本部落公告

Lilypie 3rd Birthday PicLilypie 3rd Birthday Ticker
July 1, 2009

終於可以進電影院了

昨天晚上帶小欣一起去看Transformer 2,
劇情的方面我就不多說了,
因為比較高興的是終於帶小欣去看電影啦啦啦,哈哈哈,成功。
剛好題材是我們欣欣Boy喜歡的汽車跟機器人,
昨天看到好多造型新穎的汽車、飛機、機器人,
大飽他眼福啊....「好多機器人喔......嘻嘻嘻.....機器人好大喔......嘻嘻嘻....」
除此之外,還有爆米花、可樂跟棒棒糖伺候,看電影怎麼這麼好康啊XD,
小欣還算懂事,大致上沒有出什麼亂子,表現很不錯喔,
加上我們選擇人少的平常天時段,
又坐在所有人的前面,電影的背景音效本身也沒什麼安靜時刻,
所以就算小欣大叫,也不太會影響到別人。
而我肚子裡的寶寶大概覺得,怎麼那麼吵啊,一直都在胎動Orz,

不用把小欣托給人照顧,
一起去看電影的感覺,真好。^_^

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發表於 July 1, 2009 03:00 PM
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June 25, 2009

[小欣] 會問「為什麼」了

將近2Y4M的小欣,昨天開始用為什麼來發問了....

昨晚在睡覺前,他總共問了這些問題:

「為什麼關燈?」

「為什麼下樓?」

「為什麼睡覺?」

陪伴小孩成長,看著他們每天進步一點點,
真的是一件很有趣的事情喔 ^___^


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發表於 June 25, 2009 06:38 PM
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June 24, 2009

我家新成員來報到

懷孕的前半段(0~20週)最饒富興味的,無非就是猜測肚子裡胎兒的性別了。
之前回台灣時,肚子還不是很明顯,就曾被說看起來就是會生男的,
還被說兩次哩,真不知是靠直覺還是靠經驗來看的。
加上我自己本身一直無法控制的痘痘、還有失眠等胎火症狀,
心裡早就有懷男生的準備,挫著等~
帶小欣去溜滑梯時,若看到有媽媽帶著兩個男生一起去玩的,
也會特別留意他們之間的相處情形.....

沒錯,我們欣欣有弟弟了,哈哈。

我教欣欣要跟弟弟抱抱,聽我的肚子要輕輕的,
欣欣還會在旁邊假裝泡奶,對著我的肚子餵弟弟喝奶,
然後說:好了,弟弟要乖乖睡覺喔~

弟弟的胎動最近也是越踢越有力,尤其是晚上睡覺的時間特別活躍Orz,
總是難以找到一個好睡的睡姿,又不能趴睡,
好想趴睡,但又不行,每次側睡又有點微微趴到肚子時,
肚子裡的弟弟腳就會狂踢,
活生生孕育一個小生命的感覺還真是奇妙啊。



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發表於 June 24, 2009 02:43 PM
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June 15, 2009

理解力迅速增加的2y3m

[喜歡看書]

這次從台灣帶回好多繪本,
令人深感欣慰的是,Mr.欣欣對看書很有興趣,
很喜歡拿書過來找我讀給他聽。
我們每次差不多都會一起看一小時左右,
早上或下午一次,晚上再一次。

剛開始還需要用北鼻語言跟他解釋,
要講得非常非常的口語化,他才會明白,
慢慢地,隨著小欣的理解力上升,
現在跟他講比較複雜的句子,他也聽得懂,
不過就是這幾個禮拜的接觸而已......

上禮拜又給他買了幾本書,除了故事之外,
還有一些是可以讓他認識數字、形狀、大小、
遠近、邏輯、顏色還有人際關係之類的內容,
加上最近都有在看米奇妙妙屋,
兩者可以說是相輔相成,
也就是說小欣兩邊都可以學到東西,並且互相加深印象,
好不容易才糾正了他只喜歡用67896來數數的習慣,
因為米老鼠都會從123開始算數..XD
最近也好喜歡認識顏色、形狀還有比大小,
有空就一直問這問那,「媽媽,這是什麼?」「媽媽,那是什麼?」
遇到自己已經懂的東西,還喜歡自問自答....
不過顏色的部分還有待加強,
像常常故意把藍色、紫色說成黑色,紅黃不分啦.....


