本部落公告

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October 2, 2012

【如何預約】個人心理諮詢/婚姻諮詢預約流程


step1.
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請告知欲諮詢之議題(情感婚姻、情緒壓力或其他心理困擾)、聯絡電話及想了解的部分
直接預約者請先告知您較方便晤談的時間(週間下午、晚上或週六日,
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July 29, 2011

【心理諮詢】什麼是婚姻/伴侶諮詢?什麼時候應該作婚姻/伴侶諮詢?

「牽手」的圖片搜尋結果
 
深受雙方個性差異過大或歧見太深、衝突不斷所苦,且已努力嘗試各種方式想改善關係卻不得其門而入?

婚姻/伴侶諮詢師的角色不是法官或裁判,仲裁分析誰對誰錯;
婚姻/伴侶諮詢主要為
提供夫妻/伴侶更開放的溝通管道,協助雙方更有效傾聽和表達個人內在的需求和想法,更能暸解彼此期待與差異,學習以更正向方式溝通,改善婚姻衝突,讓彼此更親密。

透過心理諮詢/諮商專業服務,幫助雙方...

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September 17, 2017

【婚姻諮詢】妻打遊戲不理家務 老公飆罵被說太兇 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.09.17

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Q:  以前老婆就常說我脾氣不好,對她和孩子太兇,最近更常躲著我,刻意減少互動,只要我稍微大聲一點,她就說我言語暴力,講得好像都是我的錯。她不愛整理家務、下班回家就一直打遊戲,我受不了家裡亂、孩子都要我顧才會唸她。她總是我行我素、講不聽,我真的是氣炸了,但從來沒有傷過她或孩子。不希望她老是這樣怕我、躲我,也不想被叫「噴火龍」,我想管好自己的情緒,請問真的受不了快抓狂時,可以怎麼做?


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September 10, 2017

【婚姻諮詢】簽字離婚拖延登記 隱瞞女兒心情好苦 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.09.10

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Q:  因為先生外遇,我們簽好離婚協議書已快一年,但他一直不願意到戶政事務所完成手續,說女兒還小,等她大一點再辦,所以這一年我們繼續住在一起。這段時間,情緒愈來愈憂鬱,除了幾個好朋友,親友和同事都不知道我們離婚的事,但他最近愈來愈誇張,常常不回家,假日也很少陪女兒,明年孩子就要上小學了,想催先生快點辦完手續,讓孩子早點適應單親生活,他總是推三阻四,每次提都會大吵。我不想再隱忍,也不知該不該繼續隱瞞孩子?等到她上國、高中再辦會比較好嗎?有時照鏡子都會被自己不快樂的臉嚇一跳。


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September 3, 2017

【婚姻諮詢】妻愛追劇看直播 夫覺寂寞被冷落 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.09.03

Q:  婚前和老婆常一起下廚、運動、看展、跑演唱會,婚後老婆下了班卻只喜歡追劇和看網紅直播。我喜歡和另一半分享所見所想,一起去做很多事,跟她溝通過很多次,她當下都說好,之後依然死性不改,假日只想賴在家,就連網紅化個妝、逛個街也可以看個半小時以上,真的很廢。偶爾找她跟我去健身房,她也邊用跑步機邊看直播(其實幾乎沒在跑),惹得旁邊的人猛翻白眼,我也覺得很丟臉,老婆卻說我管太多,嚷著都已經花時間陪我來了還嫌東嫌西。我只是希望我們的生活有多一點樂趣,彼此有些新話題不是比較好?結婚如果只是找個伴,不能交流不是很沒意義?難道要我去另找別人聊?


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August 27, 2017

【婚姻心理學】愛的玻璃心 改造計畫 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.08.27

從小得不到父母肯定、認同的孩子,成年後經常會變得低自尊,容易自我價值感不穩定。低自尊的人,除了有顆易碎的玻璃心,對婚姻或戀愛也往往有較高的期待,因為不夠接納和欣賞自己,對伴侶的一舉一動也變得很挑剔...


