本部落公告

“中華自然療癒、骨節調理、藥膳食療“是中國醫學重要的組成部分,是醫藥學家和廣大人們長期與疾病做鬥爭中創造的一種神奇療法。以操作簡便、適應證廣、療效明顯、經濟安全等優點,備受廣大群眾的歡迎。為了幫助大家熟練掌握這一古老而神奇的療法。如果你能掌握幾種療法,為你和家人調理氣血、通暢經絡、平衡陰陽、治療疾病、保健養生,將會使你的家庭更和睦、更溫馨、更幸福,這也是我們組織編寫本部落的宗旨。最後,祝福 廣大讀者朋友們健康快樂每一天!
若您是學者~另有一窗口可以研究(中國醫藥學院中西醫研究所-有在研究經絡與氣的物質計畫)
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2009/04/12

研究主題:經絡形成原理 經絡學與中醫理論 生物場理論 經絡生物場學說應用~文章超連結()

進階專技部   學員可以  參考做功課使用

以下是郭老師的研究專題"超連結"請點擊 看文章

一篇可暫時讓人類平均壽命再延長數十年的醫學論文<<

研究主題:經絡形成原理 經絡學與中醫理論 生物場理論 經絡生物場學說應用(1)

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2007/09/19

救命的三合一鮮汁, 請諸好友試試!

提個馬鈴薯鮮汁療法,有顯著的神奇藥效。

馬鈴薯、紅蘿蔔、蘋果三合一鮮汁的功效:


__._,_.___

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2007/05/26

你生病看對科了嗎?

文/編輯部 攝影/呂恩賜】

大醫院如同迷宮,那麼多科,到底各看些什麼病?
在台灣跑錯科、看錯醫生的情形時有所聞,一個很大的原因是,就醫太方便,許多人一生病就往大醫院跑,偏偏大醫院分科愈來愈細,加上不先經第一線(基層)醫師導航,民眾自行判斷下,想不出錯也難。

例如,有的人會因為中醫告訴他「血濁」,以為到醫院看病該掛「血液科」,不知血液科看的是像白血病等血液方面的疾病,事實上他應該掛一般內科或新陳代謝科。

生病時怎樣才會比較容易看對醫生、找對科?


