本部落公告

2014/08/21

導致失眠的三大生活因素

失眠是我們常見的疾病之一,隨著社會壓力的不斷增加,患上失眠的人也是在不斷的增加。在生活中也有很多的因素會導致失眠發生的,小米(化名)就是因為在生活上有一些不好的習慣而導致了自己的睡眠出現了問題。小米說,自己是做服務行業的,有時候就得通宵上班,然後白天睡覺。有的時候就覺得自己不用睡覺也可以,因為上過班之後也很有精神。所以就養成了一些不好的習慣,給自己的健康造成了威脅。

隨著人們生活方式的改變,不管是休閒還是娛樂,人們都有了很多的選擇。所以很多人養成了不健康的生活習慣,下面我們就請來為大家介紹一下,哪些生活因素會導致失眠的發生。

1、身體不適

一些身體上的不舒適也會導致失眠的發生,比如腸胃負擔過大,晚上起夜什麼的都會對睡眠產生影響。有的疾病也會引起人們出現睡眠問題,比如哮喘、心臟病等等。

導致失眠的三大生活因素

2、睡眠的環境差或是經常改變

睡眠的環境對於人們的睡眠是有極大的影響的,如果睡眠的環境不好,比如溫度過高或者是過低、吵鬧等都是會造成人們的睡眠出現問題的。另外,不停的變換睡眠的環境也會造成失眠的發生。

3、長期熬夜、睡眠不規律

長期的熬夜對人們的睡眠傷害是很大的,而且一旦養成習慣就不容易糾正回來。睡眠時間的不規律也是可以造成人們出現失眠的,所以在這方面也要注意。
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2012/06/14

山河在人間漫步

這個夜幽靜的像一朵花,不知道該說些什麼話,寫的眼眶濕潤、傷跡天涯。種種韻律在心間曼妙,一朵蓮花悄然迸發,隨著夜的默然,輕輕、暖暖、緩緩。

有足夠多的理由為自己鼓掌,卻找不到一個藉口為自己辯駁,幸福有時候來的急切、去的匆忙。畢竟我已不是孩子,畢竟我在同齡人中仍算特列,畢竟這一切不會像水一樣蒸發,不會像流年,悄然逝卻,不惹半點俗塵。真實的我,在人間踟躕,在流逝的光陰里為淡淡的青春默哀。

二十多年了,還沒有真實的明白,還沒有在這個浮躁的世界,找到盛開的奇葩,作為我的獨享。這是個悲哀的迷茫,這是個可笑的流放,花前月下對何人,獨留一塚黃昏,向那不遠的將來默默吊念,我不是這樣的人。

多想挽一把胡琴,在草原獨奏,放空自己,紓解靈魂,撇下俗世的羈絆。可是我不能,唯有在這流世裡,我才能把自己麻醉。徐徐,凌亂的不堪,瞟上了歲月的浮華,將她染成灰色的盡頭,將一朵花捻成滿地的碎渣。胡琴被現實的雙手折斷,我還能在哪裡獨奏?哪裡還能再響徹瓊音?

我左手拿著乾坤日月,右手天地蒼茫,狠狠將他們砸在過往的行人身上,濺出了時光,蹦出了關於流年不斷的遐想。那些年,絢爛的暮光,將整個世界刻成慈祥的模樣;那些年,混沌的思想,將不羈的人生篆成可愛的高尚。泠泠的憂傷,短程的相聚,別成另一屢殘陽,歲月靜安,清輝下,我獨自思量著過往。

夜,寂寞與孤獨像一股洪流般襲來,侵擾著我的思維,蔓延著我的身體。似乎,我已無法抗拒,我已不能動彈。僵僵,木訥的坐在一棵樹上,看樹下,人潮湧動,亟待,等花開的季節,我再下來。

孤獨的夜,再冷不過,沒有訊息,沒有電話,沒有一切的聲響。敲著鍵盤,聽著音樂,我在人世的另一半,看你我不為風草而動。彼岸,花是否已經開了?看那邊,人山人海,聽,有人在說花開。我多想也去瞧瞧,可是,我不能!我沒有資格,更沒有勇氣。世界多麼的美好,活著多麼的驕傲,可是我仍然悲憫,歲月不吭不響的敲開心門,把一束光投射到我的懷裡。

你說我是有多麼的可笑,把一朵花想得如此妖嬈。其實也沒什麼重要,大不了,明年我也討來種子,在院子裡栽一朵相同的罷了。沒什麼,我總是這麼安慰自己,生活本就需要安慰吧,可是我只有自己安慰自。夜是我的懷抱,我把滿腹的心事傾述與你,是否你也已經厭倦?是否,我的自私,讓你疲憊,讓你看不見夜空裡流星劃過的剎那?