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August 20, 2017

【婚姻諮詢】夫妻失和影響小孩 考慮離婚當單親媽 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.08.20

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Q:  跟先生常為金錢起衝突,他有時會吵到摔東西,雖然沒有真的對我家暴,但尖銳的吼叫和難聽的咒罵,還是讓女兒有不小的創傷,很容易受到驚嚇,也很怕爸爸不高興;大兒子則是愛玩手遊,不管我們吵多兇,他總是一副事不關己的樣子,在學校也有不少問題。我總覺得他們的行為跟我們常吵架有關,跟老公說不要在孩子面前大小聲,他聽不進去,反嗆我沒有把小孩教好。不想再忍受他的壞脾氣和不負責,也不希望自己的小孩在這樣惡劣的環境下成長,朋友都支持我離婚。在這樣的情況下,是不是我一個人照顧孩子比較好?


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August 13, 2017

【婚姻諮詢】老公突然變冷淡 劈腿過往引猜忌 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.08.13

Q: 假日愛往外跑、個性熱情又陽光的老公,以前週休都會找我一起到郊外走走,今年卻突然變得不太願意一起出遊,甚至連看場電影也沒有,頂多週末晚上到附近吃個飯。這些轉變讓我常失眠、情緒不好,反覆想著他是不是已經不愛我了,或是心裡有別人,不然為甚麼對我愈來愈冷淡?他總說是我想太多,但他的確在婚前曾經劈腿過,後來那個女同事離職搬到外縣市了,他說他們沒有再聯絡過,但在我內心常常有些聲音告訴我「妳根本不知道他在搞甚麼」、「最好去查清楚,他都去些甚麼地方」。我覺得很煩,不想疑神疑鬼,又很難完全信任他,不去想些有的沒的。該怎麼做才能讓自己好過一點呢?


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August 6, 2017

【婚姻諮詢】老公說話不算話 人妻氣得想走人 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.08.06

No talk

Q:  老公從事業務工作,平日應酬多,假日也常有事要處理,婚後這兩年為了他一直沒有排出家庭時間我們常有爭吵。上個月終於協定好,至少週六晚上他把時間空出來和我共度兩人時光。他答應我除非真的很緊急,週六晚上盡量不滑手機、不接電話,結果不到一個月已經破例兩次,一次是我們正在吃晚餐,他的大客戶來電,他便馬上伸手接電話;上週六晚上,他忘了關靜音,結果一個朋友打來,他們聊了快一個小時。他的不守信用讓我很生氣,他卻覺得只是跟多年不見的海歸老同學敘敘舊,不算違反協議,覺得我沒必要那麼不高興,但我在意的是「他答應過我」,而且並沒有很緊急,他卻接了電話,又講得渾然忘我,把我晾在一旁。除了一走了之或繼續忍耐之外,還有其他的選擇嗎?


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July 30, 2017

【婚姻諮詢】無法交心失去熱情 婚姻不快樂想離開 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.07.30

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Q:  從小,我的夢想就是建立一個幸福的家庭,可是,對於這段婚姻,我真的沒有熱情了,很疲累很茫然,無法打從心裡快樂起來。他沒有家暴也沒有出軌,但我想離婚的想法一直沒停過,我知道如果現在才告訴對方「我其實不適合結婚」很不負責,對他來說也不公平。但說句實話,若沒走入婚姻,我也不會體認到自己難以忍受無法交心的關係。他對我的話題總是不感興趣,少了分享和談心,我感受不到愛。可能是我自己的問題吧,不確定幸福到底是甚麼?這樣不快樂的婚姻勉強繼續下去有意義嗎? 


