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July 8, 2018

【婚姻心理學】我結過婚的祕密 該跟未婚夫說嗎? 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2018.07.08

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晴穎 (化名)跟未婚夫佑杰(化名)十月就要結婚了,但最近有件心事一直讓她失眠睡不好,那就是「曾經和別人在國外辦過婚禮」。這件事對晴穎來說不容易啟齒,在她內心一直是一道陰影並覺得很丟臉。隨著婚期愈來愈近,晴穎內心的煎熬愈來愈強烈,雖然佑杰看她最近常常欲言又止,曾告訴她「甚麼都可以說」,但晴穎還是很掙扎,害怕說了之後影響婚後的相處,甚至怕佑杰因此毀婚,也怕他對於自己爸媽和其他好友知情卻幫忙隱瞞會不諒解...


真心相愛的兩個人到底應該彼此透明、毫無祕密,還是對於過往的經歷或某個內在角落可以有些隱藏?這個問題一直有爭議性。對於伴侶關係中的隱私界線該如何拿捏,曾有精神科醫師提出簡略劃分的方式,認為像是實際年齡、性傾向、不孕、性功能障礙、性病、遺傳疾病、整形美容等,這類屬於「會造成共同生活阻礙」的真實情況,應主動告知可能結婚或生小孩的伴侶,因對方有知的權利;但「可能會影響彼此關係的事件或行為」,比如過去的特殊性經驗或不倫戀等,則認為這一類內容應多思量坦露的後果而有些保留。

我個人的看法是,除了該說與不該說的分類拿捏之外,還要考慮「對方探問的動機」和「自己想說的動機」。若是對方探問的動機是出於好奇,並不見得有足夠的成熟度面對那些往事,不同的人格特質、生活經驗和價值觀可能出現不同的反應,還是要審慎評估說出來是否會造成難以彌補的傷害,而且對方在知悉後不一定馬上會改變態度,但那些過往經歷在他心中就像一顆不定時炸彈,何時會爆炸不知道。此外,在吐實之前,也要先問問自己,想把這些祕密說出來,是為了減輕自己的壓力,還是為了讓彼此之間沒有隔閡?

英國有句俗諺說:「祕密是你的囚徒,一旦將它洩漏出去,你便成了它的囚徒。」若是不講出來會自責內疚,或覺得某段過去或某個祕密一直壓在胸口,難以面對新的生活,可以先找心理師談談,對過去的傷痛做些療癒及探索後再決定。

雖然上述案例中的祕密對許多人來說並不是太難接受,但還是需要考量個別差異,早說晚說的意義也可能有所不同。若是最後選擇避重就輕,也不必因為淡化處理而太過自責,愛情需要忠誠,但全盤托出而不考慮後果和對方承受度的愛,其實是很危險也很殘忍的。

圖片來源  pexels.com

本文另刊載於自由時報‧請尊重智慧財產權 (轉貼/引用請註明作者及出處,謝謝~) 

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