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December 1, 2015

【媒體受訪】媽,已讀不回真的沒什麼! 文/康健雜誌

本文另刊載於康健雜誌第204期 2015.11

「看手機」的圖片搜尋結果 

爸媽抱怨小孩收到LINE訊息總是已讀不回,兒女也對爸媽狂傳訊息緊迫盯人感到崩潰……只不過是用個LINE,沒想到麻煩這麼多!兩代之間,到底該怎麼LINE,才不會愈LINE愈生氣?


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November 29, 2015

【婚姻諮詢】外遇妻回歸家庭 老公猜疑難信任 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.11.29

「man worried」的圖片搜尋結果 

Q: 半年前老婆終於結束了和同事的婚外情,我雖然痛不欲生,也曾暴怒、大吼大叫、想提告,最後還是選擇了原諒。她離開了那間公司,但我們的生活並沒有平靜下來,我還是會擔心他們沒有斷乾淨繼續聯絡,他們滾床單的畫面也不時在我腦中浮現。要她給我絕對不會再發生的保證,她不願意,反而怪我把過去的事一提再提還告訴雙方的家人,好像現在日子難過都是因為我。家人要我相信她,別想太多,但那些畫面怎樣都揮之不去,加上當時她對我的態度……,這半年來我對什麼都提不起勁、經常疑神疑鬼,有多少失眠的夜就不用說了。想問的是,被破壞的信任真的有可能修復嗎?


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November 24, 2015

【心靈保健】「愛自己」,是創新人我關係的積極行動!

「self love」的圖片搜尋結果

愛自己不只是感覺良好,更是自我成長的過程,從身體、心理、靈性各方面發展而來。它動態的,隨著各種行動逐漸讓我們成熟,更坦然接納自己的優缺點、疼惜自己、確立人生目標。7個方法,讓愛自己」創造新的人我關係,活得更專注、美好、豐富------>


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November 22, 2015

【婚姻諮詢】和岳母互看不順眼 失婚經歷影響太太 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.11.22

「mother in law」的圖片搜尋結果 

Q: 一般人都認為:「丈母娘看女婿,愈看愈有趣。」我和岳母卻互看不順眼、不對盤,偏偏老婆又是單親,老婆父母很早就離婚了,岳母從小就灌輸我老婆婚姻種種不好,教她女兒婚後一定要管錢、不要太理會婆家的要求……。每次我們吵架,老婆都會跑去跟岳母告狀,最近一次大吵,她負氣回娘家住,岳母竟讓她愛住多久就住多久,不但不教老婆包容忍讓、跟先生好好溝通,還一步一步把女兒推向離婚,那當初又何必同意把女兒嫁給我?現在一想到丈母娘就有氣,不知該怎麼做?


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November 15, 2015

【婚姻諮詢】老婆神經質易緊張 似強迫症不願就醫 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.11.15

「夫妻 快樂」的圖片搜尋結果  

Q: 老婆的個性很容易緊張焦慮,常常擔心有地震或是火警,一點點風吹草動都會讓她驚嚇不已。好幾次我們已經出門走一段路了,她又因為不確定瓦斯爐到底有沒有關好、門有沒有鎖好,堅持一定要再回家檢查;有時會半夜驚醒,到廁所把毛巾掛整齊,或是突然跳起來轉緊水龍頭……。我懷疑她應該是有強迫症吧!陪她看過身心科卻拿了藥不吃,她的理由是她本來就有點神經質和急性子,還有怕藥吃多了會上癮。唉!我看她大概也不會願意接受心理諮商,那我可以幫她些什麼?


