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2019/03/25

睡不飽睡不好 煩躁易怒精神差 - Yahoo奇摩新聞



睡眠不足(包括:入眠困難、睡眠容易中斷、清晨早醒)或睡眠品質不佳(睡不飽、多夢、淺眠、夢遊、說夢話、尿床、磨牙、惡夢驚醒)可能會影響白天精神狀況、導致工作表現受損、煩躁易怒、記憶力變差、白天嗜睡,甚至會影響健康等情況。

亞東醫院精神科醫師黎美嫻表示,每個人失眠的形態、嚴重度、頻率、造成原因及白天日常生活影響等方面差異甚大。身體狀況(睡眠呼吸中止症、腦
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2019/03/24

後腦痛如鞭打 低頭族好發枕神經痛 - Yahoo奇摩新聞



四十五歲張先生數天前半邊後腦勺刺痛,痛到像被鞭打,甚至梳頭時會半邊頭皮麻痛,但無頭痛病史,擔心是腦瘤。幸好就醫檢查發現是枕神經痛,與工作長期打電腦有關。

書田診所腦神經內科主任醫師黃婷毓表示,枕神經痛是指頭部後側大枕神經及小枕神經受到壓迫或是被肌肉群卡住所造成的現象,通常會以陣發性疼痛表現,每次疼痛短暫,可能不到一秒。

枕神經
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2019/03/23

青少年末期腎病 腎臟移植是選項 - Yahoo奇摩新聞



台中市兩名青少年都因腎病末期接受長期腹膜透析,去年兩人同獲腦死病患捐贈腎臟完成移植,中山醫學大學附設醫院今天表示,末期腎臟病童接受移植手術會有較好的長期存活率。

中山醫學大學附設醫院泌尿科主任陳順郎表示,兒童罹患慢性腎臟病主因與成人大不同,根據「台灣少年慢性腎臟病主因及現況趨勢」報告指出,兒童罹患慢性腎臟病的主因有高達五十一‧九%是先天性腎臟及泌尿道
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2019/03/21

回不去了 我的「這樣吃都不會胖」時代?


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2019/03/21
2019/03/20
2019/03/19

廣泛性焦慮症患 大事、小事都擔心 - Yahoo奇摩新聞



廣泛性焦慮症患者最好受治療,平常也應自我改善。國泰醫院精神科醫師蕭懋翔昨日表示,廣泛性焦慮症患者規律服藥外,日常生活中可自我改善,改善方式分為身體放鬆、認知治療兩部分,身體放鬆可降低生理反應,如腹式呼吸、肌肉放鬆、自我暗示等。

蕭醫師指出,腹式呼吸可望調節自律神經,有助降低交感神經功能、提升副交感神經功能;肌肉放鬆可以漸進式放鬆肌肉,病患必須比較收縮
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2019/03/15

國人每年吃掉安眠藥逾8.8億顆!吃對3種天然食物讓你一夜好眠 - Yahoo奇摩新聞



根據調查統計,全台有超過400萬人每天都深受「失眠」之苦,每年吃掉的安眠藥突破8.8億顆,台灣人失眠率更高居全球第二。無法入睡,成為很多人夜半惡夢,反覆的失眠,不僅外表會有明顯的影響,不及時改善,甚至是很多慢性病的「暗黑殺手」,也可能變成阿茲海默症的候選人。不想年紀輕輕就變成藥罐子,先改善睡眠品質,攝取可以幫助一夜好眠的天然食物,並試著改變生活習慣,讓自己睡個美容覺,睡得好
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2019/03/14

睡不飽易肥胖!別放過這黃金睡眠時段


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2019/03/14
2019/03/11
2019/03/09
2019/03/08

天氣忽冷忽熱中老年人 防腦血管病 - Yahoo奇摩新聞



近期天氣變化劇烈、忽冷忽熱,基隆衛生局籲五十歲以上中、老年族群,要特別提高警覺,因為年紀愈大身體對極端的溫度調適能力較差,容易發生腦血管疾病,若民眾對於中風預防、發病前兆認知不足,可能導致死亡。

衛生局指出,一位罹患高血壓、心臟病的七十歲林阿嬤,因天氣忽冷忽熱,突然出現左臉部麻痺且口水直流等症狀,家人發現後立即將她送醫,才發現是右腦栓塞性中風,導致她
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2019/03/08

天氣忽冷忽熱中老年人 防腦血管病 - Yahoo奇摩新聞



近期天氣變化劇烈、忽冷忽熱,基隆衛生局籲五十歲以上中、老年族群,要特別提高警覺,因為年紀愈大身體對極端的溫度調適能力較差,容易發生腦血管疾病,若民眾對於中風預防、發病前兆認知不足,可能導致死亡。

衛生局指出,一位罹患高血壓、心臟病的七十歲林阿嬤,因天氣忽冷忽熱,突然出現左臉部麻痺且口水直流等症狀,家人發現後立即將她送醫,才發現是右腦栓塞性中風,導致她
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2019/03/08

天氣忽冷忽熱中老年人 防腦血管病 - Yahoo奇摩新聞



近期天氣變化劇烈、忽冷忽熱,基隆衛生局籲五十歲以上中、老年族群,要特別提高警覺,因為年紀愈大身體對極端的溫度調適能力較差,容易發生腦血管疾病,若民眾對於中風預防、發病前兆認知不足,可能導致死亡。

衛生局指出,一位罹患高血壓、心臟病的七十歲林阿嬤,因天氣忽冷忽熱,突然出現左臉部麻痺且口水直流等症狀,家人發現後立即將她送醫,才發現是右腦栓塞性中風,導致她
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2019/03/07
2019/03/07
2019/03/07

肌肉鬆弛劑新解藥 反轉深沉鬆弛效果 - Yahoo奇摩新聞



醫院裡面的開刀房每天有許多大小手術在進行,每個病人都希望術後平安離開手術室,然而,手術的關鍵人物不是只有主刀醫師,麻醉團隊也很重要,任務是選擇適合病人的藥物,讓病人在手術過程中達到最佳的放鬆以及術後即時甦醒。

台大醫院新竹分院麻醉部張敬道醫師表示,在目前使用的麻醉藥物裡面,肌肉鬆弛劑在全身麻醉時的重要作用是讓病人不能動,使手術得以順利進行(見圖);這
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