本部落公告
2012/01/04
瘦身湯熱辣減肚子
腰腹脂肪易積聚，原因是水腫與代謝低下無論是當代女性久坐於辦公桌前，缺乏運動，還是跟著春秋增長致使腰腹肥胖，很有也許是由於新陳代謝低下，致使體液不流通，滯留在腰腹周圍致使水腫，同時缺乏運動肌力下降，肌肉量年夜量減少，脂肪隨之增加PARTY Mylife。
當體內積聚過量的水分，體內可用於發熱的能量不夠，舗汎苆血液循環系統隨著減緩，體溫進一步下降，不單手腳冰冷，也很容易心情焦躁、容易疲倦，便秘、寒症、皮膚粗糙也越發嚴重哦！當脂肪開始積聚在內臟周圍，小肚子就會越來越明顯了！
要減肚子，第一步先喝瘦身湯燃脂
本日要介紹的減肥湯，使用了一些可以消除了體內水腫的減肥食材，改善體內代謝，加速脂肪的焚燒，同時淨化身體，令廢物通通排出。
此中成果較顯著的是魔芋、昆布和裙帶菜，富含膳食纖維，進入人體後能吸附在多餘水分和老舊廢物上，促成腸道蠕脫手段，在排便的同時將其帶出體外。
瘦腰減肥湯的製作法子
材料
魔芋絲200克、山藥50克、海帶絲10克、樸蕈100克、小魚乾10條、醬油3勺、料酒2勺、鹽適量、水4杯。
將海帶絲放入水中浸泡後撈起備用，小魚乾也同樣放水中浸泡一下。將山藥削皮洗淨後切成細條狀，魔芋絲稍稍用水清洗一下們隨意切段。在鍋中放入水，將魔芋絲、山藥、海帶絲、樸蕈、小魚乾都放到水中煮沸後，蓋上蓋子用中火煮10分鐘，最後倒入醬油、料酒、鹽等調味即可。
point
· 每天喝一碗，在飯前30分鐘吃，可以有效增加飽腹感，減少正餐的飯量，加速燃脂代謝。
· 上述介紹的分量為3次，剩餘的可放入冰箱中保留，下一次要吃的時候稍微加熱一下即可。
瘦腰減肥湯Q & A
Q. 多久能看出減肥成效呢？
A. 按照每小我的體質不合，所達到的減肥效果也各有差異，不過由於此款減肥湯能促成腸道蠕脫手段，所以一般喝完次日便秘就能有所緩解。得多人在飲用後，排尿排汗、寒症等都有明顯的改善，僵持飲用一周，淨化體內、活化內臟、加速燃脂代謝的效果也更明顯哦！
Q. 每天吃2次或以上效果會不會更好呢？
A. 每天1次時最低限度的減肥方法，但這款瘦身湯由於材料富厚，用來看成主食也OK，不過必然要共同其他食物才行哦，不然營養就不均衡了。
Q. 誰都能吃嗎？
A. 一般人都能喝，而且男女老少，用來瘦腰腹也好，改善便秘與寒症都OK。但若對於以上食材有過敏症，可能甲狀腺病人必要防止海藻類食物的人群，請先諮詢大夫後方可飲用哦！
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2011/12/31
蔓延著歲月穿梭
如憶往昔之，思緒久久未平。點滴回憶，蔓延著歲月穿梭，定格在離奇的身世之謎，提筆抒寫之；祖籍山東境內曲阜廟鄉，儒道文化傳承之發源地。雖說生地較為貧困，但是文化精髓卻也滋養了歷代忠良賢德之士。聽母親回憶，吾幼小之期，便被遺棄，幸好被母親收養。然也，坎坷的身世鑄就了一生的辛苦，家族極為反對吾的到來，年上有姐姐哥哥四人，生計異常艱難，靠天作糊口，難以維持溫飽，。吾的出現無疑是雪上加霜，父母之間的矛盾日益積累，直到吾被帶到另一個完全陌生的環境。 （這個細節是母親偶然間說起，我才得知）
也許是命運釋然，曾念為父母的那對夫妻又把吾送回母親的懷抱，以為從此可以安全落定了，天真無邪的童真並未伴隨很久。父親開始了對我的憎恨，開始了對母親的責怨，家也開始了內戰於硝煙，失去了安寧。
吾又一次被送走了。寫到這些，心好像被撕裂一般疼痛，無言的淚水伴著鍵盤悄悄滑落。第二次的送別依然未能成功，吾還是回到了這個家，戰火依然瀰漫。
第三次的送別在我的記憶裡尚能清楚，是母親的妹妹，我的小姨，。人真的很奇怪，命運就像無形的牽繩宿絆住了我和母親的緣分。這次認為成功的事情卻又出了差頭，母親割捨不掉日益加深的感情，發誓認可討飯也要把我撫養成人，送養事件從此未在提起。
母親真的實現了她的諾言，多年來含辛茹苦的操勞，任由家族的責怨，受盡世間所有的委屈和苦難，我總算長大了，這份恩情讓我難以用語言言表，我努力著用各種途徑回報著這份恩情，，
同時，我與父親的感情勢如水火，從未有過多的語言交流，父親也不屑與我交談，每每在外人面前總要炫耀我的姐姐和哥哥們，從不提關於我的一個字。我知道，父親恨我，年幼的我也恨父親。
我大學剛畢業，為了解決自己的生存問題，，便早早的把自己嫁了。出嫁的那天父親拿出100元錢，做為嫁禮，當時的我真的不願接過這個錢，父親一句話刺傷了我僅有的自尊心：出嫁後不要再回來了，好與壞都是你自己的選擇。不知為何，出嫁的當天我不曾落淚，不曾傷心，木然走完人生的第一關。不知喜與悲，不知風雨雪，感覺這個世界都是那磨暉揭。工作，生子，一切都是井然有序。
直到有一天，母親來了，高興之餘，母親述說了這些年來的真相與委屈，我徹底的哭了，在幼年之時，從有記憶的那刻起，我便隱隱感覺到自己的不同，感覺與其他姐們的懸殊，聽鄰居的只言片語中獲悉丁點信息後，我收斂了自己純潔的童真，不予兄妹爭搶，不多事生非。過早獨立的我心靈早已是千瘡百孔，冰封界河。
我從未詢問過自己的生身原地，我也不願去尋找，今生我只想償還母親的恩情就好，生命賦予的不單只是血脈，更多的是賦予靈魂的過程，教化吾為人，這種恩情是與天齊高，恩於地之極厚。 oodfefover kay848
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2011/12/22
美麗的謊言
永遠有多遠，也許就在那一眨眼的瞬間永遠就會停止，所有的就都改變。也許永遠也不比瞬間來的真實。聽慣了山盟海誓這類的台詞，看遍了生死之戀的故事。就有心把自己也加演到這一份所謂的真實，可這真實只用了自己就慢慢的已掏空。
許下了一句會蒼老的諾言，就看到了那斑白去的無力。寫下了一句永遠永遠的誓言，就陪來了那慢慢退色的痕跡。刻下了那海枯石爛的年代，可歲月驗證這就是一個謊言。印下了天荒地老的景色，可時光就把此景輪換到了眼前。也許永遠不是代表時間的長短，而是只能記憶當時的熱血有多澎湃，也許永遠不能代表著不去改變，而是只能回味著當時的純情有多衝動。也許那時只感覺世界上只有兩個人，站在岩石上只有潮起潮落，而當轉身後才發現還有那山更高。也許那時只感覺一個相擁著不分，接收著最熱情的擁抱，而當偶爾分開之後，才發覺只有自己奉獻著心跳。
永遠就是一個濫用的詞語，美麗的謊言。永遠就是一個虛擬的時間，空頭的承諾。也許永遠最完美的表現只是結束時伴隨的是甜蜜，也許永遠最遙遠的距離只是閉著眼時牽的還是那原來的一雙手。
道理可因環境而不同，情和理一起出現就有了分歧，夢想和現實相差的最大，希望就在推遲後推遲後而破滅 hiv898'sJournal dwdwd
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2011/12/20
經期同房會有嚴重惡果
一般人都有一個認識，就是經期不能同房。經期為什麼不能同房？如果經期同房會有哪些不良後果？經期同房惡果 嚴重可致女性不孕
月經是女性特有的生理現象，到了月經期，身體的各部位都會出現一些變化，其中最突出的變化就是：大腦皮層興奮性降低，全身抵抗力比平時差。生殖器中子宮內膜脫落出血，子宮口張開，鹼性的經血中和了陰道的酸性環境，陰道酸度降低，使天然屏障功能被削弱lucy7007 susan858 。
