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2017/10/08

【預購】信念的力量:開發你的內在能量,改變自我,逆轉人生


信念的力量:開發你的內在能量,改變自我,逆轉人生





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我人生中所需要的一切支持與鼓勵,都是從這本書中找到。
——美國演講者聯盟基金會創辦人兼榮譽主席Nido Qubein
人生每個領域都有贏家與輸家,而輸贏的關鍵,就在於「信念」。


本書作者堅信,每個人都可以成為自己想要成為的那個人,過想要的生活,但前提是要懷抱信念,敢於改變自己,敢於夢想。當對自己的信念越堅定,就越能達成了不起的成就。

許多功成名就之人,並非都是天資聰穎,而是相信自我,保持正向心態,積極面對艱鉅挑戰。唯有信念,才能成就一切。

本書以淺顯易懂的故事、實證、範例,傳授讀者如何運用信念,開發自身內在潛藏的能量,帶來真正的改變,方法包括:

1.運用「暗示法則」達成目標。
每天睡覺前告訴自己,明天一定要過得比今天好。

2.利用「投射法」來克服障礙。
你篤定、認為、相信別人是好人,他就會變成好人,請永遠記得:我們投射出甚麼想法,就會得到甚麼。

3.使用「鏡子法則」來釋放內在力量。
站在鏡子前不斷告訴自己:我一定能有出色的成就,世界上沒有力量能打敗我。

4.利用「卡片法」實現未來憧憬。
抱著強烈的正面想法,永遠想著同一個結果,最後一定會長成一股強大的力量,找到方法,突破萬難。

5.利用「心智圖像」,將潛意識想法變成具體行動。
心懷堅定目標、在腦海中清楚看見渴望畫面,用最短的時間與最少的體力實現目標。

超過數百萬人見證

本書前身原為1932年印行的小冊子,當時是為了幫助美國大眾在經濟大蕭條後重生,由於大受歡迎,一度引起檢調單位注意,並進行跟蹤調查。15年後作者為了幫助二次大戰大批退役的民眾重返社會,將前作更完整清楚闡釋,重新出版,暢銷至今,被列為「五十本心理勵志經典」之一,並被改編為青少年版本,讓孩子從小建立積極正確的信念。

成功人士都在實踐「信念的力量」

曾雅妮---2008年曾雅妮在美國比賽時,曾在最後一回合的最後一洞失守,痛失冠軍寶座。2011年她再度挑戰后座,面對同樣一洞,她克服了心理障礙,成功奪冠。賽後她接受訪問說:「當時我不斷說服自己,我辦得到,我學會如何應付那樣的失誤了,最後終於拿到獎盃。」

林肯---林肯美國總統林肯:「如果你真的想要,你就可以擁有;如果你堅持目標和理想,並完成你計劃的所有事情,你就會成為你想成為的人。」

羅斯福---美國羅斯福總統在談到自己小兒麻痺的治療時,特別補充說:「不過有一點比任何療法都重要,那就是『患者必須相信自己總有一天會痊癒。』」

林書豪---雖然之前每天不斷受苦、犧牲、奮鬥、力求突破,但懷抱著信念與勇氣,終於成就其「激勵人心」的傳奇故事。

潛能化為實力

從現在開始,反覆閱讀此書,相信自己能達成目標,不斷給自己正向肯定,直到這股信念的力量成為身體不可或缺的一部份,流入全身血液、骨頭、組織,不論是希望收入增加、買到好房子、創造業績、家庭更幸福,或是考試順利、贏得比賽,甚至只是單純地想一夜好眠、生活更快樂,都可以憑藉著信念,達成心願。

作者簡介

克勞德.布里斯托(Claude M. Bristol)


曾擔任過記者、編輯、律師、講師、金融投資家。布里斯在擔任記者時,曾訪問過各行各業的成功人士,自己也大量涉獵各類書籍,最後他歸納出一個重要通則:信念本身具有驚人的力量。

不過他也發現絕大多數人並不知道運用信念強大的力量。為了幫助更多的人能藉由信念的力量改變人生,作者以自己在金融投資業工作時所得到的財富與事業成功的經驗,潛心研讀上千本研究人類思考活動的書籍與資料,寫下這本著名的《信念的力量》,成為史上最暢銷的勵志書之一,至今仍被視為人生成功致富的經典之作,作者也因此成為與卡內基同時代深具影響力的大師之一。

譯者簡介

黎湛平

丙辰年生,台北人,動物醫學相關科系畢業。喜文字,好交遊,兼職文字轉介多年。




新聞分享



英國BBC電視台於新聞節目中提出了這樣一個問題:『日本存在體型豐滿的女性嗎?』,提出該問題的契機源自於日本國內放映的一個名為『女性體型豐滿是好是壞』的早間電視節目,據了解,該電視節目一經播出,便立即成為網路熱議話題,尤其是在推特社交網上引起了激烈的爭論,根據網友發表的觀點來看,基本上所有的日本男性都認為『體型豐滿的女性就是胖子』,而對此,BBC電視台則認為日本男性毫無一點寬容心。

人民網據RecordJapan報導,BBC特別指出,在外國人的印象中,大多數人都感覺日本女性的身材比較瘦小。而根據經合組織2013年發布了全球肥胖率調查結果顯示,日本國民的肥胖率僅為3.5%,在全球屬於較低水準,比如墨西哥的肥胖率達到了32.8%,英國為24.9%。

但另一方面,日本與海外對于豐滿體型的認識度存在一定的差異。比如日本的正常體型在海外則屬於偏瘦體型,日本的豐滿體型在海外則屬於正常體型。

對此,BBC發表見解稱,日本女性本身就生活在對豐滿體型存在偏見的社會環境中,更有人將喜歡豐滿體型的人統稱為『胖子愛好者』。

由於日本女性身材多苗條,因此日本的減肥方法也在海外相當有人氣,國外許多社交以及健康資訊網站都刊載了許多關於日本人減肥方法的文章。




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