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November 8, 2015

【婚姻諮詢】老公外派難顧家 分偶婚姻好煎熬 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.11.08

「woman phone sad」的圖片搜尋結果  

Q: 先生被公司派駐東南亞已快三年,每半年才回來一次,我們都是靠通訊軟體和SKYPE聯繫,剛開始還蠻享受老公不在家的自由自在和沒人嘮叨的感覺,但長久分隔兩地,心裡愈來愈沒安全感,加上親友不時問起我們的狀況,讓我解釋得好累,聚會後常常一個人痛哭,後悔當初為了讓他多賺外派費而同意分隔兩地的決定。最近發現有人在臉書上標註他跟女生的合照,他只輕描淡寫說是同事聚餐沒什麼,對他僅存一絲信心的我,實在很難不去多想。不管是小孩教養問題還是公婆開刀住院,家裡大小事情我都只能獨自面對,前陣子颱風、地震多,他都不在身邊,更覺得自己快撐不下去。這種「類單親」的分偶婚姻該怎麼維繫?


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November 5, 2015

【心靈保健】找回自己,活出真我:做認為應該做的事更快樂

宝宝照镜子益处多多
自我認同與核心價值觀密不可分,但我們往往把父母或主流文化價值觀簡化為自己的,其實未必與真我相符,導致有些人迷失自我方向;每個人都擁有多重身份,到底哪一個才是真正的自己?
自我認同是發現自我的旅程,隨著人生持續發展,藉著發現及發展個人潛能,選擇人生目標,活出真我。
對自我的了解有助於增強自尊,舒緩憂鬱與焦慮情緒。當人們做著自己真正認為應該做的事時,會感到更幸福快樂...

 

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November 2, 2015

【兩性研究】愛情能讓人幸福嗎?

「happy couple」的圖片搜尋結果

愛上一個人,讓我們體會深刻的正面和負面情緒,卻不一定能帶來幸福,但是能自己創造幸福的人,肯定能帶給別人愛和正面的能量....

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November 1, 2015

【婚姻諮詢】女強人老婆忙工作 忽略家庭親子關係 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.11.01

「working woman」的圖片搜尋結果 

Q: 老婆熱愛工作,能力又強,一天工作十幾個小時從不喊累,年年升官加薪,雖然經濟收入頗豐,孩子看到媽媽的時間卻愈來愈少,即使在家裡也閒不下來、脾氣暴躁,對我和孩子多講幾句就很不耐煩。偶爾提醒她不要這麼沒日沒夜工作,多陪陪孩子,她的反應都很激烈。最近看了電影《高年級實習生》更讓我百感交集,以前是我比她忙,現在假日和晚上大部分都是我在照顧孩子,他們年紀都還小,我不希望媽媽的形象在他們心中愈來愈模糊,也擔心她身體吃不消。我還是很愛她,但該怎麼跟「總是沒空」的女強人老婆相處?


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October 26, 2015

【兩性研究】常說「謝謝」,婚姻幸福美滿

研究:常道謝 婚姻長保快樂

婚姻幸福美滿的秘訣是什麼?美國喬治亞大學(Georgia University)一項研究表明,只要常說「謝謝」這兩個字,向配偶表達自己的感激之意,就能修補夫妻之間因爭執而發生的裂痕,使婚姻幸福美滿...


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October 18, 2015

【婚姻諮詢】老公網路玩網愛 偷吃陰影難擺脫 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.10.18

「夫妻 手機」的圖片搜尋結果 

Q: 前陣子美國偷情網站被駭,會員資料曝光的新聞鬧得很大,這種違法亂搞的事敢這麼明目張膽,實在很讓人憂心,更痛苦的是,我知道自己的老公也曾去類似的交友網站找人聊天和玩過網路性愛。他說他只是好奇玩玩,沒有要跟網友見面,也絕對不會見面,我依然無法接受。後來他把那個帳號停掉了,在我心中卻已有個陰影,現在只要看到他上網(即使只是玩手遊),或把手機鎖碼,我就會非常不舒服和生氣。我知道想偷吃的人就算不去偷情網站也會偷吃,但看到他半夜不睡覺在網上晃,還是會睡不好。這種事講出來也只會吵架吧?所以覺得很煩,哎!為什麼他那麼愛上網找人聊呢?


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October 16, 2015

【兩性研究】浪漫消退,該怎麼辦?