如果在月經期間進行性生活，就會出現如下不良後果：
1、因雙方興奮，陰莖插入會使女性生殖器充血，導致月經量增多，經期延長。
2、此時同房，男性生殖器可能會把細菌帶入陰道內，經血是細菌等微生物的良好培養基，細菌極易滋生，沿子宮內膜內許多微小傷口和破裂的小血管擴散，感染子宮內膜，甚至可累及輸卵管和盆腔器官，從而給女方帶來不必要的麻煩。
3、月經分泌物進入男子尿道，也可能會引起尿道炎。
4、經期同房，因精子在子宮內膜破損處和溢出的血細胞相遇，甚至進入血液，可誘發抗精子抗體的產生，從而導致免疫性不孕、不育症。
5、月經期間同房，由於性衝動時子宮收縮，還可能將子宮內膜碎片擠入盆腔，引起子宮內膜異位症，導致不孕症的發生。
因此，為了雙方的身體和共同的未來，千萬不要去破例，必要時，可以採取其它方法解決問題。但不論在什麼情況下，經期的同方都是應該禁止的。
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2011/12/15
必清的人體6種毒素
人為什麼會得病?除了細菌外，更主要的還是因為體內毒素。毒素為細菌的增殖和侵襲鋪好道路。因此清除和減少體內的各種毒素，我們的身體才會保持健康活力。然而藥物並非健康的製造者，一方面，藥物通常會引起副作用，有時甚至會帶來新的疾病毒素。在體內沉積的毒素沒得到清理的情況下，服用任何補品、藥品，都不會發揮最佳療效。他認為，食物是最好的醫藥。中醫認為“藥食同源”。適當的食物可以治病，而且沒有副作用。阿部博幸認為，要想保持健康，必須清除以下12種體內毒素。
1.體內廢氣
典型表現：經常腹脹，而且放屁很臭。
長期積累的結果：腹痛，潰瘍惡化，皮膚老化，發生癌症的危險性增加。
食物解決方案：紅薯、富含乳酸菌的食物。
2.宿便
典型表現：天天排便仍有殘便感，或長期一周內持續3天以上不排便食物。
長期積累的結果：皮膚粗糙，腹脹，腹痛，大腸癌。
食物解決方案：富含食物纖維的雜糧、水、穀物、豆類、海藻類、蘋果、酸奶、富含寡糖的食物。
3.淤血
典型表現：身體疼痛，手腳冰涼，女性表現為痛經和月經不調。
長期積累的結果：身體各器官功能低下，子宮肌瘤，子宮內膜異位症，不孕症。
食物解決方案：生薑、胡蘿蔔、紅花、杏、肉桂、咸梅干。
4.乳酸
典型表現：身體沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲勞。
長期積累的結果：風濕病，神經痛，發生癌症的危險性增加。
食物解決方案：富含B族維生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
5.酒毒
典型表現：面紅耳赤，臉色蒼白，心悸，頭痛，目眩，噁心，嘔吐。
長期積累的結果：酒精依賴症，酒精性肝炎，肝硬化。
食物解決方案：水、柿子、貝類、薑黃、蘆薈、富含蛋白質的食物。
6.水毒
典型表現：浮腫，眩暈，尿頻，尿多。
長期積累的結果：鼻炎，過敏性皮炎，體重增加，關節痛，不出汗或多汗症。
食物解決方案：土豆、黃瓜、紅豆、西瓜、鯉魚、富含鉀的食物。
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2011/09/26
新婚之夜 影响和谐的八个尴尬
像火山爆發那樣令人激動，像美酒甘露那樣讓人沉醉……文藝作品的誇張渲染，讓很多青年人把新婚性愛過度理想化了。香港《明報》不久前公佈的一項調查顯示，在新婚性愛中，是開燈還是關燈、放不放音樂、脫不脫襪子之類的芝麻小事都會影響兩性關係的和諧，甚至讓你的“新婚之夜”失敗。尷尬一 無法上床只因頭髮濕
別不相信，你的他可能就是如此固執，平常你見的都是光彩照人，新婚自然要沐浴而臥，但是他卻遲遲不肯上床。
他未必是出於完美主義的執著，而真的只是從小的生活習慣，激情一夜和永恆的婚約有別，就是你可以看到伴侶生活最真實的一面。
頭髮濕漉漉的他是絕對不會沾枕頭的，如果這個時候你懂得幫他吹頭髮，而不是著急地想著下邊的節目為新郎不肯上床而鬱悶，那麼一場美美的性愛好戲就要上演了。
尷尬二 燈光下遲遲不肯脫掉衣服
羞澀還是習慣？勸你不要像另一半深挖原由。重點是，他或她還不習慣當著你的面，褪盡衣衫。如果說新婚之夜秘密太多，似乎男女雙方的身體本就不是秘密，沒有禁忌可言。但若你遭遇要求熄燈的情況，配合對方更容易樹立完成新婚夜的浪漫床事。
本就是生活中一個人多年的小習慣，因為婚姻才成為要被對方發現的小秘密。之前也擔心，不能被對方理解一定要關燈怎麼辦？恐怕那一夜的尷尬和羞澀，最終會演變成不能互相理解的不愉快開端。這時候，粗大的神經末梢，是你需要具備的“必勝法寶”！日後坦然相對身體的你們會為當初面對不同習慣的一點兒小掙扎，回味無窮
尷尬三 你從沒發現他喜歡有色的故事
從來都沒有他多故事的性事，新婚那天卻正好到達高潮的頂點，他曝出一個很想告訴你的有色笑話或者故事，並告訴你，其實想告訴你有一陣子了，只是擔心婚前的你，會認為他有不良嗜好而對他狐疑。
有些新娘會很掃興，覺得自己的完美新婚之夜不那麼浪漫唯美，也有新人從此就發現了共同的小習慣，原來只是讓這習慣隱忍著，把彼此的情慾波瀾掩埋在循規蹈矩的性愛活動中。
從新婚夜開始踏上新的性愛，算作美好的開始吧。
尷尬四 原來對方不愛浪漫
男女都曾經為新婚性愛前的浪漫情調和情節所陶醉過，除了在想像的環節自我陶醉過，也的確在實施的環節身心蕩漾過。有些特別為新婚那夜設計的浪漫程序，不論是中國製造還是外國製造，都有如程序遭遇BUG的時候，出現另類反應。
燭光裝飾著夢幻般的婚房，下一個鏡頭是熱情過火的新人撲救扔在蠟燭上的衣服；借用鏡子增加視覺的刺激，接著不得不看到踢中了鏡子的手腳；新娘享受了浪漫之後對滿眼期待的新郎說，下回別折騰了，夠累的；新娘唯美的吟詩比喻，新郎卻擔心此生的床上要從掉書袋開始。分清這些浪漫情懷純屬一時興起還是個性如此，小習慣的隱忍和配合，才能迎來最高境界的相濡以沫。
尷尬五 “第一次”的無比疼痛
從心理因素角度來說，疼痛與新婚夫婦過分緊張焦慮，或其中一方曾有不良性經驗，因而對性感到害怕，或者一方對性過分保守，無法放鬆有關。在在生理方面，由於性知識不足，或忽略前戲的重要性等，都會引起疼痛。解決這個問題，最好的方法是放鬆身心，循序漸進。
尷尬六 還未開始就已經結束
早洩沒有一定的時間標準可以衡量，只要雙方還未得到滿足時，男方已經射精，而且這種情形經常出現，就可看成早洩。
對於新婚夫婦來說，男子第一次行房，往往過於激動、興奮，加上有點兒緊張，早洩的情況就會相當常見。或者男方自慰時習慣了盡快射精，也可能帶來這個問題。在生理方面，可能是糖尿病、前列腺或尿道感染造成的。
解決這個問題，最好的辦法是在體力恢復後，當晚進行第二次性交，這時候就比較容易控制射精時間了。尷尬七 硬度不夠的尷尬
新婚期間的精神緊張，性心理受壓抑（如旅行結婚居住條件差等），或者突然受到外界事物的干擾，過度疲勞等，都可能帶來這個問題。如果男性患有糖尿病、泌尿系統疾病或手術後遺症，也可能出現這個問題。
在排除了生理因素後，培養一定的性知識和健全的性心理，經過一段時間調整和休息後，這種短暫勃起功能失調就會自行緩解。