[又愛又怕]

每天都期待可以到馬路上看巴士,巴士是他的最愛。
分辨各種車型:Bubu是機車,車車是汽車,還有小卡車、大卡車.....
興奮地叫著:巴士好高喔,好大喔!!!整個人在車上從頭到尾都很吵。
但是當走過卡車旁邊時,反而莫名奇妙地恐懼,嚷著要抱抱,
在家裡也總因為聽到外面傳來的各種車聲瞬間被嚇哭。

小欣對聲音很敏感,不只是車聲,就連隔壁廚房碗盤碰撞、剁菜的聲音,
小鳥啾啾啾的聲音,壁虎的叫聲,他都要心慌慌地追根究底,
每次我總得一次又一次跟他解釋聲音的來源為何,
哪怕是正在吃飯,也一定要坐到我腿上來才能解除他的不安。
也許是那種看不到卻聽得到有聲音,特別令他怕怕吧...
是不是可以說他是,在懂事之後,也懂得了害怕呢!!




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發表於 June 15, 2009 03:10 PM
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June 9, 2009

最近火很大─滅火的方法

是啊,最近我的胎火真的很大。
連續四個晚上怎樣都睡不著,白天喉嚨痛頭痛,人也變得越來越喜歡吹冷氣了。原本就熱底又加上懷孕,結果失眠很嚴重,上網找資料發現原來很多人都有同樣的困擾,原來這也是胎火的一種表現。

適當的身體勞動

後來阿,在一次洗衣機意外中,把很多衣服都染成了土色,只好全部拿出來用手洗的方式另外洗過,好在搶救得宜,衣服恢復正常。雖然身體有些疲累,但換來的好處是,當晚睡得很好─看來在家的我活動量實在太少,才導致失眠。

所以現在我變得很喜歡自己動手洗衣服,就像是一種運動,雙手雖然一直在使勁,但是過後反而能緩解肩膀部位的淤阻所造成的痠痛,胃口、精神也都因此好很多,這真的很神奇。洗的時候就讓小欣去自由活動,不過他也很喜歡坐在廁所門口看我洗衣服,因為可以藉機玩水、玩泡泡!



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發表於 June 9, 2009 05:37 PM
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May 25, 2009

一個全新的開始

從台灣回來好幾天了,帶回大家給我的支持與鼓勵,現在的我正努力地在馬國好好過生活。本來這次回娘家是想回去做孝女的,但沒想到結果卻是舒舒服服的過了一個月,不用擔心沒人幫忙帶小欣,也不用為了三餐的菜色發愁,真的是太棒了~但也太心虛了,嘻嘻。

小欣經過一個月的台灣生活,變得很會說話,也更加懂事,這幾天我們都相處得很愉快,不像之前帶他那麼吃力了。雖然剛回來的第一天,明顯的感受到無聊與落寞,因為突然間可以一起玩的人變少了,又回到大部分只有媽媽陪伴的日子。不過小欣也還算適應力不錯,我則是除了加緊提供營養均衡,有蔬菜水果的膳食,另外也會抽空跟他一起玩球與看書─還蠻讓我驚訝的是,小欣竟然可以很有興味地跟我一起共讀完幾米的月亮忘記了,之後他又自己拿了另外一本繪本過來要看,這樣就不枉費我從台灣背回來這些繪本啦!

