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2010/02/19

寶寶的午睡世界

更新日期:2010-01-18 記者:採訪撰文／陳姵樺 內容諮詢／童綜合醫院小�

　

家長們都知道晚上的睡眠對於寶寶的生長發育有很大的影響，事實上除了晚上的睡眠，有愈來愈多研究報告顯示，適當時間的午睡對於寶寶的成長發育以及情緒的穩定有一定的幫助，至於寶寶的午睡要睡多久、怎麼樣的環境才適當？現在就讓我們跟著專家的說法一起進入寶寶的午睡世界吧！


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發表於 2010/02/19 02:37 PM
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2010/02/19

吃什麼讓人精神百倍

更新日期:2010-01-12 記者:企劃／蔡睿縈　文／吳宜宣

　

「每到下午就昏昏欲睡，腦袋、眼睛好像都醒不來、張不開……」
當身體的疲憊已呈現慣性狀態，除了喝咖啡、提神飲料來醒腦、提升專注，
還能怎麼從飲食做搭配，趕走委靡不振、恢復好體力？

美國心理學博士洛爾在《人生，要活對故事》中強調，管理精力、能量（energy）比管理時間，更能幫助人們健康平衡地活出自我，畢竟「時間是有限的，而活力可以創造」，尤其現代人特別注重養生，「吃」也就成為健康的第一道關卡。

營養均衡即是養生



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發表於 2010/02/19 02:28 PM
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2009/05/05

香爐中長出波斯菊　還綻放美麗花朵

香爐上本是插香用的，但這個香爐上卻長出波斯菊，


還綻放出美麗的花朵！到底是怎麼一回事？



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發表於 2009/05/05 03:36 PM
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2009/05/05

吃熱喝辣反覆舌破　18歲少女舌癌奪命！

愛吃辣的觀眾朋友請留意了！一名18歲的少女，吃辣吃掉了性命，她平日最愛吃辣牛肉麵，加上舌頭一處經常潰瘍，導致經常性潰瘍與癒合，加快舌頭癌化速度，等到發病治療時已經是舌癌末期，撐不到半年就過世了。

紅通通的辣油浮在牛肉麵上，會讓你吃到分不清鼻涕還是眼淚，愛吃辣的人覺得過癮，不過，今年3月舉辦的鬼椒大賽上還有人因為吃的太辣，昏了過去緊急送醫。



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發表於 2009/05/05 03:29 PM
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2009/03/25

電影欣賞:行動代號：華爾奇麗雅Valkyrie

行動代號：華爾奇麗雅Valkyrie

上映日期：2009-02-13

類　　型：動 作、劇 情

片　　長：2時00分

導　　演：【X戰警Ⅰ、Ⅱ】布萊恩‧辛格 (Bryan Singer)

演　　員：【不 可能的任務】 湯姆克魯斯 (Tom Cruise) 、【謊言對決】卡莉絲范荷 (Carice Van Houten)、【神鬼奇航Ⅱ/Ⅲ】比爾奈依 (Bill Nighy)、【哈利波特:消失的密室】肯尼布萊納(Kenneth Branagh)、【驅魔】湯姆威金森(Tom Wilkinson)、【刺客聯盟】 湯姆斯科瑞奇曼(Tomas Kretschmann)

發行公司：福斯



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發表於 2009/03/25 08:45 AM
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