尷尬八 他更像喜歡“那個”姿勢
有關姿勢，新婚的你們一定有過探討和實踐，其中錯會了意的男女不在少數，也許為了讓對方更舒服，以為對方的暗示或者不變的體位，說明了對方的某種姿勢愛好。但沒料到，這也正是對方的心理。你們都以為對方愛“那個”姿勢。新婚夜裡，你不忍心再隱瞞，想到今後都要用這個姿勢發展至高潮，只好“冒死”建議，其實我不喜歡、我更喜歡……好結果是對方表示其實心里和你一樣，如此這般，更容易找到各自所愛，更能在有限條件下無限配合，特別是這個新婚的夜，有了新的嘗試，豈不快樂至死？差的結果是，心裡想著《歌劇幽靈》的“今夜無法入眠”，你重複著“那個”姿勢，並發誓是最後一次。變化那麼大 還沒準備好嗎 全家都是同性戀 突然想踢足球 護肌時刻保持眼部明亮 五歲兒子的靈異事件 空軍與海軍的差別 歸類有益身體零食 不緊張的面試 測試情感上理智與感性 你是事業上的女強人嗎 人們對小小感冒的理解 肌膚與乾燥天氣的相抗 總有一個人在注視你 肚子裡的小寶寶 零食有助於提高集中力 12星座敵不過的弱點 已婚女常犯的那些大忌 瞭解肌膚對護膚品的吸收 當12星座被教訓時 孕婦與公園的小女孩 有關於鬼魂存在的解釋 海水淨化的高昂費用 人工腦或將超越人腦智商 老太太的舉手發言 十二星座的EQ百分比 詐傻一流的星座TOP5 說故事與人類的進化 風筒吹出美麗的前劉海 剝開12星座的內心世界
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2011/09/05
2011/08/29
2011/08/03
2011/07/19
勿忘為愛感動
一個故事，教你勿忘為愛感動。天使想給海豚一個吻，可是青海幻天那麼深，海豚想給天使一個擁抱，可是天使的家住那麼高。遇見的意外，天使迷失了愛的心靈，她在人間尋尋覓覓，她要找到他的真愛，可是情海無邊無涯，天使不知怎樣才能找到那個生命中的真愛天使漫無邊際的尋找著，直到有一天天使遇見了海豚。海豚失去了自己的愛情，於是他夜夜悲歌，聲音哀婉動人，化成了朵朵湛藍的矢車菊漂浮在海面上，美好而哀傷。
海豚的聲音感動了尋愛的天使，於是天使停住下來，靜靜聽天使唱歌，聽他輕輕淺淺的心事，那些美好的故事在天使心中化成了美好而哀傷的圖畫，天時伴著海豚的聲音挑起了動人的舞蹈，白色的花瓣隨著她的舞姿飛舞，所有的生靈都為之震撼。
天使愛上了海豚，愛上了他美麗的哀愁，愛他動聽的聲音，也愛他清麗的心，海豚也愛上了天使，他愛她高貴的氣質，愛她優美的舞姿，愛她水晶般的心。
可是，他們要怎樣相戀，天使注定要飛回天上，海豚則要游回他的海，海浪滔天，飛鳥群起，天使低回，海豚含淚，天使想給海豚一個吻，可是情海幻天那麼深，海豚像個天使一個微笑，可是天使的家住那麼高淋巴專家。
天使好想學會游泳，海豚在夢裡飛到半空中，我們真的無法改變了么，天使一次次俯衝向下，海豚一次次從海中躍起，卻改不了，海天相隔。
我們怎么辦，海豚難過的低唱，天使不說話，她深深的看著海豚說，海豚，你愛我么，你和我在一起，你會福祉么，你會後悔么？海豚久久不說話，淚水慢慢染了她的雙頰，他說我的天使，我愛你，我愿為你流血淚無論何時，我都不會放棄愛你。
天使哭了，天使之淚流入海豚的眼睛裡，奇跡出現了，天使的翅膀慢慢退去，變成了善良的女孩，海豚的尾鰭化成了英俊的男孩，他們終於可以用在一起了。
原來天使之淚有神奇的力量，可以幻化人形，可是一旦為人，天使就再也回不去天國，失去了永生的生命。可是天使不後悔，因為天使之淚為愛而流養生中藥零食。
所以請男孩子們好好愛你的女孩，你知道，他曾為你放棄過天堂。
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2011/06/02
腸道健康大計從大豆低聚醣開始
國民健康已經成為全社會各階層重點關注的問題，早在2007年衛生部就已經明確提出，要“加強全民健康教育，積極倡導健康生活方式”有關精神，提高全民健康意識團購網和健康生活方式行為能力，並發起了以“和諧我生活，健康中國人”為主題的全民健康生活方式行動。 而本次論壇更是承接了衛生部的精神，落到了關愛國民腸道健康的實處，具有重要意義。
原衛生部副部長、中紀委委員、中國保健協會理事長張鳳樓，原衛生部衛生監督局局長、中國衛生監督協會副會長趙同剛，國家發改委宏觀院公眾營養與發展中心主任於小冬，中國醫療保健國際交流促進會副會長王鐵城，中國醫療保健國際交流促進會副會長、中國醫促會亞健康專業委員會會長趙文祥，中國健康教育所原黨組書記吳勝利，中華預防醫學會微生態學名譽主任委員熊德鑫，亞洲乳酸菌協會會長、台灣陽明大學生化暨分子生物研究所教授蔡英傑，臨沂山鬆生物製品有限公司總經理郭凱銳相關部門領導和專家出席了本次論壇，並對被稱為21世紀養腸新革命的“大豆低聚醣”和腸道健康、國民健康的關係進行了充分討論。 會上一致認為，大豆低聚醣對於養護腸道、增殖腸道有益菌，從而提升免疫力具有重要作用，可以作為國民日常腸道養護的保健食品。
每天10毫升大豆低聚醣提升國民免疫力
“每天10毫升大豆低聚醣，提升國民免疫力”，當宣讀完倡議書後，與會的協會領導和行業權威專家以及山鬆生物總經理郭凱銳共同在倡議書上簽字，並舉杯同飲10毫升大豆低聚醣，用行動響應倡議，為提升國民健康起到了示範日企關注中國市場留學生進入日企學好中文佔優勢作用。
隨後，被稱為亞洲“腸道專家”的亞洲乳酸菌協會會長蔡英傑博士發表的主題報告中指出婦科炎症：大豆低聚醣屬於功能性低聚醣，被美國食品和藥物管理局（FDA）認可的純天然、可安全服用的食品。 每天服用10ML大豆低聚醣，能夠快速增殖腸道雙歧桿菌的數量，調節胃腸功能，創造良好的腸道環境，從而提高機體免疫力。
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2011/04/28
姑娘如花
小城漸漸的融入暮色中，霓虹燈在淅淅瀝瀝的秋雨中盡情的閃爍Product design，路上忙碌了一天略顯疲憊的行人都在急匆匆往家裡趕，似乎想盡快甩掉所有不快，然後自由自在享受家的溫暖。突然，一陣嘶啞狂躁的音樂聲傳過來，噪音此起彼伏，由遠及近，不用看就知道是迪廳或酒吧在用這種方式招攬顧客，咚咚的鼓點聲，強制般鑽進耳鼓，使人不由得摀住雙耳，躲避這惱人的喧鬧。
我開著藍色的雪佛蘭轎車停在一家事先約好的大酒店門前，服務生迅速迎上來幫妻拉開車門，當妻正在貓腰下車時，一把紅色的雨傘舉在妻的頭上，一個稚嫩的童音從身後傳來：“姐姐買花吧，多好看的花呀！”
我迅速轉過身來，發現一位瘦弱的小姑娘正在踮著腳尖右手高舉廣告資訊在為妻打雨傘，女孩約摸七八歲的模樣，簡陋的衣衫，頭上紮著兩個羊角辮，左手捧著一束叫不出來名字漂亮的花，在美麗花兒的映襯下女孩圓圓的猶如紅蘋果般的臉蛋愈顯美麗，此刻她正仰著小腦袋滿臉微笑的看向妻。
“謝謝你，小姑娘。”妻躬下身子笑著對女孩說，“多漂亮的花啊，我全買了！多少錢？”
小女孩那雙清純的會說話的大眼睛睜的大大的，儼然一個人間的小精靈，活波可愛，女孩笑著將那束花送到妻的懷裡。 妻急忙摸出一張百元鈔票遞過去：“見到你真高興，給你錢。”
小女孩使勁的點頭，轉身欲走時似有所悟：“姐姐，你有零錢嗎？”
妻忙說：“小妹妹，這些錢都給你，不用找了。”
