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2016/09/19

坐月子不發胖的訣竅,苦茶油孕婦溫補的好選擇

坐月子不發胖的訣竅,苦茶油孕婦溫補的好選擇 (製程09)

對每一位孕婦來說,坐月子可是一件大事!孕婦月子做得好,往後的健康才會沒煩惱。幸運的是,我有個體貼、照顧我的婆婆,在我生完第一胎後,就願意幫忙坐月子、張羅大小事情,不但要顧及我的燥熱體質,不適合食用太多麻油雞,甚至當我說出擔心吃太多溫補的麻油藥膳,身材會走樣時,她還特地搭配苦茶油燉煮,讓我在坐月子的過程中,不但可以補得健康,又能享用低熱量美食,月子結束後可以降低我發胖的煩惱!


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2016/09/14

滴雞精哪裡買?選台中蔡記滴雞精~讓小孩大人都愛上

滴雞精哪裡買選台中蔡記滴雞精~讓小孩大人都愛上 (3)

雖然偶爾會上網晃晃,參考一些養生或精力湯食譜,但哪有時間做啦~


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2016/09/01

蔡記滴雞精~上班族的保健秘密武器

 

蔡記滴雞精~上班族的保健秘密武器 (2)

今天要跟大家分享我進職場後的秘密武器─蔡記滴雞精

不知道大家是不是和我一樣,出社會成為上班族後


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