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2016/01/25

五合手(曦陽掌)2~馬步搧掌、馬步環撥掌、弓步撩陰掌、虛步護頂掌


四、馬步搧掌

1.接前式,右腳用力落步,兩腳併攏,半蹲。目視前方。如圖。


2.動作不停,左腳向左跨出一步,身體右轉成左弓步;同時右手往左
 斜下方搧一掌。目視右掌。如圖。



3.動作不停,身體右擰成平馬步;同時雙手以手刀,由胸口往左右兩邊
 平切,目光先隨右手右移,再轉左視左掌。如圖。

 


五、馬步環撥掌

1.接前式,下盤不動,右手轉手心向左,以逆時鐘方向,由右往上向左
 往下畫弧;左手同時轉為手心向右,以順時鐘方向,由左向下往左上方
 畫弧。目視右手。如圖。



2.動作不停,左手轉為手心向右,以順時鐘方向,由左上往上向右往下
 畫弧;右手以繼續逆時鐘方向,由下向右轉右上畫弧。目視左手。
 如圖。



3.動作不停,雙手以一上一下姿勢,重複1.2.動作共三次後,右手拍附
 右腿內側,左手隨之拍附左腿內側。目視左邊。如圖。






六、弓步撩陰掌

接前式,身體左轉90度,左腳往前進一步,成左弓右箭步。同時右手
手心向前,由下往前撩;左手掌貼附於右上臂。目視右掌,面向東。
如圖。




七、虛步護頂掌

接前式,重心後移至右腳,左腳退至右腳前,足尖點地,成左虛步。
同時,雙手握拳,右拳右左前方往上繞至額頂上護頭,虎口向下;
左拳移至左腿護陰,虎口朝右。目視前方,面向東。如圖。



五合手(曦陽掌)1~簡介、預備勢、進步雙手合按掌、左拿右刺提膝穿手掌←上一篇 │首頁│ 下一篇→​五合手(曦陽掌)3~迎面出擊單起腿、退步跨虎、左右合手掌