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2007/05/25

~~~ 身 體 的 求 救 訊 號 ~~~

一、心臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有:
1.    心臟有問題呼吸會不順暢,胸口會悶也會刺痛,刺痛的時間是短暫的,一發作幾秒鐘就過了,最多一分鐘。
2.    嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方,十天半個月會來一次,三、五個月發作一次,時間越短越嚴重。
3.    心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛,因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條,所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。
4.    心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活,早上起床脖子經常扭到;因為心臟有問題,頸動脈會狹窄,血液供應不順暢,旁邊的筋失血自然僵硬。
5.    心臟有問題,火毒(心火)就會上升,火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡,不可能從額頭跑出來,停留時間久了,這裡就會長爛瘡,很多人會頭昏,到達這裡會經過兩個面頰,經過眼睛,所以心臟有問題,兩個面頰會泛紅。
6.    另外,火毒到了頂就會往下降,從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我們的後腦,延著頸部進入咽喉,進入腸子,從肛門出去;所以火毒降下來,兩個眉陵骨就會酸痛;有的朋友機能亢進,慢慢眼睛壓力會大,眼睛會往前暴出來,即所謂的 "凸眼症"
7.    火毒降下來,順著兩個太陽穴,太陽穴在兩側就叫"偏頭",血管就會擴張,一擴張就刺激到旁邊的神經,痛的受不了。
8.    慢慢的火毒會從後腦下來,這就開始發脹,感覺怪怪的,接著穿到頸部,頸部停留過久,淋巴就會腫大;慢慢進入咽喉,咽喉就容易發炎,經常會感覺有東西哽在裡面,吞又吞不下去,吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子,腸子會燥進,越來越熱,溫度太高水份會來緩和,水份來的多來的快,腸子裡的糞便就會爛掉,我們就會拉肚子;水份來的不足,糞便就會乾燥,排不出來。
9.    心臟有問題會造成我們的脾胃受傷,脾胃一受傷,消化吸收的能力就降低,吃進來的食物不能消化,最後會胃脹,那些東西會反沖回頭,叫做"胃酸"
10. 心臟有問題,養份不能輸送,總覺得體力不夠,想吃多點來補充,過多的食物會帶來大量的糖份,排除糖份都靠肝臟、腎臟,過多的糖份會導致肝、腎衰竭,很容易得"糖尿病"
11. 心臟有問題,人的神經就會衰退,一點事情就會緊張,就會受到驚嚇,晚上睡覺不易入睡,睡著以後就做惡夢,惡夢會延續,所謂的"惡夢連連"。更年期婦女為什麼會面赤、面紅、身體會熱、皮膚會癢,因為心臟、腎臟不調合,加上內分泌混亂,女性賀爾蒙不足所造成的。
 

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2007/05/17

各種營養素功能及其缺乏症狀

種類 主要功能 食物來源 缺乏症狀
蛋白質 1. 維持人體生長發育,構成及修補細胞、組織之主要材料。

2. 調節生理機能。

3. 供給熱能。

豆類、花生、酵母、全麥製品、肉類、魚類、內臟類、蛋類、奶類、全穀類等。 發育不良、易受疾病傳染,易感疲倦、怠惰、衰弱、貧血,懷孕時手腳腫大,小孩出生體重不足。
維生素A 1. 維持正常的視覺。

2. 維持上皮組織正常的功能,增加抵抗傳染病的能力。

魚肝油、肝臟、深綠色及深黃色蔬菜、水果、牛奶、奶油、蛋黃等。 皮膚乾燥症、毛囊性皮膚角質化、夜盲症、乾眼症、角膜軟化症。
維生素D 1. 協助鈣、磷的吸收和運用。 2. 幫助牙齒及骨骼的正常發育。
3. 為神經、肌肉正常生理上所需。
4.最新研究指出,維生素D潛能無限,可對抗或預防疾病,能降低罹患糖尿病、胰腺癌、乳癌和心血管疾病的風險,似乎還能改善不孕,協助體重控制,增進記憶力
5.維生素D對控制癌細胞生長、凋亡與DNA修補的分子作用機轉相當重要。
6.由食物能攝取到的維他命D量偏低,喝下三杯強化牛奶也只有三百IU。人類吸收維他命D的最大來源是日照,但為預防皮膚癌,越來越多人千方百計擋陽光,難怪科學家和倡導團體都力主提高建議攝取量。
魚肝油、肝臟、蛋黃、牛奶等。 嬰兒:佝僂症、牙齒損壞或脫落。

成人:骨質軟化或骨質疏鬆症。

維生素E 1. 減少維生素A多元飽和脂肪酸的氧化,控制細胞氧化。

2. 維持動物生殖機能。

小麥胚芽油、米糠油、綠色蔬菜、蛋黃、堅果類。 新生嬰兒的溶血性貧血、紅血球易遭破壞的貧血。
維生素K 構成肝臟中凝血媒元的必須物質,促進血液凝固醋。 綠色蔬菜如菠菜、萵苣及蛋黃、肝臟等。 易引起皮下出血或出血時間過長。
維生素C 1. 構成膠原的主要物質,使細胞間保持良好狀況。

2. 加速傷口癒合。

3. 增加對傳染性疾病的抵抗力。

深綠色及黃紅色蔬菜,水果如番石榴、橘子、柳丁、檸檬、柚子、文旦等。 壞血症。
維生素B1 1. 促進腸胃蠕動及消化液分泌。

2. 預防及治療腳氣病、神經炎。

3. 醣類氧化的必須物質。

全穀類胚芽、瘦肉、牛奶、肝臟、腰子、酵母、豆類。 腳氣病、末稍多發性神經炎、足垂病。
維生素B2 1. 輔助細胞的氧化還原作用。

2. 防治嘴角裂痛和眼睛血管充血。

牛奶、肉類、內臟、酵母、蛋類。 口角炎、舌炎、脂漏性皮膚炎。
維生素B6 1. 為輔助酵素,幫助氨基酸的合成及分解。

2. 幫助色氨基酸轉變為菸鹼酸。

麥芽、牛奶、酵母、莢豆類、肉類、肝、腎臟。 嬰兒抽筋、貧血、腎臟及膀胱結石。
維生素B12 1. 促進核酸的合成。

2. 防治惡性貧血。

動物性食物(內臟、肉類、奶類)。 巨球性貧血(惡性貧血)。
菸鹼酸 1. 醣類分解過程中輔助酵素的主要成份。

2. 使皮膚及神經系統健康。

肝臟、瘦肉、全穀類、酵母、乾豆類、綠色蔬菜、牛奶。 癩皮病。
葉酸 1. 幫助血液形成,防治惡性貧血。

2. 促進核酸及蛋白質的形成。

綠色蔬菜、肝、腎、花椰菜、酵母等。 巨球性貧血、血小板減少症。

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2007/04/23

手術前的三思八問

手術前的三思八問
開錯刀時有所聞,不管醫師替你安排任何手術,你都要學會「問清楚」,
醫師則必須「說明白」;不清不楚、不明不白的手術,千萬不要做。
「三思八問」能幫助你做好是否接受手術的周全考慮;
至於麻醉問題與手術部位等細節,更要詳加確認。      亞東紀念醫院關於降低術前準備不完整率的研究指出,
手術是一種具有侵入性、高危險性的治療,從術前準備到手術結束,每個步驟都必須嚴謹而確實,才能確保病患的安全。     
該院以查檢、開放的問卷方式做前測收集資料,
調查民國九十二年底至九十三年初的手術情形,
結果發現手術前準備的不完整率達二‧二%。
 
 該項調查並發現,術前準備不完整的項目包括以下各項:
 ※沒有手術同意書。  
X光片等影像資料不全。  
病人手圈沒戴上。
舊病歷沒準備。  
飾品╱假牙╱附屬物品沒有摘除。  
沒有讓病患禁食。  
沒有檢驗報告等。     

醫療有所謂的不確定性,其中手術治療更是直接影響到病患自身的健康安全。
不管醫師替你安排任何手術,你都應該學會「問清楚」,醫師則有必要「說明白」。不清不楚、不明不白的手術,千萬不要做。     

國人的就醫行為長期處於「被動」,只是聽醫師說,卻不懂得詢問醫師、
也不懂得如何詢問。切記,一個不變的道理就是:「人必自重而後人重之。」
也就是先學會看重自己的健康狀況,醫師才會更重視你的健康問題。

     面對接受手術的考量時,醫改會提供了下列「三思而後行‧
八問而後動」的方式,供患者參考
      一思:關於手術決定,你應該瞭解……      
      一問:我為什麼需要動手術?
     
1.可以減輕或避免現在的疼痛嗎?      
2.動這次手術可以治好我的病嗎?      
