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2017/09/02

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捷克隕石

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網友滿意度:



今天想跟大家分享什麼減肥方法最有效?

我們家都是易胖體質,但又都很愛吃美食,

所以超級羨慕那種怎麼吃都不會胖的女生,

還有骨架小的女生!

最有效的減肥方法就是要學習計算卡洛里,

習慣去7-11看食物的卡洛里表,學習去計算每天

吃進去多少熱量的食物,如果覺得早餐跟中餐吃的熱量

已經很多了,那就不要吃晚餐,這個真的對減肥的人來說

很重要喔!!!因為你去跑個跑步機,跑了一個小時也才消耗200多卡,

真的不能吃多然後才去運動,根本無效!!!

但是,現代人社交聚會多,常常會有吃大餐的聚會,

我的方法是,平常控制熱量,然後必須吃大餐時,

會買阻隔油跟澱粉的保健食品來搭配吃~

切記少吃多動就對啦!!!,我都是吃

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來做保養,推薦給大家囉^_______^





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  • 維持男性健康的優質營養來源
  • 不含西藥 不含重金屬




商品訊息描述:













商品訊息簡述:



品牌名稱
劑型
  • 膠囊
品牌國家
  • 台灣
雄風再現推薦成份
  • 鹿茸
  • 瑪卡
  • 其他
適用族群
  • 男性
  • 運動
禮盒包裝
健食字號










◆產品規格:鹿茸瑪卡威鋒膠囊(500mg*30顆/瓶) 8入
加贈 鹿茸瑪卡威鋒膠囊(500mg*10顆/包) 3入
◆成分介紹:瑪卡 、鹿茸 、管花肉蓯蓉、西伯利亞人蔘 、精胺酸 、紅景天 、牛磺酸 、葡萄糖酸鋅
◆產品特色:強健體能 滋補強身 精力旺盛
男性增強活力 日夜操勞不喊累
改善幸福問題 健康固本
◆建議用法:每日1顆,搭配開水餐前食用,多食無益。
◆保存方法:請置於乾燥陰涼處,且勿讓陽光直接照射
◆注意事項:嬰幼兒、孕婦、哺乳期婦女及服用抗凝血功能藥物者不宜食用









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