我微笑著對妻說“看著她，別讓她走。”說完，我奔向一家緊挨著酒樓的wantn11麥當勞店。
“好！”妻答應著，又低下身子，在抱著的那束花中摘下一朵粉紅色的小花，插在小女孩的鬢間。
不一會，我拿著一隻用紙袋包著的巨無霸漢堡包回來，高興的把它塞到小女孩懷裡。 小女孩驚愕的推託著，拼命的搖頭，一隻小手下意識的摀住裝鈔票的衣袋。 我無奈的又蹲下來，和顏悅色的說：“送你的，不要錢。”
小女孩猶豫的接住漢堡包，看看妻，又看看我，羞羞的笑了。 低下頭用小手摸著懷裡的漢堡包紙袋，那渴望的眼神和伸出小舌頭舔著嘴唇那一瞬貪婪，似曾相識，這孩子一定是餓壞了。
在充滿感謝的話語中，小女孩在霓虹燈的照耀下走向了遠方。 妻傻傻站在那裡，久久的發呆，眼睛濕濕的。
驀然，我發現妻打的那把紅色的雨傘，忘記歸還小女孩，於是，我拿著雨傘飛快的向女孩走的方向追去，在煙雨濛蒙中昏黃的燈光下卻怎麼也找不到她。
我只好又回到了那家酒店，心想，也許善良的女孩想用這把雨傘給我們留作紀念吧。
大約十分鐘後，我所在的第十八層樓的房間響起了咚咚的敲門聲，在打開門的瞬間，驚奇的發現那個小女孩又出現在我面前，此時她的手中拿了朵十分艷麗玫瑰花。
“哥哥，這是你買花找你的錢，”女孩大方的說道，“這朵玫瑰花是送給你們的，祝你們幸福快樂。”
我把女孩讓進了房間，想問她一些問題，以理清我心中的疑惑。
“你為什麼要賣花？”
“我想用我的實際行動來資助那些貧困上不起學的孩子，那束花是我自己在花盆中種的，名字叫友誼花，是我給它起的名。”
“你是如何知道我在這房間住的？”
“其實，我的爸爸是這家酒店的總經理，我對這裡很熟悉。”
我細細的欣賞女孩送給我的那朵玫瑰花，它是那麼的芳香、嫵媚、靚麗，一如眼前這位懂事又可愛小女孩。 我久久的摸摸小女孩的頭，而後鄭重的說了句：“認識你真好，我們做朋友吧？”
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2011/03/31
愛其實挺簡單
與她初相識，第一次見面是本家的妹妹撮合的。 因為她們是同事，在一起的時候又是密友，所以常常無話不談。 有一次，我回到家裡。 本家的妹妹問我'給你介紹一個對象願意嗎'我說願意。 就這樣，我和她認識了。一個幽幽溫婉的姑娘，站在我面前，就像一朵水蓮花坐落在水中央，我驚喜萬分。
從此，我們常常在一起散步、聊天、每當遇見她的同學或閨友。 她們總是看著我，笑著對我說'你沒有她漂亮'我聽了自慚形愧。 我承認，年輕的她漂亮又美麗。 可心裡總不服氣，我也是一個百里挑一的俊小伙呀。
結婚以後。 我和妻子去了幾趟妹妹家。 當我再去的時候。 妹妹的朋友及家人見了面總是說'你哥帥氣你嫂子比不上'我聽了，心里美滋滋的，真有些飄飄然起來。
許多年後，我才明白。 我們倆個真是一對傻瓜。 彼此傻得可愛，被人們一眼就發現了。 於是，都撒了謊話騙我們，又都覺得傻的般配，確實是天造地設的一對，就編了這一套美麗的謊言。 誰知，這一切被愛管閒事的月老妹妹瞅見了，就拋下一條紅線，牽了我這頭，搭上她那頭，成全了這樁傻得可愛的姻緣。 從此，都傻傻地愛著對方；傻傻地不奢望大千世界；傻傻得像一對呆鼠；傻傻地靜坐；傻傻地偎依；傻傻地過著平凡的日子；傻傻地生活著。
許多年後，我終於明白。 愛其實挺簡單，只要一心一意地愛；只要一心一意地想著對方；一心一意地生活；一心一意地醞釀美好。 一切皆是緣；一切皆是福；一切的一切都會苦盡甘來，美麗如初。
'執子之手，與子偕老'愛其實挺簡單。 你說呢。
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2011/03/15
我懂得
愛是一種極至的情感，是人生唯一的、真正珍貴的。因為愛過所以更寂寞。
曾經是那樣深刻、真摯、強烈的愛著一個人，把全部的愛給了他，留給自己的唯有傷害。
我將全部的希望寄掛在一朵花上，那麼一次的凋逝，褪色的便是我整個的季節。
我將自己長時間的封閉在一個世界裡，伴隨著我的就是沈默與憂郁。
我不知道該如何走出這個寒冷、灰色的季節。
我無法排遣這心中深深的失落、不安、痛苦、無柰、迷茫、壓抑......
我來到了這個虛幻、漂渺的網路世界，在這裡遊戲人生，尋找安慰，填補內心的空虛與巨大的失落、無邊的寂寞。
他一直伴隨著我在這虛幻的時空中遨游，我們一起逗樂、開心......，這樣的溫情就象夜空中劃過的流星燦爛而美麗。
曾經也多次這樣問過自己，我愛他嗎？
不。我尊重他的率真、可愛，疼惜他的過往，明白他的不易，懂得他的心思。只是，我不愛他。我們生活在同一個城市，但很少見面。他希望我能在思想上接納於他，他讓我了解他的生活。他把他的生活狀態、想法、缺點、可愛、率直......坦白得告訴了我。他的生活豐富、熱鬧也複雜，是每一個有著虛榮心的女人所向往的。只是，我不愛他，我的世界簡單而安靜。
雖然，我們有著心有靈犀、似曾相識的熟悉感，感受到的是一種平靜、溫暖、踏實的安全感覺。可是我無法真正言明，我不曾真正愛過他。我不忍真正在去傷害一顆比我更蒼老的心。他有著曾經，記憶裡帶著傷，這樣的人，經易不會再付出。可是，他對我那般小心翼翼地愛護著，讓我真正說不出冰冷、淡漠的話。我用我的過往，度量他的勇氣，我不想傷害到他一點點，也不能。
因為懂得，所以慈悲。我不慈悲，我只是懂得，因為我的記憶裡帶著有關淚水的過往。
因為懂得，所以一直要說的是“謝謝”。給了我那麼美好的幾年的時光。曾經帶著傷生活，不再相信愛情，也不曾相信真正的美好。可是，他慢慢平撫了我的心，慢慢讓我看到了溫暖，內心的溫度一點點發生著變化，我的季節不再寒冷。
是的，我不愛他。可是，這個我不愛的男人，讓我的心再次熱情而強烈起來。
我開始又好好地生活，好好的愛自己，用心去愛著一個人，珍惜所擁有一切。
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2011/03/03
活著
在我還是母親懷抱裡五六個月的嬌兒時，因啞肺炎幼小的我呼吸幾乎停止，生命奄奄一息。就連村裡從北京醫學院來的知青都對我判了死刑，認為我已無藥可救了。父母告訴我，他們抱頭哭作一團，滿心絕望地陪著全身冰僵的我等待死神叩門。村裡一個白發蒼蒼的八十歲老奶奶聞訊趕來，看到臉上毫無血色的我和痛哭流涕的父母，老奶奶決定死馬當作活馬醫，用打碎的碗的瓷片割開我的咽喉，說若能吮出血來我就有救。父母傾盡全身力氣和愛心，輪流為我休克的心臟吮著，很長時間地施救之後，我的咽喉血管裡終於溢出了暗紅的血絲，漸漸血液回流，我也哇哇地哭叫起來。就這樣，一個八十歲的老奶奶用土辦法救了我的命，把我從死神那裡撿了回來。24歲那年，我在外鄉一診所掛針，藥物過敏回應，突然休克，生命垂危，外鄉赤腳醫生邊搶救邊手忙腳亂地將我送到縣醫院，經過一天一夜地搶救我奇跡般地活了。一縷金色的陽光透進窗戶，照醒了差點沉寂死去的我，我驀然睜開惺忪的雙眼，發現自己在白色包圍的急救室裡，沐浴著陽光溫暖和煦地撫慰，周遭的一切極其透亮清晰，我清楚地感受到了活著的美妙和珍貴。病床邊一年輕的男醫生臉上蕩漾著純淨的笑，正準備伸手摩挲我青春洋溢的臉龐，我突然睜開了眼，他羞臊地喃喃自語︰“你好嬌嫩﹗我想摸摸你的臉。”經歷了一場死亡之劫，從陰沈黑暗的地獄邊緣回到了塵世馨香的陽光中，我使勁地搖頭，拼力擠出幾個字︰“絕對不可以﹗”小醫生知道我把他當作了流氓，垂頭喪氣地匆匆逃離了病房。醫生、護士、親人潮水般涌進病房。醫生拿著聽診器為我聽了聽心臟，如釋重負地告訴父親︰“好啦，康復了﹗”父親長滿老繭的雙手緊緊握著醫生的手，淚花閃爍，嘴唇抖動地發出一連串感激的顫音，母親和弟弟則看著我淚流不已。我自己感覺全身舒坦輕鬆，似乎卸下了重負，竟然活奔亂跳地翻身下床，急切地告訴家人︰“我好著呢，咱們回家吧﹗”父母又急又氣，硬是把我從急救室攙扶到病房，按住我讓醫生為我吊針，我有點煩︰“我好啦，干嗎吊針呀？”父母不要我說話，讓我靜養。我固執地認為自己好了，不需要靜養，感覺醫院的藥水味特刺激，熏得我受不了。
