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August 20, 2017

【婚姻諮詢】夫妻失和影響小孩 考慮離婚當單親媽 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.08.20

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Q:  跟先生常為金錢起衝突,他有時會吵到摔東西,雖然沒有真的對我家暴,但尖銳的吼叫和難聽的咒罵,還是讓女兒有不小的創傷,很容易受到驚嚇,也很怕爸爸不高興;大兒子則是愛玩手遊,不管我們吵多兇,他總是一副事不關己的樣子,在學校也有不少問題。我總覺得他們的行為跟我們常吵架有關,跟老公說不要在孩子面前大小聲,他聽不進去,反嗆我沒有把小孩教好。不想再忍受他的壞脾氣和不負責,也不希望自己的小孩在這樣惡劣的環境下成長,朋友都支持我離婚。在這樣的情況下,是不是我一個人照顧孩子比較好?


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July 9, 2017

【婚姻諮詢】人工受孕不順利 壓力太大影響情緒 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.07.09

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Q:跟先生去年做過一次人工受孕失敗,很怕這次萬一又失敗,就得再從頭來過。為了這次的療程,常常要回診打排卵針,我今年的假都已經用完了,如果以後還得再做,就不太能請假,一想到可能要自己對著肚子打針,就有點害怕,壓力更大,情緒也很不穩定。除了煩惱時間、工作和金錢,身邊親朋好友的關心也讓我變點有點自我封閉,這兩年都不太想參加聚會,也怕自己在生活上或療程中配合得不夠好而影響結果。我不太確定先生說的「不一定要有小孩」是真是假,有些話也不知該怎麼跟他說,我們需要去諮商嗎?諮商會有幫助嗎?


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May 14, 2017

【婚姻諮詢】三明治媽媽壓力大 想離開又缺乏勇氣 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.05.14

worried-mother

Q:和先生結婚將近六年,有一個孩子,生活始終在吵鬧中度過,和他家人也相處得不好,每天都過得很不開心,常有離婚的念頭。先生不僅不體諒我的辛苦和跟公婆住的壓力,還常常怪東怪西,孩子生病怪我不會帶小孩,和他們家人不愉快也怪我個性不好。他回家就是看手機、看股票,如果我唸他,他會不高興而拿東西丟我或罵三字經,感覺自己身心俱疲,常常睡不好,很想一走了之,又捨不得還年幼的孩子,也怕我爸媽沒面子,自己目前的薪水不是很高,也讓我無法勇敢離開這讓人傷心的地方。該為了孩子及經濟繼續忍耐嗎?實在已經快要撐不下去。


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April 16, 2017

【婚姻諮詢】父母教養不同調 扮黑臉被批太嚴格 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.04.16

「couple forgive」的圖片搜尋結果

Q:我和太太教養小孩的理念不太一樣,這幾年小孩愈來愈皮,她卻放任他們把家裡弄得又髒又亂、吵鬧尖叫、對長輩沒有禮貌。老婆無視孩子的偏差行為,不願承擔責任,只好我來扮黑臉,但每次管教他們,她都在旁邊扯後腿,不但不感謝我在管教上的付出,還怪我對孩子們太嚴格,說我對他們的態度很像我爸對我和我媽,沒有同理心、說話很傷人(她知道我家很多事,以前父親常對我和母親大吼大叫)。小孩不守規矩難道都不用管嗎?好好講、用同理心能解決問題嗎?


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October 9, 2016

【婚姻諮詢】週末聚會妻狂叩 社交自由被綁架 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版【婚姻幸福學】張璇專欄   2016.10.09

「夫妻 冷戰」的圖片搜尋結果

Q:  婚後的週五晚上有時會和哥兒們小聚,打打球或唱唱KTV,但老婆常會打好幾通電話來問我何時回家。每次這樣被催回家心情都很不好,總會大吵一架,她說小孩是兩個人的,為甚麼都是她在帶,覺得我太輕鬆了,但其實我週間的晚上大部分時間都在家啊!就算我在家,她也不太放手讓我做甚麼,如果兩人都想出去玩,把小孩交給爸媽看也可以,但是她又不願意。不懂她為甚麼就是一定要我也待在家裡?她這樣愛計較、愛抱怨,讓我很有壓力,不想放棄正常社交,也不喜歡老是為了這種事情吵架,難道一定要處處配合她才是愛她?