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July 23, 2017

【婚姻諮詢】愛上熟女很甜蜜 父母反對難溝通 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.07.23

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Q:  我有一個大我八歲的姐姐女友,交往一年幾乎住在一起,爸媽卻一直反對我們往下一步發展。她成熟美麗又獨立,知道自己要甚麼,不管跟她聊甚麼都十分有趣,她總是說我很貼心,是個很棒的男人,很信任我,也給我很大的空間,不像小女生那樣黏人、要人陪。我們是真心相愛互許終身,卻得不到爸媽的認同和祝福,讓我很痛苦,多少也影響到她的心情。前陣子看到宋仲基和宋慧喬公布婚訊的報導,內心的感受好複雜,既為他們高興又很羨慕。現在女大男小的夫妻這麼多,我也已經三十好幾了,不懂爸媽為甚麼要反對?該怎麼跟他們溝通?


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July 16, 2017

【婚姻諮詢】眼看老公事業騰達 妻愈加自卑沒自信 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.07.16相關圖片
Q: 最近的我愈來愈沒有自信,大家都羨慕我高學歷,婚姻狀況又不錯,其實他們只看到表面而已。從小到大我的成績都不錯,但進入職場後表現平平,人際這一塊也很不擅長,一直沒甚麼升遷,同學會我都不想參加,加上老公這幾年事業蒸蒸日上,年薪直逼兩百萬,更讓我自慚形穢,感覺自己很沒用。他的優秀和積極更加凸顯我的不長進,覺得自己像個魯蛇,我想老公應該也有感受到,因為這些想法常會影響我的心情,請問自信要怎麼提昇?


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July 9, 2017

【婚姻諮詢】人工受孕不順利 壓力太大影響情緒 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.07.09

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Q:跟先生去年做過一次人工受孕失敗,很怕這次萬一又失敗,就得再從頭來過。為了這次的療程,常常要回診打排卵針,我今年的假都已經用完了,如果以後還得再做,就不太能請假,一想到可能要自己對著肚子打針,就有點害怕,壓力更大,情緒也很不穩定。除了煩惱時間、工作和金錢,身邊親朋好友的關心也讓我變點有點自我封閉,這兩年都不太想參加聚會,也怕自己在生活上或療程中配合得不夠好而影響結果。我不太確定先生說的「不一定要有小孩」是真是假,有些話也不知該怎麼跟他說,我們需要去諮商嗎?諮商會有幫助嗎?


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July 2, 2017

【婚姻諮詢】氣先生大嘴巴 夫妻吵架到處放送 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.07.02

「troubled couple」的圖片搜尋結果

Q:每次和老公吵架,他都很愛大肆宣傳找街坊鄰居抱怨,婆婆媽媽又特別愛嚼舌根,最後都會傳入婆婆耳裡,有時是老公自己去打小報告,婆婆聽了就來跟我開導很多事,但我很不喜歡這種感覺。每次和老公溝通希望他不要再有這種舉動,他就會又拿以前的事情出來講。我承認以前我有不對,但也沒必要一而再舊事重提吧?不懂他的心態是報復,還是故意讓我難堪!每次說好讓那些不愉快過去,之後卻又重複講,還常跟不認識的人說,我快受不了了,怎麼講他都不聽,這樣不顧我的尊嚴,我要怎麼過日子?


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June 25, 2017

【婚姻心理學】硬碰硬爭對錯 好傷感情 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.06.25

(圖/巫伊)

金恩博士有句名言:「我們無法和睦相處,是因為害怕彼此;我們害怕彼此,是因為不了解對方;我們不了解對方,是因為沒有好好溝通。」伴侶之間討論事情和交換意見不難,沒辦法好好溝通才是最大障礙,原因往往是彼此在過程中的許多內在感受沒有被了解和處理。麻煩的是,後現代小夫妻個個伶牙俐齒,又多是家裡的寶貝,在婚姻照妖鏡裡原形畢露後,一開口便唇槍舌劍拚個你死我活,感情因此愈吵愈薄...


