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2012年6月2日

小孩運動量與學業成績正相關

荷蘭一項最新的研究發現,進行越多體力活動的學齡兒童,在課堂上的表現越好。

這類的研究大多在美國進行,加拿大和南非也各有一份類似的報告。

在期刊的新聞發布會上說:

「我們有很強的證據支持體力活動及學業表現之間有顯著的正向關係。


高品質的干預研究和高品質的觀測研究結果顯示,小孩有更多的體力活動與提高學業成績是正相關的。

他們分析了
14份研究,參與者從由50名到12,000名不等,且參加者都是6歲到18歲之間的小孩。
調查人員還注意到,伴隨著運動,而使流到大腦的血液及氧氣增加,可能扮演了一個提高學業表現的角色。

這個建議就是
:動態中會提升負責削減壓力與提高情緒的荷爾蒙水平,

同時可促使新的神經細胞和神經系統中突觸
(synapse)靈活性的建立。






林則徐祠堂前對聯深醒之:

子孫若如我 留錢作什麼 賢而多財 則損其志

子孫不如我 留錢作什麼 愚而多財 益增其過



關鍵字: 成績 研究 證據 體力

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