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September 4, 2016

【婚姻諮詢】兒太黏失去自我 老公吃醋壓力大 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝ 婚姻幸福學 ﹞ 張璇專欄   2016.09.04

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Q: 寶貝今年滿三歲了,平時的晚上和假日都是我們自己帶,從小他就很黏我,除了上班時間靠保母之外,跟我幾乎寸步不離,睡覺一定要我陪,老公有時會吃兒子的醋,酸說「夫不如子」。偶爾我也想自己靜一靜或跟朋友出去,但是兩邊父母都已年邁,不想再麻煩他們,也不敢隨便找個臨時保母,所以除了洗澡、上廁所,根本沒甚麼一個人的時間,每天都像打仗,最近更是常覺得胸悶頭痛睡不好,身體檢查沒甚麼問題,醫生建議我調整生活步調,但事情就是這麼多,要怎麼調?我覺得自己好像被綁住了,動彈不得,有時連上網和追劇都無力,該怎麼減壓才好呢?


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August 14, 2016

【婚姻諮詢】求子不成想放棄 又怕婚姻無未來 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻叢林求生術﹞ 張璇專欄   2016.08.14

black and white cat pet monochrome house animal

Q: 和老公不孕求子的漫長過程已經進入第三年,不斷重複量體溫、打排卵針、抓時間、回報醫生,根本沒有太多心思談工作或生活其他話題,覺得彼此的心愈離愈遠,性生活也變得很目的性和機械化,但每一次的失敗都加深我們的沮喪。不敢跟老公抱怨我快要撐不住,因為他也很為難,婆家會關切,而我們的健康檢查也都沒甚麼大問題。每次收到別人的彌月油飯我都會大受刺激,像在提醒我沒有當媽媽的生命不完整。如果今年再不成功,我真的想放棄了,但很難想像沒有小孩的生活……,如何不讓這件事影響和破壞我們的婚姻關係?


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June 26, 2016

【婚姻諮詢】親子同睡老公埋怨 想改又怕兒子抗議 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝ 婚姻向前看 ﹞ 張璇專欄   2016.06.26

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Q: 兒子已經快三歲,一直都是跟我們睡,三個人睡在兩張大床墊上,原本沒甚麼大問題,以前孩子半夜要喝奶或要玩,我就起來把他抱到書房哄他,他爸繼續睡,但這陣子老公可能工作壓力大,變得淺眠,兒子偶爾半夜醒來鬧,他爸便會不耐煩抱怨幾句,怪我一直不讓他練習獨睡,現在孩子愈來愈黏……。有時隔天早上起床,老公心情還是很不好,臉很臭,他怕上班沒有精神,但我在家裡工作、帶孩子也很累啊!從前是相看兩不厭,現在是愈看愈討厭。我知道差不多該訓練兒子自己睡了,可是他膽子小怕東怕西,讓我也很傷腦筋,不知該怎麼辦才好呢?


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June 5, 2016

【婚姻諮詢】教養態度不同調 互相責怪鬧很僵 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝ 婚姻向前看 ﹞張璇專欄   2016.06.05

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Q: 寶貝女兒小二了,我和妻子常常為了管教重點不同、該聽誰的而爭吵,我希望女兒快快樂樂、健健康康長大,妻卻在生活上管很嚴,而且很重視她的成績。剛上小學時,女兒的數學成績不好,妻總是逼問她為甚麼考那麼差,好幾次女兒被媽媽問到哭,看得我好心疼,現在她很怕犯錯,就算是粗心也不敢說。過去我自己深受成績至上和打罵教育所苦,跟妻說成績不是最重要,有點小迷糊也沒關係,但妻聽不進去,反過來說我溺愛女兒會害了她。最近我們鬧得很僵,妻認為我老是扯她後腿,甚至覺得女兒老是拖拖拉拉是我造成的。到底該不該管呢?每次一談就吵架,我不知要怎麼做?


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September 20, 2015

【婚姻諮詢】專職主婦家務失序 雜亂環境老公難忍 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.09.20

Q: 我每天工作超過十個小時,認真賺錢養家,對不用上班的老婆的要求,就是下班回家時家裡要乾淨整齊,但每天迎接我的,不是堆積如山的衣物、帳單,就是零亂不堪的雜物。她不會整理又什麼都捨不得丟,小孩吵鬧也是兩手一攤說她管不住。家裡老是一團亂,我真的無法接受,不管怎麼好說歹說,她都當耳邊風,也不願意找人學,就像面對一個講不通的機器人,疲憊不堪的我,愈來愈不想回家,也覺得她不愛我。曾經想用一輩子愛她,但對照目前的痛苦,那些想法變得好可笑。彼此這麼難共同生活,婚姻還有必要繼續嗎?她這樣算「儲物癖」嗎?