最後,之前對於再度懷孕一事,始終持保留態度,總認為自己的體質應該要再晚一點才OK,豈料計畫趕不上變化,現在都已經滿四個月了,我的體力也明顯比過去幾個月好很多,這一胎一定要好好養起來喔。不過總覺得對肚子裡的寶寶有點虧欠,就是沒辦法專心做好只屬於他的胎教,而且還常常讓他聽到不必要的管教,希望以後他不要吃哥哥的醋才好ㄟ。

部落分類也應該有所異動了,不過請再給我一些時間。

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發表於 May 25, 2009 05:16 PM
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April 6, 2009

乖巧小欣

最近發懶的情況有點小嚴重,每天呢,我就是處心積慮地盡量讓生活過得輕鬆一點....
很多計畫只是在腦海轉一轉罷了,因為最主要的,還是為將來儲備更多體力....

小欣啊,之前非常的令人頭痛的那個小欣,在經歷大大小小雞毛蒜皮瑣事的磨練與學習後,現在竟然開始轉性了,讓身為媽媽的我覺得他,其實也蠻乖的,真的讓我輕鬆不少....

喔,下次有空再略述小欣一二吧
因為我要去看everyday food了


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發表於 April 6, 2009 11:34 AM
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March 27, 2009

09年春的返台計畫

我們將在下個月帶小欣回台灣,
預定逗留時間在四月23日至五月20日,
比較特別的是欣爸只待到四月30日,
然後就要很有責任感地先行回馬工作了....

那麼,需要土產的朋友,
即日起開放登記啦,呵呵。





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發表於 March 27, 2009 05:43 PM
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March 11, 2009

如廁第一階段-成功

自從小欣滿兩歲之後,
如廁的情況就開始大幅好轉,
當媽的真的覺得輕鬆不少。

不僅會自動去尿尿,尿尿前會說:「要噓噓」,
建議他要去尿尿時也很樂意,
而且完後還會自己穿好褲子,然後拿小馬桶去馬桶倒掉尿尿。

訓練到後來,
的確有種「倒吃甘蔗」的感覺。
第一階段,
也就是早上到午睡前這段時間,
小欣現在都可以零失誤了,
若有便意,也不會抗拒坐馬桶了....
除了有時候會因為坐太前面而灑出一些來,
但跟一個月前的情況相比起來,
實在是進步太多了啦。

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發表於 March 11, 2009 03:14 PM
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February 28, 2009

欣欣,生日快樂!



今天的生日寶貝,Mr.欣欣!

我實在是太混了,沒有特地為欣欣提前做什麼準備
只是今天在帶小欣如廁的時候,唱了很多次Happy Birthday當作伴奏
小欣聽了很高興,都會快樂地叫著"糕糕~~"
糕糕啊,晚上才有得吃啦~~

今天很乖,如廁命中率達到100%了
不過之前也是因為不穩定,曾經被我修理過兩天,才開竅的


希望未來可以保持下去喔!!







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發表於 February 28, 2009 04:39 PM
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February 19, 2009

再聊如廁訓練


如廁訓練的第一個禮拜表現平平,
不過到了第二個禮拜,小欣似乎開竅了,
命中率提高至二分之一,哈哈!

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發表於 February 19, 2009 06:33 PM
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February 9, 2009

如廁訓練

新年過後,想說不能讓小欣每天在家裡過得太舒服,
要找些新事情來學學,理解力與溝通力都有了,
就來幫他進行如廁訓練吧。

雖說是小欣的訓練,不過累的人卻是我,
在Babyhome裡看了些過來人的經驗談,
發現在訓練初期,
媽媽都需要有常常清理地板的覺悟Orz,
要不時地觀察孩子的表情與動作,
還要經常在他面前耳提面命的,
自己都覺得自己好像變得更加嘮叨了....

要準備的有,
1.很多容易脫下的綿質小褲子(10件):一歲之前的褲子都可以拿來穿。
2.一些寬鬆背心或T-shirt:當褲子尿光了或頻尿特嚴重時,就光屁股練習。
3.小馬桶一個
4.拖把與抹布隨時戒備
5.無比的耐心與體力



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發表於 February 9, 2009 04:01 PM
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February 5, 2009

如何帶小朋友

用什麼態度帶小朋友,
這篇文章給了我某種程度上的啟發.... 山根一點青
當人父母,還是要有耐性一點。
多花時間陪伴玩耍,多用同理心,多給尊重,
最近小欣的山根一點青,的確變得不明顯了.......
也較會主動要求抱抱了,喜歡把拔,喜歡馬麻.......