 Male chimp and Woman kissing

「激情」導致了自認為「選錯伴侶」這一觀念的產生。在兩性關係初期,最顯著的特徵是強烈的吸引和迷戀;愛荷華州臨床心理學家Christine Meinecke發現,這種迷戀由神經化學物質驅動,並且伴隨著強烈的樂趣。就像高濃度古柯鹼,但是持續的時間只有約9個月到4年。在這之間,癡情佔據壓倒性的優勢:研究人員發現它會使得一方高估對方與自己的相似性,並且相互美化。比如興奮地發現原來他也喜歡泰國菜、旅遊以及經典電影,我們完全相同,卻忽略他對於舊汽車以及線上遊戲的興趣...


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October 16, 2015

【心靈保健】增進自我覺察力,避免落入思想陷阱 文/張璇 諮商心理師

「冥想」的圖片搜尋結果
在公司待了快5年,雅涵終於因為在專案中表現突出,去年底升職為部門主管。但今年該部門陸陸續續已有3位同仁離職,加上最近的一些流言,有些人說是她的工作分配有問題,和對下屬衝突問題處理不當才造成人員流失。雅涵有苦難言又自責,即使公司上層並沒有怪罪於她,還是常常覺得自己能力不足、不擅溝通,一再因為同事們的耳語而情緒低落、想哭,不知該如何改善情緒……
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October 11, 2015

【婚姻諮詢】婚友網站結識兩男 困惑矛盾難抉擇 文/ 張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.10.11

「女 想事情」的圖片搜尋結果 

Q: 在婚友網站認識了兩個男生,兩個人都對我很好又各有優點,很難決定要跟誰進一步交往。K男和我工作和興趣相近,我們都在電子業,有工作話題可以聊,都喜歡運動,有時一起去路跑或爬山,跟他在一起不用刻意找話題,他也很會安排活動,但不知怎麼,好像都聊不深,他對未來也沒什麼規劃(除了想結婚)。V男比較有目標,面對工作挑戰都全力以赴,我喜歡他勇敢不怕挫折的個性,讓我覺得他好有活力,他會理性跟我討論許多務實的問題,但也因此好像就沒那麼浪漫。他們客觀條件都不錯,可是我擔心只是欣賞無法走得長久,大家都要我不要再挑了,好像過了三十五歲有人追就不錯了。最近的我困惑又矛盾,想有那種被雷打到的感覺,和跟心靈契合的人結婚,這樣的想法很不切實際嗎?


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October 4, 2015

【婚姻諮詢】喝酒夜歸不給管 反怪妻子限制太多 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.10.04

「drunken husband」的圖片搜尋結果 

Q: 這幾年老公好像把我當隱形人,對我不聞不問,晚上也經常跟朋友在外面喝酒。剛開始是一週一、兩次喝到十一、二點,後來愈來愈誇張,好幾次喝到兩、三點才回家,雖然不一定會喝醉,但三更半夜回來還是容易吵到我和孩子。事後我當然忍不住會抱怨,他有時當作沒聽見,不然就是暴怒後把自己關在房間裡,不但不認為自己的行為有錯,還怪我限制太多,讓他「很有壓力」。我覺得好累,這樣的關係還值得再努力嗎?想請問老師,怎樣的要求才算「合理」?他太超過時,我該怎麼做?


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September 27, 2015

【婚姻諮詢】老公偷腥合作廠商 拿工作當外遇藉口 文/ 張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.09.27


「marriage affair」的圖片搜尋結果 

Q: 發現老公跟合作廠商外遇快兩年的那個晚上,我的震驚與悲痛,青天霹靂也不足以形容,無法置信他和過去判若兩人,而我也迷失在絕望的漩渦中。看著當初一起選的義大利沙發、精心設計的廚房和臥室......多年來辛苦建立的家,一切都變得好諷刺。他說除非我想離婚,否則沒有要離開我和孩子的意思,也道歉承認自己做錯事,卻又提出奇怪的要求,說為了這份薪水,需要跟那個女人繼續維持工作上的關係(偶爾還要一起出差)。前思後想了一個多月,不確定是否要忍痛同意他的要求,只知道自己做不到睜一隻眼閉一隻眼,但不同意又能改變什麼呢?面對婚變,既無奈又無力,氣自己優柔寡斷,又怕太強硬撕裂了婚姻。