3.可以減少問題的症狀或改善某些身體功能嗎?      
4.在什麼樣的情況下我「不能做」這個手術?      
5.接受這個手術的好處是什麼?這個好處可以持續多久?
   
      二問:如果我不動手術會怎樣?      
1.會有立即的危險嗎?      
2.狀況會更糟嗎?      
3.問題有可能自然消失嗎?

      三問:有沒有其他的治療選擇?      
1.除了手術之外還有其他的治療方式嗎?      
2.這些方式對我來說,各有哪些優缺點?
     
3.如果有其他治療方式,為什麼選擇手術而不是選擇其他方式?
         選擇開刀是否符合世界標準流程?      
4.能不能再觀察一段時間,再決定要不要動手術?
   
    二思:關於手術本身,你應該瞭解……      
    四問:我需要哪一種類型的手術?有哪些可能的併發症?
     
1.這個手術通常是用於哪一種情況下,治療哪種病症?      
2.手術的流程大概是怎麼樣?      
3.哪些部位會被切除?範圍多大?切除後對我的身體功能會有什麼影響?      
4.接受這個手術的併發症是什麼?發生機率有多高?      
5.萬一發生這些併發症時,是否容易處理?

 
         醫師做了哪些準備以應付萬一的狀況?

      五問:我需要哪一種類型的麻醉?有沒有專業的麻醉醫師全程照護?      
1.我是要局部(腰椎)麻醉還是全身麻醉?為什麼要採取這種類型的麻醉?      
2.有沒有專業的麻醉醫師全程照護?麻醉有什麼副作用嗎?      
3.對於麻醉可能發生的風險,醫師做了哪些準備以應付萬一的狀況?  4.我是不是已將自己曾發生的過敏反應和用藥情形
  (含草藥的使用)告知麻醉醫師?
  
    六問:誰會執行這項手術?他的資歷怎麼樣?      
1.為我動手術的是哪一位醫師?      
2.他的資歷怎麼樣?對這個手術是不是很熟悉?      
3.醫院的環境、設備、團隊(例如:恢復室有沒有合格醫事人員
監看病人手術後的狀況)情形如何?

      三思:關於動完手術之後的情形,你應該瞭解……      
      七問:手術後多久,我才可以回復正常的作息?
     
1.我的手術是不是屬於門診手術?      
2.如果不是,我需要何時到達醫院?需要住在醫院多久?      
3.動完手術後,我會有怎樣的感覺?      
4.頭幾天、幾週內和數月後,我可以恢復到什麼程度?      
5.我何時可以回復正常的作息並開始工作?      
6.回家之後需要哪些補給品、設備和任何其他的協助嗎?

      八問:我對於這個手術還有哪些疑問?      
1.是不是已向主治和執刀醫師明確表達絕不接受的治療方式?      
2.上述所有的問題及回答可不可以文字化?      
3.如果在完成以上程序後,仍然不確定是否要動手術,
 建議你可以諮詢其他醫師。     
  進一步的建議       手術之前一定要瞭解手術的必要性、
危險性以及手術之後的注意事項與可能情況。     
你可以上網查詢比較各醫院、衛生局的疾病與治療方法介紹,
或到圖書館找尋相關資訊。對你的疾病和治療方式多一分瞭解,你的健康就多一分保障
 
 
 麻醉問題多 「麻醉師」不等於「麻醉醫師」      在開刀之前,醫院應該要安排麻醉醫師、開刀醫師來向病患解釋手術內容。
通常醫院的開刀醫師會露面做些說明,但麻醉醫師則不一定會出現,此時患者可以要求醫院安排麻醉醫師來說明此次開刀將採取何種麻醉方式,就像前面提出的「第五問」,仔細地進行詢問。

     根據美國醫療保險中的醫療糾紛或疏失紀錄來看,麻醉科也是排行前三名的科別,但很多病患卻從開刀到出院,從來都沒見過麻醉醫師。要求醫院安排麻醉醫師說明的另一個重要性是,國內現今仍存在著由麻醉護士來執行麻醉醫師工作的情況,相對增加了手術的危險性。     

北城醫院之所以發生打錯針事件,

是因為將用來麻醉的肌肉鬆弛劑放在專門冰存疫苗的冰櫃;而在事件之後,中國醫藥大學附設醫院一般麻醉科主任陳坤堡,曾在《中國時報》發表文章指出,該院一再強調該麻醉人員是領有執照的麻醉師,其實是嚴重誤導了國人對於麻醉醫療的認知。

事實上,國內醫療專業領域只有麻醉專科醫師是被衛生署所承認,而領有正式合格執照的。      國內並未有所謂麻醉師執照的制度,但是某些醫院為了賺取更多利潤,聘請麻醉護士執行麻醉醫療行為,卻對外宣稱聘有麻醉師,使病人誤以為是麻醉專科醫師,這已經牽涉到密醫與詐欺行為,嚴重損害病人的權益。
 
 
由於國內的麻醉醫師,一定不會自稱是麻醉師,
在這需要病人自求多福的年代,如果有醫院的醫師告訴你,他們聘有麻醉師,這幾乎可以百分之百肯定不是麻醉醫師,請你要多多保重。      那麼,為何會有所謂的麻醉師合格證書呢?陳坤堡指出,真實的情況是,某些醫院為了輔助麻醉醫師照顧病人的需要,會招收一些專科或護校畢業的護士,教授他們一些麻醉的基本概念與技術,使其能與麻醉醫師合作處理病人。
 
 
通常在累積一年經驗之後,這家醫院就可能發給該護士麻醉訓練的證明,但這種證明並非能力與學識的證明,充其量只是證明其經歷罷了。      至於某些護士擅自獨立執行的麻醉醫療行為,正如同以往門診醫師旁的助手,看久了醫師的處理方法,就偷偷當起密醫看起感冒來一樣;雖然在醫療法實施後,這種門診密醫已經大大減少,然而,在不為人知的開刀房、風險不小的麻醉業務中,麻醉密醫的現象還是層出不窮。
 
確定再確定
一、確定醫師沒弄錯手術對象     
在手術前,醫改會所建議的「三思八問」,你可以按表操課,
但還有一點必須在手術前做到的是:「詢問醫師,你的手術對象叫什麼名字?」     
不要以為這是很愚蠢的問題,其實非常重要,
很多醫療疏失都是由搞錯病患開錯刀所引起;臨床上就曾經發生過甲病人罹患盲腸炎,卻被誤以為是乙病人的胃出血,而開錯部位的狀況。
二、在手術部位先做記號     
另外,為避免開錯刀的醫療疏失發生,
美國骨科醫學會在前年的大會中就提出建議,在幫患者開刀前,
最好將開刀的患肢做記號,以免左腳開成右腳。
 
開錯腳的情況並非笑話,臨床確實有這類案例,甚至還有些胸腔手術也會開錯部位。因此,手術前再三確認,才能避免不必要的醫療疏失所導致的傷害。
 
美國骨科醫學會甚至透過傳播媒體的力量,呼籲大眾重視這個動作,由病患去教育醫師,養成開刀前做記號的習慣。     
台大醫院骨科部就採行了美國骨科醫學會的建議,
在開刀之前請病患在患肢上簽名,避免醫師開錯刀。

 
台大骨科部主任江清泉指出,請病患在患肢上做記號,僅需花費幾秒鐘,卻能「小兵立大功」,獲得很大的效果,該科從實施這項措施近三年來,從未發生開錯刀的情況,顯然這雖是小小的動作,卻非常值得推廣。     

若你就診的醫院並沒有這樣的規定,你也可以自己主動做記號;
也許你的主治醫師並沒有這方面的認知,但你也應該主動告訴醫師,這個動作非常重要,並且提醒他注意自己的手術情況。     

不管進行的是哪一種手術,都應該在進入手術室、尚未麻醉前,
再次詢問清楚;患者愈謹慎,醫師相對的也會愈小心,這是很普遍的原則。

進入醫療體系之後,患者可以憑著自己的謹慎態度,把可能的醫療疏失降到最低;而不是在進入醫療體系之後,就把身體完全交給醫師和護士。還記得前面提過的嗎?
 
 
美國醫學研究機構曾經指出「犯錯是人的天性」,醫師、護士、技術師等醫療人員也是人,他們也都會犯錯。

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2006/12/10

腳底按摩穴道圖-術 數 縱 橫 所 有

腳底按摩穴道圖

 

 
 
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網址是www.nhm1983.org

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2017/12/04

實戰傳統整復推拿-初階班


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2015/09/20

日吃半斤番茄 飛蚊症變淡?


每天吃半台斤番茄就可減輕飛蚊症?61歲的台中市衛生局食品衛生志工大隊長梅哲源,飽受飛蚊症之苦長達10年,曾積極尋求治療方法,但都未見成效。

一個半月前,他開始每天吃半台斤番茄,沒想到眼前的「蚊子」竟真的變淡了,體重也跟著減少4公斤;不過,中國醫藥大學附設醫院眼科部主任蔡宜佑指出,目前沒有任何科學證據顯示吃什麼藥物或食物有助於改善飛蚊症,包括吃葉黃素在內。