 
休息的這陣子,常常在啟蒙中醫取經,
真是個不可多得的好地方。
勸君有空也可去參觀。 

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發表於 February 5, 2009 09:43 AM
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January 31, 2009

休息是為了走更長遠的路

不好意思,這個部落格休息了一個半月。
今天才開工。



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發表於 January 31, 2009 04:45 PM
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December 19, 2008

紫色恐龍的魅力

最近每天晚上睡前小欣都會跟我提到恐恐....,
我就會說要等到明天早上,我們才可以看恐恐......
早上醒來第一句話,除了哭求ㄋㄟㄋㄟ之外,
等他清醒後,就是笑著問我等下我們去看恐恐啊...???
下了樓,還沒吃早餐,他更加興奮地說:要去看恐恐啊??!!
我沒好氣地回道:我們先吃早餐,吃完早餐後再去看恐恐,好不好,
你看你肚子都餓了......,媽媽蒸饅頭啊......

早上我們通常都吃饅頭、包子類的,
因為小欣較容易入口,比較不會吐出來,
配粥、配豆漿、或好力克.....還有一些炒蛋。

在蒸饅頭的過程中,小欣就開始一下喊餓,
一下又想到恐恐說要去看恐恐啊,
一下又看著瓦斯爐上的火學大人的語氣說:喔~燒燒啊,不要摸啊~
然後自己的手跟頭都一起搖一搖;
一下又嚷嚷:媽媽~抱抱,指著餐椅說要坐坐~~

吃早餐的時候也會一直提到恐恐,
彷彿就是我們倆之間的共同話題。




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發表於 December 19, 2008 03:18 PM
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December 17, 2008

我的小幫手

今天來跟大家簡單分享一下,在生活中,小欣會幫媽媽做哪些事情。
小欣的個性其實很乖,是個體貼的孩子,他就只是會人來瘋而已! XD

平常在家裡,大多時候只有我和小欣兩人,我們就像生命共同體似的,我在哪裡忙碌著,小欣也會跟在旁邊,雖然他會不斷在旁邊出亂子,不過大多時候都有用一份心在注意著我正在做什麼,適時的幫我一些小忙。


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發表於 December 17, 2008 05:07 PM
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December 15, 2008

充實的生活

這幾天因為小阿姨委託的特急件
連午覺都沒得睡了,也沒啥時間上網
還好如期完成,希望可以幫得上一點忙.....

每一天真的都過得好充實
沒有一點時間可以浪費

現在小欣在我附近一直亂動東西....
已經比較可以讓小欣
在我可以忍受的範圍內東搬西搬
但那也是沒有辦法的進化....
電腦的週邊實在有太多好玩的東東了....

如果你是我的鄰居
應該可以聽到我們家一直有個女人在鬼叫

欣爸說:這也是因為我沒有事先作好預防的措施
等到事情發生再來鬼叫......

一邊顧電腦,一邊顧一個快兩歲的好奇寶寶
相信做SOHO的媽媽不僅要動腦,喉嚨也很容易啞了
還時不時要探頭看一下小孩又在敲櫃子裡的什麼東西...
小孩知道妳在忙,他無聊,就越是找麻煩給妳收拾。

好了好了,小欣在跟我搶滑鼠呢.....Orz...
就不多說了.........準備晚餐去。











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發表於 December 15, 2008 05:43 PM
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December 11, 2008