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September 20, 2015

【婚姻諮詢】專職主婦家務失序 雜亂環境老公難忍 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.09.20

Q: 我每天工作超過十個小時,認真賺錢養家,對不用上班的老婆的要求,就是下班回家時家裡要乾淨整齊,但每天迎接我的,不是堆積如山的衣物、帳單,就是零亂不堪的雜物。她不會整理又什麼都捨不得丟,小孩吵鬧也是兩手一攤說她管不住。家裡老是一團亂,我真的無法接受,不管怎麼好說歹說,她都當耳邊風,也不願意找人學,就像面對一個講不通的機器人,疲憊不堪的我,愈來愈不想回家,也覺得她不愛我。曾經想用一輩子愛她,但對照目前的痛苦,那些想法變得好可笑。彼此這麼難共同生活,婚姻還有必要繼續嗎?她這樣算「儲物癖」嗎?


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September 13, 2015

【婚姻諮詢】老公長期冷暴力 抹黑造謠妻痛苦 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.09.13

「worried wife」的圖片搜尋結果

Q: 老公很喜歡隨便批評我的生活習慣,小到碗筷擺放方式,大到穿衣打扮甚至工作朋友,他處處不順眼,常表現出嫌惡、鄙視的態度。在日常生活中吹毛求疵挑剔我也就算了,每次想跟他溝通我的感受,他都說我找他麻煩不想談,寫LINE告訴他他的口氣和那些難聽的話讓我很受傷,他也總是已讀不回,每次吵架都會把我冷凍一、兩週甚至一個月。心灰意冷後請他去書房睡,他便在外人親友面前訴苦,到處抹黑我,讓大家覺得我有病、蠻橫不講理。最近我經常作噩夢受驚嚇,也常常胃痛到必須請假回家,失眠的夜裡在網路上爬文,看到有一種情況叫「冷暴力」,他的行為跟那些描述很符合,也造成我極大的痛苦。冷暴力算家暴嗎?但他老是覺得他才是受害者。如果不走法律,還有什麼自助的方法可以跳脫這些惡性循環呢?


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September 6, 2015

【婚姻諮詢】科技小三奪走老公 怨妻難耐孤單沉悶 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.09.06 

「man mobile phone home」的圖片搜尋結果 

Q: 不久前看到老師寫的那篇活化婚姻的文章,覺得很有道理,經營關係需要變化,但我先生很懶又很宅,不管邀他一起外出做什麼他都沒興趣,熱門景點嫌塞車,朋友聚會不自在,去人少的餐廳或咖啡店,也像小孩一樣,不玩3C坐不住。我明白婚姻有它平實的本質,但也不能只有平實吧?不想再熱臉貼冷屁股,也不希望我們的家庭活動只有滑手機、打電玩,看下載影片(他覺得沒什麼不好)。別說沒什麼談心,偶爾講幾句話他也很少看著我,婚姻生活好沉悶單調,什麼驚喜也沒有,讓人超沒力,又拿「手機小三」無可奈何,這樣的關係還有可能改善嗎?


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August 30, 2015

【婚姻諮詢】老公加班逃避相處 動輒得咎妻好傷心 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.08.30    

「sad wife」的圖片搜尋結果 

Q: 和先生十多年的婚姻不算短,中間歷經了無數爭吵和衝突,我們總是為了他假日常加班的問題爭吵,重複出現的衝突曾令我痛苦到在他面前去撞牆,他覺得我情緒有問題和想要控制他,可是說話帶刺和逼到我失控的是他啊!認真讀過一些有關婚姻溝通和情緒管理的書,也試著練習書裡的技巧,但成效好像不怎麼樣,還是很容易因為他的不夠投入關係而不開心。他說他不是不想陪我,是我想聊的話題他不一定想聊,還有我的情緒起伏讓他有壓力。不管我說什麼、做什麼都不對....該怎麼改善這僵局?