我登上一座樓,孤傲的看著行人與山河,人在山河間躊躇,山河在人間漫步。靜靜安放一粒浮躁的罌粟,圍一籠匆匆的時光,將她凝固在人間的四月,凝固在這個安寧的夜。

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2011/10/17

珍惜眼前才是最重要的

當人在抱怨自己長大的同時,是不是也應該感謝是時間讓我們漸漸看懂了人的虛偽或真誠,也是時間讓我們漸漸懂得生與死其實可以看得很輕。
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2011/10/13

在天涯的左右掌間

白色的床頭擱著你寄來的明信片,枕旁那白得有些見蒼的電腦還未關機,鍵盤上看不到敲打過的痕跡,卻每一個方方塊塊間都布滿了只有上天才知曉的手痕,就如那已黑屏的電腦,也只有它記錄著我又於網上的地圖中尋了一夜的你。

白色的衾被堆疊著,解釋著冬日的早晨天還未亮,衾裡的余溫似我站在窗前的又一次憶你,天涯人遠,早離了圍暖,卻依然焐著那最後的一點溫度不肯散。回首看那電腦額頭上似被吃了一口的蘋果,還有那床頭清水瓶中的滿天星,竟無由的心顫了,時光是否也會這般刻毒,將你曾那般完滿而溫熟的笑容剜了一角,又將你常如皎月般的目光吹成散落的星。

白色的牆上,素得沒有任何點飾,只隨意貼著一張張照片。從你最初的第一張鏡頭的定格開始,我便一直認為,你的照片每每比明信片好看。於是,這滿滿的牆上,堅持著收集,看著你一步步走來,亦是你的一步步離去。

我還是學不會捧著時間,數豆一般挑撿計算,於是,直到今天我都沒能准確地說出你離開了到底多久。我只是讓自己的日子與牆上的照片同步,那是你郵寄來的時光,與我的季節相比,或早又或晚了,卻總甘於隨行。
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2011/09/02

讓我的眼淚滋潤您天堂的路

總是在夢裡遇見您,很久也想寫這樣一篇習作給您,雖然自知自己的文筆有限,難以將對您的深情展現淋漓。我親愛的姥姥,已離開我很多年了。深夜想您的時候,還是會躲在被窩裡,偷偷獨自哭泣。您離開我們的時間越久,卻越感覺您的清晰,您的音容笑貌,縈繞耳邊。您一直在我心裡,從不曾離去,睡夢裡是我和您的家。

您是美麗的。記得以前常聽村人們說起,年輕時候的您,是村裡出了名的美人,皮膚白淨,身姿高挑柔美。幾個孩子裡,只有二姨像您,孫子輩裡,只有我的容貌和您有些許相似,但身材卻遠不及您的高挑。就是這樣的一個數一數二的美人。卻被家人許配給了身材矮小,清瘦的姥爺,想必您的一生並沒嘗過愛情的味道吧?然你卻那般認真的生活,勇擔起家庭的重擔。無怨無悔!

您生前,我還是一個不成熟的小女孩,難以讀懂您的內心;您生前,我從未去想過您的種種感受;您生前,我被您的愛包圍卻渾然不覺;您生前,多少次任性的將您氣傷,您生前……
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2011/08/23

懷孕後不要碰這些化妝品

染發劑

據國外醫學專家調查,染發劑不僅引起癌,而且還引起乳腺癌,致胎兒畸形。
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2011/08/19

看韓劇,教你成功抓住“男人心”

你想成為一個愛情成功生活幸福的女人嗎?那麼你可以在韓劇中學習到成功的秘訣,因為裡面那些各式各樣的幸福女主角都有生活的秘方,她們踏踏實實地甘於平淡生活,不僅能抓住男人的心,還特別孝敬老人、關心孩子機票,都有值得我們借鑒的地方……

脆弱女人的榜樣:野蠻女友

許多優秀、個性張揚的女士傾向於門當戶對、事業有成的男友,認為這樣交流起來更容易,生活更充實、更刺激。

看看“野蠻女友”是怎樣被“捕獲”的,就知道過日子離不開理解和包容。

《我的野蠻女友》的女主人公是一朵帶刺的野玫瑰花。雖然她深愛著現在的男友牽牛,但是心中總抹不去前男友的影子。她的前男友是一個很優秀、讓人難以忘卻的好男人,但不幸早逝。所以,她常常以“想死啊”、“我會殺了你”、“你死定了”之類粗言惡語傷害牽牛。她曾經聽從父母的安排,與一位事業成功的男人談戀愛,但牽牛一番樸實的話打動了她。牽牛對她新結識的男友說:“1、不要叫她溫柔。2、不要讓她喝三杯以上,否則她見人就打。3、一定要喝咖啡。4、如果她打你,一定要裝得很疼;如果真的很疼,那要裝得沒事。5、你們認識的第100天,一定要去她班上送一支玫瑰,她會很喜歡。6、一定要會擊劍、打壁球。7、隨時有蹲監獄的准備。8、如果她說她會殺了你,那麼不要當真,這樣你還能好受些。9、如果她的鞋穿著不舒服,要和她換。10、她喜歡寫東西,要好好鼓勵她。”這些樸實的建議讓野蠻女友打消了重新開始談戀愛的想法,乖乖地做了牽牛的“小女人”。

聰慧不逞強:女博士樸知恩

許多人認為,能干的優秀女人嫁給學歷低一些的平凡丈夫,生活質量會比一般女性要差一些。女博士樸知恩面對愛情,采用以退為進的做法,是不是很值得我們學習呢?

