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2017/11/27

【發燒話題】【炭道健康】冷壓芝麻油3入組(240ml-入)★殺到底




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現代人外食頻繁,對運動的要求也隨之提高,近幾年,健身房成為熱門運動首選,不僅冷氣開放又能順便減肥,裡面有各式不同的健身器材,像是跑步機、舉重以及適合不同身體部位進行加強訓練的器材。

如果你不懂得這些器材的使用方式,可能就會鬧出笑話。日前有民眾在臉書粉絲專頁《Gym Flow 100》分享一部健身房的訓練影片,但這可不是教人使用器材的教育影片,而是一名歐巴桑似乎不懂器材的操作方式,怪異的使用行徑鬧出笑話。

影片中可見,一名歐巴桑在健身房內,並沒有穿著運動衣而是一身花洋裝和拖鞋,奇怪的是,她使用夾胸器材的動作,雙手抓著各一邊的拉力器,先是左踩踩,然後用像是舞步的步伐,跳躍到另一邊繼續右踩踩,詭譎的行為讓周圍的外國人不禁停下手邊運動,傻眼觀看她的行動。

事實上,這名婦人似乎是要使用健身動作「滑輪飛鳥」,但卻與正確動作相差甚遠。

影片經上傳後,在短短8小時內有3.4萬網友分享,超過300萬觀看次數。不少網友被這名婦人給逗樂了,也有人認為她根本是來鬧的。建議民眾如果對健身器材有不了解之處,可以詢問工作人員,否則用錯方法反而傷身喔!

Nothing I see all week will top this. #meaf #gymhumor #themslidestho

MJ(@juicymj_)張貼的影片 於

2016 年 8月 月 8 12:21下午 PDT

張貼

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