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2018/03/04

宅媽宅爸購買法2018!Rilakkuma拉拉熊大容量防水提袋。單選


Rilakkuma拉拉熊大容量防水提袋。單選

本期熱銷★大家都在敗?Rilakkuma拉拉熊大容量防水提袋。單選?

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商品規格
尺寸:約240 x 320 x 130 mm
材質:PVC




透明防水設計,游泳、SPA必備喔!
MY-mono玩生活,陪妳一起快樂生活一輩子!!




時事分享



早起精神好,配上一份美味的早餐更能補充一天的能量,早餐的益處不在話下,但你知道什麼時候是吃早餐的黃金時間嗎?國外網站《Lifehack》指出,吃早餐的最佳時間,是在每天醒來的一個小時之內。

報導中提到,可以在醒來的一小時之內用早餐的話,可以補充人體一天的能量,有助於提振精神、改善情緒,也能促進新陳代謝,調節身體胰島素和血糖水平。

不少人會將早餐拖到中午,與中餐一起吃,但如此一來,容易因為太餓而吃下低營養又高熱量的食物。

根據《每日郵報》,統整了幾種早餐最佳選擇,例如葡萄柚有助於醒腦、鮭魚能提升記憶力、花生醬容易有飽足感、藍莓可以提高學習力與肌肉功能、香蕉也富有豐富的鉀離子,可以讓大腦與心臟處維持在最佳狀態。5A7154A279B43946


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