醫生認為我沒問題了，我自己也感覺神清氣爽，沒有絲毫不適的感覺，從急救室出來的第二天我就出院了。我又一次和死神擦肩而過，有幸活著面對生活。回家路上，我感覺行道樹更加挺拔俊秀了，田裡的莊稼也越發繁茂青綠了，就連路旁渠裡蓬蓬勃勃的蒿草藤蔓也覺得是在彰顯自己頑強的生命力。
按照我們農村人的說法，大難不死必有後福。我竭盡自己一個平凡無奇的普通人的所能努力地活著，生命不息便不停地驅馳著，但是，至今回憶，我絲毫未感受過福氣地臨幸，反而一直是曲曲折折、多舛艱澀地活著。
二十五歲之前，無論外面的風雨如何肆虐瘋狂，總有父母為我撐起一片晴空保護，盡力讓我過得無憂無慮。二十五歲以後的歲月，我的無知簡單，遇人不淑，禍不單行，連遭厄運，竟連普通人應該享有的家的基本溫暖也不曾享有，一直疲於奔命醫院，遭受一次次身體的痛楚，至今還不消停，孤影煢煢地安享著自己糟糕的身體及生活狀況。工作中曾經偶然失誤，遭人暗算，沉重的政治壓力、社會輿論壓抑得我整整三年不能昂首做人。儘管有親人、朋友耐心地替我開導，我不是形單影只的孤雁。但是，無法彌補的人生缺憾和損傷，曾使我一度陷入郁悶自卑的泥淖中不能自拔。我曾經認為，幾次從奈何橋邊拽回了生命，我已在人世間多走了幾遭，無所遺憾和牽掛了，我自輕自賤，真得很想了卻自己無足輕重的生命，灰飛煙滅。
無數個痛苦煎熬的漫長日子裡，我心灰意懶，意志頹廢，沒有絲毫面對陽光的勇氣。可當看到華發早生、衰老憔悴的父母，想到他們為我的賤命所付出的艱辛和憂思，我心底的軟肋隱隱作痛，冰冷的心漸漸融化。我怎能忍心給父母造成白發人送黑發人的無涯悲哀呢？我攜著一顆傷痕斑駁的心勉強撐持著，孤獨地撫慰著內心巨大的傷痛，苟延殘喘著一條微不足道的命。
儘管目前我的生活處境並沒有多大的改觀，造成的損傷也永遠無法挽回，可時光讓我漸漸看淡了生活的苦澀難耐。常常目睹城市喧囂的路邊那一個個生理殘障不堪入目的軀體，掙扎著乞討，苟活著的情形，我慶幸自己四肢健全，能不受肢體限制地維持生命，做一些事情。我不再彷徨低迷了，淡定從容了一切缺陷和不幸，以自己卑微的靈魂融入營造社會生活的忙碌中，忘卻了煩惱和傷痛，忽略了小我不完美的一切，心胸豁然開朗，感覺活著並不是我先前所想的晦黯無光、無路可走。
“食素”真的能食出健康來嗎？ 春去夏來，八種最佳降火食物 美味番薯燒五花肉 支招︰眼尾紋消失輕鬆食療法 病患者要注意的飲食 減肥茶山楂系列 簡單易製又好味的烤鴨腿 一生必不可少的5大食物 膽小別看！跟住你 堆雪人的故事 水果做美容早餐 營養又嫩膚 別給他們發現了 讓你發狂的星座關係 一被唱即衰的星座情侶 跟這些星座男曖昧要小心！ 好擠喲，我也要進來…… 井底里不為人知的秘密 土豆有那麼多的好處你知嗎 註定讓對方受傷的星座情人 工作不是為了賺錢 小心了，他們是很易一夜動情的星座 這個星座的你們好有做第三者潛質 吃軟不吃硬的星座男 哪個星座戀愛規矩特別多 總是在職場談戀愛的星座 人造食品大揭底﹗請千萬當心飲食健康的全民公敵 最缺乏情場才華的星座男子 婚後不留人星座女 只需4招教你識別“毒”豆芽 看看吃鳳梨的好處與禁忌
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2010/09/14
保鮮茶香
太湖回來的朋友，不僅帶回了讓人一聽名字就垂涎三尺的“太湖翠竹”，還帶回兩小包極品鐵觀音。
好東西當然要與朋友分享。適逢某網站有個大型筆會在小城石島舉行，她便一併攜了過來送於我。
忙著筆會的事情直到很晚才回到了家，想著那身價昂貴的一小包極品可能有“過夜不新”的遺憾，於是哈欠連天的我還是瞇著眼睛等開了一壺水。
無奈，瞌睡不由人，迷糊中只感覺茶味有點清苦，喝了不到兩杯就不得去睡覺了。
第二天早起收拾小茶台，看著那壺孤寂了一夜的鐵觀音，心底痛惜萬分。仔細聞了聞，沒有隔夜的味道，於是小心端了紫砂壺把它放進保鮮櫃裡。我知道今天依舊會很忙，沒時間品用它，只能等晚上回來再與它竊竊私語那些茶香背後的話題了。
晚上歸來又是很晚，卻牢記保鮮櫃裡那一壺香茗。取出來輕啜，一股甘冽舒爽的清香瞬時滑過咽喉，美美地甜潤到了心底……
呵，原來捨不得拋棄的東西保鮮起來居然有著如此美妙的感覺！接下去沖了開水再品，依舊是茶香迴盪，絲毫沒有隔夜茶的滋味。
頓悟，人與人之間的交往其實也可藉鑑於此，適當的時候不妨保鮮冷藏一下灼熱的來往。
好朋友總在心底，真正的友誼是經得起冷藏的。
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2010/07/30
只肯想自己交代
善於處理職場危機的星座|辦公室減壓高手星座|最耐不住寂寞的星座|事業婚姻兩得意的星女|哪些星女越老越懂行情|挑老公下手最准的星女|什麽星女能把老公踩在腳下|全能挂機鏡適馬17-50/2.8 OS樣片評析|槍決帥哥《惡名昭著》回歸一代Cole形象 |行業笑話|面館小笑話|黃曉明主動要求捏臉誓證自己沒整過容|喝糖水的好處|跟同齡人戀愛鐵定分手的星座|不性福就要分手的星座男|不性福就要分手的星座女|分手後最沒品的星座男|窈窕美女地板健身< /a>|暑假家規-生活軍事化|
朋友從加拿大回流。這天晚上到她家裡吃飯，第一次看到她的兩個女兒，一個八歲，一個六歲，十分可愛。姐姐漂亮，妹妹鬼馬。問她回來想找些甚么工作，她說︰
“很想做一些正氣一點的工作。”
她從前的圈子，薪水高，卻是現實、勢利、爾虞我詐的一個圈子。做了媽媽之後，她改變了。以後，自己做甚么工作，也要為孩子設想。媽媽和爸爸的工作，該讓孩子感到光榮。不是金錢或地位帶來的榮譽，而是那份正氣。
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2010/05/22
等待醉父
夜幕降臨了，天色漸漸變黑，我早早地吃完飯，然後打開電視看新聞聯播，邊好看電視邊等爸爸回家。爸爸和村裡的幾個壯漢組成了一支建築隊，每天都去鄰村幫人家建房子，一天三餐都在雇主家吃，一天下來扣去的也就能掙三十塊 錢。爸爸每天早出晚歸，白天基本上都看不見他的身影，如果一天都見不到爸爸，我心裡就會空蕩蕩，總是不安心，所以每天傍晚我都會等爸爸回來和他聊一會兒，然後我才會安心地去睡覺。
今天我又和往常一樣，吃完飯就坐在門口等待爸爸，他一回來我就可以幫他推機車進家。因為我們家的門檻比較高，需要很大的力氣才能把車推進家，而勞累了一天的爸爸此時肯定一點力氣也沒有了，我等待他回來也是因為要幫他推車，盡我的微薄之力幫助爸爸。
