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2019年3月13日

活血功


https://youtu.be/GJANLbCkYWw





 

活血功 臺中市東勢推廣中心 張老師 (歡迎大家一起來練功)免費教學,各位同學大家好,很高興,每天我們都以歡喜的心和感恩的心,一起來練「活血功」,這套「活血功」,
是王老是送給我們的傳家寶,「活血功」顧名思義,也就是要將我們的「血液活化」,和「免疫力提升」的氣功,

「活血功」又叫「自救功」,我們每一個人只有「自救才有自尊」,也才能自由自在讓我們可以「遊山玩水」,「走東往西」。


各位同學,我們要健康,除了要做「活血功」持之以恆以外,還要配合正確的飲食,

也就是 魚、肉、奶、蛋 不要吃,

那我們還要有正常的作息,常常提醒自己要有好習慣,
去掉壞習慣,如不吃冰,不生氣、不熬夜,更重要的是要常保持歡喜的心,和感恩的心,


各位同學我們只要心存善念,一切放輕鬆~放輕鬆~
最後祝各位同學身體健康,闔家平安,謝謝!

關鍵字: 免疫力 推廣 作息

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