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June 18, 2017

【婚姻諮詢】擔心老公網路外遇 偷看手機心神不寧 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.06.18

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Q:自從發現老公會去按別的女臉友大心之後,便一直想偷看他究竟在網上幹嘛。有時假裝手機壞了,有時說放在公司忘記帶回家,反正就是找各種理由借他的來用,看他到底和甚麼人傳訊息、在臉書上按了誰的讚。雖然也沒看到甚麼,還是很難不去多想,上班容易恍神頻頻出錯,晚上也睡不好,擔心他有心事卻不跟我聊,或是愛上了別人。老公知道後,不但不安慰我,還罵我不可理喻,好幾天不理我,讓我更沒安全感。他改密碼,我也跟著猜密碼;告訴自己別再看了,還是常常按捺不住想知道他是不是在注意誰,焦慮感如影隨形揮之不去,覺得自己好弱,又不知該如何自處?


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June 11, 2017

【婚姻諮詢】妻離家出走提離婚 想請岳父岳母挽回 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.06.11
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Q:跟太太結婚六年,近兩個月太太離家出走借住同事家,每週回來看小孩兩次。她認為我對小孩一直不夠用心,晚上回到家不停玩手機,且之前與一個女同事太好,她懷疑我有動心,但我真的沒有。那時工作太忙,無法好好解決太太的疑慮,造成她常揪心亂想,後來我與女同事斷絕聯絡了,但她還是放在心上,覺得我沒有盡到做父親該有的陪伴,也沒有關心她,她累了所以想離婚。我想繼續維繫婚姻,但她說從決定離家後就不可能了,請問我該怎麼做?岳父岳母都不知她已離家兩個月,我跟小孩一同隱瞞,她是吃軟不吃硬的個性,讓我好掙扎,怕說了太太會暴怒。岳父母如果知道真相,是不是反而更不利我挽回婚姻呢?


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June 4, 2017

【婚姻心理學】逃避衝突 冷戰傷更大 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.06.04 

(圖/巫伊)

婚姻貴在情感的支持與歸屬感,不只是有個人作伴,我們更渴望與生命伴侶深入交流和互動,不掩藏地坦露自己。麻煩的是,每個人的心理需求都不同,愈靠近,愈容易出現爭吵和傷害,久而久之便衍生失望和沮喪...

 

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May 28, 2017

【婚姻諮詢】刺蝟妻說話太傷人 相處困難想放棄 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.05.28
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Q:最近看到老師寫的一篇談情緒容易失控的人如何自我調適的文章,感觸頗深。我也有個火爆老婆,抓狂時會一直唸,抱怨甚麼事都她在做,或說些刺人或威脅的話,說自己長期以來像單親媽媽,而我就只會換燈泡、拖地、買衛生紙、尿布,嫁給我這樣的人真倒楣,要不是為了小孩,早就離開了……。不理她,她不高興,如果回嘴,她會吼回來:「閉嘴,聽我講!」然後又繼續唸,說她有多累、多辛苦。連我在加班也不停傳訊息來煩我,講小孩如何吵鬧,她快瘋了。長期下來,我跟孩子都受不了她的口無遮攔,跟她提出離婚的想法,她也只收斂了幾天,沒多久又故態復萌。如果她不願離婚又不願調整,我要怎麼跟像個刺蝟的她相處?她暴怒和亂發飆時,我可以怎麼做?
 

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May 21, 2017

【婚姻心理學】火爆人妻 情緒失控中 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.05.21

(圖/達志影像)

在一般人的印象中,親密暴力的相對人(過去稱之爲「加害者」)多半是男性,但近年來諮商的個案或夫妻,卻有不少是因妻子情緒常常失控,令先生或小孩苦不堪言而鬧到要離婚。妻子的言行未必構成家暴,也往往是因壓力調適不佳,但無論哪一方容易暴衝,都可能對婚姻關係造成巨大戟害,為家庭氣氛蒙罩一層烏雲...