時間一分一秒的過去了，一下子就到了八點鐘，此時天已經全黑了，可是還沒見爸爸的身影，我一直在門口張望，心裡盼著爸爸快點回來吧，可除了黑夜與我就什麼也沒有。然後我就安慰自己，爸爸今天可能收工比較晚，於是我又耐心地等待下去。就這樣等了一分又一秒，又等了一個鐘頭，可是爸爸還是沒回來，這時我開始著急起來，也胡思亂想，爸爸會不會在路上發生了什麼事，腦子裡出現的都是不好的事情。如果爸爸喝醉了開車回來，那豈不是很危險，摔進山溝溝裡去沒人看見怎么辦，受傷了怎么辦？此時我只能胡思亂想，又不知該去那裡找爸爸，唯一能做的就是耐心等待，祈禱爸爸平安回來。
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2010/04/15
欲將心事付瑤琴
天涼如水，銀河若波，在牛郎和織女的遙遙對望中，誰看見我一雙淚眼迷離。
我是誰？誰又是你？
當你無言的離去，獨留我在李易安的詞箋裡看滿地黃花堆積，小小舴艋舟怎又載得了我的哀愁，月光下孤影殘照，多少殘詞能寄託我篇篇痴語……
真的如岳飛說的那樣；“欲將心事付瑤琴，知音少，弦斷有誰聽”？晦澀的文字無人去懂，而唯君不同，那些傷春悲秋的愛恨離別，那些用指尖敲打出的青春流痕和恍如前塵的記憶，你卻把它讀懂，窺視我心中曾經隱藏的淚容。
就在哪個吹著暖風的秋天，江楓紅遍了兩岸，在你叮叮咚咚如山泉般的音樂里，你的出現，恍若一簾幽夢，讓我看到了似曾相識的面容。惺惺相惜，從此我們心意相通，就這樣，你從對面不相識的陌生，有了今生心靈的撞擊，紅袖添香幾許。任山水重疊，年華老去，那怕歲月煙塵起；我就這樣在流芳的彼岸，靜靜的等你，痴痴的相依。我彷佛依稀，看見你一襲青衣，和我這江南採蓮的女子，在氤氳的晨霧裡綴綴而行。
也許是天上神鳥銜落的種子墜入了紅塵，在人間長成了一片相思林，那一顆種子落進我溫濕的心田，生根，發芽。想念，思念，留念，歲月的記憶就這樣的有了你往來的痕跡。
我曾是那陌上采桑的女子嗎？吳儂軟語，嬉笑低吟，在塊塊阡陌上跟在你的身後，斜陽，拉長了我們的背影。朝霞，映紅了我的素衣，在晨霧中曳白裳與蒹葭之中，把江南煙雨飄濕在你婉約的宋詞裡。
曾因緣淺，對面無語，無數的擦肩換不到你一次回眸，白白的錯過了年少的青華，無奈緣深，在繁華落盡的夢裡，你把欣賞的喜歡變成伯牙手中滑落的天音，點滴的思念點燃成燭，在無盡的等待中落下寸寸灰燼……
如你離開，今生還會有有人懂我嗎？你可知道，這密密匝匝的文字裡有多少訴不完的相思，誰還能解開了我暗結的愁眉。用一片花雨，灑下柔情滿地。
雨，終於停了。像隔了千年，也沖淡了憂鬱的思緒，湖邊的葦香四溢，看帆影遠去，我想；今生真的只能活在夢裡了。像銀河邊的兩顆星永遠守望，等鵲橋飛度。還是如佛前古剎邊的青筍，枝杈橫生卻盤根錯起。
夜色迷離，你和我說的每句話，依然在夢裡縈繞，顫動的弦音是莊生一曲後舞起的蝶，就這樣的牽這我的魂，在幽暗的夜裡飄蕩著我的殤。
千年等待，千年的孤獨裡等到了這千年的相遇，就在這夜風中裂成無數哀婉。
一個情字，說了千秋，誰用時間把思念磨成了尖刀，刺醒了沉睡的靈魂，就這樣沉醉在你不醒的夢裡，害怕你無聲的離去。空散了紛飛的長發，任你漸遠的身影踩碎了曾經的過往，從此天涯路遠不再重逢……
回眸處；依見星稀……
思君時；心痛難收……
思念的淚掛滿了遙望的枝頭，晶瑩的寄託這古老的憂愁，難道記憶真像掌中的水嗎？無論握緊還是攤開，都會從時間的指縫裡流走，空留一聲無奈的嘆息……
那樣我們會埋怨什麼，是天意的捉弄，還是因為已是遲來的等候，早錯過了繁花四季。情到深處人孤獨.北望時，天涯漫漫，轉身後，心語成殤.真的就這樣的成了一塊望月石，直到風化，消失在塵泥之間，也牽不到你的手。
寂寞陪著我的憂傷，如星伴月，一路徬徨，冷冷的清雨擾著我的夢，寒冬的雪是不是你兩鬢的冰霜？思念就這樣被現實撕成厚重的塵埃積壓在心上，失去了原有的擴張……
紅塵中，誰喝下了你的蠱，在淚水中浸泡成了這樣愛的毒？
我就這樣用寂寞澆灌著空間的玫瑰，把前世的緣，今生的痴，開出了無數傷悲……
求了三百年的佛終究達不成我的所願嗎，任春花秋月撥弄著心事，在季節裡灑落一地花殘。
好想，在季風吹起的時候，春天的希望，和你溫柔的指，會再次觸摸我舞起長發上……
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2009/07/07
金瓶梅
晚年的聶紺弩在談論《金瓶梅》的時候，反覆強調︰從歷史上看，靈肉一致的夫婦是極為稀有的。“即使對家庭夫妻間靈肉一致的關係，有人覺醒了，卻少實現”。“家庭底事有煩憂？天壤何因少自由？不做夫妻便生死，翻教骨肉判恩仇﹗”這是聶紺弩為“寶玉與黛玉”題詩中的前四句。詩是對《紅樓夢》風物情思的詠嘆，但一番人生經歷後詩人內心之沉痛卻也盡蘊筆底。──我想，夫妻可能是世界上最複雜的關係了，因為愛是一種極其複雜的東西，有時愛裡面就藏著恨。我認識到這一點，方覺自己比較理解了聶紺弩後期創作背景以及他的孤憤、冷刻。一天，我去吳祖光家閑坐，聊起了聶紺弩夫婦。
吳祖光說︰“周穎和聶紺弩是模範夫妻。”
我說︰“據我所知，情況好像不是這樣。”
吳祖光表情嚴肅、語氣直截地說︰“詒和，他們就是模範夫妻。”
我回家翻開聶紺弩的詩集，細讀。他患難時期寫的許多贈周婆（穎）的詩，詩好，感情深。我很迷茫，心想︰大概夫妻之間可以是時愛時恨，且愛且恨的。從此，我不再向任何人議論或提及聶紺弩的家庭生活。
春發，夏繁，秋肅，冬凋，人生也如四季。出獄後的聶紺弩其生命年輪和心理歷程都到了秋冬時分。但他的文學之樹卻無黃葉飄零，聲譽也超過了以往的任何一個時期。蒙冤半生而未登青雲之志，但逆境卻使聶紺弩光華四射，詩作不斷，文章不絕，他的詩集、文集陸續出版。從剛開始的油印本到後來的香港本，聶紺弩都要送給母親和我。如《南山草》、《三草》、《中國古典小說論集》等等。每本書的扉頁上寫著︰“贈健生大姐，紺弩。”、“贈詒和姪女，紺弩”。每本贈書，都是托請他的好友陳鳳兮送來。
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2009/05/21
天上掉下個林妹妹
晚上共是兩桌人，陸帆、喬莉、強國軍陪著於志德、張亞平、方衛軍，還有三個高工坐在一桌，戴樂、瑞貝卡、麗莎和剩下的工程人員坐一桌，這一坐下來就有地位高低之分，瑞貝卡心中有氣，卻也不能怎么樣。喬莉第一次看見陸帆放開來喝酒，她這才發現，陸帆不僅有酒量，酒量而且驚人，於志德與張亞平兩個人聯手，才和他喝一個平局，席間喝得高興，於志德要求張亞平唱一個，張亞平放開嗓子，高歌一曲打靶歸來，贏了滿堂彩，喬莉笑道︰“張總，你原來是軍人吧。”“是，”張亞軍道︰“怎么樣，小喬，你也來一個？”
“我不行，”喬莉紅了臉︰“我唱得太差了。”
“不行，”張亞平道︰“我唱一個，賽思也得唱一個，晶通也得唱，我們大家一個不能少。”
“張總說得好，”陸帆道︰“賽思、晶通，還有張總，一個人不能少，安妮你唱一個，”他見喬莉還在害羞，使了個眼色，用軍人語氣道︰“這是命令。”
“好﹗”喬莉心想唱就唱吧，反正我五音不全，唱得難聽不關我的事，她站起身來︰“今天很高興，我為大家唱段越劇，也算我的家鄉戲。”
眾人又是一陣叫好，張亞平道︰“等等，你要唱哪段？”
“天上掉下個林妹妹。”