蔡宜佑表示,眼睛的水晶體是膠狀透明物構成,隨年紀增長,膠狀透明物會慢慢變成水,在水與殘餘膠狀物質共存期,就會出現眼前一點一點的飛蚊症。

當這些殘餘膠狀物質與水互相衝擊時,可能造成視網膜破洞,此時得用雷射補視網膜破洞,所以每半年至一年一定要就醫檢查,當發現蚊子突然變多、出現閃光、眼前發黑可能是視網膜破洞,需馬上就醫。

他表示,當水晶體中的膠狀透明物全部化為水時,民眾就會覺得自己的飛蚊症好了。一般來說,飛蚊症患者也會因習慣後,就覺得蚊子不見或變少,但眼睛太過疲累、長時間看書、看白牆或藍天時,又會覺得蚊子又跑出來。


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2014/08/29

台灣本土草藥-金銀花

金銀花的功效與作用
英文:Lonicerae Japonicae
別名:雙花、忍冬花
藥性:甘,寒
功效:清熱解毒、疏散風熱
主治:癰腫疔瘡,熱毒血痢、外感風熱,溫病初起
注意:脾胃虛寒及氣虛瘡瘍膿清者忌用


金銀花是治療各類疔瘡腫毒的有效藥物,為忍冬科多年生半常綠纏繞性藤本植物忍冬的乾燥花蕾或者帶初開的花。夏初當花含苞沒放時採摘,然後陰乾。生用或者制為金銀花露劑。也可以泡茶,煮粥,做菜。

金銀花具有清熱解毒,疏散風熱的作用,金銀花具有抑菌,抗病毒,抗炎,解熱,調節免疫等廣泛抗菌作用。用於癰腫疔瘡,喉痹,丹毒,熱血毒痢,風熱感冒,溫病發熱。

金銀花有很強的抗菌作用與較廣的抗菌譜,對痢疾桿菌,大腸桿菌,白喉桿菌,肺炎雙球菌,葡萄球菌等都有很強的抑制作用,對皮膚真菌也有抑制作用,對鉤端螺旋體,流感病毒和致病黴菌等多類致病微生物也有抑制作用;拮抗內毒素,對內毒素有直接摧毀作用;有顯著的抗炎和解熱作用。金銀花水浸液和醇浸液對肉瘤和艾氏腹水瘤有顯著的細胞毒作用,有一定的降低膽固醇作用,還有增強免疫功能與抗早孕作用。

清熱解毒金銀花,下痢膿血服之佳。金銀花味甘性寒,溫病初起癰瘡先。未化膿時可消散,已成膿時早日穿。
用法:煎服,6至15克。疏散風熱、清泄裡熱以生品為佳;炒炭宜用於熱毒血痢;露劑多用於暑熱煩渴
金銀花的治病驗方

1、用於外感風熱表證,如果治疔毒,癰瘡,癤腫,則用金銀花15g,天葵子15g,野菊花15g,蒲公英15g,紫花地丁15g,用水煎服。

2、急性,慢性咽喉炎:金銀花,野菊花各15g。用水煎服。

3、咽喉腫疼:金銀花,麥冬,桔梗各15g。水煎代為茶飲。

4、扁桃體炎:金銀花,連翹各25g,玄參,生石膏各30g,山豆根15g,黃連,牛蒡子,酒大黃,黃芩各9g,桔梗,甘草各10g。

5、兒童劑量酌減,每天一劑,水煎分三至四次服。

6、聲音嘶啞:金銀花15g,梔子花5枚,甘草6g,浸泡於500ml鮮蜂蜜內,1星期後食蜜。

7、預防感冒:馬蘭頭,金銀花各15g,甘草3g。加水250ml,煎汁飲服。

8、清火解毒:金銀花,綠豆各15g,甘草5g。水煎兩回,混合代為茶飲。

9、小兒熱癤、痱子:金銀花100g,加水蒸餾製成金銀花露,每回口服10ml,每天3回。金銀花露具有解暑清熱的功效,比較適用于治療小兒熱癤,痱子等症,還可做為夏天解暑飲料。

10、流腦:金銀花12g,野菊花15g,貫眾10g。每天一劑,水煎後分三回服用,連續服用三到五日。
金銀花常用湯劑

1、清熱利咽湯:金銀花20g,薄荷,射干,元參各10g,黃芩15g,牛蒡子10g,連翹15g,桔梗10g,酒軍3g,虎杖15g,甘草6g。用水煎後服用,每天一劑,連續服用1星期。該方有清熱解毒,利咽止疼的作用,可治急性咽炎,扁桃體炎,症見發熱口渴,咽喉腫疼,便乾尿黃等症。

2、清利肝膽湯:金銀花20g,虎杖15g,大青葉15g,龍膽草10g,連翹15g,黃芩15g,柴胡10g,茵陳10g,酒大黃15g,甘草6g。用水煎後服用,每天一劑,連續服用一至兩周。該方有清熱利膽的作用,可治急性肝炎,膽道感染,膽囊炎。

3、清熱通淋湯:金銀花15g,瞿麥15g,海金沙15g,白茅根20g,車前子草各10g,知柏各10g,竹葉10g,赤小豆20g,甘草6g。用水煎後服用,每天一劑,連續服用1星期。該方有清熱通淋的作用,可治泌尿,生殖系統感染,症見尿頻尿急尿疼,少肚脹墜不適感,發熱口苦等症。

4、辛涼解表湯:金銀花15g,竹葉10g,牛蒡子10g,連翹15g,淡豆豉10g,虎杖15g,荷葉10g,丹皮10g,蘆根30g,赤芍15g,甘草6g。用水煎後服用,每天一劑,連續服用五到七日。該方有辛涼解表的作用,可治外感風熱,微惡風寒,發熱汗出,咽喉不利等症。

5、清熱解毒湯:金銀花,紫花地丁,連翹,蒲公英,野菊花,黃芩各15g,大黃,柏子各10g,甘草6g。用水煎後服用,每天一劑,連續服用1星期。該方有清熱解毒的作用,可治瘡瘍癰腫,紅腫熱痛等症。

6、祛風止癢湯:金銀花30g,當歸15g,苦參10g,甘草6g,防風10g,白鮮皮30g,野菊花10g,蟬蛻6g。用水煎後服用,每天一劑,連續服用一至兩周。該方有祛風止癢的作用,可治濕疹,皮炎,瘙癢難忍等症。

金銀花健康食療方法

金銀花麥門冬蛋    養陰清熱
解毒利咽    金銀花10g,麥門冬10g,鮮蘑菇100g,豬肉絲100g,幹香菇3朵,雞蛋三個。把金銀花,麥門冬切碎,蘑菇切丁,豬肉絲以少量蛋清抓揉,香菇去蒂泡軟,切絲;雞蛋打散放置碗內。把金銀花,麥門冬,蘑菇,豬肉絲,香菇,油,鹽,味精等放進雞蛋內攪拌均勻,隔水蒸一刻鐘,拿出。

金銀花粥    疏散風熱    
粳米60g,乾金銀花30g,適量的白糖。粳米煮到快熟時,放進乾金銀花稍微煮一會,熟後加適量的白糖調味。

蜂蜜金銀花飲    清熱清喉    
蜂蜜,金銀花各15g。金銀花洗乾淨,置於乾淨瓷杯裡;以開水沖泡,蓋悶10分鐘;去渣後用蜂蜜調和就可以飲用。當曰分幾次服完,每天一劑。

複方銀菊茶 清熱去火    
金銀花21g,菊花,桑葉各9g,杏仁6g,蘆根30g。水煎去渣後加蜂蜜30g,代為茶飲。

金銀花地骨茶    口臭食療
地骨皮40g,加適量的水煮熟,再加金銀花10g,熄火燜幾分鐘,冷卻後加點蜂蜜飲用。


 
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2014/08/28

台灣本土草藥-馬齒莧


【別名】
麻繩菜、長壽菜、瓜子菜、五行草、長命菜。

【注解】
馬齒莧是馬齒莧科一年生肉質草本植物。其植株匍匐,分支多,莖和葉呈肉質、多汁。葉小、互生、倒卵形、全緣、厚而柔軟。花淡黃色,通常3~5朵簇生於枝端,午時盛開。6~8月開花,7~10月結果,種子腎狀卵形、黑色,是一種古籍上早有記載的野生佳蔬。

英 文:Portulacae Oleraceae別名:馬齒草,安樂菜,長壽菜,長命菜藥性:酸,寒功效:清熱解毒,涼血止血,止痢、清熱解毒、涼血止血主治:熱毒血痢、熱毒瘡瘍、崩 漏,便血用法:煎服,9至15克,鮮品30至60克。外用適量,搗敷患處注意:脾胃虛寒,腸滑作泄者忌服
馬齒莧是馬齒莧科植物馬齒莧的莖葉或者全草。夏,秋天採收,洗乾淨用,或者燙後曬乾備用。
馬齒莧具有清熱解毒,利尿通淋,消腫止血的作用,可治濕熱泄瀉,痢疾,腸癰,乳瘡,小便不利,女性濕熱帶下,月經過多,產後出血或者尿血,便血等症。
馬齒莧具有抗菌作用。馬齒莧對各型痢疾桿菌和傷寒桿菌,大腸桿菌,金黃色葡萄球菌有抑制作用,對某些致病性真菌同樣有不一樣的抑制作用。馬齒莧提取液對子宮有明顯興奮作用,產婦口服其鮮汁液,可見子宮收縮頻率增加,強度增加。

馬齒莧清熱解毒,蛇蟲咬傷單煎服。馬齒莧味酸性寒,溫熱痢疾帶血膿。赤白帶下癰癤瘡,涼血止血有效驗。

【營養成分】
馬齒莧含有大量去甲腎上腺素和多量鉀鹽和豐富的二羥乙胺、蘋果酸、葡萄糖、鈣、磷、鐵以及胡蘿蔔素、維生素B、維生素C等營養物質。

【藥性功效】
馬齒莧具有清掃利濕、止痢消炎、解毒療瘡等功效;對痢疾桿菌、大腸桿菌和金黃色葡萄球菌等多種細菌都有較強抑制作用。
【宜食】
腸炎、痢疾、尿血、尿道炎、濕疹、皮炎、赤白帶下與各種癰腫、瘡癤、乳癰、痔瘡出血、毒蛇咬傷以及肺結核等症患者宜食。

【忌食】
孕婦忌食,脾胃虛寒的人也要少食。

【食療偏方】
馬齒莧粥
原料:鮮馬齒莧250克,粳米100~150克。
制法:馬齒莧洗淨,切碎,加水適量,煎煮半小時,撈去藥渣,再加入淘淨的粳米,繼續煮成粥。
用法:每日早晚食用。
功效:清熱止痛。用於腸炎、痢疾、腹痛、腹瀉等症。

馬齒莧治病驗方
