本部落公告

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October 23, 2014

心率紀錄器 好心情壓力大都可知(蘋果日報 2014.10.2)


Photo: 「自律神經五力」分析
Source: http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20141002/36119253/
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October 23, 2014

長期自律神經失調 慢性病癌症恐纏身(健康醫療網 2014.10.1)

(健康醫療網/記者郭庚儒報導)你常失眠、肩頸痠痛,超過一星期以上嗎?小心是自律神經失調了!根據醫師診間觀察發現,高達9成上班族患有自律神經失調,症狀不乏失眠、肌肉痠痛、便祕、易疲勞等,長期自律神經失調可能導致免疫功能變差,包括罹患心血管疾病、慢性病,甚至癌症的機率都會大增...
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October 23, 2014

打開黑盒子 麗臺科技發表amor H1心率健身記錄器(NOWnews科技中心 2014.10.1)


Photo:
愛相隨amor H1心率健身記錄器(http://health.leadtek.com/cht/amor%20H1.aspx)
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October 24, 2014

發炎與身心症狀(靈山現代佛教月刊,2014年7月號)

蔬食主義與身心健康——談如何抗發炎

二、發炎與身心症狀
 
    近幾年身心醫學的研究,發現發炎(inflammation)是各種身心疾病的重要關鍵。以往講到大腦發炎,你可能想到的是腦膜炎、腦炎,帶來極嚴重的後果。然而,你可能沒有想到的是,身體沈默但持續的發炎,也會讓「大腦著火」,大腦變得腫脹,產生各種身心症狀。
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