《愛情是什麼》的女博士樸知恩,來自民主家庭,愛上了來自傳統家庭的實習醫生李大發,這兩個人性格的對立與生活背景的差別,導致生活中沖突不斷、波折連連。但是,聰明的樸知恩,在應對愛情問題時,卻有著自己巧妙的獨特方法。
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2011/08/01

哪些職業最可能嫁個有錢人

嫁人是女人第二次投胎,嫁個有錢人就成了很多女性所希望的事情。然而富翁並不是所有人都能接觸到的,不過對以下這些職業來說就容易多了,所以這些職業嫁給富翁的概率也大很多哦。

1號職業:國際航班頭等艙空姐

胡潤調查顯示,近年來,越來越多的中國富豪熱衷到國外去旅游。芝華士“阿拉斯加冰釣”的場景是富豪們追求的高品位生活。還有什麼比無聊而局促的長時間飛行更能讓他們渴求到一些溫柔和照料呢。

2003年,日本的全日空航空公司在上海招考空乘,消息一出,有四五千位女孩報名參加。她們需要經歷的是體檢和面試。單體檢,就淘汰大部分人選:“牙齒不整齊”、“牙齒偏黃”、“有過敏性鼻炎”,都會被記錄在案;聲帶異常者淘汰;早搏或者心動過速都會被淘汰;外八字腳淘汰;脊椎彎曲淘汰;身體有開放性傷口和凍瘡者淘汰;720度翻滾的“轉椅平衡測試”不過關淘汰……

在一系列的體能測試和檢查後,就是外語水平的考試,溝通能力的測試……如果你都能通過,而且在培訓及工作過程中表現突出,外貌清麗,恭喜你,可以去頭等艙等候你的富豪了。

目前北京的富豪喜歡美國,上海的富豪多願意去法國等歐洲國家。國內航線中,三亞和雲南是國內兩個最受富豪歡迎的旅游地。

2號職業:財經類記者或者電視節目主持人
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2011/07/05

請允許我們相依為命

2002年1月2日,是我與林相識的日子。至今,已經有5年辦公室傢俬的時間了。我們是彼此的初戀。我相信,這世上,有些愛情是命中注定的,它可以永遠,並能讓人自始至終都心甘情願。我愛他,他也一樣深愛著我。但對於這份愛情,我們卻同樣地,感到無能為力。

我以為,幸福指日可待

他的父母不同意我們在一起。而我,原先並不知情。2003年的春節,在我們認識後的第二年,林說要帶我回家看他的父母。我的心,充滿了溫柔的感動。我是一位海口女孩,林是我的初戀,我為他投注了百分之百的感情,我希望能與他修成正果。當他提出要帶我回家見他父母時,我毫不猶豫地答應了他。

林也是海口本地人,當我在2003年的春節踏進他們家的時侯,卻發現他的父母都不在家。他跟我說他外婆家臨時有事,他父母趕過去處理了。我在他們家吃了晚飯,一直在他們家呆到12點,他的父母還是沒有回來。就在那一夜,在他的房間裡,我把自己的第一次給了他。我覺得,他既然已經把我帶回了家,在他的房間裡要了我,那就足以證明,我與他,對彼此的感情都是真誠的。而最為重要的是,我確信,他是愛我的,我也同樣深愛著他。我天真地以為,我們幸福的未來,指日可待。

但是,這樣的身體檢查美夢,在第二天清晨的時侯,隨著他媽媽的一聲怒罵,應聲而碎。那麼些污言穢語鋪頭蓋面地向我砸過來,我當時都傻了。眼淚止不住地往下流,林用身體擋在我前面,大聲與他的母親爭辯。他的母親不依不饒,最後竟拎起門口的掃把要打我,我原本一片混沌的腦子在那一刻突然變得出奇地冷靜。我跟他的母親說,請你控制一下自己的情緒,大過年的,你這樣鬧會讓人家看笑話。說完,我走出了他們家。
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2011/06/23

為什麼女人總想見到舊情人

比起男人來,女人更愛懷舊,每個戀人就像一首熟悉的歌曲,人走了,茶涼了,可記憶還在相處藝術。在女人眼裡,每個曾經擁有過的男人都是那麼不同,在不同的男人那裡,自己也就變成了不同的女人……

女人通常是感情用事的。一個愛過她的男人在她心目中的形象是不會改變的,他不會變老,不會變心。所以每當女人在現實的感情生活中遇到不順利的時候,她都會想念那些舊情人。

為什麼女人願意見到舊情人?

日本的私家偵探社提供一項服務,那就是“尋找初戀情人”,客戶百分之九十都是女性。可見女人對舊情人的牽掛遠遠超過男人。女人為什麼會牽掛著舊情人?為什麼願意給他們打電話?