1、小兒單純性腹瀉:鮮馬齒莧100g,蒲公英60g。加水1500ml,煎取300ml,過濾,分三回溫服。具有利尿止瀉的作用,可治小兒單純性腹瀉並且預防菌痢。
2、丹毒:馬齒莧鮮品洗乾淨,切碎搗爛如糊狀,塗在患處。
3、燙傷:馬齒莧40g,冰片10g,共研成細末,用蜂蜜適量的調成糊狀,外敷患部,每天三至四回。
4、小腿潰瘍:馬齒莧60g水煎,外洗。
5、糖尿病:馬齒莧100g至200g水煎,湯液代為茶飲,長時間食用。
6、急性扁桃體炎:馬齒莧50g,用水煎10分鐘,濾渣濃縮,頻頻含服。
7、尿頻尿熱尿痛:馬齒莧30g,苦參15ml,萹蓄20g,白鮮皮20ml。水煎兩回,煎液合併濃煎成300ml,早午晚各服100ml。每天一劑。具有清熱通淋的作用。可治尿頻尿熱尿痛,小便不利等症。
8、中耳炎:馬齒莧鮮品搗爛取汁,加蒼耳蟲數條,冰片少量,加入麻油中浸泡備用。患者每天滴三回,每回兩至三滴。
9、止痢:馬齒莧鮮品50g至80g,焯蒸煮作菜食用。
10、急性淋巴管炎:馬齒莧60g,用水煎後服用,或者用鮮品搗爛,外敷。
11、痤瘡:馬齒莧鮮品榨汁塗於患處,或者幹品300g水煎,代為茶飲。
12、口苦口乾,尿黃不利:馬齒莧500g,大蒜30g。先把馬齒莧洗乾淨,入沸水裡焯過,擠肝水份,切段,裝盤;另將大蒜去皮拍碎成泥,撒在馬齒莧中,攪拌均勻調味就可以食用。具有清熱利尿的功效,比較適用於口苦口乾,尿黃不利等症。
13、腳氣:馬齒莧鮮品60至100g水煎5分鐘,浸泡患處。
14、鼻出血:馬齒莧30g,白茅根30g,水煎,每天分三回服。
15、治細菌性痢疾:可每日用馬齒莧30克(鮮品加倍,用60克),加水2碗,煎取汁1碗,一回服。連續服用7日。兒童劑量減半。
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2014/08/28

熱烈邀情您~參加 自然保健交流研習營

熱烈邀情您~參加  自然保健交流研習營
 
主辦單位:台江中草藥合作社
承辦單位:自然保健雜誌社
目的: 
自然保健.是五、六千年來廣大人們群眾為了生存在同各種疾病作鬥爭的過程中,就地取材,反覆摸索出來的簡易治病方法,也是民間各種奇異思維和智慧的體現,最適合於疑難雜症。

  許多妙方世代相傳於民間,要訣不多卻又具有獨特的效果,研習營除介紹藥用植物應用法,另有特效穴道與筋骨活絡的妙法,皆具有未病先防,既病防變功能,可謂“小方治大病”、“單方一味,氣煞名醫”。

  本公開活動與分享的研討會,結合多位醫師與社友們,與大家互相交流與互動,把一些珍藏的已久,對一些常見病有獨特保健知識的妙方、驗方、食療方匯集成此交流研討會。活動內容詳實、條目井然、通俗易懂、內容實用且使用方便


另設有義診服務部與草藥相贈~歡迎邀請您的親朋好友一起參加。
 
對象:本社社友與一般民眾均可報名。
  • 活動地點:台中市北區清水路一段372號9樓
台中火車站座6,9,101號台中客運至大道公下車
  • 時間 103年10月19日 上午9:30~16:00。
  • 報名辦法:現場報名或通訊報名。
  • 報名時間:活動前1天為止。
  • 預計名額:50人。
費用:本社社友報名費300元,一般民眾經由社友推薦只要500元(可折扣雜誌半年份), 若無800元(可折扣雜誌1年份)

  • 八、 報名:若有分享驗方的書面資料,可與報名資料附報名費支(匯)票,或現金袋,逕寄本社報名。
自然保健雜誌社  (台南市安平區建平一街224巷27號)
電話:(06)2981534  或親洽本社報名。
備註:
1.凡提供實用驗方與經驗被接受的分享者,經採用後另贈本社期刊年度書卷一本。
2.社友介紹月刊,讓中青草藥之傳承不中斷,本社另有感恩好禮餽贈。
3.廠商若喜歡支持勉勵本次活動歡迎自願贊助,請聯繫郭社長。
 
報名匯款帳號:
戶名:自然保健雜誌社 郭校致
帳號:上海商業儲蓄銀行-台南分行   (011)10102-0000-44763
   九、 報名日期:自即日起額滿為止。
十、課程內容:
自然保健交流研習營
 
時  間 講  題 內容概要 主持人
09:30-10:20 活絡氣血運動 由擁有活血功經驗者分享 黃寶林老師
10:30-11:20 補氧的能量方法 波動氣血增氧法分享 李朝雄老師
11:30-12:20 驗方、經方分享 由居家常見病症保健良方 本社顧問
13:30-14:20 社友經驗交流 由自然保健雜誌社社友提供 本社顧問
14:30-15:20 藥用植物推交流 推廣種植的草藥知識交流 于德濤老師
15:30-16:00 合作交流會議 益民益己,合作論壇 郭校致社長
本次活動,以種植與互助推廣交流為主軸,歡迎參加
 
 
十ㄧ、洽詢電話:
 
   台江中草藥合作社
   行政秘書:朴真恩 電話:0960001913
 
自然保健雜誌社    
         社   長:郭校致  電話:(06)2981534/0960001914  
                                  傳真: (06)2596959
十二、交通:學員自理。
十三、注意事項:
1、本項研習活動如有疑問請詳查自然保健雜誌社網站。
         ※詳情上網查詢 http://www.nhm1983.org
 
2、上課時請社友佩戴社友證,以資識別。(報名繳費後會分發)

               報   名   表(請複製列印)
 
台江中草藥合作社、自然保健雜誌社合辦               年   月   日
姓    名   介紹人  
身分證號   聯絡電話  
參加動機   性  別 □男    □女
服務機關   出生日    年   月   日
通訊住址 □□□ 午  餐   □葷    □素
E-Mail   報名費 300 雜支 200
課程名稱 自然保健交流研習營
應繳費用   合計   社友折扣   □有   □無
社友代碼   事故聯絡人與電話  
 
 
 ※優惠辦法:
 (1)凡貴為本社社友,請填寫『社友代碼』,就只需繳交研習營的報名費300元。
(2)非本社社友,但願意邀請感興趣的親朋好友一同參加者,三人同行皆可每人 以社友的身分報名,費用是ㄧ人300元,以上含活動保險。
 
※諮詢電話: 自然保健雜誌社 電話:06-2981534  
                                                 傳真:06-2596959

 
※問卷調查
  □是否願意接受系列活動通知。         □是 □否
  □是否有活動場地可以提供合作。       □是 □否
  □是否願意加入學術教學師資的行列。   □是 □否
   □是否願意提供活動消息的推廣服務。   □是 □否
   □是否願意加入自然保健的活動志工隊。 □是 □否
   ※報名表填妥後(請回寄於本社)
   承辦人員:

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2014/08/20

一定要看!良心醫生告訴您,感冒為什麼不要一直吃藥?原來台灣的名醫是這樣形成的...(百萬人看過的驚人醫學真相)

感冒為什麼不要一直吃藥? /林燦成醫師/
原來台灣的名醫是這樣形成的...

從 高雄醫學院醫學系畢業後,我一直從事西醫基層醫療,依健保局統計,民眾就醫以看感冒最多(約70%),而對西醫治療感冒的模式,我一直很懷疑。在歐美所有 被診斷為感冒的疾病,醫師幾乎是不開藥的,只會叫你回去休息。衛生署在感冒流行時期也只會呼籲:「請多喝水,多休息,少去公共場所」。從來沒說過要民眾吃 藥這一回事。但是,民眾到西醫的診所(或醫院)看病,雖然是感冒,醫師幾乎都會開出一堆的「感冒藥」,吃了之後,病情卻也減輕了。

但是西 醫傳到台灣卻變了質,開感冒藥成了醫師最容易賺錢的方式,開得越重,賺得越多。醫師很樂於用很強的感冒藥去掩蓋感冒症狀,民眾以為是「藥到病除」,實際上 卻是在削弱自己的免疫力。通常大人會忍耐,感冒了忍幾天不吃藥這種作法還算對),而對小孩的感冒就會急著找醫生,(大部份反而在害小孩),因為台灣大部分 的醫生為了拉攏病人,對不該開藥的感冒,習慣都會開藥來讓症狀減輕,而且藥開得越重,症狀減輕的越多,病人會越信賴,排隊來診的病人就越多。嚴格來講,這 樣醫生所賺到的錢都是「黑心錢」。