“那我唱寶哥哥，”張亞平跑到喬莉身邊︰“我先來了啊，天上掉下個林妹妹。”
“似一朵輕雲剛出岫。”喬莉接了下去，她的嗓子雖然清脆，但果然五音不全，此聲一出，不禁張亞平愣了一下，所有的人都嚇了一跳，喬莉早知效果如此，反正死豬不怕開水燙，放開聲音與張亞平PK起來，一曲結束，張亞平大笑道︰“狹路相逢勇者勝，有我們軍人的樣子，我敬你一杯。”
喬莉連忙推讓︰“這酒是要喝的，但是晶通的歌還沒有唱呢。”
張亞平果然道︰“晶通誰唱，老方，方工來一個蘇聯的，來一個。”
晶通的人紛紛鼓起掌來，方衛軍清了清嗓子，唱了一首紅梅花兒開，他是美聲唱法，聲音圓潤聲調準確，眾人自然又是叫好，這酒席成了賽歌會，喬莉倒是沒有想到，突然，戴樂道︰“這次會議是我們鑫鑫公司舉辦的，我們也算一個，這樣吧，讓我們公司的麗莎小姐來一個。”此言一出，所有的人都鼓起掌來，尤其和麗莎坐在一桌的工程師，麗莎也不怯場，站起身微微一笑，當場來了一個高難度的青康藏高原，這下可把酒席的氣氛推向了高潮，喬莉看了看瑞貝卡，瑞貝卡瑪默地坐著，一言不發，喬莉突然覺得她有一絲可憐。
晚飯在熱鬧與歡笑中結束了，第二天一早，喬莉被喚醒電話叫醒了，今天上午九點開會，會議安排在飯店的貴賓廳，喬莉收拾好東西，準備下樓吃早餐，電話響了，喬莉連忙接聽電話，戴樂道︰“安妮，剛才麗莎告訴我，瑞貝卡對會場安排很不滿意，我剛剛過來解釋了半天，她似乎還不滿意，馬上快八點半了，你能不能先到會場來看看。”
“我馬上來。”喬莉喝了一杯水，提著會議材料來到貴賓廳，瑞貝卡黑著臉站在門口，麗莎的眼圈紅紅的，站在旁邊，戴樂正在訓斥她︰“你有什麼可分辨的，當初我讓你把一切細節都寫清楚，你為什麼不說這個是貴賓廳，瑞貝卡說你完全是正確的，你自己做錯了事情還有什麼理由，居然還要分辨？﹗”
“頭家，我是寫清楚了，”麗莎委委屈屈地道︰“我真的寫清楚了。”
“這么說是我冤枉你了？”瑞貝卡道︰“我是做市場工作的，如果你當初寫清楚是貴賓廳，我就不會同意，你不想想，才十幾個人的會，你就安排這樣的場地，我們賽思是有錢，可是有錢不是這樣花的。”
“聽見了沒有，”戴樂喝道︰“還不向瑞貝卡道歉﹗”
“對不起瑞貝卡，”麗莎又是一陣傷心淚︰“對不起。”
“行了行了，”喬莉走上前，拉瑞貝卡︰“一會兒快九點了，這事兒先算了，以後讓他們都注意就行了。”
“怎么能行了，”瑞貝卡甩開喬莉︰“市場方面是我負責的，工作做不好是我的責任，你怎么能替我算了？”
喬莉看了看表，正色道︰“你不算也可以，現下差十分就九點了，你是不是要我們的客戶看見我們在這裡爭吵，繼而對我們賽思的工作產生懷疑，甚至影響最後的銷售？”
“你說什麼？”瑞貝卡氣得臉一陣紅一陣白︰“你，你不要拿客戶來說事。”
“OK，”喬莉道︰“那我現下立即離開，你繼續在這兒罵人，直到客戶來為止，我會把這件事情寫個郵件，向客戶賠禮道歉，並向公司作出解釋。”
說完，喬莉轉身便走，她感到了一種說不出憤怒，麗莎並沒有做錯什麼，不過是瑞貝卡借機撒氣，可是撒氣也要找機會，怎么能在會議前的十分鐘還要如此胡鬧，不分大局呢，她懶得理她，但是剛才的話也夠她受的了，估計她不敢再鬧下去，果然，瑞貝卡被喬莉的話僵在原地，氣得渾身發顫，眼圈兒立即紅了。
“都是我的錯，我的錯，”戴樂立即喝罵麗莎︰“你長沒長眼睛，趕緊去佈置會場，瑞貝卡，我扶你上去歇一會兒。”
瑞貝卡不出聲地流著眼淚，被戴樂一路哄著朝樓上走去。
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2009/04/28
真正的榮耀只能依靠個人奮鬥爭取
成功者從來不半途而廢，成功者從來不投降，成功者們不斷鼓勵自己，鞭策自己，並反覆去實踐，直到成功。為了使你成功，要練習表裡如一的行動。在睡覺前練習，在醒來後練習，在廣場上練習，在汽車中練習，讓成功成為你的習慣吧﹗真正的榮耀只能依靠個人奮鬥爭取
在美國耶魯大學300週年校慶之際，全球第二大軟體公司“甲骨文”的行政總裁、世界第四富豪艾裡森應邀參加典禮。艾裡森當著耶魯大學校長、教師、校友、畢業生的面，說出一番驚世駭俗的言論。他說︰“所有哈佛大學、耶魯大學等名校的師生都自以為是成功者，其實你們全都是失敗者，因為你們以在有過比爾?蓋茨等優秀學生的大學念書為榮，但比爾?蓋茨卻並不以在哈佛讀過書為榮。”
這番話令全場聽眾目瞪口呆。至今為止，像哈佛、耶魯這樣的名校從來都是令幾乎所有人敬畏和神往的，艾裡森也太狂了點兒吧，居然敢把那些驕傲的名校師生稱為“失敗者”。這還不算，艾裡森接著說︰“眾多最優秀的人才非但不以哈佛、耶魯為榮，而且常常堅決地舍棄那種榮耀。世界第一富比爾?蓋茨，中途從哈佛退學；世界第二富保爾?艾倫，根本就沒上過大學；世界第四富，就是我艾裡森，被耶魯大學開除；世界第八富戴爾，只讀過一年大學；微軟總裁史蒂夫?鮑爾默在財富榜上大概排在十名開外，他與比爾?蓋茨是同學，為什麼成就差一些呢？因為他是在讀了一年研究生後才戀戀不舍地退學的……”
艾裡森接著“安慰”那些自尊心受到一點傷害的耶魯畢業生，他說︰“不過在座的各位也不要太難過，你們還是很有希望的，你們的希望就是，經過這么多年的努力學習，終於贏得了為我們這些人（退學人、未讀大學人、被開除者）打工的機會。”
艾裡森的話當然偏激，但並非全無道理。幾乎所有的人，包括我們自己，經常會有一種強烈的“身分榮耀感”。我們以出生於一個良好家庭為榮，以進入一所名牌大學讀書為榮，以有機會在國際大公司工作為榮。不能說這種榮耀感是不正當的，但如果過分迷戀這種僅僅是因為身分帶給你的榮耀，那麼人生的境界就不可能太高，事業的格局就不可能太大，當我們陶醉於自己的所謂“成功”時，我們已經被真正的成功者看成了失敗者。
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2009/03/23
倚賴性二
倚賴性(2)有一位女性患者，既年輕又漂亮，而且聰明過人，從17歲到21歲，她同數不清的男人有過曖昧關係───儘管對方可能在各個方面，都無法與她相提並論。她走馬燈似的與男人交往，而那些男人進入視線，又從其視線中消失。她的空虛感過於強烈，甚而沒有耐心去等待適合的男人出現，也沒有花時間去了解男人，並與對方培養感情。一個男人剛從身邊走開，幾乎過不了一天時間，她就會與最新認識的男人打得火熱，毫不在乎對方具有怎樣的性格或人品。她甚至當著我的面，對認識的男人贊不絕口︰“我知道，他沒有正當頭班，而且經常
酗酒。可是他很有才華，我也覺得他關心我。他就是我需要的、那種適合我的男人。”
事實上，她的選擇仍舊是失敗，不只因為她選擇的人本來就有問題。問題在於，不管和哪個男人交往，她都過分依戀對方，爬藤一樣把對方越纏越緊。她逼迫對方向她表白感情，與對方寸步不離。她告訴對方︰“我非常愛你，所以一刻也離不開你。”她的束縛讓男人透不過氣。他們經常爭吵，感情也在爭吵中結束。到了第二天，這種惡性循環再度開始。經過三年治療，女病患的情形才有所好轉。她終於重視自己的能力，了解到強烈的空虛感和真正的愛的差別。長期以來，她飽受寂寞、空虛的驅使，有了感情就緊抓不放，這只能使感情更快地走向毀滅。學會了自我約束，及時調整心態，使她更有機會發揮特長，從事有價值的事業，最終走出病態性倚賴的陰影。