 

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May 14, 2017

【婚姻諮詢】三明治媽媽壓力大 想離開又缺乏勇氣 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.05.14

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Q:和先生結婚將近六年,有一個孩子,生活始終在吵鬧中度過,和他家人也相處得不好,每天都過得很不開心,常有離婚的念頭。先生不僅不體諒我的辛苦和跟公婆住的壓力,還常常怪東怪西,孩子生病怪我不會帶小孩,和他們家人不愉快也怪我個性不好。他回家就是看手機、看股票,如果我唸他,他會不高興而拿東西丟我或罵三字經,感覺自己身心俱疲,常常睡不好,很想一走了之,又捨不得還年幼的孩子,也怕我爸媽沒面子,自己目前的薪水不是很高,也讓我無法勇敢離開這讓人傷心的地方。該為了孩子及經濟繼續忍耐嗎?實在已經快要撐不下去。


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May 7, 2017

【婚姻諮詢】老公聚會不願攜伴 妻覺被忽視冷落 文/張璇 諮商心理師

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.05.07

「失落」的圖片搜尋結果

Q:平常工作壓力大,假日都會很期待和老公一起出去走走, 週間也儘量不加班,希望偶爾能和老公一起吃晚餐,我覺得婚姻的維繫兩人要花時間相處,本以為他會懂我的付出,沒想到他完全不珍惜我的陪伴,總是把朋友或自己的事情擺在第一位,大部分的友人聚會他都不會帶我去,騎車或跑步也說他自己一個人去比較自在。如果我表現出不高興的樣子或不想讓他去,兩人便會鬧得很不愉快,說我管太多、無理取鬧,希望我獨立一點。他的忽略、不在意讓我很受傷,好像在他眼裡的我很沒價值,也常會想,難道我就這麼不值得他花時間在我身上?是不是他根本就不愛我?


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April 30, 2017

【婚姻諮詢】老公傷後雄風不振 逃避性事妻委屈 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.04.30

「on bed couple」的圖片搜尋結果

Q:先生在去年的某次運動受傷後,對於性事便興趣缺缺,當時醫生說不會影響到性功能,但在那之後,性生活的次數愈來愈少,到現在一年已不到三次,該算是無性夫妻了。他常用「太累」來逃避,不願承認這是個大問題,更不願一起去諮商。我心裡覺得委屈,又無人可說,說了大概旁人也只會回應「他在外面是不是有別的女人」或「他是gay」之類的,但我覺得應該都不是,比較可能的原因,是我對他來說已缺乏吸引力了吧!我們感情沒有不好,他也常說夫妻之間不一定要用性來維繫,但我真的擔心會因此漸行漸遠,不知該怎麼想才不會一直鑽牛角尖?好迷惘。


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April 23, 2017

【婚姻心理學】愛我,不要黏著我 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.04.23

(圖/巫伊)

忘了是哪個脫口秀名人說過:「男人需要的女人,就跟他們對內褲的需求差不多──能給予一點支撐,和有一些自由空間。」夫妻對親密和獨立需求的程度總是大異其趣,也常因這方面的差異而讓關係陷入困境...


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April 16, 2017

【婚姻諮詢】父母教養不同調 扮黑臉被批太嚴格 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.04.16

「couple forgive」的圖片搜尋結果

Q:我和太太教養小孩的理念不太一樣,這幾年小孩愈來愈皮,她卻放任他們把家裡弄得又髒又亂、吵鬧尖叫、對長輩沒有禮貌。老婆無視孩子的偏差行為,不願承擔責任,只好我來扮黑臉,但每次管教他們,她都在旁邊扯後腿,不但不感謝我在管教上的付出,還怪我對孩子們太嚴格,說我對他們的態度很像我爸對我和我媽,沒有同理心、說話很傷人(她知道我家很多事,以前父親常對我和母親大吼大叫)。小孩不守規矩難道都不用管嗎?好好講、用同理心能解決問題嗎?


