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2013/01/31

2013年~8年的米雅

8年的歲月會讓人成長不少

擺攤的生活總是會碰到奇人

形形色色的怪問題讓人啼笑皆非!!

 

這些年碰到各式各樣的客人所問的問題.

各種奇怪的詢問都讓人覺得超好玩的!

現代人的飲食都是離不開重口味.油炸.滷味...食物

這些食物長期下來囤積在身體裡.

造成皮膚毛孔油脂分泌調節失衡.

我大概做個分類吧!

1.頭髮超油(像麵條.得天天洗).身體油垢特多

2.頭髮油.身體卻是十分乾燥的....

3.頭髮乾燥.身體卻是油性

4.頭皮很油.但是頭髮乾枯像芒草

5.臉油到可以煎蛋.身體是乾的


這些人長期無法解決以上問題.

來買手工皂時大多會詢問~~可不可以解決以上問題?

我每次都會有耐心的提醒他們少吃雞排.鹹酥雞.甜的飲料

其實這已經是大家共通問題~~要從飲食去做修正.

光是要靠手工皂或是手工液體洗髮精來解決問題.

短暫的效果是會有的...長期的改善得內外一起解決..

說真的....一個人要長期天天餐餐吃清淡飲食是很難做到的...

我大多會建議客人對雞排.鹹酥雞.滷味脂類食物

每餐吃.天天吃....改成每星期吃2次.

落實每天有一餐是清淡的素食.(燙青菜.少油少鹽炒青菜)

3個月下來就會明顯改善.

因為你所吃的食物決定身體的均衡點是多少..

再加上每天能走路1個小時.新陳代謝會更好.

皮脂不正常就該自己看看每天吃進肚子的食物.....

現代加工精緻美味的食物早已不知不覺得在荼毒身體.

人類愛吃美食...而身體付出的代價卻是很可怕的.


 
當問題來了時...通常自己會給自己一個體質和遺傳的藉口.....

 


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