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August 23, 2015

【婚姻諮詢】妻忙工作少育嬰 新手爸累出怨氣 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.08.23      

「man house chores」的圖片搜尋結果 

Q: 老婆比我小九歲,二十七歲時當了媽媽,但她和朋友一起開店,小孩出生後,就常以腰痠背痛為由要我做這做那。白天托保母,晚上我們自己帶,我除了要幫忙泡奶餵奶換尿片,其他的家事她也要我做。原本說好我幫女兒洗澡時,她去做些家事,結果她都在滑手機;假日她要去忙店裡的事,所以小孩也都是我在帶;這一年多來,幾乎都是我陪女兒睡覺,因為她說跟小孩睡會睡不好。我壓力也很大,也想有自己的下班時間和一覺到天亮,但只要一提到希望她換個輕鬆一點的工作,可以多陪陪孩子,她就會大發脾氣,我只好勉強配合。我這樣繼續忍下去對嗎?我覺得自己也快受不了了!


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August 16, 2015

【婚姻諮詢】賢慧妻愛猜忌 窒息愛有苦難言 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.08.16

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Q: 我在單親家庭長大,小時候常羨慕同學有母親做的便當。婚後老婆不但幫我帶便當、水果和她自己做的點心,假日還會幫我燙襯衫。大家都覺得我娶到個賢妻,其實我有苦難言。她的工作比我輕鬆,每天會不定時打電話給我(至少三通),只要沒接她電話或是半小時內沒回簡訊,之後就有罪受了。她容易胡思亂想,就算只是跟同事去吃飯也會被她問東問西,每次都疲勞轟炸一個小時以上,常搞得我沒辦法睡覺。有一次我終於壓抑不住,為了她的疑神疑鬼和愛黏人暴怒、摔東西,她才說出她很怕我會離開她。我知道人都有缺點,但她「比我知道的更沒自信」讓我很苦惱。如果不想離婚但也不想讓她這樣限制我的正常社交,可以怎麼做呢?


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August 9, 2015

【愛情心理學】3個步驟活化婚姻,重燃熱情! 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.08.09

「happy couple」的圖片搜尋結果  

常聽已婚者自嘲「和另一半的感情『好得沒話說』」,也有人說,婚姻久了,牽著對方的手就像「左手摸右手」,早已沒什麼感覺。結婚原是想找個互相照顧、分享悲喜、共同生活的伴,一路跌跌撞撞,大家才發現,這些想望的實現,需要雙方都有足夠熱情和時間、精力。而這兩者,正好是後現代婚姻的最大挑戰...


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August 8, 2015

【心靈保健】面對困境,正向思考不是萬靈丹 文/張璇 諮商心理師

「shiba i'm batman」的圖片搜尋結果
正向思考是遇到挫折、逆境時很重要的自我激勵、自我對話方式。
隨著《秘密》、《吸引力法則》等勵志書籍的暢銷和正向心理學(positive psychology)的推波助瀾,不僅是個人生活或企業組織激發效能的有力工具,醫學文獻也不斷強調樂觀、正向思考對癌症或重大疾病之病情改善大有助益,大家也越來越認同「隨時都要保持正面」才會有更多朋友,或是有好事發生......


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August 2, 2015

【婚姻諮詢】妻子追加生活費 外派夫覺得不合理 文/ 張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.08.02

「money marriage」的圖片搜尋結果  

Q: 我是前年結婚,老婆婚後仍繼續工作,家庭財務和分工在婚前並沒有講好,剛開始沒有太大問題,但不知何故,最近她吵著跟我要生活費。我已經包辦家裡一切水電瓦斯等等支出,再加上每月二萬的房貸,身上所剩無幾。我在外地工作,輪班制,沒有天天在家,她並不需要做太多家事,也沒有催她生小孩或要她分擔房貸,還要我給生活費,這樣的付出是不是不太對等?不敢告知雙親,怕他們煩惱擔心,只好向專家請益。覺得不合理、不想再拿錢出來該怎麼溝通?


