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2014/03/18

對自己健康的掌控感越來越強,人也越來越自信!

我無意炫耀自己的容顏,再美麗的容顏也會如花瓣般隨風而去。我也不是養生專家,不會教大家養生秘籍或什麼駐顏之術。最恨那些一知半解卻自稱養生專家的人。在電視上做節目,通過科學檢測分析得出結論,平時我們煲的各種養生湯,不如自來水的營養成分高,喝湯不如喝自來水。
我們可以掌控我們的事業,家庭,生活,卻對健康絲毫沒有掌控能力。常常聽到身邊的人,突然之間就被查出得了絕症,然後做手術失去自己部分的身體,然後再复發再手術,直至離去。我們今天的生活幸福滿滿,卻不知哪一天會被突來的病魔奪去。悲劇在越來越多的家庭上演著,給我們的生活帶來了越來越多的不確定性和焦慮。蒙蒙细雨
對健康極度的不確定感,迫使我開始研讀一些中醫典籍。我想搞清楚疾病發病的源頭在哪裡,多年從事質量工作的我深知預防的重要性,頭痛醫頭的西方醫學在這方面是愛莫能助的。開始時讀一些通俗的養生和醫學書籍,從飲食到疾病的發病原理,後來研究一點經絡,再後來讀一些臟腑之間的相生相剋,流轉運化的中醫理論,然後融會貫通,邊學邊實踐,居然卓見成效。我的臉色越來越紅潤,精力越來越旺盛,對自己健康的掌控感越來越強,人也越來越自信。遲開的花朵一經怒放,確也可以如夏花般馥郁。 30歲之前我是瘦小的醜小鴨,從來不曾也不奢望被稱為美女,年近不惑之時屢被稱為美女卻有著更多的不適,美不是我追求的,那隻不過是我追求健康的副產品。孩子眼中流入的天真
同學聚會時,或滿頭華髮,或臉色如蠟,生活的壓力和歲月的滄桑,凌厲地刻在我們這群上有老下有小的中年人臉上,一覽無餘。只是我還白裡透紅,光鮮得猶如剝了殼的雞蛋。少年就好色的男同學不禁納悶,當年怎麼還有我這個漏網之魚。還有疼老婆的,死活纏著我問用什麼牌子的化妝品,下次聚會一定把我衛生間裡廉價的化妝品拍下來,免了許多的口舌。面對眾多的問題,我只能回答:我養生。我很難說清楚如何得來如此容顏,那是常年堅持和多年積累的結果,也許他們早已忘記我醜小鴨時干癟的模樣,沒有天生的麗質,我純屬後天養成,但這養成的過程中曾經歷的辛酸、學習、嘗試與堅持,又怎是幾句話能夠說的清楚呢。happy journey
自小喝著媽媽煲的湯長大的兒子,看了之後對媽媽的飲食觀點提出強烈質疑,堅持媽媽不是專家,是錯的。為了扭轉他的這一想法,我曉之以理地給他講“知之為知之,不知為不知”的道理,只有知道了還有自己不知道的領域才叫“是知也”。在西方科學尚未啟蒙的5000多年前,中國人的祖先便已嘗百草,懂得了五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充的飲食道理,便已曉得了正氣內存,邪氣不侵的養生文化。我們今天所謂的維生素,鈣,蛋白質等等那時都是未知的,難道你能夠否認他們的存在嗎?主婦們遵循著世代傳統加了肉,骨,輔料,各種草藥花幾個時辰煲出的湯,竟被專家定義為不如自來水,只因為其中鈣的拔萝卜 love and culturl


我們應邀來到了王公的龍齋。←上一篇 │首頁│ 下一篇→歲月的腳步就這樣周而復始,歷經夏、秋、冬的等待