本部落公告

這是我的減肥日記喔!希望大家看了可以給我鼓勵!我會加油的!
2006年5月11日

蠔油香菇雞+蒟蒻麵


這是馬偕醫院出品的蠔油香菇雞外包裝


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發表於 2006年5月11日 08:44
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2006年5月11日

吻仔魚豆腐羹+蒟蒻麵


這就是吻仔魚豆腐羹的外包裝


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發表於 2006年5月11日 08:38
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2006年5月10日

泰式酸辣牛肉拌冬粉


這好吃,一大包只有89卡,女生只要吃半包就夠拌一把冬粉了^^


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發表於 2006年5月10日 08:36
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2006年5月5日

火鍋類的熱量表

昨天才第一天開始減肥,今天因為朋友要來高雄玩,又要破功了=.=


等等晚上要去吃『熱量之王』的麻辣鍋....


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發表於 2006年5月5日 16:31
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2006年5月5日

便當的熱量表

現在早餐都吃小芙,午餐吃公司買的便當,晚餐吃自製低卡餐
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發表於 2006年5月5日 16:13
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2006年5月5日

發現好東西

昨天跟LAN聊減肥的產品,她推薦了我ㄧ個好東西『馬偕醫院調理包』
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發表於 2006年5月5日 15:07
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2006年5月5日

基礎代謝率

上次跟網友tina聊了很多減肥的事情


是低,我們都有相同的困擾,為了想要減肥而一直在努力著!


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發表於 2006年5月5日 14:49
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