感冒,大多數是因病毒感染所致,目前西醫對病毒仍然沒有特效藥。幸好人體本身有自我防衛的能力,這些自 我防衛就是利用鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽甚至發燒等機轉來達成。西醫所發明的感冒藥,不但不能對抗感冒病毒,反而都在打擊這些自我防衛:「抗組織氨、假 麻黃素」讓鼻塞打開,鼻涕減少、不打噴嚏,「氣管擴張劑、類固醇」讓氣管門戶大開,讓痰的分泌減少,表面上症狀改善了,事實上,卻是「門戶洞開,引狼入 室。

在台灣過敏性鼻炎與氣喘的發生率隨著診所的越普及反而越來越高,原因何在?很少人去想到:基本原因是感冒藥吃太多了,將免疫力給破壞,身體的防線由第一道的鼻腔,退到最後一道的肺泡所致。原來一直吃感冒藥不但不能「治病」,反而會「製病」。

小 孩第一次罹患感冒,通常約5-7天抗體產生後,就會自然痊癒(而且也沒有任何西藥可治感冒)。但是父母不放心,媒體又推波助瀾,急著帶去給醫師看,大部分 的醫師會開出症狀治療藥(其實是消滅免疫力、傷害小孩的藥),父母遵從醫囑,規規矩矩照三餐給小孩灌藥,果然小孩症狀很快消失,但從此也走上不歸路,以後 小孩抵抗力越來越差,感冒次數越來越多,感冒症狀越來越嚴重,感冒藥越用越重,惡性循環結果,終致演變成過敏性鼻炎、氣喘。

美國FDA要求明文禁止「6歲以下幼童」吃感冒藥

美國FDA(相當於台灣的衛生署)的一個委員會作出決議,要求明文禁止「6歲以下幼童」吃感冒藥。

小 朋友生病,一定要吃感冒藥嗎?美國研究發現,小朋友吃感冒藥,根本沒效,美國藥物食品管理局FDA還要求明文禁止「6歲以下幼童」吃感冒藥,原因是已經有 1500個小朋友吃類似的感冒藥產生副作用,123個人死亡。國內小兒科醫師把話說得更白,感冒藥本來效果就不大,還要小心幼童心臟不舒服,本來就有致死 危機。
小朋友感冒生病,該怎麼辦?家長:「先來看醫師啊,主要是吃藥為主。」如果告訴你,小朋友吃的感冒藥根本沒用,甚至會傷身,這才讓人頭皮發麻。

美 國聯邦食品藥物管理局更呼籲,直接禁止6歲以下小朋友服用咳嗽藥和感冒藥,講白了,就是這些藥根本無效。台安醫院表示:「兩個人都感冒,一樣的症狀一個人 有吃,一個人沒有吃(藥),最後你會發現好的時間就一樣,有的小朋友可能吃了,可能發生一些心臟的問題,心律不整,或有的人引起神經方面的副作用。」
小 兒科醫師看法與美國一致,以往開藥,就已經減少非常多的劑量,主要是感冒藥裡,治療鼻塞和過敏的藥物,有抗充血和抗組織胺的成分,有可能衝擊小朋友心臟。 美國的調查發現,至少有1500個小朋友,吃藥引發併發症,有123個人死亡。「死亡案例一定會發生啦,因為他有(可能)心臟發生心律不整,是可能發生, 但比例不是很高,但總是有可能發生(死亡)。」

醫師說,感冒即使不吃藥,3到5天,身體自己也會康復,吃感冒藥沒有效,但還是建議要看醫師做診斷,因為怕就怕會有併發症,或根本不是感冒,都有奪命的危機。

吃 感冒藥不但無效而且傷身。醫學院所受的教育裡,病毒性的感冒是:「沒有藥物可治療的」,要靠自己的免疫力來對抗。感冒藥會降低身體抵抗病毒的能力,不但對 六歲以下的小孩有傷害,對大人的健康也沒有好處(衛生署只建議:「多休息,多喝水」)。只是大人因為要工作,只好吃藥來減輕不舒服感。但是很多家長誤以為 要吃感冒藥,感冒才會快好,這是醫界沒有盡到衛教的責任。

當記者拿這件新聞去問衛生署時,衛生署似乎並沒有要做任何因應,看來民眾的健康還得自求多福。禁止感冒藥的販售,當然會衝擊到許多藥廠的利益與利潤,但到底是藥廠的利潤重要呢?還是民眾的生命重要?

美 國與台灣國情不同的是:在美國,醫師不會隨便開感冒藥,在台灣則是:找醫師看感冒,大多數都會開感冒藥(而且,某些醫師開的感冒藥還特別有效)。在台灣的 開業醫師如果規規矩矩教病患「多休息、多喝水」的幾乎都不容易生存。問題的癥結在於:如果第一個醫師按照教科書教民眾「多休息、多喝水」,病患很快會再找 第二個醫師,第二個醫師察顏觀色,立刻開出「特效藥」,感冒症狀很快解除,這時候病患不但不會去懷疑第二個醫師,還會罵第一個醫師「醫術不好」。

就我所知,台東某大醫院的小兒科就有位醫師一直堅持感冒不隨便開藥,發燒也不必急著退,他還常常演講說明感冒隨便退燒的壞處,但是相信他的民眾終究還是少數,多數的家長寧願選擇「開藥,感冒症狀很快解除」的醫師。

感 冒藥吃多了,小孩子的抵抗力會越來越差,看病的頻數也越來越多。其中的道理,感冒藥把第一道防線破壞,讓病毒很容易入侵,久而久之,就演變成鼻過敏,再繼 續用氣管擴張劑,就演變成氣喘。依據「台灣氣喘衛教學會」的資料,台灣的氣喘盛行率由民國63年的1.3%,到民國91成長到19%。30年來增加了15 倍,診所越普及,就醫越方便,氣喘盛行率反而越高,這是甚麼道理?難道大家都沒有懷疑:『你吃了太多不該吃、也不必吃的藥!』?

PS:鼻 子過敏與感冒一樣,都會有打噴嚏、流鼻水、鼻塞…的反應,其實這些反應都是人體保命所必要的。感冒時,入侵的病毒毒力較強,所以反應比較激烈,會有痠痛、 倦怠、頭痛、發燒等症狀。鼻過敏時打噴嚏、流鼻水、鼻塞則是對一些並無傷害的刺激起過度反應。感冒與鼻過敏的本質都是身體「虛」,因為「虛」才容易被感冒 病毒侵犯;因為「虛」,所以連無傷害的刺激也需要用激烈的動作來回應,這就是過敏。

感冒時,虛弱的肺部怕被病毒入侵,所以祭出鼻塞、流鼻涕、打?嚏的方式來防衛,但是所謂的感冒藥卻都在破壞這些防線,讓病毒得以深入,氣管擴張劑讓病毒更易深入到達肺泡,這時終末細支氣管平滑肌全面收縮就演變成氣喘。長期吃感冒藥,演變成氣喘絕對是指日可待。

感冒、氣喘、過敏系列之一:這樣的治療,是在『治病』?還是『製病』?

台灣小朋友的鼻過敏、氣喘越來越多,希望大家努力思考,如果你接受這樣的醫療,到底是在「治病」?還是在「製病」?

治療感冒,衛生署的標準答案只有:『請多休息、多喝水、多洗手,少去公共場所』,但是台灣到處林立的醫療院所,卻習以為常的開出一大堆的『感冒藥』。當了二、三十年醫師,所看到最離譜、最荒謬的醫療,就是台灣的醫生開藥治療感冒的模式。

美國、加拿大的醫師,看感冒從不開藥的,只會叫你回家休息、多喝水,自然產生抵抗力。實在不舒服時,才叫你自行去OTC(開架藥局)買緩解感冒症狀、劑量很輕的成藥。醫界都很清楚:『感冒是由病毒引起,根本無藥物可對抗』。

當 感冒病毒在空氣中漂浮,有些抵抗力較差的人,就會被傳染上。這時,人體的第一道防線(非特異性防禦系統)會先來應戰,同時會呼叫第二線的特異防禦系統(抗 體)來協助。身體製造抗體約需七天的時間。抗體還未產生前,第一道防線一定要先撐著,用鼻塞來阻擋、用流鼻涕來黏住病毒,用打噴嚏、咳嗽等各種方式來驅趕 病毒,這就是第一線非特異性防禦的模式。

鼻塞、流鼻涕這些症狀固然會讓身體不舒服,但是沒有鼻塞、流鼻涕這些防線,病毒就會長驅直入。第一道防線撐個七天,等抗體製造出來,身體就可以反攻了。人類就是用這樣的機轉,不斷製造抗體,才能和病毒共存了幾萬年。
現在我們再來看看所謂『感冒藥』,到底是怎麼治感冒的?所謂治感冒的『感冒藥』,不外乎是下列這些成份:

1. 止痛退燒藥:身體用發燒來對抗病毒,退燒反而對身體不利。
2. 假麻黃素:(一種鼻充血解除劑)用來解除鼻塞。
3. 抗組織氨:阻止鼻涕分泌,減少鼻涕。
4. 鎮咳袪痰劑:壓制咳嗽,減低痰的黏性。
5. 氣管擴張劑:解除氣管平滑肌的收縮,擴張氣管。
6. 抗生素:抗生素對病毒無效。

從 以上看來,西藥感冒藥的成份,主要是抑制感冒時的症狀,沒有一種成份是針對感冒病毒的。事實上,感冒藥對入侵的病毒是『束手無策』的。感冒藥解除鼻塞、抑 制鼻涕、鎮咳、袪痰、擴張氣管、退燒,都只是『治標』,根本無法『治本』。又,當我們身體的第一防線被這些藥瓦解後,身體放棄了初步的抵抗力,病毒就輕易 進入。表面上感冒不舒服的症狀解除了,以為病好了;事實上,身體的自然防禦系統模式被破壞,抵抗力就愈來愈差,下次被感染的機會就越大,病況就會愈來愈嚴 重。

說更清楚些,當身體在鼻腔的第一道防線被『感冒藥』瓦解後,防線只好退守氣管,氣管的防線再被氣管擴張劑瓦解,就再退至細支氣管與肺泡、這時肺泡的微氣管平滑肌全面收縮、關門,呼吸更不順暢,氣喘就是如此發生的。

美 國、加拿大的醫師深知此理,所以很少開感冒藥,假如患者感冒的症狀真的不舒服,就建議到OTC買劑量很輕的成藥,這樣身體還能保有部份的防禦能力。但是在 台灣,很多醫師開感冒藥是『照三餐吃、吃七天』,開得越重,越受歡迎,生意越好。甚至還有小道消息流傳著:某某醫師的感冒藥特別有效,別人治不好的,一定 要找某某醫師才行。對這種流傳,內行的人不禁要合理懷疑:『難不成這是個專用類固醇的醫師?否則,感冒何來特效藥?』

