本部落公告

★竭誠邀請大家,踴躍參加精神樂活講座,不分男女老少,大家作伙為雲林在地心靈文化來打拼!
★2015年「樂活列車在雲林--愛與關懷系列講座」已經推出,歡迎光臨!
2017/05/22
2017/02/13

【2017年03月講座】思覺失調症專家講座及電影賞析、片名:「美麗境界」 (2017/03/11週六14:00-17:0

約翰‧納許是諾貝爾經濟學獎得主,也是一位思覺失調症患者。
當美麗的心靈萌生出恐怖的幻覺,當現實與虛幻難以輕易區分,親人的支持和守護,如何陪伴患者走過漫長痛苦的生病歷程?
透過電影賞析和講座,期待聽眾能接近思覺失調症患者的罹病經驗,認識照顧者的掙扎與困難,並保有康復的盼望。
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2017/01/11
2016/12/26

【2017年01月講座】我可以睡得更好嗎?---談失眠的非藥物療法 (2017/01/21週六14:00-16:00)

許多人有睡眠的困擾,而睡眠和環境、作息、身心狀況都有連繫。要處理睡眠問題,並不是只靠藥物,適度的放鬆練習和睡眠時間規劃都有助於一夜好眠。這堂課程將簡單介紹幾種有學理根據的失眠非藥物療法,希望幫助聽眾在更沒有負擔的情形下,享有健康、充足的睡眠。
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2016/12/12

【2016年12月講座】運動與失智預防--運動科學 (2016/10/24週六14:00-16:00)

研究指出運動能夠間接預防老年失智症,尤其長期規律運動對人體有相當大的益處。良好的運動介入降低了罹患失智症的機率,增強生理功能,並有效率的執行各項工作,而不易感到倦累;良好的運動介入,能使心理獲得正向之成就感,進而增長自我概念,建築起堅強的自尊心及自信心,進而抵制憂鬱情緒的產生。
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2016/10/24

【2016年11月講座】舞蹈藝術與精神樂活:重返人間話芭蕾─人間道 (2016/11/26週六14:00-16:00)

20161126

廬山煙雨浙江潮,未到千般恨不消;
及至別來無ㄧ事,廬山煙雨浙江潮。 ─蘇東坡

什麼是肉體與精神之美?淺談芭蕾的科學性與藝術鑑賞,ㄧ窺堂奧。並從新身體觀談文化融合與超越,豐富自我、樂活精神,在此時、此地、此身的加法人生。


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2016/09/30

【2016年10月講座】快樂的銀髮族 (2016/10/22週六14:00-16:00)

20161022「健康、樂活」是現今銀髮族希望的生活模式,但是要能在老化的同時,持續享受人生的美好,其實需要有一個活絡的頭腦在背後支持。我們將藉由這次講座,跟大家談談如何成功老化,了解老化的各種意義,一起來尋找如何成為有尊嚴、有價值、正面、健康、快樂的銀髮族。
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2016/09/09

精神照顧者身心安頓之道 2016/08/27

       面臨著高齡化的台灣社會,照顧長輩是一件不可避免的事情,幸運的話,長輩們可以照顧自己的生活起居,但如果不巧的,我們的長輩面臨阿茲海默症一類的精神疾病呢?照顧這類病人對於沒有專業知識的一般照顧者來說,這會是多麼艱鉅的一件事情呢?


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2016/08/29

【2016年09月講座】生活中的心理健康與法律 (2016/09/24週六14:00-16:00)

20160924您是否覺得,在自己的生活經驗中,「心理健康」與「法律」兩個名詞,是既陌生又遙遠,與自己沒什麼關係的事物呢?在本次講座中,我們談談在生活周遭,以及一些社會新聞事件,背後可能隱藏的心理衛生問題,以及可能的法律意義。
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2016/08/08

【2016年08月講座】精神照顧者身心安頓之道 (2016/08/27週六14:00-16:00)

20160827

現在的您好嗎?是否有種想逃離的感覺呢?

您有多久沒有好好關照一下自己了呢?

當您獲得這份帶有能量的訊息時,代表是讓您重新探索生命律動的開始。

       讓我在此邀請您一起來重新連結屬於您的圓滿和諧人生。
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2016/07/06

為什麼我的孩子不開口?─淺談選擇性緘默症2016/06/25


什麼是​選擇性緘默症?
選擇性緘默的孩子是不想說?不敢說?還是不會說?
選擇性緘默的孩子有甚麼特質?
什麼原因可能導致​選擇性緘默症?
​如何幫助選擇性緘默的孩子?

就讓葉醫師一一說明選擇性緘默症的相關資訊吧 !



 
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2016/06/14

明日的記憶--走一段無悔的失智照護旅程2016/05/28

    20160528

根據2015年全球失智症報告,平均每3秒就有一人罹患失智症。台灣失智症協會在2013年做了一份統計,65歲以上老人,失智症人口佔8.09%,換句話說,約每12人就有1人罹患失智症,隨著年齡增長發生失智的比率也相對提高。2015年6月底內政部人口資料與台灣失智症流行病學調查,指出台灣目前失智症總人口數推估為24.4萬人,相當於一個彰化市的總人口數(23.5萬人)。
經由上述說明,可進一步了解失智症的盛行率,台灣的老化現象也逐漸攀升,失智症的議題需要大家加以注意和留心。
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2016/04/26

從精健視角談古今成功者的通關密語和啟示 2016.04.23

20160423

古往今來您認識多少成功者的故事?
他們有何共同特質?
運用哪些精神健康心腦操練守則?
讓溫會長以系統性的演說,帶領我們認識更多成功者的故事吧 !


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2016/04/21

精神健康之道入門課程(2016/05/14週六14:00-16:00)

20160514種子培訓
歡迎大家踴躍參與~
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2016/03/30

我有自律神經失調嗎?談身體型症狀的保健 2016.03.26

什麼是自律神經?
自律神經和自我身體有甚麼關聯性呢?
讓黃醫師,帶領我們一起探索其中的奧秘吧 !
20160326
 
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2016/03/28

【2016年04月講座】——從精健視角談古今成功者的通關密語和啟示 (2016/04/23週六14:00-16:00)

20160423
各位精神健康學苑的朋友您好,雲林學苑講座場次有所異動,異動如下:
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2016/01/04

逆轉人生——身心障礙照護 2015.12.26

12.26
誰需要平等的學習和工作機會?
誰需要平等與尊重的對待?
誰需要成就感和歡樂?
誰需要愛?

讓游社工師藉由影片一一為您說明以上問句的真正含意。




 
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