原因之一:在偶然的機會想起了他,而他的電話號碼又很容易地找到了。

29歲的安琳因公務回到了故鄉的小鎮,路過母校中學的門口,那些熟悉的景色和氣味使她一下子回憶起她的中學時光和初戀男友。舊日單純的戀情激起她的無限感慨,出於對美好往事的留戀和希望知道昔日戀人別來可無恙的好奇心,她從母親那裡夫妻忠誠得到了這個男孩子的電話號碼,然後撥通了他的電話。他們一起吃了飯,共同回憶那些美好的往事。

好處:滿足了自我的好奇心和虛榮心,因為他依然記得那些多年前的往事。

壞處:這樣的重逢一次就夠了,千萬不要濫用。否則連美好的回憶也難保住。其實每個人心裡都明白:過去的一切永遠不會再回來了。
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2011/05/03

健康吃醃菜的幾種方式

提起醃菜,真讓人又愛又恨,吃吧,含致癌物亞硝酸鹽,不吃,清爽提味的口感又讓人欲罷不能。其實,只要會吃且不長期吃,問題不大。
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2011/04/21

珍惜你現在所擁有的

人生最可珍貴的不是得不到和已失去,而是現在所擁有。不懂得珍惜眼前所有,才是最可惜的。因為擁有的總會失去,與其變成已失去而懊悔,不若擁有時學會珍惜。
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2011/04/15

誰說昨日不可重現

時光流逝,歲月如梭。時間的潮水在一遍遍沖刷我記憶的海岸,將那些歡樂抑或悲傷的記憶卷起,卷入記憶海洋的深處。我開始回憶,腦海像一台不倦的放映器,在回放著過去的點點滴滴……

總說昨日不可重現,其實不然。昨日那一幕幕或喜或悲的場面是不能重現,但昨日的記憶卻能重現。我所寫的便不是故事,而是一些記憶的碎片,用心靈記錄下來的碎片。

北方的冬天不像萌芽的早春那樣充滿生機,也不像百花爭艷的盛夏那樣嬌艷,更不像深秋楓葉那樣熱情,她有的是飄雪一樣的溫馨。我喜歡冬天,我更喜歡冬天的雪。所以,每當在下雪之余,我常常一人在血中徘徊,去體味飄雪的風情,去尋找另一個自我。

那是一個下雪的日子,我仍舊一人在欣賞著這天賜的勝景,看天空中的飄雪是那麼純潔,那麼柔情。臘月的雪花,像一位溫柔的母親,在不斷安撫你那受傷的心靈,又像一位聖潔的天使,在不斷和你進行心靈間的交流。我獨自一人走在雪花中,看飄雪時而隨風勁舞,時而靜默下落。漸漸地,忘記了流年,忘記了世俗,也忘記了現實生活中的那個我。在這勝景中沒有喧囂,沒有憂愁,有的只是心靈的傾訴,自由的解脫。這不失為一種人生享受,精神慰藉。我自歎:花樣年華正當前,是非成敗過雲煙。人生在世幾何哉?何不瀟灑度流年!

這是一份心靈的記憶,任時光流逝,都不曾被遺忘,一次心靈的旅行,一份難忘的閱歷,一份永恆的記憶………

又是一個下雪的日子,不過初春的雪就不如臘月的雪花那樣柔情、聖潔、溫馨。初春的往往夾雜著小雨,絲雪非雪,似雨非雨,跟人一種凌亂的感覺。此時,我才深深的體會到“物是人非事事休,欲語淚先流”的哀愁。沉浸在此景中,我便寫了一首詩:
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2011/04/07

你我都是時間的過客

時間如流沙般慢慢的從我的手指的縫隙中滑落,這是我自己才發現自己只是時間的過客而已,面對時間的流逝我不知道該做什麼、該說什麼,我感到只有時間流逝後的那份涼涼的感覺,不知道自己是迷茫,還是對自己的不後悔,但總是感覺時間就這樣流逝了,生命的時光就這樣點點消逝,自己的青春就這樣隨時間老人的腳步離自己而去,心裡是說不出的苦澀。

漫步在校園的夜色中,還能體會到白天余熱留下的溫度,還可以體會到白天匆匆而逝的青春,就這樣的漫步漫步,不知道何時才是個盡頭。回頭望去,發現另一個時間段的我正在向我走來,走的很是匆匆,很是急促,急促的可以聽到那急促的心跳聲,我看著這個自己,從我身邊走過,有看著他向遠方走去,匆匆的消失在那沉沉的夜色中。
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2011/04/01

什麼樣的愛情最穩定?

保加利亞心理學家瓦西列夫在其著作《情愛論》中指出:“愛情是一種復雜的、多方面的、內容豐富的現象。愛情的根源在本能,在性欲,這種本能的欲望不僅把男女的肉體,而且把男女心理引向一種特殊的、親暱的、深刻的相互結合。但是愛情不僅僅是一種本能,不僅僅是柏拉圖式的神奇劇、淫欲和精神的涅槃。愛情把人的自然本質和社會本質聯結在一起,它是生物關系和社會關系、生理因素和心理因素的綜合體,是物質和意識多方面的、深刻的、有生命力的辨證體。”

美國心理學家羅伯特.斯騰伯格曾提出一個著名的愛情理論——愛情三角形理論。他的理論認為,構成愛的要素有三種,他把這些要素形象地比作三角形的三個邊,這三個要素分別是:激情、親密和承諾。

激情包括強烈的情感表現,由於他人的強有力的吸引,對他人產生強烈的、著迷的想法。許多人感到有與對方形影不離、朝夕相處、談話和做愛的持續的欲望,在激情關系中的人們常常感到全身心地投入,有時導致不計後果的行為。古往今來那些動人的愛情故事無不表現出生生死死的激情,那些一見鍾情的故事,實質上是身體的吸引。

