2010/03/18
李冰冰登Vogue封面美貌與氣質優雅升級
李冰冰登Vogue封面美貌與氣質優雅升級她從來都不是那個最美貌、最聰明、最有天分、最有話題性的女演員。 10年時間，她卻一步一個腳印走上成功之路，贏得了一切她想要的。是什麼使李冰冰從一個平凡的女孩變成“金馬影后”、“環保明星”、“廣告女王”？
繼續閱讀
2009/08/13
2009/08/13
莫拉克颱風災情|莫拉克颱風動向|莫拉克颱風假
莫拉克颱風重創南台灣，台軍9日出動裝甲車協助救援災情嚴重的屏東林邊鄉。人民網-台“中央社”圖 莫拉克颱風重創屏東縣，台軍9日出動裝甲運兵車協助救援災情嚴重的屏東林邊鄉。人民網-台“中央社”圖
人民網台北8月9日電記者孫立極、鄭固固報導:“莫拉克”颱風帶來的狂風暴雨重創台灣中南部，造成50年來最慘重災情。
據台灣氣象部門消息，“莫拉克”颱風中心於昨天14時左右離開台灣本島，今晚可望解除台灣本島陸上警報，但颱風帶來的驚人雨量，讓台灣中南部不少 地區一片汪洋。據介紹，50年前台灣的“8·7”水災曾有觀測站在3天內累積雨量超過1000毫米；“莫拉克”颱風在昨晚就已令島內14個自動觀測站單日 雨量超過1000毫米。
中南部縣市都受災嚴重。據島內媒體報導，高雄縣降雨量超過2000毫米，截至今天18時還有甲仙、杉林及旗山山區積水逾1米高，造成1人死亡、 18人失踪，六龜大橋、大津大橋等9座橋樑被沖斷，23座橋樑被迫封橋。屏東縣全縣2/3泡在水中，3萬多居民受困。嘉義縣截至今天17時為止，山美、吳 鳳等4座橋樑或斷裂或被沖毀，阿里山區有10餘人下落不明。台東海邊、港口連綿50公里都是漂流木，著名度假勝地知本溫泉區幾成孤島，300名旅客受困， 更為恐怖的是，今天11時38分，一棟6層的金帥飯店整棟建築倒塌，落入湍急的山洪中，緊鄰的5家商店則已沖毀流失。台南地區溪水暴漲，使得台南縣31個 鄉鎮市全泡在水中，台南市安南區80%的區域淹水，造成2人死亡、3人失踪。
繼續閱讀
2009/07/24
鞏俐替身|鞏俐替身照片
鞏俐替身周顯欣。曾在《周漁的火車》、《誓言無聲》、《銅鼓》、《紅粉世家》、《風滿樓》等多部電影、電視劇裏擔任角色。因酷似鞏俐而被挖掘成為替身，許多比較暴露，激情的由周顯欣替身上演，然而事後卻幾乎沒有人提及她的名字，在影后鞏俐的光環下，幕後的替身自然沒法浮出水面。
繼續閱讀
2009/07/17
2009/07/02
東森女主播韓佩穎
(21日)戰力崩盤，苦吞7連敗，今日卻被壹周刊爆料，18日兄弟出賽時，被打擊者擊出正面強襲球打中右膝的曹錦輝，帶著傷也要與東森新聞台主播韓佩穎約會。倆人不是手牽手就是抱在一起，顯然正在熱戀中。據壹周刊指出，記者直擊前大聯盟投手曹錦輝，本月20日凌晨前往東森接代班主播、體育新聞界甜姐兒韓佩穎，一見面就形影不離，一同去買炭烤時，曹錦輝還抓住她的手，讓韓主播從背後環抱他。後來倆人來到韓佩穎住處，直到凌晨4點多都未見曹錦輝離去，形同半同居的狀態。
同天晚間7點，曹錦輝又開車載韓佩穎下班，倆人來到忠孝東路一棟新大樓內，相處短短1小時後，他在晚間9點送韓佩穎回東森，據了解，韓佩穎晚間10點要播新聞，是趁工作空檔與曹錦輝約會，顯示倆人感情正打得火熱。