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July 26, 2015

【婚姻諮詢】老公缺乏浪漫互動 小鮮肉誘惑難抵擋 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.07.26 
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Q: 我三十五歲才結婚,先生比我大三歲,婚前並沒有太浪漫的過程,當時彼此都覺得對方是可以互相依靠、照顧的人,前幾年相安無事,後來隱約覺得自己想要的生活不只是如此,先生從來不傳簡訊,也不會在上班時間打電話給我。幾個月前,在朋友辦的登山活動上認識一個比我小快十歲的男生,他剛當完兵在找工作,加我FB後常常問我問題,聊了快兩個月,他突然告白,說他為我癡狂,想約我單獨見面,不過我沒有答應,畢竟他也是個小鮮肉,面對面互動太危險了!但不管和他會不會有未來,最近我開始認真考慮要不要跟另一半提離婚。明知自己愈陷愈深,又有點拉不住自己,常為了他的訊息魂不守舍。沒有跟好友提這件事是因為我還不想跟他做個了斷,但再這樣拉扯下去我想我應該會瘋掉吧!我是不是很傻呢?


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July 19, 2015

【婚姻諮詢】找伴不順心慌慌 合拍難如中樂透 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.07.19

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Q: 快三十五歲了,一直都沒有比較深刻的戀愛經驗,交往過的男人大部分是在網路上認識的,外型不錯的通常只想上床玩玩,長相普通想認真交往的,個性上又不太合,如果硬和不是很喜歡的人交往,都撐不過兩個月。換了那麼多男人,漸漸知道自己要什麼,但要遇到互相欣賞、專情又沒不良嗜好、興趣可配合的男人,好像比中樂透還難,就算遇到,也早就「死會」。大家都叫我不要再挑了,但也不能太勉強自己吧!我並沒有很在意學歷或收入,只是想找個順眼、專情、談得來又想結婚的伴侶,這樣的標準有很高嗎?一直找不到結婚對象,問題到底出在哪?


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July 12, 2015

【婚姻諮詢】大吵過程傷感情 回不去幸福從前 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.07.12

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Q: 和老公分房睡已經快兩年了,有一天他終於用line問我:「如果可以重來,妳的選擇還會是我嗎?」我竟無法回答。我們不是沒有過美好時光,但好像再也沒有以前期待早點回家見到他的感覺。雖然大吵的次數不多,他也沒有動手打過我,可是吵架時他說過的那些傷人的話和兇狠的樣子,時不時在我腦中重演,只要看見他,那些畫面就會冒出來。我試著按照一些書上建議的,去回想當初喜歡對方什麼以及曾經多麼互相吸引,但卻好像怎麼也回不去了。幸福已離我愈來愈遠,想到他曾經那樣傷害我仍會想哭,找不回以前的快樂與平靜,有什麼方法可以忘掉過去不愉快的記憶?


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July 7, 2015

【兩性研究】腦科學揭露女人思考的秘密

「大腦」的圖片搜尋結果
女人和男人到底哪裡不一樣?男女之間的情緒、溝通表達、第六感甚至是方向感的差異? 影片看到最後,才知道原來男女腦構造真的不同...(///▽///)
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July 5, 2015

【婚姻諮詢】婚期接近好焦慮 想簽協議怕傷感情 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版﹝婚姻向前看﹞張璇專欄   2015.07.05

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Q: 剛交往時,是我比較想結婚而男友不想,後來因為我轉換職場跑道,又常常要上些課,沒時間想感情的事,拖著拖著兩人都三十好幾了,家人愈催愈急,好像不能再拖下去。最近男友向我求婚了,說他準備好了,奇怪的是我並沒有很開心。不是我不想與他共組家庭,而是「結婚」這件事突然讓我覺得好麻煩。雖然兩家都同意婚訂合一,但還是有一些習俗要配合,也讓我看到他家人強勢的一面和他說法的不一致,一想到人家說「婚前發現的缺點,婚後會放大一百倍」,更覺得可怕,擔心婚禮當天自己會變成落跑新娘,也怕他答應我的一些事會出爾反爾,比如婚後不會和他父母同住,或會拿出多少家用等。婚期愈來愈近了,最近常常擔心到失眠和心悸,這樣算是婚前症候群嗎?朋友建議我先跟他簽個婚前協議,但現在談這個好嗎?會不會太計較或煞風景?


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