親密包括一種真正喜歡對方和渴望一道建立更有凝聚力的和諧關系,包括把自己的生活以坦誠、不設防的方式與對方共享,信任、耐心和容忍是重要的特性。一對伴侶真誠地喜歡發展他們自己的溝通風格,熟悉彼此不完美的、特別的性格,這些性格在初期強烈的激情之愛的吸引下很少被人注意到。彼此不分的“我們”感的發展,他們互相關心,善待對方,滿足彼此的需要和欲望,尊重在真正親密關系中是重要的。親密沒有激情強烈,但能促進人們相互的親近,讓人們產生人際的溫暖,它使得愛情得以天長地久。

承諾則是與時間直接有關系,包括作出愛一個人的決定,並伴有強烈的維持長期愛情的願望,感人的愛情不能缺少內心的表白和海誓山盟。在愛情關系中雙方生活在相互的穩定的、持續的和確定的情感氣氛中,努力鞏固他們的聯盟,他們是伴侶。他們互相尊重彼此的隱私,讓伴侶融入自己的社會關系。在這種承諾關系中信任和奉獻常常掛在心中,他們從不利用他人的弱點,他們了解在日常生活中沖突在所難免,但並不覺得這會傷害他們的尊重,遇到分歧他們互相信任,通過協商解決他們的分歧。

斯騰伯格認為真正的愛情是一個等邊三角形:激情、親密和承諾三個邊的完美組合。
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2011/03/31

那種若即若離的歸屬感

[壹] 擁擠的房間一個人的心,有多孤獨。

前幾天和班裡的幾個同學一起聚了個小會,說是聚會,其實就是晚上的時候在團團家裡一起吃火鍋。他們在小區門口等到我之後,我們四個一起去了附近的菜市場。 團團在同一個攤位上買了好多好多菜,把一個大塑料袋塞得滿滿的,曦哥便順手接過了這個袋子,又買了一大袋貢丸魚豆腐,將其交給了小T——有男生在真好嘿~ 直到在超市裡聽到小T的“哀嚎”之後,我和RR終於想起每人去分擔一大瓶的碳酸飲料。

在回家的路上,曦哥突然感歎了一句:現在這樣,真有一種居家的味道啊。回頭一看,呵呵,可不是,兩個男生拎著大袋子,團團拎著小袋子,我們有說有笑地往家走,夕陽從背後溫和地凝視著我們拉長的背影,這一刻,一切都很美好。

回到團團家,細心地洗菜,切菜後,點上電磁爐,看著鍋裡的熱氣慢騰騰地升起,孜然的香味瞬間充斥了整個房間,圍在桌子邊看著那些豆苗、羊肉、丸子下鍋,覺得既興奮又滿足。好像在每次感情受傷之後,都會有一堆朋友在身邊陪著我,盡管不是刻意。

突然之間,就想有個家了。在這裡,沒有暴力,沒有冷戰,只有愛,理解,寬容和歡笑,有簡簡單單的柴米油鹽醬醋茶,還有一雙溫暖的大手。
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2011/03/18

失落的愛

我不知從什麼時候學會了抽煙,看著從指間裊裊升起的青煙,一縷縷,飄渺的舞動著,就好像看見雷在我身邊手舞足道的高談闊論,煙還沒飄向屋頂,隨即就消失得無影無蹤,雷也跟著不見了蹤影,只是空氣中還殘存著淡淡的煙草味道,就象雷身上的氣息。‘哎,今晚又是一個難以入眠的夜晚。’窗外的星星也在同情地看著我,為我傷心的啜泣,雨,輕輕地,零亂地從天空中灑下,無聲無息,怕驚醒了沉思中的我。殊不知我正豎著耳朵捕捉著窗外的每一滴聲音,生怕漏掉了雷來看我的腳步聲,雷說過他會永遠陪伴著我,他不會讓我成為一支孤獨的玫瑰。

我是學廣告的,畢業以後,在一家廣告公司找到一份還不錯的工作??廣告策劃。因為我做得很好,為公司招來很多客戶,所以經理對我一直是另眼相看,我是公司的寵兒,可我從不驕傲自滿。雖然我長得不是很漂亮,但我為人很真誠,同事都很喜歡我,對於追求我的人,我從來都是NO,因為我不在相信愛情了。在大學的時候,曾被深愛的人拋棄,那種痛苦,我永遠都忘不了,還記得他曾對我說:“人不是因為漂亮而可愛,而是因為可愛而漂亮,你就屬於後者,我就喜歡你的可愛,我會永遠永遠珍惜你。”誰知,在我畢業的時候,他卻和另外一位女孩好啦,分手的時候他對我說:她不漂亮,也沒有我可愛,但比我有錢有勢,這個社會有錢有勢才有前途,他雖然不愛她,但為了前途,他只得選擇她。“無恥”是我對他說的最後一句話,“一巴掌”是我對他最後一次的‘撫摸’。從此以後再沒見過他,而我也再不相信愛情。“你不能因為一個壞男人就認為天下的男人都是如此呀,你應該給別人一次機會,也給你一次機會。”這是茵最常對我說的話,茵是我的同事,也是我最好的朋友,她可以為我上刀山,下火海,在死不辭(呵呵,嚴重了,說笑而以)