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April 9, 2017

【婚姻諮詢】已婚前輩瘋狂追求 為何總引來爛桃花 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.04.09

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Q:剛換新工作沒多久,就被部門裡的一個已婚男前輩瘋狂追求,下班後他不斷Line我、對我關懷備至,也常找各種理由約我吃飯,還買早餐給我吃,他在人前總是好先生、好爸爸的形象,私下卻告訴我他跟老婆感情很不好。這不是我第一次被已婚男追求,之前被派去南部受訓三天,也有個男生跟我告白,聊了一段時間之後才知道他其實已婚,但他還是希望能跟我「交朋友」。我會拒絕這類已婚追求者,請他們好好照顧家人,但我不解的是,自己沒多辣,我也沒有勾引他們,為何總是引來爛桃花?是想偷腥的男人愈來愈多嗎?該怎麼跟這位同事相處呢?


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April 2, 2017

【婚姻諮詢】盼妻分擔家庭開銷 卻被罵小氣不愛她 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.04.02

how to manage money as a couple

Q:我們是雙薪家庭,房貸、車貸、孩子保姆費都是我在付,但是老婆還是認為家裡的開銷也應該我出,常常為了誰該付甚麼錢起爭執,最近又因為要換沙發該誰出錢而大吵。雖然老婆也會幫小孩子買些東西,但跟我的支出還是不能比,我每個月的薪水扣掉家庭的花費和孝親費後所剩無幾,她卻動不動就出手買上萬元的名牌包、鞋子和保養品,難免會讓我心裡不太平衡。我不認為要她共同分擔是小氣,但每次談到希望她能拿出一些貼補家用,她都會很不高興,覺得我不夠愛她才會計較這些,甚至氣得好幾天不跟我說話。家庭責任是要共同分擔和互相幫忙的不是嗎?那我是不是也可以說她不愛我才這麼不體諒我?


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March 26, 2017

【婚姻諮詢】和男友已論及婚嫁 相契者卻另有他人 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.03.26

why women cheat

Q:男友是個一板一眼的人, 對工作和生活都很有規劃,對我們的未來也有許多計畫,但我還沒有答應他的求婚,因為我覺得他對於我的想法和感受好像不是那麼在意,我們似乎總是無法深入彼此的世界,跟他分享心情,不是沒有回應就是誤會我的本意。偏偏最近我參加朋友的聚會,認識了另一個人,我說的話他都能懂,許多跟一般人不太一樣的想法和喜好都自然而然地有共鳴。之後又約見了幾次,互動很自在也很合拍,心中又驚喜又有些罪惡感。言談中得知他正在辦離婚,我打算等他辦好離婚後,問問他對我的感覺,有這樣的想法很瘋狂,但若不問,我好像會後悔一輩子。

 

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March 19, 2017

【婚姻諮詢】離婚原因不解釋 難以釋懷好痛苦 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.03.05

相關圖片

Q:最近在老公堅持「無法再繼續一起生活」和一次激烈衝突後,我勉強簽了離婚協議書,也已辦好登記,但事後愈想愈多,為甚麼他一直吵著要離婚?他甚麼時候開始不愛我的?是不是外面有小三?我在他眼裡就這麼沒價值嗎?但他說都不是因為這些,真的只是覺得吵累了,不想再花精神溝通,冷漠和殘酷的態度令人心寒。想到以後孩子們要在爸媽中間搬來搬去生活就覺得很不捨,一直弄不清楚離婚的真正原因,讓我又憤怒又痛苦,無法說服自己放手,人生彷彿陷入一個很不堪的泥沼中進退不得。我該去把事情查清楚嗎?我有甚麼缺點我都願意改正,但他好像不肯再給我機會了。


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March 12, 2017

【婚姻心理學】親愛的 我們分居吧 文/諮商心理師 張璇

本文另刊載於自由時報兩性異言堂版 【婚姻幸福學】 張璇專欄   2017.03.12

(圖/巫伊)

後現代婚姻模式多元,即使感情不錯,婚內分居或週末夫妻仍時有所見。有些人覺得當分偶或遠距夫妻不錯,有益關係品質和拉長情感保鮮期,有些人則認為太過挑戰人性,萬一在非約定時間「拜訪」對方住處卻撞見最不堪場面,恐無法承受...


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