淺淺聊夜驚與教養

昨天晚上9點半在樓下給小欣喝了睡前奶六格,但是十點到了樓上躺在床上時又說要喝奶,於是又泡了四格給他意思意思。結果三點又給我哭起來說要喝ㄋㄟㄋㄟ,又泡了六格給他喝。六點又哭醒過來,口中喃喃自語帶著恐懼,我聽不懂,在床上一下翻左一下翻右好似在閃躲什麼東西,坐在床上看著房間的一個方向,又說要喝ㄋㄟㄋㄟ。喝完ㄋㄟ已經早上六點快半了,但是我們這裡是七點才天亮,六點多根本還像黑夜一樣,我問小欣,要不要去跟爸爸睡?他點點頭說要,但是躺在爸爸床上眼睛又一直睜大大地看著我不睡覺。



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發表於 December 11, 2008 04:21 PM
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December 5, 2008

[習作] 紫菜素魚捲



這是前幾天的一個下午,用新鮮豆支皮捲的
不曉得要歸類為Babyfood(小欣目前21M)),還是偶的私房菜?
因為大人跟小孩都可以吃喔...




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發表於 December 5, 2008 05:41 PM
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December 2, 2008

我的廚房--小欣的綜合遊樂場




每天午後,就是我稍微可以喘息一陣子的時間。我可能會來先上個網,沖個涼,簡單消除一上午的疲憊。小欣還差三個月就滿兩歲了的現在,是個有點尷尬的時間點,有時可以像文明人般跟他講理,有時又變成不折不扣的野蠻人。

最近的他開始喜歡爬客廳的桌子,或是站在矮椅子上跳跳跳。最讓我疲於奔命的,更是愛跟我到廚房窮攪和,一會兒開冰箱,天真地拿出冰箱裡的蘑菇出來跟我說"蘑菇~",一會兒又把生鮮盒打開把切了一半的青椒丟到地上說"椒~";還有呢,很愛轉蓋子的他看到附蓋子的鮮奶或飲料,就趕緊抱出來想要打開蓋子倒出來......唉,反正整個冰箱都是危險物品,有玻璃瓶子、各種蔬菜或用到一半的食材都不容他的小手蹂躪。況且冰箱那麼涼,又有那麼多新奇的東西,於是每天都要制止好奇小欣開冰箱幾十次。

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發表於 December 2, 2008 02:40 PM
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November 27, 2008

小欣加油!



這個星期以來,小欣身體微恙
我也聽了不少老一輩的忠告,發現真的很有效
於是,來報告一下歐



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發表於 November 27, 2008 03:52 PM
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November 24, 2008

家庭主婦如何在日常生活中修菩薩道

在Babyhome看到這篇文章分享,頓時心生法喜
面對自己新的身分,勉勵自己,在日常生活中,也能有如是心境才是



淨 空 法 師 講 述
 每天做同樣的工作,一定會覺得很厭煩。尤其是家庭主婦,好像永
遠沒有解脫的一天,許多人都覺得苦惱。假如能將觀念轉變過來,就
會做得非常快樂。凡夫觀念中執著有「我」,我在做,我好辛苦,我
為什麼替他們做,愈想煩惱就愈多。

若學菩薩道,發大誓願要普度眾生,他的想法看法就不一樣了。行菩
薩道:
 第一要修『布施波羅蜜』。主婦菩薩在家庭裡為一家人服務,就是
修布施波羅蜜。布施有財施、法施、無畏施三種。財施有內財、有外
財。外財是指在外面賺錢,供養一家人生活。內財是用自己的體力、
智慧為一家人服務。

 在家事裡做出圓滿的三種布施。你將家事整理的井井有條、乾乾淨
淨,使家人生活舒適,讓鄰居羨慕,這是『持戒波羅蜜』,持戒就是
守法。

你能有耐心的做,不疲不厭的做,即是『忍辱波羅蜜』。

每天還要改進,希望明天做得比今天更好,就是『精進波羅蜜』。

雖然每天做很多家事,心地清淨,一塵不染,即是『禪定波羅蜜』。

清淨心中常生智慧,法喜充滿,是『般若波羅蜜』。

 於是覺了,原來菩薩的六波羅蜜,就是擦桌子、掃地、洗衣、煮飯
圓圓滿滿的成就。這就是《華嚴經》上善財童子所表演的學菩薩行,
修菩薩道。

 你將家事做好了,即是作世間所有主婦的榜樣,一切家庭的榜樣。
這就能度鄰里,推展開就能影響社會、國家、世界,乃至盡虛空遍法
界。這才曉得菩薩在家裡掃地、擦桌子、煮飯、洗衣,原來是在做度
盡虛空、遍法界一切眾生的大願大行。這是學佛、是正念、是諸法實
相。

 若能如是觀,則法喜充滿,如何會起煩惱!