在“倚賴”前冠以“消極性”的字樣，是因為患者只在乎別人能為他們做什麼，卻從不考慮自己能為對方付出多少。有一次，我接待五位患有消極性倚賴心理的患者，為他們進行團契治療。我讓他們表白五年後希望達到的目標，幾乎人人都表示︰“我希望找到關心自己的伴侶，並且同他（她）結婚。”沒人提到接受挑戰性的工作，創造出滿意的藝術作品，積極地為社區服務，刻骨銘心地愛上某個人並且生兒育女。在他們的白日夢裡，沒有“努力”、“進步”的字眼，只想不費力地得到愛和照顧。我告訴他們︰“僅僅把得到別人的愛當成最高目標，你就不可能獲得成功。想讓別人真正愛你，恐怕只有讓自己成為值得愛的人。滿腦子想的只是消極接受別人的愛，就不可能成為值得愛的人。”當然，消極性倚賴患者未必永遠自私自利，但其動機無非是想牢牢抓住某個人，獲得需要的關心和照顧。假如無法達到目的，他們就不會為別人（乃至為自己）做任何事情。例如，前面提到的五位患者都覺得，讓他們馬上去謀職，或者離開父母獨自生活，或者憑自己的力量購買房子，或者更換眼下不滿意的工作，或者重新培養一種嗜好和興趣，都是相當艱難的事情。
在婚姻關係中，夫妻間應當有分工︰妻子負責下廚、整理房間、出門購物、照顧孩子等等，而丈夫則出外賺錢、堅持儲蓄、修剪草坪、修理家具等等。情感健全的配偶，可以適當更換彼此的角色︰男人偶爾煮菜，陪伴孩子玩耍，打掃房屋等等，這些對於妻子而言，不啻為一份美好的禮物。此外，也可以考慮為對方做“兼差工作”，比如在丈夫生日當天，妻子主動代替他修剪草坪。適當進行角色互換，就像是進行有趣的遊戲，可以給生活增添更多的情趣，更可以減少對對方的倚賴性。它可以訓練我們在失去伴侶支援的情況下，仍然正常生活，而不是突然間失去主張，不知所措。
倚賴性過強的人，總把失去伴侶當成極其恐怖的事，他們絲毫不肯降低對他人的倚賴度，不肯給予對方更多自由。在消極性倚賴婚姻中，夫妻角色分工格外嚴格，不論做什麼，總以過分倚賴的心態為起點，致使婚姻變成可怕的陷阱。所謂“愛”，只是過分的倚賴，而自由和獨立並不存在。有些倚賴性過強的人，婚後甚至寧可放棄婚前的本領和技能。比如，有一個女人婚後突然“忘記”了如何開車───這是常見的消極性倚賴心理併發症。她不是沒有學過開車，而是婚後發生的某次意外事故，使她對開車產生恐懼，再也不敢坐在駕駛盤跟前。對於住在郊區的家庭而言，她的恐懼症，足以把丈夫永遠拴在身邊，畢竟沒有丈夫，她可能哪兒都去不了。丈夫也必須擔負起購物的責任，或在她外出購物時充當她的司機。丈夫卻沒有認識到，妻子患上了心理疾病，他們也不會考慮尋求心理醫生的幫助。我曾告訴一位銀行職員，他46歲的妻子出於恐懼，再也不肯駕駛汽車，其中可能牽涉到某種特殊的心理原素。他忙不迭地否認︰“不，我們找醫生檢查過，醫生說，這只是更年期的特殊情形，是沒有辦法解決的。”經過治療，我們終於弄清了問題背後的原因───他的妻子知道，丈夫每天下班，都得接送她和孩子，這意味著其時間被完全佔據，就不可能與別的女人約會。這使她產生相當大的安全感。銀行職員也清楚，沒有他的幫助，妻子就寸步難行，同樣沒有機會背叛他，這也使他感到安全。雖然消極性倚賴婚姻可能維持相當長時間，而且，夫妻雙方對於婚姻現狀感覺滿意，不會產生過多的危機感，但這樣的婚姻並不健全，其中也未必有真正的愛。以犧牲自由獲取安全感，必將付出高昂的代價，在心理上難以健康發展。惟有學會獨立，且能體察彼此真正的需要，才能夠組建美滿的家庭，使婚姻關係更加持久。
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2009/02/04
今年暑假交給你自己
“你知道我高中時為什麼那麼叛逆嗎?”有一天劉軒對我說，“因為我覺得我長大了，不應該什麼都聽你們的。所以你叫我往左，我就偏往右，我總要有點自己的想法，我總該找到‘自己’在那裡!”
“你找到了嗎?”我問他。
“到現下還在找。”然後頭一歪，好像很不服氣地說:“因為你不讓我自己去找!”
“你自己要怎么找呢?”
“背個包出去找!去流浪”他大聲地說，“你知道嗎?我在哈佛有個同學，是英國的貴族，伊芳頓中學畢業的。在伊芳頓，平常都要穿大晚禮服
，功課更重得不得了，算是管得夠嚴了吧!可是他去年暑假，居然一個人跑到澳洲去牧羊。還有那個有千萬富豪老爸的羅布，他為了找到他自
己，主動去參加急救訓練，隨身帶個呼叫器，一有情況，即使在上課，也立刻沖出去，跟著救護車出去救人。有一天，我坐他的車，看到救生
手冊，天哪! 心極了!羅布說，有時候為病患做心肺複蘇術，病患會嘔吐，吐得一身一臉，還得為他做口對口急救。我還有兩個同學，今年背著
背包，到印度自助旅行。剛才接到他們的電話，說好不容易活著回來了。他們一到印度，就遇上大雨，街上的水淹過膝蓋，到處漂著大糞和小
動物的尸體，他們上吐下瀉了兩個禮拜，居然還跑到一個無人島上住了幾天，過癮極了!”
“過癮極了?”我說，“差點送命!”
“當然過癮，畢竟這是他們自己的旅行，不是跟在父母後面，住大飯店，坐黑禮車，吃大館子。他們尋找自己的定位，他們找到了!”
我怔了一下，笑笑: “好!今年暑假交給你自己，你自己去找吧!正巧，今年要為台南的德蘭啟智中心募款，你如果感興趣，可以自己去參加
活動。你不必再跟我一起演講，完全自己挑大梁!你也不用住在家裡，自己去找地方住!”再加強一句:“去不去，也由你自己決定，跟我無關!”
六月二十號清晨，劉軒搭了二十小時的飛機，到達桃園中正機場。我沒去接，他自己坐車到台北，中午又上飛機去高雄，在文藻語專演講
。然後趕到台南，跟主辦募款活動的水長流公司開會，並搭最後一班飛機回到台北。
大概前一天太累了，他臉色不太好。我問他一個人出去應付的感想。
他居然又是一副不太服氣的臉色說: “奇怪了!大家都叫我劉墉的兒子，為什麼我總要活在你的陰影裡?我還是沒有‘自己’!”
我又一笑，拍拍他: “記住!你可能一輩子都脫不開別人的陰影，但最重要的是，千萬別活在自己的陰影裡。”
又隔了兩天，他跟我吃中飯。
“你找到自己了嗎?”我問他。
“你一天到晚用BB Call叫我，我怎么找自己?”他還是那個表情，“你能不能不要一天到晚打聽我到那裡去了?我已經二十二歲了!”
我想了想，可不是嗎?他馬上大學畢業，我在他這個年歲，都結婚了。
從那天起，我再也不查他的行方。
後來知道，他在台灣的一個月，居然大部分時間在台南。除了到學校演講，還去瑞複益智中心見習，再到德蘭啟智中心做義工。
當我去德蘭時，他已經跟孩子們打成一片。更令我驚訝的是，當我和他應邀在台南市立文化中心舉行座談會時，他居然帶著十幾位義工，
作秀了一場舞蹈。他不但從紐約回到台灣，去了南台灣，而且完全融入那個社會，甚至台語都學會了不少。
而最讓我高興的是─── 他說他已經不再活在我的影子裡，他開始找到了自己! 我將永難忘記，七月十號那天下午，在文化中心座談時，
他作的結語。
他提到在玉井鄉的那段日子，提到那群智障的孩子。
當他講到離開德蘭那一天，看著孩子們的交通車開走，孩子向他揮手時，當著場內外四千多觀眾，他居然在台上泣不成聲。
而那個跟我總是一毛、兩毛，斤斤計較零花錢的他，竟把在台灣賺到的七萬塊錢，都捐給了台南德蘭和高雄的觀音線。
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