看著面前的紅酒,這已經是第三杯了,不遠處有個男人一直在偷偷地看我,讓我好不自在,可能他看我一人在這裡喝酒很奇怪吧。“怎麼還不來呀!”我看看表,已經6:35啦,打茵的手機又總是盲音,“哼,這家伙,來了看我怎麼收拾你”我在心裡狠狠地罵茵,茵總是這樣,每次約我在世紀酒吧碰面,可總要遲到過半小時以上,真不知道這人的時間觀念怎麼這麼差。

“小姐,在等人嗎?這個位置我能坐嗎?”一個大男孩出現在我眼前,燦爛的笑容讓人不忍拒絕,好像就是剛才偷看我的人吧。

我斜著眼睛看了看他,又看看周圍,還有很多空位嘛,不行,不能讓他坐這兒,誰知他心裡打什麼主意。“當然可以,請坐。”我很吃驚,自己怎麼說出來的話跟心裡想的不一樣。

“謝謝,在等朋友嗎?哦,我叫雷。”雷一邊坐下,一邊自我介紹。

“是的,和一個朋友約好了,可她到現在還沒來。我叫倩,朋友都叫我倩兒。”

“我知道,而且我還知道你是搞廣告策劃的”雷笑了笑。

“你怎麼知道?”我很驚訝“你調查我!”

“呵呵,你別誤會,茵是我表姐,經常聽她提起你,說你是多麼多麼地有才華,多麼多麼地招人喜歡,她很崇拜你哦,還常常把你們的相片給我看,我一直想見你,沒想到會在這兒遇見你。”

“原來如此呀,我還以為??”

“以為遇到一個在暗地裡調查你且心懷不軌的壞男人!”雷向我滑稽地眨了眨眼。

“哈哈哈……”看著他滑稽的表情,我忍不住撲哧一下笑了起來。

“你笑起來很可愛!”

“謝謝”我細細品味著,這是第二個男人對我說‘可愛’,“女人不是因為漂亮而可愛,而是因為可愛而漂亮”這句話是聽誰說過呢,我笑著甩甩頭,管他誰說的呢,我不想讓心情受到影響,來“干杯”,碰了碰雷的酒杯,我一仰頭全喝了下去。“侍應生,再來一瓶。”

“別這樣喝,對身體不好。”雷把我的酒杯搶了下來。

“不嘛,難得我這麼高興,我還要喝”

“既然這樣,那我再陪你喝幾杯。”雷興奮地看著我,其實他看不懂我的心,不知道我的心有多難受,我又想起了那個讓我賭咒了一千遍的男人。

一滴淚珠不經意地從我眼角滑下來,雷輕輕地為我拂去,憐惜地看著我“如果心裡難受,就哭出來吧。”

看著他信任地目光,帶著微微的酒意,我不再掩示自己,第一次對一個男子敞開心扉,把我失戀後的傷心,難過一股腦地全掏出來。

玩到12點,茵還沒有來,,可能她早已忘記了和我的約會。我喝掉酒杯裡的最後一滴紅酒“侍應生,買單!”

“我來”雷把錢扔在櫃台上,“我送你回家吧”雷扶住我搖晃的身軀。

“好呀,我好久沒有喝得這麼痛快啦。”我的頭不聽話地靠在了雷寬寬的肩膀上,我已經找不到天南地北了。

‘叮鈴鈴,叮鈴鈴……’誰這麼煩呀,星期天也不讓人睡覺。“倩兒,你在家裡呀,都十點啦,你怎麼還不來上班呀,經理正在辦公室發火呢,說你不來,案子沒辦法交給客戶看,我打你手機,你又沒開機,把我嚇壞了,還以為你出什麼事啦。”一拿起電話,就傳來茵心急火燎的聲音。

“今天要上班嗎?不是星期天嗎?”我揉了揉太陽穴,腦子象要炸開了一樣。

“你睡糊塗了,今天才星期五呢!”茵又不客氣地頂了過來。

“哦,是嗎,我馬上就過來上班。”我覺得四肢軟軟的,一點力都沒有,昨晚真不該喝那麼多酒。

“算了,算了,我已經給你請了假,你還是好好睡吧,你是不是生病了,要不要我來看你?”茵的語氣低了下來。

“沒事,就是昨晚喝多了酒。”

“哦,那你好好睡吧,我要工作了。”

“喂”我還沒說完,茵把電話掛掉了,她總是這樣,做什麼事都是風風火火。
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2011/03/16

誰又不曾為愛受過傷

Kang終於遇到了他,心裡滿溢歡喜。她只顧埋頭經營這一畝田地,於是許多事情看不到。她沒注意她付出的太多,而他給予的太少,她沒注意他眼中的恐慌,她沒注意他言語中的閃躲,他的心從來沒有屬於過自己。其實結局早已注定了,他在新年的第一天向她提出分手。
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2011/03/15

學會享受眼前的每一天

生活中,男人基本上是不會害怕女人的,所謂的“妻管嚴”型的男友或丈夫也不是真怕,而是真愛所至罷了。但男人害怕女人做一件事,那就是“纏人”,當然,女人一般把這種行為稱之為“關心”。
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2011/03/15

人生就是一場場告別會

《讓子彈飛》是我獨自去看的。照例讓姜大叔的“子彈”轟的如篩子眼兒昏頭漲腦的出來。想當年《太陽照常升起》就得“消化”個把月,《子彈》同樣也夠我咂摸些許時候。喜歡的對《子彈》五體投地,不喜歡說成一無事處。但感動我一把眼淚、賭在胸口的卻是馮導一貫商業風格的《非2》,是那場李香山的“人生告別會”。
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2011/03/15

女人真正的幸福是什麽?