 佛法的修學一定要落實在生活中;不落實在生活中則沒用。若明白
這一點,以此類推,在公司上班,也是修六波羅蜜。菩薩在各行各業
,示現男女老少,各種不同的身分,修學即是本分生活,平等不二,
皆是第一,沒有第二。



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發表於 November 24, 2008 10:18 PM
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November 22, 2008

沒有日曆的生活

什麼?今天已經星期六了?!
時間過得真快^^

過去兩天,小欣被我傳染感冒.....
今天基本上已經沒事了

這一次,我還是堅持選擇給小欣 看中醫
還好,兩天的暴風雨期過去了.....



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發表於 November 22, 2008 05:27 PM
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November 19, 2008

如果有兩個小欣



如果有兩個精力旺盛的小欣,
阿哈哈,我們家的屋頂肯定會被掀掉.....

前幾天我一直沒有時間上網
除了因為剛好得了流感
所以小欣只要在睡覺,我也會跟著睡覺
今天終於好多了......
趁小欣睡午覺的時候,抽空來更新一下部落格
希望他睡久一點....
看到大家給我的滿滿加油聲與祝福
真的揪感心ㄟ啊,我會繼續加油的!!


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發表於 November 19, 2008 02:18 PM
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October 27, 2008

一些想法

◎我發覺啊,這部落格只要一沒有上來寫,就會變得越來越不想更新文章,不曉得爲什麼,最近的心情想要沉潛一下,低調一點,突然覺得自己沒辦法分享了,寧願去看別人的文章,自己的則是壓根兒不想動鍵盤。

◎爬格子,越爬越發現有太多的東西可以爬了,簡直就是爬不完,像書本一樣的充實、有內涵的好格多的是....最近晚上,不知是否用眼過度?竟然開始厭倦起電視的聲光噪音,真吵,耳根不清靜的感覺很難受,有時八點就關電視了。如果人生可以用動物、植物、礦物三種狀態粗略劃分,那麼現在的我,就是一株喜愛恬靜的草本植物了。

◎不過草本植物也有發飆的時候,因為真的很難不對正在拗的小孩發飆。好好煮好的粥被不想吃只想玩的小人打翻灑了一地,無助又氣惱的小人只會一邊嚎啕大哭,一邊用他的腿把地上的粥像擋雨刷那樣掃得一團混亂濕黏,讓我的理智也跟著混亂起來,結果小人被我打了兩下,而我的口氣也突然變成狠毒婦人一般,結果小人跑去找爸爸哭訴。雖然知道這樣不好,但是當下我也找不到更適合可以表達我的生氣的方式了,唉。

◎小欣最近很愛說不要,叛逆期到了(這小子活得不耐煩了),若一直請他做當下他不想做的事情:比如喝水、吃飯、帶他去洗澡、洗屁股,他甚至會一直Rap不要不要不要,一副吊兒啷噹的樣子,真的很想打下去!!

◎月初已經和公司提出辭職的想法,褓母那邊也提了,還記得當時,褓母表現出神采飛揚宛若如釋重負的神情,說著這樣她就可以答應其他媽媽了。言下之意,我們小欣真的很難顧,好歹也表現一點不捨之情嘛.....接手之後,我的目標將會先設定在重新調整小欣的生理時鐘,以及妥善的食療,改善他過動又容易冒汗的症狀,身體健康是第一步,接下來要談教養、或是其他方面的才會比較能教得進去。

◎我不認為在家帶小孩就是少奶奶,可以從此坐在家裡搖腳、高枕無憂,相反的,我已經預料到會有很多災難性的場面等著我去化解......總之,我會加油的。不管將來發生什麼,都要記得自己的初發心是甘願、付出。