曹錦輝自去年6月遭美國大聯盟釋出後，今年3月回台以月薪35萬加盟兄弟象隊。在他還在猶豫該重返大聯盟還是回台奮鬥期間，去年12月也曾被目擊，與一位大奶妹在信義威秀影城看電影，倆人都互以「寶貝」稱呼對方，最後還去飯店共度夜晚。
壹周刊的報導指出，2007年選美皇后錢映依自爆與王建民有段情，也秀出她與曹錦輝單獨合照，並表示曾與曹錦輝曾陷入熱戀，是因為王建民才沒有繼 續聯絡。但每當記者問起曹錦輝是否有女友時，他都會笑說：當然有啊，是台灣的還是美國的？他也直說自己還玩不夠，要等到三十歲後才要結婚。
周刊向韓佩穎求證時，她不斷撒嬌說，「真的只是交朋友而已！」但是又暗自透露雙方的確在交往，因為「我們都是很低調」。至於曹錦輝的手機則是無人接聽，兄弟象領隊特助鄭乃基表示，不了解曹錦輝與韓佩穎交往的事。
繼續閱讀
2009/02/05
公開三大女星神奇瘦身秘方
Eunis戒吃澱粉質
身形愈來愈見纖瘦的Eunis，雖然沒有跟從特定的減肥餐單，而且更會於早及午餐隨意任吃，但她有三大飲食原則：
1.於晚餐戒吃澱粉質
2.於晚上8時後不再進食任何食物
3.與其他人分享甜品
卡路里：1,000-1,200
營養師點評：可吃低糖甜品“其實，在1天中沒有一個設定的時間需要停止進食任何食物的，因為進食的時間要視乎當事人的生活習慣，否則需要輪班工作或一般較遲下班的人士是沒法跟隨這餐單的。
阿Yan愛喝瘦身湯
阿Yan坦言很怕冷，因此在冬天常吃火鍋，體內儲存了不少惱人的脂肪，為了趕走它們，她推介一款以蔬菜為主的瘦身湯。
瘦身湯材料：包心菜2個，西芹數個，洋蔥2個，青椒2個，番茄2個，蔥6條
做法：將所有材料加水煲滾，再加鹽或胡椒粉調味
吃法：代替正餐，同時再配以蒸熟的魚或瘦肉
卡路里：500-700
營養師點評：營養不足吃後易倦“這款瘦身湯以蔬菜為主，蔬菜含有豐富的鉀質，有助身體排走多餘的水分。另外，這餐單卡路里極低，而且營養並不均 衡;缺乏碳水化合物，身體所攝取的熱量不足，會覺得疲倦及四肢無力，並不適合長期使用。我建議每餐可加入適量的麵包、飯和粉面。”
Ella餐單最均衡
Ella的身段十分平均，雖然未至於是十分瘦削的類型，但身材實在引人注目，而且經營養師分析，稱讚她的餐單最為均衡，究竟她吃些什麼來keepfit呢?
早：梳打餅3片，低卡芝士1片，蘋果1個
午：粗麥包4片，配以生菜、青瓜、番茄
晚：魚/雞肉4安士，白菜1杯，雜菜沙律1杯
小貼士：以少油、少醬油為主
卡路里：1000-1200
營養師點評：宜多加生果“Ella的餐單相當不錯，營養十分均衡。在餐單1當中，唯一的不足是沒有足量的水果，她可於餐單中加入橙或梨等糖分較低 的水果。這個餐單的卡路里攝取量大約有1000-1200，而1個正常的亞洲女性每天應當攝取的卡路里是1500-1800，因此如果跟從這個餐單，1星 期可減約1-2磅。”
繼續閱讀
2009/01/20
六個減肥要點你一瘦再瘦
六個減肥要點你一瘦再瘦減肥減肥，餓得頭暈眼花的，卻越減越肥？相信很多減過肥的人都曾有一種想法：明明一整天沒有吃任何東西，體重卻一公斤也掉不下去？建議在這歲末之際，讓自己做個反思，把多出來的體重也跟著歲末出清吧！
一、飲食偏向重口味
油炸食物在減肥期間是大家公認的天敵，可是如果只針對油炸食物做飲食控制，那就不對了！不少減肥朋友的晚餐只吃滷味，可是滷味的調味料都重得嚇人，重口味的飲食會使體內新陳代謝變慢，也會讓體形呈現水腫狀態，因此建議清淡飲食為主才是上策！
繼續閱讀
1