有一種女人,不管她嫁的是建築工人還是國會議員,她都有能力讓自己過得幸福。

我見到明依是在好友的聚會上,一個35歲的女人,中等姿色,學歷也不高,卻嫁了個氣宇軒昂的好老公,他據說是碩士,後來做家具生意發了家,結婚10年,有一個粉雕玉鐲的小女兒,好友說完後半妒半羨地感歎,嫁到這麼好的男人,明依真幸福,我笑著不說話,想來她的故事不會這麼簡單。

幸福能力1會做菜,會煲湯,會踏實過日子

明依嫁給老公的時候,他還是大學裡年輕的講師,站在講台上激情飛揚地大談犬儒主義和叔本華,台下的女生們多數是沖著英俊老師來的,明依全身心的投入和迷戀這份感情,那時候她當然不會去考慮台上氣質非凡的男人名下只有一間20平米的筒子樓宿捨。

婚後的現狀雖然不盡如人意,但如膠似漆的愛情可以彌補一切。小兩口一起在公共用水間洗衣服,一人一頭擰床單;在煙熏火燎的樓道裡做飯,飯後老公陪著她邊洗碗邊聊天;周末手拉手去看場電影或是回婆家吃頓飯。明依覺得小日子雖然清貧,但一樣覺得幸福甜蜜,她把眼光從簡陋的家,樸素的衣裳,自己光禿禿的脖子手指上移開,每月精打細算的捂著手中不多的錢把日子過好,明依做得一手好菜,老公最愛喝她熬的湯,排骨燉蓮藕,鯽魚蘿卜絲,芋頭娃娃菜……每次喝的肚兒圓圓才放下碗。看到老公簡單滿足的微笑,明依覺得,這就是幸福。

大學的談資論輩終於令老公厭煩了。明依看出了他的心思,鼓勵他去經商創業,那一陣,家裡家外的事情全靠明依一手操持,老公在外面聯系洽談,四處求人,有時候碰壁受氣,回家難免沖著老婆發洩。日子比剛結婚那陣更苦,心理壓力也大,明依背地裡也哭過,當面也和老公吵過,但每當一早醒來看見老公的頭顱孩子一般依戀在自己的肩頭,心裡便像溫水裡融化的蜜,暖暖的,甜甜的。
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2010/01/04

在千裏之外想你

在出發去北方的時候,已經有心理准備天氣會很冷,下飛機的時候穿上羽絨服,自以為這樣就可以推擋寒風了,誰知道,出機場的時候,猛的一股冷風撲面而來,忍不住顫抖起來,意想不到的冷!感覺把自己放在冰箱裏,天氣預報說是零下10度,我怎麽看都像零下18度。

可能是不適應吧,吹了不到五份鍾的風,人就感覺僵了起來,露在外面的手和臉只感覺到痛,手不會動了,這種感覺,我是預想不到的。

一起到北方的兩位領導,他們有車接走了,這樣的天氣,我慶幸沒有跟他們一起走,要不然,不知道會怎麽樣。看見出租車就往裏面鑽進去,起碼車裏可以擋風,還有暧氣,這鬼地方風沙很大,機場比較空曠,更容易招風。

現在想起來,廣東前兩天的冷空氣來襲,跟這比起來,簡直像是在春天的感覺,明天得找個帽子,手套等東西,這個地方不這樣裝備,是無法出門的。

我以為這裏會是一片冰天雪地,但是,沒有,最近沒有下雪。但是,在異地的夜晚,有點茫然。

飛了幾千公裏的路,沒有疲憊,人生也許就是這樣,在年輕的時候,不斷的飛翔,在飛翔中感覺著人生的點滴。在飛翔中去認識世界,生命的價值是在于經曆,經曆是一種收獲,一種財富,是人生菲頁中的內容。

離開了,才知道有人牽挂著,體會到這種感覺,很好,內心很充實,人生,有著一些知已好友,是一種精神上的充實。
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2010/01/04

輕輕地滑過你的暧昧

朋友們都覺得我很堅強,一直也自嘲自己是清兵,就是胸前寫著一個“勇”字,不怕犧牲,勇往直前,硬著頭皮也要往前沖的那種,其實,我並不堅強,只是,我不想脆弱的一面在別人的面前呈現。

一個人在寒冷的北方,突然急性胃炎,痛得直不起腰來的時候,那種痛是抽搐著痛的,很難受,知道自己真的很脆弱,因為這個時候,真的好想有個人可以扶一把站不起來的我,跑去藥店買了治胃痛的藥,胡亂吃了下去,這是我平生吃的第一粒胃藥,這一天是 2010年1月1日元旦!

