有些家屬可能並不瞭解其嚴重性，所以不願意戴口罩，也不願配合一些管制措施，所以也可能造成嚴重的感染，甚至病人並非因為癌症，反而是因為感染而離開人間，真的很可惜，醫師會使用適當的抗生素，等白血球回升，病人抵抗力增加，危險也就將過去了。
避免院內感染及嚴重的感染，民眾要有正確的觀念，當家人不適時應盡速將病人送來醫院，以免一些併發症的發生，真的不幸有家人生病住院，也和醫院、醫師以及護理人員配合，來降低院內感染的發生，衛生署常宣導要常洗手來預防腸病毒，事實上院內感染的預防，洗手也是最簡單、最有效的措施，不只醫師們要小心謹慎使用抗生素，民眾也千萬不要自行購買抗生素服用，抗生素的錯誤使用將使我們面臨抗藥菌種的威脅，以後我們將無藥可用，陷人類於浩劫 。
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來參加台北歐洲學校”耶誕園遊會”
士林、天母地區有三個外僑學校，日僑、美國學校及台北歐洲學校。十一月廿九日週六上午十一點至下午五點半，台北歐洲學校文林校區（文林路727號）將舉行耶誕園遊會，歡迎大家來熱鬧。
當天會有德、英及法語系等歐洲國家 的藝文表演與美食，耶誕趣味活動、手工藝品義賣、應景糕點義賣、抽獎及聖誕樹點燈儀式。
歡迎大家一起來參與。
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