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2012/09/14

........不運動與吸菸 壞心勝過工作壓力

 

不運動與吸菸 壞心勝過工作壓力

 
(路透倫敦14日電)研究今天指出,工作壓力大又幾乎沒有決策自由的人,心臟病發作風險要比壓力較小的人多出23%,但是吸菸和久坐不動對心臟的危害其實更甚。

 

研究對象為歐洲7國近20萬人。倫敦大學學院(UCL)研究發現,約3.4%心臟病發作原因是工作壓力-看似比例很高,但是吸菸和不運動卻分別占36%與12%。

 

研究發表在「刺胳針」(The Lancet)醫學期刊。

 

英國心臟基金會(British Heart Foundation)醫學主任韋斯伯(Peter Weissberg)說,這項研究證實,工作壓力與無力改變情勢,會增加心臟疾病風險。

 

但韋斯伯指出,研究也顯示工作壓力的負面影響,遠低於吸菸或缺乏運動。

 

他說:「飲食均衡、規律運動以及戒菸,會大大抵消工作壓力伴隨的風險。」中央社(翻譯

 

不運動與吸菸 壞心勝過工作壓力

 
(路透倫敦14日電)研究今天指出,工作壓力大又幾乎沒有決策自由的人,心臟病發作風險要比壓力較小的人多出23%,但是吸菸和久坐不動對心臟的危害其實更甚。

 

研究對象為歐洲7國近20萬人。倫敦大學學院(UCL)研究發現,約3.4%心臟病發作原因是工作壓力-看似比例很高,但是吸菸和不運動卻分別占36%與12%。

 

研究發表在「刺胳針」(The Lancet)醫學期刊。

 

英國心臟基金會(British Heart Foundation)醫學主任韋斯伯(Peter Weissberg)說,這項研究證實,工作壓力與無力改變情勢,會增加心臟疾病風險。

 

但韋斯伯指出,研究也顯示工作壓力的負面影響,遠低於吸菸或缺乏運動。

 

他說:「飲食均衡、規律運動以及戒菸,會大大抵消工作壓力伴隨的風險。」中央社(翻譯


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