衛生署很清楚「感冒 是由病毒引起的,根本沒有藥可對抗。」所以只能呼籲「多喝水、多休息」,從來沒有說過『感冒要吃藥,以免加重病情』。但是很多醫師濫用感冒藥在『製病』, 還成為主流;不開藥的醫師,反而不易生存。民眾在這方面卻是不知的。衛生署是不是應該對民眾做更多的衛教、保健常識的宣導及教育?更應該有為全民追求長遠 健康的正確措施,而非只是喊喊幾句話而已,是不?

 

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重要必看!手是人體的縮影:肝功能好不好?看食指就知道!(一定要知道,歡迎分享)
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2014/08/20

重要!中醫讓你糊里糊塗地活,西醫讓你明明白白地死!(中西醫大區別歡迎分享)

導語:這個世界上最珍貴的都是免費的,老天爺免費提供給我們的,空氣、陽光、思想、心情、中草藥…… 當然也包括這篇不要分文,免費分享給您的這篇文章!


前幾天和女醫師協會的幾個朋友在一起聚會,聊天時,聊到一個特別的話題,即西醫與中醫的區別。大家都是醫界朋友,自然是有西醫也有中醫,各 說自家的醫學門派好。中醫界的朋友說中醫是中國的國粹,自古以來,為中華民族的敷衍生息做出了貢獻;西醫說西醫比中醫科學,哪一個臟器有病,哪一個系統有 病,一檢查就清清楚楚。中醫界的朋友說,我們也有“四診八綱”和臟腑學說,哪一個臟器、哪一個系統有病,同樣都清清楚楚……爭得不可開交!

這時,一個醫學教育界的朋友插話了。她說出了一個驚人的結論: “中醫讓你糊里糊塗地活,西醫讓你明明白白地死!”
這句話她說得很輕巧,可我聽來卻振聾發聵!我覺得只有她,才真的說出了中醫與西醫的區別。


中 醫,在西醫的眼裡是不科學的。因為它說不出一個準確的科學依據來。就像當年美國的尼克松總統訪華,周恩來總理讓尼克松總統去觀看了我國的針刺麻醉術,他親 眼目睹了醫生僅用一根銀針,針刺了幾個穴位就進行了拔牙手術。當時,這是一個驚動世界的偉大創舉,可是一問其原理,卻一個個都答不上個所以然來!但針刺能 夠麻醉,這是事實。


這也讓我想起了當年我在農村醫院工作時的一些往事。

那時,在農村,只要我是一名醫生,就不論是內科、外科、婦產科、小兒科的病,都得看。一天上午,一對年輕的夫婦抱來了一個出生只有8天的孩子,說那 孩子吃不進東西,吃一口奶就吐一口奶,肚子鼓脹,不排便。我仔細做了檢查,沒有發現什麼特殊的器質性病變,但孩子的腹部的確是鼓脹的,初步診斷為腸梗阻。 我和醫院的醫生們採取了一切措施,希望能夠運用西醫的保守治療方法解除孩子的腸梗阻。我那時也是“技術高超”啊,竟然在孩子的大拇指上為其架上了輸液通 道!可是,任我們怎樣努力,一天過去了,沒有解決問題;兩天快過去了,還是沒有解決問題!唯一的辦法只有手術!可孩子的父母說什麼也不同意手術,他們說孩 子太小了,只出生8天啊!說真的,當時,憑我們那個小醫院的實力,我也不敢要他們手術,因為動手術的外科醫生是一個部隊復員的衛生員。孩子的父母堅持把孩 子抱回去,我只好同意了。望著他們離去的背影,我當時只感到自己太無能!

沒有想到的是,一個多月後,在小鎮的圩場上,我碰上了那對夫婦!當時,他們的手上就抱著那個孩子!孩子長得很好,正在媽媽的懷裡酣睡!我驚訝不已,連忙問他們是怎樣把孩子治好的?他們說,是請了他們那裡的一個老郎中扎了針灸,弄了點草藥,煎了點水給孩子喝,就好了……

你說那郎中能說出個所以然來嗎?肯定不行!可他就是把西醫唯有手術才能解決的問題解決了!他就是能夠讓病人糊里糊塗地活下來!而西醫呢?就是明白地告訴他們,不手術,只有死路一條!

也記得那一次,在農村醫院工作時,我到一個離醫院20多里地的大隊去做農村婦女的婦科病普查工作,那天在大太陽底下走了20多里山路,可能是中了 暑,晚上在合作醫療室裡又吐又瀉,進而虛脫、休克,把隨同去的同事嚇得不輕,他們連夜用擔架把我抬回醫院。一到醫院,同事們立即給我掛上了三根輸液管,可 我腹痛難忍,西醫們診斷我為膽囊炎、盲腸炎,把我拖到手術室去,要為我做剖腹探查手術。我不願意做這樣的手術。這時,醫院一位老中藥師來看我,他要我伸出 舌頭給他看看。他說我的舌頭的舌苔是黑色的,舌質發紅且“芒刺打墩”,說是“熱入心包”。他要我吃幾副中藥看看,我同意了。他給我開出了藥方,又找來幾個 老中醫給我看了,用他開出的處方,兩劑藥當一劑煎服,一天服兩劑。嗨!只服了一次,腹痛就明顯減輕,當晚就能夠入睡了!第二天就明顯好轉……


這兩次經歷,給我的印像是,中醫的確能讓人糊里糊塗地活了下來。今天,當那從事醫學教育的朋友用“中醫讓你糊里糊塗地活,西醫讓你明明白白地死”來解釋中醫和西醫的區別時,我只覺得她說的太對了!

在科學技術高速發展的今天,我們當然相信西醫的科學性,但是,不能忽視的一點是,應該同時相信中醫的科學性。中醫也是一個科學體系!中醫的“四診八綱”和臟腑學說就是一個完整的科學體系。中醫的溫病學、經絡學是世界醫學中獨一無二的。我們應該尊重中醫,發展中醫。


西 醫固然能把病人的病情搞得明明白白,但他們在治療方法上,一般只注重這個臟器、這個系統的疾病,而忽視人是一個整體,忽視人的每一個系統、每一個臟器都是 互相依存、互為因果、互相關連的。因此,西醫一遇到癌症,就是切除!一遇到肝硬化、肝腹水、黃疸指數過高的病人就是做人工肝或者做肝移植;一遇到心臟功能 不太好的病人就是手術搭橋、置放心臟瓣膜、安人工支架……這既增加了病人的負擔,也增加了病人的痛苦。中國有句老話,叫“牽一發而動全身”。何況是一個系 統、一個臟器?如果西醫也能像中醫一樣地講究一點醫療的整體性,講究一些保護性醫療,也許,西醫就不只是“讓人明明白白地死了”。

 

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(以上為網路轉載文章,絕無個人立場,供參考)


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2014/08/20

必看!『免疫系統』的驚天真相,寫得太好了,你的身體你必須明白!(快快收藏與分享)

今天不養生,明天養醫生。請將健康觀念傳遞給更多朋友。


尋找疾病的真正病因
1928 年,抗生素誕生了,我們向世人宣稱能夠控制所有感染性的疾病。但我們沒有想到,抗生素會給人類帶來一系列疾病。過去,醫學人員認爲是病毒、細菌制造了疾 病。但是現代研究發現,有10%的病人感染依波拉病毒,但並沒有死于這種病,原因在于他們身體裏有抵抗力;同樣,有30%的肺結核病人並沒有出現嚴重的症 狀,而且還可以自行恢複。科學家認識到,是否患肺結核取決于自身免疫系統;艾滋病,有5%的人感染後5年甚至10年也不發病。在各種宣傳資料上,都提到 HIV病毒,但我沒有在任何的醫學報告上看到實驗證明是HIV病毒制造的艾滋病。我們所看到的實驗報告上是這樣寫的:所有的艾滋病人體內都有HIV病毒的 存在。這兩種意思是完全不同的。
我舉個通俗的例子:這裏有一堆垃圾,有垃圾的地方自然會有蒼蠅,但這並不表示說,是蒼蠅制造了垃圾。而以前我們認 爲蒼蠅就是病因,然後趕快發明一種化學武器出來,將蒼蠅消滅掉;殺死蒼蠅以後,垃圾裏又跑出蚊子,我們又趕快把蚊子消滅掉;之後,垃圾裏又跑出蟑螂,殺死 蟑螂,垃圾裏又會跑出老鼠,總而言之,是永無止境的。因爲真正的原因並不在于蒼蠅、蚊子,而在于這堆垃圾。得到健康的關鍵是要把垃圾消滅掉。所以現在的科 學家開始研究基礎免疫學。
免疫系統涉及不計其數的細胞、特殊物質及器官之間的高度紛繁複雜的相互作用。它隨時處于戰備狀態,能夠預防疾病,並能明 確地知道應該什麽時候、在哪裏、怎樣采取適當行動摧毀入侵的物質,而不會傷害人體其他細胞。任何藥物也無法取代人體內與生俱來的、兼具防禦和修複雙重功能 的免疫系統。


認識我們的免疫系統
免疫系統最重要的功能是清除體內各種垃圾。舉個例子,紅細胞的壽命只有120天,之後,就會死去變成垃圾,這就需要自身的免疫系統把它清除。
第二大功能,就是抵禦疾病。科學家認爲,免疫功能是獲得健康的一把鑰匙。當垃圾裏産生蚊子時,蚊子就會到處飛,但是如果沒有垃圾的話,它是無法繁殖下去的。換言之,病毒、細菌或肮髒的東西侵入人體,如果人的抵抗能力強,它就沒有辦法繁殖下去。
我 曾受邀于美國最大的一個醫學研究機構。在和科學家們一起討論的時候,得到一個統一的結論,99%的疾病都和免疫系統失調有關。當然有的疾病和免疫系統疾病 無關,如基因、遺傳類的疾病。以前,我們對免疫學沒有這麽重視,一直認爲還是化學藥物的作用比較強,治病效果比較明顯。有人會說,既然免疫系統這樣強,爲 什麽還要用化學藥品呢?事實上,免疫系統的功能本身是很強的,但正是由于化學藥品的副作用而使免疫系統的功能下降。我曾經做過10年的癌症研究,看到許多 被醫生宣布只有兩三個星期可以活的病人,過了幾年以後,又回來找我們,奇妙的是,我們居然已經發現不到任何癌細胞的存在。這種藥物無法治愈的疾病,我們的 自身免疫系統卻會將其治愈,這就證明,自身的免疫力是比化學藥品要強的。