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發表於 October 27, 2008 05:21 PM
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October 13, 2008

被蜜蜂蜇到

昨天又是個爆熱的艷陽天,是個適合曬米、曬被單、曬衣服的好日子。
簡直就是熱斃了,雨季爲什麼還不來臨呢?
天氣熱,蜜蜂也多起來了,不小心被蜇到,可有好受的。


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發表於 October 13, 2008 01:55 PM
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October 9, 2008

[養生] 溫度決定生老病死

全新养生理念:温度决定生老病死

我很喜歡馬悅凌老師的養生理論,
她特別懂得運用食療來治病養生,特別是關於孩子餵養方面的論述,
每每讓我驚覺自己所做的努力,仍是不夠徹底而顯得荒唐。

我們很少花心思去聆聽身體透露出來的訊息,
非得等到生病時才去問醫生:我的身體怎麼了?
這種感覺很奇怪~自己明明是就身體的主人,
反而冀望醫生可以在五分鐘內說出自己的病因,
醫生大概都被問到不想說了,因為病人總是很不爭氣的生一樣的病。
結果到最後都是這樣,你乖乖吃藥就對了啦。

人家都說這樣是欠醫生錢,
我偏偏就要小氣一點,不給醫生賺錢,
至少,讓他少賺點,哈哈。

- - - - - - - 

這本書,可以線上閱讀
真的很喜歡對岸有這種整本書都能閱讀的服務,
實在太便民了。
在大馬,買書比較不方便,
所以我經常都是用這種方式在充電的喔。


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發表於 October 9, 2008 12:04 PM
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October 6, 2008

[Baby Food] 豆腐糕



一歲以前的副食品,要絞碎;
一歲後的正餐,也一樣要絞碎!

牙齒還沒長齊、不習慣咀嚼的一歲兒,
若想要攝取到蔬菜的營養,
媽媽就需要先把所有材料用食物處理機絞碎後,
再放到粥、麵、飯裡。

但是今天我想改變一下,做出可以讓小欣直接吃的東西,
於是就有這道....我想不到有什麼菜名可以取,
所以就用材料裡面最多比例的豆腐為名,
就叫做「豆腐糕」好了。


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發表於 October 6, 2008 12:49 PM
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October 6, 2008

無所不在的三聚氰氨

毒奶事件鬧得滿城風雨,原本以為只有大陸的嬰兒奶粉中標,第一個反應就是拿起自家的奶粉罐上看清楚產地在哪裡,還好,不是中國大陸,稍微安心。沒想到接二連三爆出的奶精、起司粉有三聚氰氨的反應,最後連用在素雞、素料、漢堡肉的植物性蛋白黏稠劑也有三聚氰氨的影子,連人的食物都敢添加三聚氰氨,更別說動物飼料了。

蛋白質是很重要,但是應該用廣泛且自然的方式來攝取,當你在吃著垃圾食品的同時,就別想著同時也可以兼顧到優質的蛋白質與營養,那是不可能的。營養表上的數質看看就好,因為很可能都被商人用同樣的手段提高了檢測出來的數字啊,事實上,它並沒有這麼高的營養,反而還有毒!


下面兩篇文章,請一定要連過去看看:
◎三聚氰氨是什麼? 一個中國奶業工人的實話
愛吃素料的人也要注意了


昨天才剛買了一堆黑豆、黃豆、紅豆,準備來DIY豆奶之類的等等等,
在這個時代,天然ㄟ尚好~
接下來,大家不會是都開始在瘋有機吧~~



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發表於 October 6, 2008 11:02 AM
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October 4, 2008

[1y7m] 我很愛跳舞


 

聽到電視廣告或音響傳出來比較有節奏感的音樂時,
小欣就會跟著跳舞或是點點頭打節拍,
在這方面他天生就很放得開,
超會扭的啦。


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發表於 October 4, 2008 01:56 PM
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