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2019/02/19

自我情緒管理文章---人生輕鬆無極限,生活快樂遂心願

人生輕鬆無極限,生活快樂遂心願,活的好過的開心,心態代表一個人的精神狀態,只要有良好的心態,你才能每天保持飽滿的心情。


 

心態好,運氣就好。精神打起來,好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態,一旦失去他,就跳出去,要學會調整心態,有良好的心態工作就會有方向,人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好壞,在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。

 

人活在世上,凡事都要看開點,看遠點,看淡點,心胸要豁達些,大度些,相信,任何事情的發生必有利於我,且辦法總比困難多,也就沒有流不出的水和搬不動的山,更沒有鑽不出的窟窿及結不 成的緣。

 

人活的快樂,就必須要有一個好心態。有位哲人說得好,既然現實無法改變,那麼只有改變自己。改變自己就是調整好自己的心態。如何調整好自己的心態;筆者認為有三點至關重要。

 

 

慾望不要太高。慾望無止境,慾望越高,一旦不能得到滿足,形成的反差就越大,心態就越容易失衡。

 

攀比思想不能太重

如果盲目攀比,就會“人比人,氣死人。”如果跟下崗工人比待遇,跟農民兄弟比收入,跟先進人物比貢獻,心態就能平衡,怨氣就自然消了。

 

要學會忘記

不要對過去的事耿耿於懷,過去了的事就讓它過去,這樣才會少去許多煩惱,心情才能舒暢,人生活的開心,生活過的如意。

 

學會讓自己安靜

把思維沉浸下來,慢慢降低對事物的慾望,把自我經常歸零,每天都是新的起點,沒有年齡的限制,只要你對事物的慾望適當的降低,會贏得更多的求勝機會。

 

所謂退一步自然寬,做人要知足,做事要知不足,做學問要不知足。

 

這既是他的一種超然的人生境界,也是檢驗我們心態好不好的一面鏡子,不妨經常照一照,看看自己的心態是否調整好了。

 

遇到心情煩躁的情況的時候,你喝一杯白水,放一曲舒緩的輕音樂,閉眼,回味身邊的人與事,對新的未來可以慢慢的梳理,即是一種休息,也是一種冷靜的前進思考。保持自己心情,知道處世規則。

 

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