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August 23, 2015

【婚姻諮詢】妻忙工作少育嬰 新手爸累出怨氣 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.08.23      

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Q: 老婆比我小九歲,二十七歲時當了媽媽,但她和朋友一起開店,小孩出生後,就常以腰痠背痛為由要我做這做那。白天托保母,晚上我們自己帶,我除了要幫忙泡奶餵奶換尿片,其他的家事她也要我做。原本說好我幫女兒洗澡時,她去做些家事,結果她都在滑手機;假日她要去忙店裡的事,所以小孩也都是我在帶;這一年多來,幾乎都是我陪女兒睡覺,因為她說跟小孩睡會睡不好。我壓力也很大,也想有自己的下班時間和一覺到天亮,但只要一提到希望她換個輕鬆一點的工作,可以多陪陪孩子,她就會大發脾氣,我只好勉強配合。我這樣繼續忍下去對嗎?我覺得自己也快受不了了!


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March 22, 2015

【婚姻諮詢】婚前協議家務分工 老公卻偷懶耍賴 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.03.22

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Q: 和老公婚前曾講好家事要分工,相信他應該會說話算話,誰知婚後他什麼家事都不想做,一回家就坐在電腦前面,請他幫忙收衣、晾衣或洗碗,總是要三催四請或隨便做做。老公這麼自私又愛耍賴,讓我對婚姻超失望,無法接受他回家只做他自己的事。我每天工作十小時,如果回家還要負責大部分的家務,實在說不過去。還沒小孩就已經這樣,以後有了孩子,豈不是要我累死,那婚前討論的分工又算什麼呢?這種家事分配的問題有沒有什麼方法可以改善?


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January 4, 2015

【婚姻諮詢】夫反悔不生小孩 妻覺遭背叛抓狂 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.01.04

Q:婚前就知道老公不是很喜歡小孩,但我很想要有自己的「北鼻」,他說他想先享受兩人世界兩、三年,但到了講好的時間,我已經準備好要當媽咪,他還是不願意,甚至直接告訴我說他不想有小孩。我問他之後有沒有可能又反悔,他要我再給他時間考慮,就這樣又拖過了3年,他還是一樣沒有想要孩子的意思。我們的經濟條件並不差,不知他到底在擔心什麼?現在我常會覺得被老公背叛,讓我失去擁有小孩的許多歡樂。孩子是我人生的夢想之一,再拖下去我就快變成高齡產婦了,他說他愛我,卻長期忽略我這部分的嚮往和感受,現在的生活愈來愈不快樂和沒意義了,我快受不了啦!請問該怎麼處理比較好?


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November 2, 2014

【婚姻諮詢】氣老公自私不顧家 夫妻氣氛很緊繃 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2014.11.02

Q: 結婚快四年,老公很容易發脾氣,常把工作情緒帶回家對我擺臭臉。兩個人在家愈來愈無話可說,距離愈來愈遠,他老是待在電腦室裡玩電腦,工作不順就說要辭職不想上班,原以為生了小孩會有些改變,結果情況更糟,要他抱小北鼻他說很累不想抱,要他整理家務也喊累,感覺就是什麼也不想幫忙,只想做自己的事,之前還說想把我和小孩留在台灣,一個人出去旅行一陣子。每次都說他會改,但是脾氣一來還是一樣。我白天要工作,還要扛育兒和家事,比做兩份工作還辛酸,他總說我對說話口氣不好,但他怎麼不看看自己的態度呢?請問有讓他願意對家庭多付出一點的方法嗎?


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May 11, 2014

〈婚姻向前看〉準媽媽產前憂鬱 擔心衝擊夫妻關係 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2014.05.11

Q :我是個待產的孕婦,這幾月來常常睡不好,對於孩子出生後的生活有些焦慮。可能是因為覺得先生參與度不夠吧!育兒方面的學習好像都是我一個人在面對,他總是說別擔心太多,婆婆願意幫忙照顧孩子,不懂的問長輩就好。但我的姊姊曾因為子女的教養問題和婆家有些衝突,讓我一想到小寶貝要讓婆婆帶,頭就很痛,加上一些朋友在產後都累得半死,又常聽她們和另一半互相抱怨,更令我害怕和先生會因為孩子而關係變差。該怎麼做才能讓自己能開心迎接北鼻的來臨和不會壓力這麼大?