過去,我們沒有認識到化學藥品的副作用會那麽大。到了如今,美國醫學會不 得不警告所有醫學人員:醫生的責任不在于開藥單,而在于其指導的職責,他有責任告訴病人藥品進入人體後,會有什麽樣的功能,會帶來什麽樣的副作用。90% 的感冒是由病毒引起的,但人們往往習慣向醫生索要僅有抗菌作用的抗生素。所以美國醫學會發出通知,醫生不可以隨意給病人開抗生素,除非已做過實驗檢查,證 實其感冒是由細菌引起的。醫生如果違反這一規定的話,其行醫資格可能被吊銷。
據美國醫學統計報告,美國每年有960萬人因爲服用化學藥品而必須住 院;每年有2.8萬人因服用一種心髒病藥而死于心髒病;每年有3300人因爲吃了治關節炎的藥物而死亡(而原來人們想不出關節炎和死亡有什麽關系);每年 有16.3萬人因藥物的副作用而導致大腦記憶力衰退;有3.8萬人得了老年癡呆症;有2.8萬人因藥品而導致骨質疏松症。總而言之,這個統計結果還是非常 保守的,有很多醫院不在調查之列,實際情況只會更爲嚴重。
從微觀角度來看免疫系統,自身的免疫系統就像一個軍隊,裏面有空軍、海軍、陸軍各類軍人,一旦有敵人侵入身體,就會將其消滅掉。


在免疫系統裏幾個最重要的器官
骨髓生産各類血細胞。從骨髓裏産生的細胞,會被送到胸腺裏。
胸腺就像一個訓練營,兒童時期,沒有訓練出足夠的軍隊,所以很容易胸腺腫大。當人慢慢長大以後,訓練出一批“軍人”後,胸腺慢慢萎縮下來,但並不表示它沒有功能了。
扁桃腺也是免疫系統的一部分,不應輕意地被割掉。
脾臟裏面有很多V細胞,産生各類抗體。當人感冒或小孩注射疫苗以後,脾髒會稍微地腫大,這是很自然的現象,它是在拼命地生成武器來抵禦外來的敵人。
淋巴就像一個過濾器,將所有的敵人集中起來,然後免疫細胞就會將其消滅。所以,感冒時淋巴摸起來會硬硬的,這說明身體裏的免疫系統正在打仗,感冒過後,就會自然而然軟下去了。
盲腸是免疫系統很重要的一部分,抵抗下腹部各種各樣的感染。
血液裏的白細胞都是免疫細胞。白細胞分爲兩大類,第一類稱爲T細胞,另一類稱爲V細胞。V細胞功能在于産生各種抗體,而這相當于軍隊裏的武器、子彈。有戰爭,就會有死亡的軍人,就必須將死亡的細胞清除。這就需要依賴我們胸腺訓練出來的一批細胞。


對“死亡之吻”的研究
我 在研究癌症的過程中,並沒有發現任何的藥物、化療、電療能夠真正治療癌症。化療只是賭博,成功率在1%左右,用作化療的藥品無法識別哪一個細胞是癌細胞, 哪一個細胞是身體裏的好細胞。所以我最終放棄研究這些化學藥品,而轉向研究免疫細胞中一個被稱爲“死亡之吻”的細胞。這個細胞一接觸癌細胞,癌細胞就破裂 了,被消滅掉了。
免疫學是一門非常年輕的科學,是有待研究的科學。沒有任何一種化學藥物能夠代替免疫系統,也不可以用化學藥物來刺激免疫系統,否則可能會造成各種副作用。既然不能用化學藥品來提升免疫系統,那麽只能依靠“營養”。


免疫器官對人體至關重要
免 疫學是一門新學科。在美國,我是第一批的免疫學家,在這之前根本就沒有人學習免疫學,對免疫的了解僅限于各種疫苗而已。但如今免疫學已經變成一門很受重視 的學科了。舉幾個例子,在1960年以前,我們甚至不知道胸腺的功能,認爲胸腺是一個沒有用的器官。而根據後來的跟蹤調查發現,所有胸腺被毀的人都得了癌 症,因爲他們喪失了最重要的免疫器官;現在很多人認爲扁桃體沒有用,就把它割了;有些人在做手術時,順便將盲腸割掉了,認爲可以預防盲腸炎。可是您知道 嗎?盲腸是由免疫細胞充塞而成的,能夠抵抗各類的感染。如果有人認爲可以用摘掉某些器官的方法來預防疾病的話,那麽是否可以用割掉心髒的方法來預防心髒病 呢?實際上,如果您的免疫系統不工作的話,您只有24小時可以活。


營養來自于完整的食物
談 到營養,每一個人對營養的定義是不一樣的。我有一位很要好的女朋友,她每天給她的兒子兩個雞蛋,兩個雞腿,兩杯牛奶,如果兒子沒有吃下這些東西,她會很著 急。我問她,爲什麽要給孩子吃這麽多肉類呢?她說,因爲孩子身體不好,別人一感冒,他就感冒,別人一咳嗽,他就咳嗽。我對她說,肉類並不代表營養。當人們 吃到很多肉類,身體裏就會産生荷爾蒙,整個免疫系統就會下降。在美國,以前小學裏有一個食品金字塔量表,它把最重要的營養劃爲肉類、牛奶制品,如今,這個 量表已經被禁用了。研究發現這種教導導致今天美國各種癌症、心髒病不斷地上升。
關于牛奶的問題。牛奶和人奶是完全不一樣的蛋白質,人類只能消化 50%的牛奶蛋白質,消化吸收90%的母奶蛋白質。有一部分人喝牛奶會肚子痛,喝母奶則不,因爲其蛋白質不同。一只小牛生下來以後大約90磅,而兩年以後 大約成長到1000磅;人生下來是8磅,而十幾年才成長到100多磅。換言之,我們是屬于不同種類的,所需的營養也是不一樣的。牛奶裏含有很多的荷爾蒙, 它可以刺激小牛快速地成長,但這種荷爾蒙到孩子身體裏面,會産生不同的效果。現在已有研究表明,牛奶會阻止小孩大腦的發育。
關于咖啡的問題。兩種 咖啡,一種沒有咖啡因,一種有,喝哪一種好呢?不要多喝有咖啡因的咖啡,因爲它會加速中樞神經系統的刺激,也有實驗報告表明,它會制造皺紋;但是沒有咖啡 因的咖啡更不能喝,因爲將咖啡因從咖啡中提取出來需要一種化學藥品,而這種藥品是致癌藥品,美國衛生局已禁止使用了。所以,問題並不在于咖啡因的好壞,而 在于咖啡因是如何被提取的。同理,我們不是說維生素不好,而關鍵在于維生素是如何提取出來的。


維生素與營養的關系
芬 蘭政府曾做過一個世界最大的維生素實驗,可以說是比較公正的實驗,出資4300萬美元,總共2.9萬人參與被試,長達5-8年時間。分爲兩組,一組是吸煙 的人,讓他們每天吃維生素A和維生素E;另外一組的人員什麽都沒有吃。過了5年、8年,吃維生素A和維生素E的這組人員死于癌症的比例要比另一組高出 18%。更重要的一點,吃維生素E的人得心髒病、死于心髒病的人要高出另一組50%。當科學家聽到這個消息的時候,真是很羞愧。一直以來,所有科研工作者 在小型實驗裏面得到的結論,都是維生素E可以防止血管硬化,防止心髒病,這麽大的實驗,爲什麽會得出一個相反結論呢?
美國的衛生局研究報告表明, 當維生素C存在于橘子等整體時,被稱爲抗氧化劑,能防止心髒病、癌症。當維生素C離開橘子後,能制造上億的自由基,相反會造成心髒病、癌症。對于這個問 題,我把它看得很簡單。我認爲,橘子是自然生成的,維生素C是人造的,人造的不可能比自然的要好。我們根本沒有能力創造一個橘子或蕃茄出來。蕃茄裏面含有 一萬多種營養素,這些營養素是什麽我們都還搞不清楚,哪裏來的智慧和權力對大衆說,裏面最重要的是維生素呢?所以一個完整的食品才代表著真正的營養。
美 國衛生局希望把所有的維生素制品列爲藥品,不讓人們隨意在市場上買到。服用維生素不當會帶來很多副作用。美國有3萬多兒童,因服用維生素而出現中毒的現 象。小孩吃下過量的維生素,血液裏的鐵質就會上升,就比較容易得癌症;過食維生素E會造成關節炎;過食維生素D會造成肝功能的損傷。


結論
一個人經過化療,免疫系統需要一年的時間才能恢複正常,但給他比較有營養的植物的話,免疫系統6個月以後就恢複正常了。一系列的研究報告表明,免疫系統和植物營養是分不開的。
人的健康不是一天就會得到,疾病也是一樣。要得癌症也很不容易,人體裏必須有100多種錯誤,才會産生一個癌細胞。我們的生命就像一棵小樹,需要精心地澆灌、呵護才會茁壯起來。這裏,我談三點重要的結論:
第一,營養。完整的植物,多種類的植物,代表著營養。人如果比較喜歡吃蔬果,少吃肉類,就會比較健康。美國現在提倡素食的漢堡,就是這個道理。
第二,保持一種很平靜的心情。因爲一旦有壓力或生氣、緊張,半小時以內身體免疫功能就會下降。
第 三,適當的運動和休息。很激烈的運動對身體是絕對沒有好處的。奧林匹克的運動模式是自我犧牲的一種表現。適當地休息,免疫系統在白天會比較弱一點,晚上的 時候才做修補工作。舉個例子,兩個學生一個在讀書,一個在睡覺,旁邊有人咳嗽,哪個有可能被感染呢?當然是那個讀書的人。
所以,如果能做到這三點,我相信就算是不能活到120歲,也能活到110歲。我希望大家都能把這樣的智慧帶給自己的親戚、朋友,共同創造一個更美好,更健康的明天。

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