從小到大,從來不胃痛的我,這兩天因為到了北方,可能空氣太冷的原因,還是因為水土不服,就突然的胃痛起來,原來胃痛是這麽難受的,讓人渾身沒力氣,最可憐的是,昨天胃痛的時候,想打一個噴嚏都沒力打出來。這個時候,才真實地體會到胃痛的滋味

南方喝的水,是江裏河裏流著的水,是地上水,而在北方的水是從幾百米深的地下抽上來的水,是地下水,寒性比較大,昨天在茶館裏貪杯,一下子喝了太多的水,不斷的喝了三小時的水,所以,猛的讓胃受不了而産的急性胃炎。可憐乎?可悲乎?
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2009/12/20

愛與性的簡單辯論

那些因為對方性的不忠,而千方百計要離婚的男人或女人,真的應該冷靜一下,對於你們來說,什麼更重要? --話題

這個話題難比較有爭論,一提到性總有許多人打著道貌岸然的旗幟,他們堅持認為自己只跟所愛的人上床,崇尚先有愛後有性,個人覺得的20歲的人和40歲的人觀點會不一致。

愛與性特別是女性,不能忍受她的男人和別的女人有性關係,退一步說,如果女人放縱男人不管,男人也放縱女人不管,那結婚幹什麼呢?不如就自己過算了,那國家也沒必要有婚姻法,這些都說明婚姻還是神聖的,是受法律保護的。

現在的社會到底是先有性還是再有愛?還是先有愛再有性呢?面對一個男人給他性很容易,給他愛就不是那麼容易,道理很深刻,我還是認為性與愛是不可分的,有愛無性是不成立的,但是無愛的性是有的,發生婚外情與婚外性都是不可原晾的過失,除非沒有傷害到另一方這種情況也是不存在的,既然結婚,不管靈魂與肉體都應該忠貞。
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2009/10/12

保守秘密讓人心理健康

長期以來,心理學家們就認為保守秘密的能力居於一個人心理健康發展的最中心位置。兒童在6到7歲時就學會不要提前洩露送給媽媽的禮物。在青春期和成年後,一個人能不能在社交中流利地說無傷大雅的謊話,經常關係到他的精神健康。

研究者們還發現,保守秘密的本事能加強一個人的吸引力。就像英國文學家奧斯卡·王爾德說的那樣:“最常見的事物,只有當你把它藏起來的時候才會叫人高興。”

保守秘密的後果因人而異。我們經常發現,真實的世界中的很多人因為長時間嚴守一個秘密而在精神上精疲力竭。他們努力壓抑自己不說出秘密,最後不幸導致一種反彈效應,使得他們對心中秘密的顧慮竟然會淹沒自己正常的意識,尤其是當秘密洩露之後會受害的人就在他們附近的時候。

在極罕見的情況下,一些由於病理原因而表現得無動於衷的人,一點也不用為秘密可能為他人造成的潛在影響擔心,所以他們也不會覺得保守秘密所帶來的壓力。

而對於以保密作為職業的間諜來說,他們至少知道自己的任務是什麼,對於可不可以把秘密告訴什麼人,告訴多少,他們都有著清晰的底線。
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2009/08/24

成就自己晚點何妨

張愛玲有句名言,氣死人的:“出名要趁早!”真是的,她的確是早得很那!有幾人可比?又有幾人能仿效呢?時代機遇、運氣、人氣(伯樂),再加上才氣,她是得天獨厚,全佔了,難怪此女孤傲的緊那!

但我要說,對我們更多的芸芸眾者而言,何妨出名(成就)不怕晚呢?例子太多了,可行性也大得多。因為少年時期的往事已如煙逝去,不可追的,後悔已成無聊之舉,那麼是否人生就要從此暗淡了呢?非也!有早開的迎春,也有晚綻的海棠,更不乏冬季的梅花——雪沃寒梅分外香是也。

我們做不成張愛玲,何妨不惑而盛?知天命而強?耳順而知名呢?當然了,不一定非要Wedding Photo成名成家才是成就,有所作為,獲得社會和大眾認可,體現個人價值,自尊而且受敬,不是其樂融融嗎?

世上有幾個賈誼、劉紹棠?就是韓寒也不多吧?記得有個報導提及韓寒與某文聯主席罵街,該老道:“我要是他老子,就打折他腿!”其實平心靜氣想想,你可以不屑於韓寒的做派,但他的少年成就算不算是天才之舉?有此兒子還不樂死?豈會捨得打他,還折腿?老江湖是氣急敗壞了,或者是在家裡讓糟兒子氣的說溜了嘴——開個玩笑:現在一不留神就會說中,不信索索看,估計就會有個搗蛋的兒子呢。

大多數人們是在二次甚至三次四次人生際遇面前方得以鎮靜起來,開始把握機會,開始有所作為——對他們而言,許多也不是因為愚鈍,少年時光誰說的清呢? “少年不識愁滋味”嗎,荒唐、痴迷、生倔……哪一條不是需要付出青春代價的?老三屆至今有許多人還在知青的傷痕中自憐,數落著曾經純情的斑淚,其實,如果沒有那段苦難,多少“平庸”之輩會有現在的成就嗎?當然嘍,這是單就成就自己而言的。因為不是所有人都需要世俗的讚譽,自甘淡薄的人生價值觀也是令人肅然起敬的,無欲則剛嗎,也是一種追求
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