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January 26, 2014

【婚姻諮詢】產後危機適應不良 夫妻感情大受影響 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2014.01.26

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Q:有小孩之前,我們感情很好,女兒出生後,兩人關係就只剩下小孩和家務話題,先生不時抱怨我脾氣暴躁和只把他當泡奶機和司機,但目前這個階段真的沒辦法對他口氣太好。他的父母不在台灣,女兒又早產了5週,出生後有點併發症,之後的健康狀況一直不佳,所以我把工作辭了花費許多時間照顧她,夜裡希望先生偶爾幫忙輪班餵奶餵藥,他卻老是推三阻四,只好找我家人來幫忙。對他愈看愈厭煩,為什麼會這樣?朋友們都說等孩子再大一點就會好轉,真的是這樣嗎?


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October 20, 2013

【婚姻諮詢】抱怨老婆公主病 爭執不斷難溝通 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2013.10.20

Q:和老婆大學時期就是班對,她的外型是我的菜,我們算是一見鍾情,退伍後家人就催促我們結婚,但我不想讓經濟問題壓垮我們,所以直到交往十年終於買了車子和房子才結婚。大家都說我們是金童玉女很登對,加上她和我家人關係不錯,總覺得婚姻應該不會有太大問題,可是從去年結婚到現在,她一直吵個不停,我已經做了不少家事,她還是覺得不夠,大小事都要我去做,稍有一點不耐煩,她就會哀怨地說以前我都不會這樣對她。過多的依賴搞得我快瘋了啦!娶到有公主病的老婆,根本有理說不通,要如何溝通才好呢?


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July 14, 2013

〈婚姻向前看〉生育想法無共識 影響婚嫁決定 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2013.07.14 
 
Q:原本和男友感情不錯,5月時已論及婚嫁,對方和家長也來家裡提親,之前他並沒有堅持一定要小孩,最近突然提出生小孩的事,兩人意見不太一樣,吵了幾次還是沒有共識,似乎是未來婆婆的意思。最近我噩夢連連,情緒不太穩定,原本訂的喜宴場地恐怕也得退了。我有自己的人生規劃,從小幫忙帶弟妹帶到怕,不想再被尿布和小孩哭鬧聲綁住,可是他完全不聽,說他可以幫忙,也認為不生小孩很自私、太過自我。感覺男友自己都還沒長大,回家都在打電玩,哪可能幫忙照顧小孩?我不想為這件事分手,但該怎麼溝通?難道不生小孩就叫自私嗎?
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September 16, 2012

〈婚姻向前看〉老婆因工作忽略家庭 宜溝通討論家事分配 文/張璇 老師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2012.09.16

Q:自從老婆去年升任主管職之後,脾氣愈來愈壞,不管是對我或對孩子都很容易不耐煩,孩子的功課和家務大部分都扔給我,即使是不用加班的假日,她也一直喊累不想出門,常常都是我自己帶著孩子出去玩。

有時我母親或岳母會唸她幾句,要她不要做這麼累的工作,但愈唸她愈不高興,好幾次反應都很激烈,然後把氣出在我頭上,說是因為我的收入不夠她才會拚命工作,這個職位雖然挑戰性很高卻是她的夢想,抱怨我沒有在我母親和岳母面前挺她。

我並沒有不想讓她出去工作,只是覺得有時回家後比上班還累,而長輩那樣說,只是希望她多陪陪孩子,並沒有惡意,為何她會變得如此像刺蝟?


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October 25, 2010

【婚姻諮詢】老公好客累壞老婆 請他協助善後整理 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前走﹞張璇專欄   2010.10.24

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Q:老公非常好客,假日常有親戚或他的同事朋友來家裡聊天喝茶,甚至偶爾也會借宿。我不反對家裡有客人,但是每次客人來,我都要打掃房子、準備餐點和善後,真的把我搞得很累,尤其是他們的喧鬧聲,經常讓我快要抓狂,身為女主人,還要硬擠出笑容面對。我跟老公表示過清理打掃常會弄到半夜很累,但他說親友喜歡來家裡作客,實在沒有理由拒絕他們,而且與其外出參加其他活動,還不如待在自己家裡自在。他就是很喜歡熱鬧和習慣家裡有人進進出出,我並不想改變他,卻又覺得很累很煩。


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